Este documento presenta la fórmula para calcular el metabolismo basal de una mujer de 22 años que pesa 46 kg y mide 152.4 cm. Al aplicar la fórmula, su metabolismo basal es de 1312.47 kcal por 24 horas. Al multiplicar este valor por un factor de actividad física de 1.8, su requerimiento calórico total es de 2362.4 kcal.

1. Metabolismo basal
Fórmula
Mujer: 66.47 + (13.75 x peso (kg)) + (5 x estatura (cm)) - 6.75 x edad (años))
66.47 + (13.75 x 46 kg) + (5 x 152.4 cm) - (6.75 x 22)
66.47 + 632.5 + 762 - 148.5
= 1,312.47 kcal /24hr
MB x factor AF
1,312.47 kcal x 1.8= 2,362.4kcal
Shairis Hernandez Marte
402-1401251-6