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Barinas, Mayo 2009
¿Pandemia o Epidemia?
Epidemia:
– Es el brote de una enfermedad en
una comunidad, población o
región.
Pandemia:
Es el brote de una enfermedad a
nivel mundial que afecta a personas
en 2 o más continentes diferentes
países.
¿Qué es la influenza?
• Es una enfermedad respiratoria causada por un virus llamado
virus de la influenza.
– El virus se subclasifica según las proteínas de su superficie:
• Hemaglutinina (H) y Neuroaminidasa (N)
Nombre: Virus de la influenza.
Tipo: Tipo A, tipo B o tipo C.
Subtipo: las combinaciones pueden ser desde H1N1 hasta
H16N9.
Nombre: Virus de la influenza.
Tipo: Tipo A, tipo B o tipo C.
Subtipo: las combinaciones pueden ser desde H1N1 hasta
H16N9.
•Este virus de la influenza tiene la capacidad de infectar tanto
a los humanos como a animales (aves, cerdos, tigres, etc.)
•Este virus de la influenza tiene la capacidad de infectar tanto
a los humanos como a animales (aves, cerdos, tigres, etc.)
¿Qué es la influenza?
• El virus de la influenza tipo A puede provocar 3 tipos
de enfermedades:
•El virus puede ser destruido por la luz ultravioleta
(luz solar) y agentes como el jabón.
•El virus de la influenza sobrevive en superficies:
–lisas: manos, manijas y barandales, etc.
–porosas: pañuelos desechables y telas, etc.
•El virus de la influenza sobrevive en superficies:
–lisas: manos, manijas y barandales, etc.
–porosas: pañuelos desechables y telas, etc.
•Influenza estacional
•Influenza aviar
•Influenza pandémica
Hasta por 48 horas, conservando su capacidad para contagiar.
Pandemia de influenza
• Es un brote de un nuevo subtipo del virus de la influenza tipo
A a nivel mundial, el cuál puede causar graves crisis
económicas y sociales.
• Es un brote de un nuevo subtipo del virus de la influenza tipo
A a nivel mundial, el cuál puede causar graves crisis
económicas y sociales.
•Debido a que es un nuevo
virus, no contamos con las
defensas suficientes para
protegernos por lo que puede
causar enfermedad grave y en
algunos casos muerte.
¿Qué se requiere para que surja una
pandemia de influenza?
1. La aparición de un nuevo virus de la influenza tipo A (nuevo
subtipo),
2. Que pueda reproducirse en los seres humanos, causando una
enfermedad grave y
3. Que pueda transmitirse fácilmente de persona a persona.
NUEVO VIRUS
¿Por qué puede morir tanta gente por
la pandemia de influenza?
• Porque al no haber estado expuestos antes al nuevo virus, nuestro
sistema de defensas es totalmente vulnerable porque no tiene las
defensas necesarias para protegernos.
• También se debe a que el virus de la influenza es altamente
contagioso, con tan sólo un estornudo se puede transmitir la
enfermedad a muchas personas.
• Porque al no haber estado expuestos antes al nuevo virus, nuestro
sistema de defensas es totalmente vulnerable porque no tiene las
defensas necesarias para protegernos.
• También se debe a que el virus de la influenza es altamente
contagioso, con tan sólo un estornudo se puede transmitir la
enfermedad a muchas personas.
•Este virus
actualmente no
existe.
¿Por qué la importancia de la influenza
aviar?
•Los científicos consideran que este nuevo virus
podría surgir a partir del virus de la influenza aviar
tipo A (H5N1)
¿Existe vacuna para la influenza
pandémica? NO
• No, no existe, pues no puede crearse una vacuna para un
virus que aún no existe.
• Una vez que se conozca el virus los científicos harán todo lo
posible por crear la vacuna que ayude a contener la
enfermedad.
¿Qué consecuencias tendría una pandemia de
influenza?
• Un gran número de personas
enfermas.
• Una fuerte crisis económica y social.
• Disminución e incluso parálisis
de muchos sectores
laborales: escuelas, empresas,
etc.
• Saturación de los servicios de salud
por el gran número de pacientes que
requerirán atención médica.
¿Por qué surgen las pandemias a partir del
virus de la influenza tipo A?
• Modifica su información
genética con el paso del
tiempo: mutación
antigénica.
• Se reproduce generando
errores genéticos que no
logra reparar:
inestabilidad genética.
• Capacidad de combinar
su información genética
con la de otro virus:
reasociación antigénica.
•Por las características que tiene el virus de la influenza tipo A.
NUEVO
VIRUS
¿Cómo debemos de prepararnos?
• Mantente informado.
• Comparte esta información en tu casa, en el trabajo y en la
escuela.
– Asegúrate de que todos tengan un plan de preparación ante
la pandemia de influenza.
– Realiza las medidas de higiene.
Podemos prepararnos para mitigar las consecuencias y disminuir el contagio.
A raíz de los casos de influenza aviar en humanos desde 1997 y de los cambios
que se han registrado en el virus de la influenza tipo A (H5N1), la OMS ha pedido
a todos los países del mundo que tengan ya un plan de respuesta ante la
posibilidad de una influenza pandémica
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¿Cómo se puede dar la transmisión de la influenza porcina?¿Cómo se puede dar la transmisión de la influenza porcina?
La influenza se transmiten de persona a persona, cuando las personas enfermas estornudanLa influenza se transmiten de persona a persona, cuando las personas enfermas estornudan
o tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de unao tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de una
persona enferma o al saludar de mano o de beso a una persona enferma.persona enferma o al saludar de mano o de beso a una persona enferma.
¿Cuáles son los síntomas de la influenza?
Síntomas de la Influenza Porcina:
 Inicio súbito de los síntomas (aparecen de repente)
 Fiebre superior a 39°
 Dolor de cabeza
 Dolor muscular y de articulaciones
 Ataque al estado general y decaimiento(cuando no te puedes levantar)
 Tos
 Escurrimiento nasal
 Ojos irritados
 Dolor de garganta
 Puede presentarse diarrea
Si se presentan estos síntomas, acuda de inmediato a su Unidad de Salud
¿Por qué es importante no automedicarse para la influenza porcina?
 Porque pueden aminorarse y retrasarse la aparición de los síntomas y dificultar el
diagnóstico.
 Porque los antibióticos no combaten el virus
 Porque los antigripales esconden los síntomas.
 Porque si no estás enfermo y tomas antivirales, puedes generar resistencia, es decir no te
harán efecto cuando tu cuerpo lo necesite.
¿Cuál es la mejor manera de prevenir el contagio de la enfermedad?
Medidas para no contagiarse y para no contagiar
Medidas para no contagiarse:
– Mantenerse alejados de personas que tengan infección respiratoria aguda
– Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, preferentemente
líquido o bien, usar gel antibacteriano con base de alcohol.
– Si no tienes jabón líquido, utiliza jabón de pasta en trozos pequeños.
– No saludar de beso , ni de mano
– Evitar acudir a sitios muy concurridos
– No compartir alimentos, vasos, cubiertos
– Ventilar y permitir la entrada del sol, la casa, los salones de clase, las
oficinas, etc.
– Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así
como juguetes, teléfonos y objetos de uso común
Mantente sano: Diariamente come verduras y frutas y toma por lo menos
8 vasos de agua potable.
Medidas para no contagiar:
 Quedarse en casa y mantenerse en reposo hasta que ya no haya síntomas
 Cubrirse nariz y boca con pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo
al toser o estornudar
 Utilizar cubrebocas si está enfermo
 Tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico
 Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma puede regresar a sus
actividades habituales
“Es importante que los padres de niños o niñas o adultos identifiquen
oportunamente los signos y síntomas de influenza para proporcionar cuidados
adecuados o acudir al Centro de Salud si la situación se agrave.”
¿Existe vacuna para este nuevo virus de la influenza porcina?
La Organización Mundial de la Salud informó que la vacuna para la influenza
estacional NO ES ÚTIL para combatir el virus de la influenza porcina.
¿Existe tratamiento para la influenza porcina?
• Sí, si existe tratamiento sólo debe ser indicado por el médicoSí, si existe tratamiento sólo debe ser indicado por el médico
• Es importante beber muchos líquidos, evitar los cambiosEs importante beber muchos líquidos, evitar los cambios
bruscos de temperatura y guardar reposo para recuperarsebruscos de temperatura y guardar reposo para recuperarse
rápidamente.rápidamente.
¿Cuáles son las medidas básicas de higiene?
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón con laLavarse las manos frecuentemente con agua y jabón con la
técnica correcta. Ya que las manos están en contacto con unatécnica correcta. Ya que las manos están en contacto con una
gran cantidad de superficies como barandales, teléfonos,gran cantidad de superficies como barandales, teléfonos,
manijas, agarraderas en el transporte público, teclados demanijas, agarraderas en el transporte público, teclados de
computadora, etc. que si una persona con el virus tocó locomputadora, etc. que si una persona con el virus tocó lo
puede transmitir fácilmente.puede transmitir fácilmente.
• Cubrirse nariz y boca con un pañuelo desechable o con elCubrirse nariz y boca con un pañuelo desechable o con el
ángulo interno del codo al toser o estornudar.ángulo interno del codo al toser o estornudar.
• Si usa pañuelo depositarlo en una bolsa de plástico.Si usa pañuelo depositarlo en una bolsa de plástico.
• Usar agua tibia y jabón (de preferencia líquido). Se puede utilizar alcohol en gel,Usar agua tibia y jabón (de preferencia líquido). Se puede utilizar alcohol en gel,
en caso de no haber agua y jabón.en caso de no haber agua y jabón.
• El jabón si es en pastilla debe ser pequeño y se debe cambiar con frecuenciaEl jabón si es en pastilla debe ser pequeño y se debe cambiar con frecuencia
(diariamente).(diariamente).
• Mojar las manos con agua y aplicar jabón.Mojar las manos con agua y aplicar jabón.
• Tallar las manos enérgicamente de 15–20 segundos, hasta formar espuma.Tallar las manos enérgicamente de 15–20 segundos, hasta formar espuma.
• Cubrir todas las superficies de las manos y dedos, llegando hasta los pliegues deCubrir todas las superficies de las manos y dedos, llegando hasta los pliegues de
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misma.misma.
• Tirar la toalla desechable en el bote de la basura.Tirar la toalla desechable en el bote de la basura.
• Lava tus manos después de toser o estornudar.Lava tus manos después de toser o estornudar.
• Lava tus manos después de tocar manijas y barandales públicos.Lava tus manos después de tocar manijas y barandales públicos.
• Evita tallarte los ojos, la nariz o la boca sin antes lavarte las manos.Evita tallarte los ojos, la nariz o la boca sin antes lavarte las manos.
• El uso de gel antibacteriano con base de alcohol es también efectivo paraEl uso de gel antibacteriano con base de alcohol es también efectivo para
destruir virus y bacterias.destruir virus y bacterias.
ANTES DE:
• Preparar o comer algún alimento
• Atender a un enfermo
• Tratar una herida
• Utilizar una computadora
AL LLEGAR:
• Al trabajo
• A la casa
DESPUÉS DE:
• Ir al baño
• Toser o estornudar
• Sonarse la nariz
• Visitar o atender a una persona enferma
• Usar el transporte publico
• Estar en contacto con animales mascotas
• y sus desechos
• Tocar carne cruda (pescado, carne y
pollo)
• Manipular basura o pañales
• Tocar objetos no rigurosamente limpios
• como dinero, teléfono o llaves
 No cubras tu boca con la manoNo cubras tu boca con la mano
al toser o estornudar, para asíal toser o estornudar, para así
evitar que el virus se quede enevitar que el virus se quede en
tus manos.tus manos.
 Al toser o estornudar cúbreteAl toser o estornudar cúbrete
la boca con un pañuelo, si esla boca con un pañuelo, si es
desechable tíralo a la basura ydesechable tíralo a la basura y
si es de tela no olvides lavarlo.si es de tela no olvides lavarlo.
 En caso de no tener pañueloEn caso de no tener pañuelo
cúbrete la boca con el ángulocúbrete la boca con el ángulo
interno del codo.interno del codo.
 Siempre lava tus manosSiempre lava tus manos
después de toser o estornudar.después de toser o estornudar.
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Influenza Salud3

  • 2.
  • 3. ¿Pandemia o Epidemia? Epidemia: – Es el brote de una enfermedad en una comunidad, población o región. Pandemia: Es el brote de una enfermedad a nivel mundial que afecta a personas en 2 o más continentes diferentes países.
  • 4. ¿Qué es la influenza? • Es una enfermedad respiratoria causada por un virus llamado virus de la influenza. – El virus se subclasifica según las proteínas de su superficie: • Hemaglutinina (H) y Neuroaminidasa (N) Nombre: Virus de la influenza. Tipo: Tipo A, tipo B o tipo C. Subtipo: las combinaciones pueden ser desde H1N1 hasta H16N9. Nombre: Virus de la influenza. Tipo: Tipo A, tipo B o tipo C. Subtipo: las combinaciones pueden ser desde H1N1 hasta H16N9. •Este virus de la influenza tiene la capacidad de infectar tanto a los humanos como a animales (aves, cerdos, tigres, etc.) •Este virus de la influenza tiene la capacidad de infectar tanto a los humanos como a animales (aves, cerdos, tigres, etc.)
  • 5. ¿Qué es la influenza? • El virus de la influenza tipo A puede provocar 3 tipos de enfermedades: •El virus puede ser destruido por la luz ultravioleta (luz solar) y agentes como el jabón. •El virus de la influenza sobrevive en superficies: –lisas: manos, manijas y barandales, etc. –porosas: pañuelos desechables y telas, etc. •El virus de la influenza sobrevive en superficies: –lisas: manos, manijas y barandales, etc. –porosas: pañuelos desechables y telas, etc. •Influenza estacional •Influenza aviar •Influenza pandémica Hasta por 48 horas, conservando su capacidad para contagiar.
  • 6. Pandemia de influenza • Es un brote de un nuevo subtipo del virus de la influenza tipo A a nivel mundial, el cuál puede causar graves crisis económicas y sociales. • Es un brote de un nuevo subtipo del virus de la influenza tipo A a nivel mundial, el cuál puede causar graves crisis económicas y sociales. •Debido a que es un nuevo virus, no contamos con las defensas suficientes para protegernos por lo que puede causar enfermedad grave y en algunos casos muerte.
  • 7. ¿Qué se requiere para que surja una pandemia de influenza? 1. La aparición de un nuevo virus de la influenza tipo A (nuevo subtipo), 2. Que pueda reproducirse en los seres humanos, causando una enfermedad grave y 3. Que pueda transmitirse fácilmente de persona a persona. NUEVO VIRUS
  • 8. ¿Por qué puede morir tanta gente por la pandemia de influenza? • Porque al no haber estado expuestos antes al nuevo virus, nuestro sistema de defensas es totalmente vulnerable porque no tiene las defensas necesarias para protegernos. • También se debe a que el virus de la influenza es altamente contagioso, con tan sólo un estornudo se puede transmitir la enfermedad a muchas personas. • Porque al no haber estado expuestos antes al nuevo virus, nuestro sistema de defensas es totalmente vulnerable porque no tiene las defensas necesarias para protegernos. • También se debe a que el virus de la influenza es altamente contagioso, con tan sólo un estornudo se puede transmitir la enfermedad a muchas personas. •Este virus actualmente no existe.
  • 9. ¿Por qué la importancia de la influenza aviar? •Los científicos consideran que este nuevo virus podría surgir a partir del virus de la influenza aviar tipo A (H5N1)
  • 10. ¿Existe vacuna para la influenza pandémica? NO • No, no existe, pues no puede crearse una vacuna para un virus que aún no existe. • Una vez que se conozca el virus los científicos harán todo lo posible por crear la vacuna que ayude a contener la enfermedad.
  • 11. ¿Qué consecuencias tendría una pandemia de influenza? • Un gran número de personas enfermas. • Una fuerte crisis económica y social. • Disminución e incluso parálisis de muchos sectores laborales: escuelas, empresas, etc. • Saturación de los servicios de salud por el gran número de pacientes que requerirán atención médica.
  • 12. ¿Por qué surgen las pandemias a partir del virus de la influenza tipo A? • Modifica su información genética con el paso del tiempo: mutación antigénica. • Se reproduce generando errores genéticos que no logra reparar: inestabilidad genética. • Capacidad de combinar su información genética con la de otro virus: reasociación antigénica. •Por las características que tiene el virus de la influenza tipo A. NUEVO VIRUS
  • 13. ¿Cómo debemos de prepararnos? • Mantente informado. • Comparte esta información en tu casa, en el trabajo y en la escuela. – Asegúrate de que todos tengan un plan de preparación ante la pandemia de influenza. – Realiza las medidas de higiene. Podemos prepararnos para mitigar las consecuencias y disminuir el contagio. A raíz de los casos de influenza aviar en humanos desde 1997 y de los cambios que se han registrado en el virus de la influenza tipo A (H5N1), la OMS ha pedido a todos los países del mundo que tengan ya un plan de respuesta ante la posibilidad de una influenza pandémica Podemos prepararnos para mitigar las consecuencias y disminuir el contagio. A raíz de los casos de influenza aviar en humanos desde 1997 y de los cambios que se han registrado en el virus de la influenza tipo A (H5N1), la OMS ha pedido a todos los países del mundo que tengan ya un plan de respuesta ante la posibilidad de una influenza pandémica
  • 14. Es una enfermedad aguda de las vías respiratorias. El virus que la provoca se llama virus deEs una enfermedad aguda de las vías respiratorias. El virus que la provoca se llama virus de influenza de origen porcino.influenza de origen porcino. Esta enfermedad es curable y existen medicamentos para su tratamiento.Esta enfermedad es curable y existen medicamentos para su tratamiento. ¿Existe alguna diferencia entre influenza estacional y influenza porcina?¿Existe alguna diferencia entre influenza estacional y influenza porcina? Si, el virus de la influenza estacional se presenta normalmente en la época invernal y losSi, el virus de la influenza estacional se presenta normalmente en la época invernal y los grupos de mayor riesgo son los niños menores de 5 años y los adultos mayores de 60 años. Lagrupos de mayor riesgo son los niños menores de 5 años y los adultos mayores de 60 años. La influenza porcina es un virus nuevo. Ambas son enfermedades respiratorias agudas y tieneninfluenza porcina es un virus nuevo. Ambas son enfermedades respiratorias agudas y tienen síntomas parecidos.síntomas parecidos. ¿Quiénes pueden enfermarse de influenza porcina?¿Quiénes pueden enfermarse de influenza porcina? Todos somos susceptibles de contagiarnos pero se está presentando principalmente enTodos somos susceptibles de contagiarnos pero se está presentando principalmente en adultos de 20 a 50 años.adultos de 20 a 50 años. ¿Cómo se puede dar la transmisión de la influenza porcina?¿Cómo se puede dar la transmisión de la influenza porcina? La influenza se transmiten de persona a persona, cuando las personas enfermas estornudanLa influenza se transmiten de persona a persona, cuando las personas enfermas estornudan o tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de unao tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, al compartir utensilios o alimentos de una persona enferma o al saludar de mano o de beso a una persona enferma.persona enferma o al saludar de mano o de beso a una persona enferma.
  • 15. ¿Cuáles son los síntomas de la influenza? Síntomas de la Influenza Porcina:  Inicio súbito de los síntomas (aparecen de repente)  Fiebre superior a 39°  Dolor de cabeza  Dolor muscular y de articulaciones  Ataque al estado general y decaimiento(cuando no te puedes levantar)  Tos  Escurrimiento nasal  Ojos irritados  Dolor de garganta  Puede presentarse diarrea Si se presentan estos síntomas, acuda de inmediato a su Unidad de Salud ¿Por qué es importante no automedicarse para la influenza porcina?  Porque pueden aminorarse y retrasarse la aparición de los síntomas y dificultar el diagnóstico.  Porque los antibióticos no combaten el virus  Porque los antigripales esconden los síntomas.  Porque si no estás enfermo y tomas antivirales, puedes generar resistencia, es decir no te harán efecto cuando tu cuerpo lo necesite.
  • 16. ¿Cuál es la mejor manera de prevenir el contagio de la enfermedad? Medidas para no contagiarse y para no contagiar Medidas para no contagiarse: – Mantenerse alejados de personas que tengan infección respiratoria aguda – Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, preferentemente líquido o bien, usar gel antibacteriano con base de alcohol. – Si no tienes jabón líquido, utiliza jabón de pasta en trozos pequeños. – No saludar de beso , ni de mano – Evitar acudir a sitios muy concurridos – No compartir alimentos, vasos, cubiertos – Ventilar y permitir la entrada del sol, la casa, los salones de clase, las oficinas, etc. – Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común Mantente sano: Diariamente come verduras y frutas y toma por lo menos 8 vasos de agua potable.
  • 17. Medidas para no contagiar:  Quedarse en casa y mantenerse en reposo hasta que ya no haya síntomas  Cubrirse nariz y boca con pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar  Utilizar cubrebocas si está enfermo  Tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico  Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma puede regresar a sus actividades habituales “Es importante que los padres de niños o niñas o adultos identifiquen oportunamente los signos y síntomas de influenza para proporcionar cuidados adecuados o acudir al Centro de Salud si la situación se agrave.” ¿Existe vacuna para este nuevo virus de la influenza porcina? La Organización Mundial de la Salud informó que la vacuna para la influenza estacional NO ES ÚTIL para combatir el virus de la influenza porcina.
  • 18. ¿Existe tratamiento para la influenza porcina? • Sí, si existe tratamiento sólo debe ser indicado por el médicoSí, si existe tratamiento sólo debe ser indicado por el médico • Es importante beber muchos líquidos, evitar los cambiosEs importante beber muchos líquidos, evitar los cambios bruscos de temperatura y guardar reposo para recuperarsebruscos de temperatura y guardar reposo para recuperarse rápidamente.rápidamente. ¿Cuáles son las medidas básicas de higiene? • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón con laLavarse las manos frecuentemente con agua y jabón con la técnica correcta. Ya que las manos están en contacto con unatécnica correcta. Ya que las manos están en contacto con una gran cantidad de superficies como barandales, teléfonos,gran cantidad de superficies como barandales, teléfonos, manijas, agarraderas en el transporte público, teclados demanijas, agarraderas en el transporte público, teclados de computadora, etc. que si una persona con el virus tocó locomputadora, etc. que si una persona con el virus tocó lo puede transmitir fácilmente.puede transmitir fácilmente. • Cubrirse nariz y boca con un pañuelo desechable o con elCubrirse nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar.ángulo interno del codo al toser o estornudar. • Si usa pañuelo depositarlo en una bolsa de plástico.Si usa pañuelo depositarlo en una bolsa de plástico.
  • 19. • Usar agua tibia y jabón (de preferencia líquido). Se puede utilizar alcohol en gel,Usar agua tibia y jabón (de preferencia líquido). Se puede utilizar alcohol en gel, en caso de no haber agua y jabón.en caso de no haber agua y jabón. • El jabón si es en pastilla debe ser pequeño y se debe cambiar con frecuenciaEl jabón si es en pastilla debe ser pequeño y se debe cambiar con frecuencia (diariamente).(diariamente). • Mojar las manos con agua y aplicar jabón.Mojar las manos con agua y aplicar jabón. • Tallar las manos enérgicamente de 15–20 segundos, hasta formar espuma.Tallar las manos enérgicamente de 15–20 segundos, hasta formar espuma. • Cubrir todas las superficies de las manos y dedos, llegando hasta los pliegues deCubrir todas las superficies de las manos y dedos, llegando hasta los pliegues de las muñecas.las muñecas. • Las manos se deberán secar con una toalla de papel desechable.Las manos se deberán secar con una toalla de papel desechable. • Cerrar la llave del agua con la toalla desechable y abrir la puerta del baño con laCerrar la llave del agua con la toalla desechable y abrir la puerta del baño con la misma.misma. • Tirar la toalla desechable en el bote de la basura.Tirar la toalla desechable en el bote de la basura. • Lava tus manos después de toser o estornudar.Lava tus manos después de toser o estornudar. • Lava tus manos después de tocar manijas y barandales públicos.Lava tus manos después de tocar manijas y barandales públicos. • Evita tallarte los ojos, la nariz o la boca sin antes lavarte las manos.Evita tallarte los ojos, la nariz o la boca sin antes lavarte las manos. • El uso de gel antibacteriano con base de alcohol es también efectivo paraEl uso de gel antibacteriano con base de alcohol es también efectivo para destruir virus y bacterias.destruir virus y bacterias.
  • 20. ANTES DE: • Preparar o comer algún alimento • Atender a un enfermo • Tratar una herida • Utilizar una computadora AL LLEGAR: • Al trabajo • A la casa DESPUÉS DE: • Ir al baño • Toser o estornudar • Sonarse la nariz • Visitar o atender a una persona enferma • Usar el transporte publico • Estar en contacto con animales mascotas • y sus desechos • Tocar carne cruda (pescado, carne y pollo) • Manipular basura o pañales • Tocar objetos no rigurosamente limpios • como dinero, teléfono o llaves
  • 21.  No cubras tu boca con la manoNo cubras tu boca con la mano al toser o estornudar, para asíal toser o estornudar, para así evitar que el virus se quede enevitar que el virus se quede en tus manos.tus manos.  Al toser o estornudar cúbreteAl toser o estornudar cúbrete la boca con un pañuelo, si esla boca con un pañuelo, si es desechable tíralo a la basura ydesechable tíralo a la basura y si es de tela no olvides lavarlo.si es de tela no olvides lavarlo.  En caso de no tener pañueloEn caso de no tener pañuelo cúbrete la boca con el ángulocúbrete la boca con el ángulo interno del codo.interno del codo.  Siempre lava tus manosSiempre lava tus manos después de toser o estornudar.después de toser o estornudar.
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