Este documento proporciona información sobre mitos y realidades de las drogas para prevenir adicciones entre jóvenes. Explica que consumir cualquier droga, incluso de forma ocasional, puede causar daños a la salud física y mental. Refuta mitos como que fumar de vez en cuando no es adictivo o que las drogas de diseño son menos peligrosas. El objetivo es que los jóvenes identifiquen los riesgos reales del consumo de sustancias para tomar decisiones informadas.
LABERINTOS DE DISCIPLINAS DEL PENTATLÓN OLÍMPICO MODERNO. Por JAVIER SOLIS NO...
Presentacion mitos y realidades de las drogas actualizado
1. MITOS Y REALIDADES DEMITOS Y REALIDADES DE
LASLAS
DROGAS…DE JOVEN ADROGAS…DE JOVEN A
JOVENJOVEN
CAMPAÑA DE INFORMACION PARACAMPAÑA DE INFORMACION PARA
PREVENCION DE ADICCIONESPREVENCION DE ADICCIONES
2. Objetivo de Curso
Proporcionar a los/as promotores/as, elementos
teórico-prácticos sobre la prevención del consumo
de drogas, para que transmitan información a
los/as jóvenes de su comunidad sobre los “Mitos y
realidades de las drogas”.
3. Tarea del promotor
Proporcionar información a
otros/as jóvenes para que
identifiquen y reflexionen sobre
los mitos que existen alrededor
del consumo de drogas
4.
5. Droga, sustancia psicoactiva o psicotrópica
Toda sustancia natural o sintética que, al ser
introducida en un organismo actúa sobre el
Sistema Nervioso Central.
Puede modificar una o varias de sus funciones
físicas o psíquicas; por ejemplo, la percepción,
estado de ánimo, cognición, conducta o las
funciones motoras (OMS, 1999).
6. Es la sustancia que altera algunas funciones
mentales y a veces físicas, que al ser
consumida reiteradamente tiene la posibilidad
de dar origen a una adicción.
Incluyen a las sustancias de uso médico, los de
uso industrial, los derivados de elementos de
origen natural, los de diseño, así como el
tabaco y el alcohol.
Droga, sustancia psicoactiva o psicotrópica
8. Adicción o Dependencia
Una adicción es una enfermedad cuyo proceso de desarrollo
se compone de:
1.Dependencia psicológica. Necesidad de la sustancia para
desarrollar alguna actividad.
2.Tolerancia. Necesidad de aumentar la dosis para
experimentar efectos iníciales.
3.Dependencia física. Necesidad de la sustancia para seguir
funcionando evitar el malestar por no consumirla.
4.Síndrome de abstinencia. Signos y síntomas de malestar al
suspender el consumo de la droga.
9. Adicto (a), drogadicto (a),
farmacodependiente o dependiente
Persona con dependencia a una o más
sustancias psicoactivas.
10. Clasificación Farmacológica de las Drogas
Depresoras “te dan para abajo”
Estimulantes “te dan para arriba”
Alucinógenas
12. Depresoras
Grupo Depresoras
Efectos
sobre el
organismo
Disminuyen el funcionamiento del
sistema nervioso central. Provocan
estimulación inicial seguida de una
depresión de mayor duración,
problemas de coordinación motora,
lenguaje desarticulado, deterioro del
equilibrio, mareos, sueño,
desinhibición social, disminución de
funciones mentales superiores
(atención, juicio, razonamiento,
memoria, coordinación e
inteligencia), deprimen el estado de
ánimo y adicción.
14. Estimulantes
Grupo Estimulantes
Efectos
sobre el
organismo
Aumentan la temperatura
corporal, la frecuencia cardiaca y
la presión arterial, ocasionan
temblor de manos, ansiedad,
locuacidad y dilatación de las
pupilas, entre otros.
Provocan euforia, insomnio,
ansiedad, irritabilidad,
disminución del apetito y
desnutrición, así como problemas
neurológicos y psicosis, paranoia
y paros cardiacos.
15. Alucinógenos
Mariguana (Mari, Juanita, yerba,
mota, toque, sin semilla, porro)
LSD (Dietilamida del ácido lisérgico)
cubo de azúcar, ácidos)
Hongos (psilocibina)
Peyote (mezcalina)
16. Clasificación Farmacológica de las Drogas
Grupo Alucinógenos
Efectos
sobre el
organismo
Pueden disminuir o activar el sistema
nervioso central, sus características
principales son que provocan una
percepción distorsionada del tiempo
y del espacio, dificultad para
distinguir entre la realidad y la
fantasía, mezcla de percepciones
sensoriales (oír colores), percepción
esporádica de episodios en los que
se reviven los efectos que se
tuvieron por la droga sin que ésta se
encuentre presente en el organismo
(flashbacks), ataques de pánico y
cambios bruscos en el estado de
ánimo.
19. Mito: El cigarro sólo daña al que fuma
REALIDAD:
Quienes fuman afectan a las personas que
conviven a su alrededor como cónyuges, hijos
o amigos.
Los hijos de padres fumadores pueden
padecer más infecciones respiratorias y
problemas del oído, crisis de asma frecuentes
y severas (dificultad para respirar),
predisposición a bronquitis y neumonías.
Los recién nacidos, pueden sufrir síndrome de
muerte súbita (muerte de cuna).
20. Mito: El cigarro sólo daña al que fuma
REALIDAD:
Las parejas de los fumadores tienen mayor riesgo de sufrir bronquitis
crónica y enfisema pulmonar, cáncer pulmonar, bucal o de vejiga,
infarto al corazón y enfermedades cerebrovasculares.
Cáncer de pulmón
Cáncer de boca
Úlcera gástrica
21. Mito: El cigarro sólo daña al que fuma
REALIDAD:
Las embarazadas tienen
mayor probabilidad de abortar o
tener hijos con bajo desarrollo y
peso al nacer.
METÁFORAS:
• ¡Decide a tiempo, también dañas a los que amas!
• Que los que amas, no sean blanco fácil
• Ponerlos en el blanco de tus cenizas, también los hace trizas
22. Mito: Fumar de vez en cuando, no es adicción
REALIDAD:
Los efectos de la nicotina y otras
sustancias que contiene el cigarro
son acumulativos.
Fumar poco, pero de forma
continua es tan perjudicial como los
excesos esporádicos.
Entre más temprano comiences a
fumar, más rápido se presenta la
adicción
METÁFORAS:
Si fumas de manera ocasional, también dañas tu cuerpo
Aunque sea de vez en cuando, las sustancias tóxicas son las mismas siempre
La adicción a la nicotina comienza al fumar de vez en cuando
23. Mito: El cigarro te hace ver atractiva o atractivo
REALIDAD:
El cigarro provoca que los dientes adquieran un color amarillo,
favorece el desarrollo de caries, genera mal aliento, mal olor en
la ropa y el pelo, la piel se reseca e incide en la aparición de
arrugas prematuras.
24. Mito: El cigarro te hace ver atractiva o
atractivo
Las tabacaleras nos
quieren hacer pensar que
fumar es sexy a través de
modelos atractivos, con
dentaduras impecables,
pero la realidad es otra.
METÁFORAS:
Labios carnosos, ojos preciosos, pero dientes horrorosos
Eres fumador sincero, hueles a cenicero
Tu bella sonrisa, con caries se desliza
25. Mito: Es importante enseñarles a los niños
a beber desde chicos
REALIDAD:
El consumo de alcohol en
los niños produce daños
más severos.
La tolerancia se
desarrolla más
rápidamente.
26. METÁFORAS:
Si les enseño a beber, también les enseño a sufrir
El desarrollo del alcoholismo puede ser desde muy jóvenes
Salud papá!…, ¡estoy enfermo…papá!
REALIDAD:
Al estar expuestos desde
pequeños, son más vulnerables
a los daños físicos que causa el
alcohol a largo plazo como
cirrosis hepática, pancreatitis,
neuropatía alcohólica, diabetes.
Mito: Es importante enseñarles a los niños
a beber desde chicos
27. Mito: Hay gente que bebe en exceso y no se emborracha o no
le hace daño, si tomo poco, puedo manejar sin riesgos
REALIDAD:
Aún en pequeñas cantidades, desde la primera copa, el alcohol produce
alteraciones en el Sistema Nervioso Central que afectan la capacidad
de respuesta, los reflejos y la percepción del tiempo-espacio.
28. REALIDAD:
Algunas personas después de
beber mucho “aparentan” no
estar intoxicadas, pero
finalmente están generando
daños en su organismo y
cerebro, puede ser que tengan
más tolerancia.
Mito: Hay gente que bebe en exceso y no se emborracha o no
le hace daño, si tomo poco, puedo manejar sin riesgos
METÁFORAS:
Tu cuerpo es un termómetro, no dejes que se te suba
El exceso y el alcohol, seguro tienen reacción
Aunque parezca “leve” el efecto del alcohol, te puede llevar a la muerte
29. Mito: Beber los fines de semana no hace daño
REALIDAD:
El daño que provoca el
alcohol depende
principalmente de la cantidad
que se ingiere, no del día.
Los daños dependen también
de la frecuencia con la que se
bebe.
30. Mito: Beber los fines de semana no hace daño
METÁFORAS:
Que sea un fin de semana, no el fin de tu vida
Joven precavido no toma por dos
Si nadas el fin, que sea en agua, no en alcohol
En México generalmente
se consume alcohol los
fines de semana y en
grandes cantidades, esto
ocasiona deterioros al
hígado y al cerebro.
Muchos viernes y
sábados sociales
terminan en una
delegación o en un
hospital o en actos
violentos.
31. Mito: Si se mezcla alcohol con las bebidas energetizantes,
no se sube
METÁFORAS:
Que esas alas no te lleven al hospital o a la muerte
No todos los ángeles llegan al cielo
Si las cruzas, te cruzas
REALIDAD:
Al mezclar bebidas estimulantes con
depresores, originan una alteración
desordenada del cerebro y del
organismo, esto puede ocasionar un
daño permanente y en ocasiones
irreversible.
La persona que hace esta
combinación sufrirá los mismos
daños a la salud por abusar del
alcohol mezclado, la diferencia es
que se sentirá más despierto de
manera temporal.
32. Mito: La mariguana no hace daño porque es natural, es
peor el tabaco
REALIDAD:
Tanto la mariguana como el tabaco son
plantas, pero contienen sustancias
tóxicas y productos químicos que dañan
tus pulmones. Además algunos
componentes de la mariguana pueden
predisponer a la aparición de trastornos
mentales como la esquizofrenia.
Tiene efectos dañinos a la salud física y
mental de quien la consume.
Puede provocar alteraciones
permanentes de la memoria, la capacidad
de aprendizaje, de atención y reacción.
33. METÁFORAS:
Lo natural no es sinónimo de medicinal
¿Quieres ideas verdes o estar verde en tus ideas?
¡Aguas!, no todo lo verde es vida
REALIDAD:
El comenzar a fumar en edades
tempranas, aumenta el riesgo de
presentar problemas en el ámbito
escolar, social, así como
trastornos mentales.
Fumar mariguana en la etapa de
estudiante se asocia a peores
calificaciones, menor satisfacción,
actitudes negativas hacia la
escuela, aumento de ausentismo,
y mayor prevalencia de abandono
de estudios.
Mito: La mariguana no hace daño porque es natural, es
peor el tabaco
34. Mito: Consumir cocaína una vez no implica
riesgo
REALIDAD:
La cocaína es una droga con alto poder
adictivo, la dependencia física puede
presentarse aún después de las primeras
ocasiones de haberla usado.
Está comprobado que la repetición del
consumo de cocaína produce tolerancia
muy rápidamente, lo que se manifiesta
en la necesidad de ingerir dosis cada vez
mayores para obtener los mismos
efectos.
35. METÁFORAS:
Si te pones en la línea te puedes clavar
Si aspiras… expiras
Si inhalas, te clavas
REALIDAD:
También hay personas susceptibles
que con un consumo de cocaína han
fallecido por aumento en su presión
arterial o derrames cerebrales.
Cuando la cocaína se usa
repetidamente, puede conducir a un
estado de irritabilidad, inquietud y
paranoia. Esto puede causar un
episodio total de psicosis paranoide en
que el individuo pierde el sentido de la
realidad.
Mito: Consumir cocaína una vez no implica
riesgo
36. Mito: Las drogas de diseño (éxtasis o tachas, elevadores, hielo,
corazones, píldora del amor), son menos peligrosas y no
causan adicción
REALIDAD:
Estas vienen en pastillas o cápsulas y
parecen inofensivas, son altamente
peligrosas, está comprobado que son
“neurotóxicas”, esto significa que matan las
neuronas rápidamente
37. Mito: Las drogas de diseño (éxtasis o tachas, elevadores, hielo,
corazones, píldora del amor), son menos peligrosas y no
causan adicción
METÁFORAS:
En este juego solo pierdes
Si la experiencia quieres vivir, costosa te puede
salir
Aunque creas que es recreativo, tu vida está en
peligro
REALIDAD:
Se elaboran en laboratorios clandestinos,
donde mezclan diversos grupos de
sustancias sin ningún control sanitario.
No hay manera de saber qué sustancias y
qué concentraciones contienen estas drogas.
Lo que sí se sabe es que aceleran la presión
sanguínea y el cerebro.
38. Mito: Los inhalables son sustancias que sólo dañan a los que
consumen diario
Daños permanentes
al cerebro, pérdida
de memoria
Daños al oído
Hemorragias y
pérdida del
olfatoDificultad para hablar
Muerte súbita
por asfixia
Ataques al
corazón y paro
cardiaco
Náusea y
vómitos
Daño a los
riñones
Debilidad muscular y
calambres
Dolor estomacal
Incontinencia urinaria
y diarreas
Descalcificación de
la médula ósea
INHALABLESREALIDAD:
Los deterioros que
producen se pueden
presentar desde la primera
experimentación, debido a
la gran capacidad que
tienen de mezclarse y
depositarse en el cerebro.
39. Mito: Los inhalables son sustancias que sólo dañan a los que
consumen diario
REALIDAD:
Cualquier persona está expuesta a
absorber inhalables ya que son
productos químicos de uso doméstico e
industrial, incluso accesibles en la casa.
Los deterioros que producen se pueden
presentar desde la primera
experimentación, debido a la gran
capacidad que tienen de mezclarse y
depositarse en el cerebro. METÁFORAS:
Si inhalas una vez para ver qué se siente, puedes dejar de ver para siempre
Si tus problemas quieres resolver, ¡cuidado! con los inhalables tu cerebro
puedes disolver
Si riesgos quieres evitar, solventes debes evitar
40. Mito: Dejar las drogas es fácil
METÁFORAS:
Si la salida quieres hallar, lo mejor es no entrar
Si entras al laberinto de las drogas te puedes perder
Si a la salida quieres llegar, en las drogas no deben confiar
REALIDAD:
Para los consumidores
experimentales y ocasionales es
menos difícil dejar de utilizarlas. Para
los adictos, es extremadamente difícil
dejarlas y es por eso que requieren
de tratamiento y rehabilitación (ayuda
profesional), para salir de la adicción
y lograr un estado saludable de vida.
La familia juega un rol fundamental
en el proceso de toma de conciencia
y en la rehabilitación. Los
tratamientos más exitosos incluyen el
trabajo y apoyo profundo de la familia
del paciente.
41. Red Nacional de
Promotores/as “Nueva
Vida”
Centros “Nueva
Vida”
Atención y tratamiento.
Evitar que un problema
de consumo de
sustancias adictivas
progrese o incremente en
su severidad.
Primer Contacto
Detección temprana y
derivación oportuna a
centros especializados.
Derivación a Centros Nueva Vida