Este documento proporciona una descripción de 7 km de ruta en bicicleta a lo largo del valle del río en Loio, Paradela, Lugo. La ruta pasa por la Fervenza da Ruixidoira, el Muiño da retorta y un antiguo roble casi a la mitad. La ruta es de baja dificultad y lineal sobre 7 km, comenzando en las piscinas municipales de Paradela, Lugo.