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Estos chips de fresas caseros son increíbles para los regímenes alimenticios libres de gluten, de leche, de huevo y azúcar. Los principales ingredientes son las fresas frescas y la miel cruda.
revertir diabetes pdf
Las fresas son una extraordinaria fuente de vitamina C y fibra. Ellas contienen los minerales magnesio, potasio y calcio. Comer alimentos con altos niveles de suplementos por ejemplo, las fresas, es clave para la reducción de peso así como llevar una buena nutrición.
Las fresas son ricas en ácido elágico y antocianinas. Las antocianinas aumentan la generación por parte del cuerpo de una hormona llamada adiponectina. Esta hormona fortalece su sistema de digestión y suprime el apetito.
Algunos estudios recientes han descubierto que la ingesta de fresas puede ser conectada con la disminución del riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Revise más recetas y remedios naturales para revertir la diabetes entrando a nuestro blog:
http://senvlog.com/2015/06/03/chips-de-fresa-caseros-ayudan-a-prevenir-la-diabetes-y-bajar-de-peso/
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Estos chips de fresas caseros son increíbles para los regímenes
alimenticios libres de gluten, de leche, de huevo y azúcar. Los
principales ingredientes son las fresas frescas y la miel cruda.
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Las fresas son una extraordinaria fuente de vitamina C y fibra. Ellas
contienen los minerales magnesio, potasio y calcio. Comer alimentos
con altos niveles de suplementos por ejemplo, las fresas, es clave para
la reducción de peso así como llevar una buena nutrición.
Las fresas son ricas en ácido elágico y antocianinas. Las antocianinas
aumentan la generación por parte del cuerpo de una hormona llamada
adiponectina. Esta hormona fortalece su sistema de digestión y suprime
el apetito.
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Algunos estudios recientes han descubierto que la ingesta de fresas
puede ser conectada con la disminución del riesgo de padecer
diabetes tipo 2.
Por moderar la tasa de asimilación de los alimentos con almidón,
ácido elágico y antocianinas, las fresas ayudan a controlar los
niveles de glucosa.
Chips de fresa hechos en casa
Ingredientes:
12 fresas lavadas
1/2 taza de agua
1/2 taza de miel cruda
4. Instrucciones:
Ponga la miel y el agua a hervir en una cacerola, mezclar hasta que
la miel se haya disuelto y después deje que se enfríe totalmente.
Precaliente el horno a 200 grados. Corte las fresas de forma
longitudinal muy finamente.
Remoje las fresas picadas en la miel enfriada y póngalas sobre una
bandeja para hornear forrada con pergamino.
Hornear a una temperatura baja hasta que se sequen, alrededor de
2 horas.
Una vez que las fresas se hayan secado, sáquelas de la estufa y
colóquelas en una rejilla para enfriar.
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