El documento proporciona instrucciones sobre diferentes posturas correctas para actividades cotidianas como caminar, sentarse, conducir y levantarse de una silla o cama. También describe los pasos correctos para usar una brújula, incluyendo elegir una ruta en el mapa, alinear la brújula con el norte en el mapa, separar la brújula del mapa y girarse para alinear el norte de la brújula con la aguja imantada antes de seguir la dirección marcada. El documento enfatiza la importancia de

1. RUTINAS DE PENSAMIENTO EN E.F
CORRECTOS HÁBITOS POSTURALES: La postura es la clave de la salud:
POSTURA Cuando lo hago es correcto….:
Andar Postura Correcta:Describe y piensa
Sentarse Postura Correcta:
Conducir Postura Correcta:
Coger algo del suelo Postura Correcta:
Dormir Postura Correcta:
Levantarse de una silla Postura Correcta:
Levantarse de la cama Postura Correcta:
Lavarse las manos y
cepillarse los dientes
Postura Correcta:
UD. HÁBITOS SALUDABLES

2. RUTINAS DE PENSAMIENTO EN E.F
Transportar el material
escolar
Postura Correcta:
UD. HÁBITOS SALUDABLES

3. RUTINAS DE PENSAMIENTO EN E.F
MANEJO DE LA BRÚJULA (Solución correcta)
PASOS A SEGUIR (Describe en función
de los dibujos y lo que haces en el
recorrido)
Elegir una ruta, colocar un canto de la
brújula o una línea de dirección uniendo los
puntos de la misma una recta de rumbo.
Desde donde estamos hasta donde
queremos ir, o desde donde estamos en qué
grados de dirección queremos ir.
Sin mover la base de la brújula, giramos el
limbo hasta hacer coincidir las líneas norte
sur del limbo con las del mapa (ponerlas
paralelas), eso si, siempre con la flecha
norte del limbo apuntando hacia el norte del
mapa.
Separamos la brújula del mapa, la tomamos
en la mano, la mantenemos horizontal y nos
giramos hasta que el norte del limbo
coincida con el norte de la aguja imantada.
Manteniendo esta orientación, la regla de
dirección de la base, es la que nos marca el
rumbo a seguir.
UD. ORIENTACIÓN