1. El despertar de los sentidos

2. Cuando te despiertas por la mañana:
- ¿Sientes el calor de la cama?
- ¿Apagas el despertador?
- ¿Ves la luz del sol?
- ¿Oyes los sonidos?
- ¿Percibes los olores?
Todas estas sensaciones ponen en juego tus
sentidos.

3. Tenemos cinco sentidos: la vista, el
oído, el olfato, el tacto y el gusto.
Los sentidos trabajan recogiendo
información del mundo que nos
rodea, incluso cuando dormimos
envían señales sensitivas al cerebro.

4. Con los cinco sentidos podemos
conocer el mundo que nos rodea.
Son los que nos ayudan a distinguir
entre el placer y el dolor.

5. Desde el momento en que nacemos
empezamos a utilizar los sentidos.
Son el medio para adaptarnos y
conocer nuestro entorno. A partir de
esta premisa, creemos que hace falta
cuidarlos y estimularlos.

6. La vista
El ojo que ves no es
ojo porque tú lo veas;
es ojo porque te ve.
(Poesía, Antonio Machado)

7. El oído
Susana tiene una casa junto al
río.
Te lleva a oír el agua y las barcas
al atardecer.
(Susana, Leonard Cohen.)

8. El tacto
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Si el mundo como representación táctil penetra en la
conciencia por tu mano,
también corresponde a la mano una preeminencia
absoluta
en el dominio del mundo real y en el mundo
representado de los cuerpos.
(David Katz)

9. El gusto
Nací con la boca abierta… entrando a este mundo
jugoso
de duraznos y limones y sol maduro [...]
Nací en alguna parte entre el cerebro y la granada
saboreando las texturas deliciosas
de cabello, manos, ojos, […]
(Isabel Allende)

10. El olfato
Tus renuevos son paraíso de granadas,
con frutos suaves, de flores de alheña y
nardos; nardos y azafrán, caña aromática
canela, con todos los árboles de
incienso; mirra y áloe, con todas las
principales especias aromáticas.
(Isabel Allende)