Prevenir Accidentes y el Cuerpo Humano Una Maravilla

1. PREVENIR ACCIDENTES
Dr. Walter Sandoval Cruzalegui

2. ¿Cómo?
No corriendo riesgos innecesarios
Reconocer nuestro límites
Tener las cosas en su lugar
Cuidar a los niños , ellos no razonan
Revisar instalaciones
Respetar las reglas
Seguir consejos, no sólo oirlos!!

3. ¿Por qué?
Porque…
… Nosotros SOMOS UNA MARAVILLA
El cuerpo humano consta de cerca 60 billones de células,
y cada una tiene unas 10,000 veces más moléculas que
el número de estrellas que tiene la Vía Láctea
Cada individuo tiene cerca de 400,000 átomos
radioactivos desintegrándose en otros átomos en su
cuerpo, cada segundo. Pero no es necesario preocuparse
por que pueda hacerse pedazos. Cada célula del cuerpo
contiene un promedio de 90 trillones de átomos -255
millones de veces los 400,000 ya citados

4. La célula más grande del cuerpo humano es el óvulo
femenino, mide 0.014 cm. Y la más pequeña es el
espermatozoide masculino. Se necesitan unas 175,000
células de esta clase para pesar tanto como un óvulo.
El cuerpo humano está compuesto por 206 huesos
articulados
La distribución es la siguiente:
• 64 en los miembros superiores
• 62 en los miembros inferiores
• 26 en la columna vertebral
• 25 en el tórax
• 14 en la cara
• 8 en el cráneo
• 6 en los oídos (3 en cada uno)
• 1 hueso hioides (hueso en forma de herradura, que se
encuentra en la garganta).
Se estima que en el esqueleto se forman más de 200 mil
millones de células sanguíneas por minuto

5. Sangre
 La sangre está contenida en el cuerpo en cantidad
de unos 5 a 6 litros. Se calcula que en un milímetro
de sangre hay 4-5 millones de hematíes o glóbulos
rojos; de 6,500 a 7 mil leucocitos o glóbulos blancos,
y de 200 a 300 mil plaquetas o trombocitos.
El torrente sanguíneo proporciona la completa circulación de la
sangre cada 22 segundos. Por esto, si hacemos una simple
multiplicación, podemos obtener que por hora habrá circulado
un caudal aproximado de 800 litros de sangre. De este modo,
se calcula que en una persona de 80 años, el caudal que ha
circulado por sus vasos sanguíneos es de 560. 640. 000 litros ó
560. 640 milímetros cúbicos.

6. CORAZÓN
 El corazón late a un promedio de 70
veces por minuto en estado de
reposo. Tiene forma de pera, mide
12,5 centímetros de longitud y pesa
aproximadamente 450 gramos.
 El corazón se contrae más de 3 mil
millones de veces para bombear
sangre durante toda la vida.
 bombea un promedio de seis litros
(1.5 galones) de sangre cada
minuto, y en un día bombea
suficiente sangre para llenar más de
cuarenta cilindros de 200 litros (50
galones

7. 96,540
kilómetros de
VASOS
SANGUINEOS

8. Respiración
Sin embargo, se calcula que caben cuatro o cinco
litros de aire, y que renovamos entre medio y un
litro al respirar, salvo que estemos haciendo algún
tipo de ejercicio que aumente su capacidad.
Una persona normal consume aproximadamente
40 centímetros cúbicos de oxígeno por minuto,
produciendo unos 30 centímetros cúbicos de
anhídrido carbónico.
Respiramos 500 ml de aire en cada inspiración, o
sea 7.5 lts x min, 450 lts. x hora, casi 11,000 lts al
día.

9. Respiración
Cada vez que respiras estás
renovando el aire de los 80
metros cuadrados de
superficie que tienen los
pulmones. Diariamente
respiramos entre 14 y 18
kilos de aire, que muchas
veces está lleno de
partículas nocivas y
contaminantes, virus y
microbios que entran con el
aire a los pulmones.

10. Digestivo
El ácido clorhídrico del estómago es capaz de
corroer el hierro. Por esta razón este órgano
está recubierto de resistentes membranas y
lubricado con mucosidad
¿Más inteligente?
¿Sabías que una persona con cabeza pequeña,
pero con neuronas bien desarrolladas, puede
ser más inteligente que otra con cabeza grande
y cerebro pesado?

11. Sist. nervioso
El cuerpo humano es una
compleja máquina. Requiere
que muchas de sus piezas,
cadenas y engranajes trabajen
simultánea y
sincronizadamente para que
cada uno de nosotros pueda
llevar una vida normal. Y al
igual que todas las máquinas
de alta tecnología, necesita de
un computador central que
administre y controle cada una
de sus funciones y
movimientos. Pero nuestro
ordenador es mucho más
completo, ya que además nos
permite pensar, sentir, actuar y
decidir

12. cerebro
Este órgano, que pesa alrededor de 1.200 gramos en un
adulto, está compuesto por dos hemisferios ubicados en la
parte superior del cráneo y que comprenden casi el 90 por
ciento del encéfalo. Cada hemisferio mide de 15 a 17 cm
desde la parte anterior a la posterior, y juntos miden entre 11
y 14 cm de ancho.
Aunque el cerebro tiene el dos por ciento del peso total del
cuerpo, necesita del 20 por ciento de la sangre para que
transporte oxígeno y glucosa, elementos esenciales sin los
que se deterioraría rápidamente, y cuya falta produce mareo,
confusión y la pérdida de la conciencia.
Después de cuatro a ocho minutos de privación de oxígeno
-como, por ejemplo, a causa de asfixia- se produce daño
cerebral o muerte

13. Pensando
Todas las ideas o pensamientos
que están bajo tu control son parte
de tu conocimiento consciente. En
cambio, las creencias, temores y
sentimientos que tienes, pero que
no controlas-como los sueños-,
son parte de tu inconsciente
Temperatura
Para conservar los pies calientes, hay
que ponerse un sombrero. El 80 % del
calor corporal escapa por la cabeza

14. músculos
 Alrededor de la mitad de los músculos del cuerpo están
trabajando permanentemente.
 Un músculo saludable es aquel que reacciona con
potencia y rapidez ante un estímulo,, se dice que el
músculo tiene un buen tono muscular.
Sin tono, las mandíbulas colgarían y los músculos no
podrían sostener las distintas partes del cuerpo
 Los músculos constituyen el volumen más importante del
cuerpo. Representan alrededor del treinta por ciento del
peso de la mujer, cuarenta por ciento del hombre y hasta
cincuenta por ciento del peso de algunos atletas, como los
levantadores de pesas
 Si todos los músculos pudieran trabajar al mismo tiempo,
podrían levantar hasta 25 toneladas (25 mil kilos), algo así
como el peso de cinco elefantes

15. Curiosidades Musculares más rápido en todo
• El músculo que reacciona
el cuerpo es el orbicular de los párpados, que
se contrae en menos de una centésima de
segundo.
• El más largo es el sartorio, ubicado a lo largo
de los muslos, que permite la movilidad al
caminar, sentarse o colocar una pierna sobre la
rodilla de la otra.
• El músculo más pequeño es el del estribo,
uno de los tres diminutos huesos que se
encuentran en el oído medio.
• Uno de los más fuertes es el masetero, que
mueve la mandíbula y la cierra con gran fuerza
al masticar nueces, almendras o carne.
• Los más tranquilos, pero a la vez los que están
en mayor tensión, son los del cuello, que deben
sostener nuestra cabeza permanentemente

16. EMBARAZO
 Durante el embarazo, el desarrollo de las
glándulas mamarias permite la lactancia del
recién nacido. Este proceso es sumamente
importante, no sólo porque la leche materna
contiene todo el alimento que el bebé requiere,
sino porque, además, con el primer fluido lácteo,
llamado calostro, la madre traspasa al niño una
considerable carga de anticuerpos que le
protegen contra las infecciones

17. Sentidos
 Luz, color, aroma, olor, ruido y movimiento son
estímulos externos que tienen características diferentes
y que logramos percibir gracias a células receptoras
especializadas. Estas células poseen una forma y
fisiología únicas, que les permite detectar los diversos
estímulos del entorno, transformarlos en impulsos
nerviosos que viajan a través de ciertos nervios hasta el
sistema nervioso central (médula espinal y corteza
cerebral), que los interpreta y da origen a la sensación,
ya sea esta de olor, sabor, sonido, temperatura, presión
o imagen.
 Las células sensoriales están agrupadas formando
órganos sensoriales, tal como ocurre con las células
fotorreceptoras en la retina del ojo, las mecanoreceptoras en el oído, las gustativas en la lengua, las
quimio- sensoriales del olfato en la nariz, y otras que
se encuentran dispersas en distintas partes del cuerpo,
como las táctiles de la piel

18. visión
 La sensibilidad del ojo
humano es tan aguda que,
en una noche clara y sin
luna, una persona en el pico
de una montaña puede ver
encenderse una cerilla a
80.50 km de distancia. Para
gran asombro suyo, los
astronautas que se
encontraban en órbita
alrededor de la Tierra, podían
ver las estelas de los barcos

19. Audición
 Los oídos son los órganos que
tienen que ver con la audición y
con el equilibrio.
 El sonido se mide en decibeles
(dB). Para que un sonido pueda
ser lo suficientemente fuerte
para ser oído (es decir, audible)
debiera tener unos 10 dB
(susurro de una hoja). A partir de
los 120 a 200 dB se producen
daños irreparables en el oído (el
ruido de un avión a reacción
tiene 140 dB).
 No es el mar lo que escuchas
cuando colocas un caracol de
mar en tu oído. Lo que oyes es el
eco de sonidos externos y de la
sangre que circula por tu oreja.

20. TACTO
Cuando recibes una ráfaga de frío, es
común que el pelo que cubre tu piel se
erice, o sea, se te pone la piel de
gallina. Este fenómeno se produce
porque un músculo del tipo piloerector,
más conocido como músculo
horripilador, ubicado en cada folículo
piloso, reacciona al frío, se contrae y
para tu vello corporal.
piel
Tenemos 20 millones de células que diariamente
mueren en la superficie de nuestra piel, y las cuales
se remueven después de un correcto baño

21. Cada 5.5 centímetros cuadrados de piel
humana contienen 19 millones de células,
sesenta cabellos, noventa glándulas
sebáceas, 5.80 m. de vasos sanguíneos, 625
glándulas sudoríparas y 19,000 células
sensoriales
¡¡Entonces somos UNA MARAVILLA!!!

22. SÍ…YO SOY UNA MARAVILLA
SI MI CUERPO,
SI MIS PENSAMIENTOS,
SI MI COMPAÑERO,
MI COMPAÑERA,
MI NOVIA, NOVIO,
ESPOSO, ESPOSA,
PADRES…HIJOS…FAMILIA Y FAMILIARES
SI TODO MI ENTORNO ES UNA MARAVILLA…

23. ¿Quién permitió todo esto ?
“Hagamos al Hombre a
nuestra imagen,
conforme a nuestra
semejanza” Gén 1:26
“No es bueno que el
hombre esté solo…lo
hizo caer en un sueño
y le quitó una de sus
costillas”” Gén 2:21

24. Si fue Dios quien nos hizo perfectos
¿Entonces porque el dolor y el daño?
“La serpiente era el mas astuto de todos los
animales…y le dijo a la mujer: ¿cómo es que Dios
os ha dicho: ´No comáis de ninguno de los árboles
del jardín´ Respondió la mujer …podemos comer del
fruto de los árboles del jardín, mas del fruto del árbol
que esta en medio del jardín, ha dicho Dios no
comáis de él”
Gén 3:1-3

25. Desobediencia = No prevenir
“ …. Pido querido en mis oraciones que
te vaya bien en todo, asi como
prospera tu alma y que goces de salud”
3Juan 1

26. Hay que Prevenir…
Prevenir accidentes … cuidándonos
Prevenir muertes …..no arriesgarnos
Prevenir enfermedades… nutriéndolos
Prevenir lesiones… ejercitándonos
Pero sobre todo, Prevenir Ser Infelices !!
Y Perdernos para toda la vida…

27. ¡¡DIOS LOS BENDIGA!!