El Trainin Camp SportPlus 2013 es un programa concentrado de entrenamiento, diseñado por SportPlus Center, dirigido a todos los deportistas, con el objetivo principal de alcanzar un estado físico óptimo, que les permita afrontar con éxito el inicio de la PRETEMPORADA con su equipo. La PRETEMPORADA es una época muy importante para lograr grandes mejoras en las cualidades y habilidades de los deportistas. Además, debido a la alta intensidad y al volumen de carga que requiere, resulta un período en el que se dan muchas lesiones. Por esta razón, en SportPlus Center hemos diseñado este programa adaptado a sus necesidades. El TRAINING CAMP SPORTPLUS 2013 para jugadores profesionales y élite desarrolla 9 días intensivos, con 3 sesiones diarias, en los que se combinan, tras la valoración funcional, el entrenamiento personal basado en un trabajo de fuerza combinado, sesiones de fisioterapia y trabajo de campo. Todo ello con el fin de garantizar la consecución de los objetivos del deportista durante la PRETEMPORADA, optimizando tu rendimiento y minimizando el impacto que supone este periodo. Llámanos e infórmate en el 954 182 963 o 647 196 141. También puedes informarte a través de la web www.sportpluscenter.com

1. Programa Concentrado de Entrenamiento SportPlus Center
2013
TRAINING CAMP

2. La PRETEMPORADA es el momento del año más importante para lograr grandes
mejoras en las habilidades de los deportistas. Es el momento de conseguir
que sean más fuertes, más ágiles, más rápidos…, que mejoren técnica y
tácticamente.

3. En SportPlus Center, a través de nuestro método
de entrenamiento funcional, VFQ System,
desarrollamos con el deportista un trabajo de
fuerza combinado que, junto a la utilización de las
últimas tecnologías nos permite:

4.  minimizar el riesgo de que se lesionen

5.  controlar, evaluar y optimizar el entrenamiento neuromuscular de
los deportistas

6.  optimizar el estado muscular del
deportista para el comienzo de la
pretemporada

7.  recuperar el estado
de forma previo al de
máximo rendimiento
deportivo

8. es un centro especializado en
el entrenamiento y la recuperación funcional, la optimización del
rendimiento, la predicción y la prevención de lesiones deportivas.
A través del Training Camp SportPlus 2013, un Programa
Concentrado de Entrenamiento, preparamos al deportista a nivel
estructural y fisiológico para afrontar con éxito la PRETEMPORADA
de su equipo teniendo en cuenta que este es un periodo donde se
dan muchas lesiones debido a la alta intensidad y volumen de
carga que esta requiere.
Objetivo
Nuestro objetivo es que los jugadores lleguen a la pretemporada
en un estado de FORMA ÓPTIMO que les permita:
 evitar “parones” obligatorios por sobrecargas o lesiones
 adquirir el nivel técnico que la competición exige
 conseguir la integración táctica de los deportistas en el
trabajo del equipo

9. Garantías de éxito
La profesionalidad y experiencia de nuestros especialistas
unidas a la utilización de las últimas tendencias y tecnologías
para el entrenamiento, aseguran un resultado óptimo de
nuestro Programa Concentrado consiguiendo minimizar el impacto
de la PRETEMPORADA en los jugadores y buscando la
optimización de su rendimiento.
Nuestro centro de entrenamiento
SportPlus Center integra en un solo espacio todas las áreas
necesarias para el correcto desarrollo de los deportistas:
entrenamiento funcional, fisioterapia, coaching, nutrición,
traumatología, medicina deportiva, biomecánica y
asesoramiento profesional.

10.  9 días de valoraciones,
entrenamiento personal
presencial, fisioterapia,
entrenamiento en campo
y test.
 3 sesiones diarias
…en las que se seguirá un
entrenamiento basado en
el trabajo de fuerza
combinado que junto a
la valoración funcional,
permitirá alcanzar los
objetivos del deportista
para su PRETEMPORADA.
Training Camp SportPlus 2013

11. Resultado
Estado FÍSICO ÓPTIMO
para el comienzo de la
PRETEMPORADA.

12. El Training Camp SportPlus 2013 dispone de 2 fechas de convocatoria
para que los jugadores profesionales puedan ajustarse al inicio de su
PRETEMPORADA.

13. C/ Artesanía, 9. Edificio FIT IN
Parque Empresarial PISA · 41927
Mairena del Aljarafe · SEVILLA
T. 954 182 963 M. 647 196 141
www.sportpluscenter.com

14. Llámanos y pregunta por las plazas
disponibles para la convocatoria que más
te convenga y por nuestros convenios con
hoteles para el alojamiento.
T. 954 182 963
M. 647 196 141

15. 2013
TRAINING CAMP