O documento discute deficiências no desenvolvimento de atletas jovens, incluindo falta de respeito pelas fases de maturação, excesso de competição não formativa, e especialização precoce. Isso resulta em desempenho nacional instável, atletas não alcançando seu potencial, e maus hábitos desenvolvidos. Uma abordagem holística de longo prazo é necessária para melhorar este sistema.

2.  A actual realidade está longe de sustentar um processo pedagogicamente
adequado em claro respeito pela maturação do jovem praticante;
 Pouco treino formativo e excesso de competição não formativa sustentada em
normas dos adultos;normas dos adultos;
 As competições estão centradas nos resultados (campeões) ao invés de processos
(formação ideal);( ç );
 Os “períodos” ou “fases” sensíveis não são aproveitados ou utilizados a favor do
processo de formação do jovem praticante;
 Nem sempre os melhores treinadores para a formação estão no treino com
jovens.
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3.  Estamos a “formar jogadores” (especialização precoce) em vez de Atletas
(desenvolvimento multilateral).
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4. Consequências - Quais são os resultados dessas deficiências?
 Flutuante desempenho nacional devido à falta de um caminho de
desenvolvimento;
A l d i d l i l é i lh í l d Atletas deixam de alcançar o seu potencial genético e um melhor nível de
desempenho;
 Excesso de competição não formativa maus hábitos desenvolvidos a partir do Excesso de competição não formativa maus hábitos desenvolvidos a partir do
excesso de competição focada em ganhar;
 Programas de Adulto replicados em crianças as crianças não se divertem;
 Sistema de competição interfere com o desenvolvimento do atleta;
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5.  Programas de treino masculino aplicados em mulheres;
 Idade cronológica vigora na competição e no planeamento do treino;
 Treinadores em grande parte negligenciam os “períodos críticos”;
 Habilidades motoras fundamentais e as habilidades desportivas não são
ensinadas adequadamente falta de aptidão;
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6.  Preparação orientada para resultados de curto prazo;
 Especialização precoce;
 Treinadores experientes na formação são “seduzidos” para o nível de elite;
 Os pais não são informados sobre o processo de formação a longo prazo.
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7.  Só uma visão holística sustentada num modelo alinhado e integrado que visa o
desenvolvimento do atleta a LONGO PRAZO- técnico, táctico, físico, e
comportamental, isto inclui a ética, o fair play e a construção do edifício do
carácter ao longo das várias etapas PODE ALTERAR O ACTUALcarácter ao longo das várias etapas, PODE ALTERAR O ACTUAL
PARADGIMA!
A melhoria contínua é o princípio
chave!
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8. MISSÃO 10/10, 000
 Starkes e Ericsson (2003), concluíram que é necessário um mínimo de 10 anos e
10.000 horas de formação deliberada para se alcançar níveis de elite;
I i ifi d h Isto significa que antes desses 10 anos ou 10.000 horas:
1) Um jogador deve ter desenvolvido as habilidades fundamentais;
2) Ser “fisicamente alfabetizado”2) Ser fisicamente alfabetizado .
 Para um jogador e treinador isso se traduz-se em cerca 3 horas de treino ou
competição diárias para 10 anos.co pet ção d á as pa a 0 a os.
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9. DESENVOLVIMENTO DO ATLETA A LONGO PRAZO (DALP)
 É um processo a longo prazo, constante mas descontínuo, desenrolando-se porp g p , , p
ciclos ou fases – ETAPAS;
 Cada uma destas etapas apresenta características específicas, mas diversificadas
que é fundamental conhecermos. Cada estágio reflecte um momento diferenteq g
no desenvolvimento do atleta;
 Processa-se com ritmos e intensidades variáveis – processo individualizado,
podendo ocasionar diferenças sensíveis – entre o mesmo sexo e os dois sexos;podendo ocasionar diferenças sensíveis entre o mesmo sexo e os dois sexos;
 Baseia-se no cognitivo, emocional e físico e no desenvolvimento de crianças e
adolescentes;
 Garante a “alfabetização física” - sobre a qual a excelência pode ser Garante a alfabetização física - sobre a qual a excelência pode ser
construída;
 O DALP é também um processo que se concentra no desenvolvimento de
competências e na compreensão do jogocompetências e na compreensão do jogo.
.
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10. TREINADORES
 O t i d t t d tl t Os treinadores nestas etapas devem preparar os seus atletas para uma passagem
até à etapa seguinte de desenvolvimento;
 As crianças não são adultos em miniatura uma criança de 6 anos, não é metade As crianças não são adultos em miniatura uma criança de 6 anos, não é metade
de uma de 12 ou 1/3 de uma de 18;
 Na globalidade a experiência adquirida ao longo do processo é uma parte
importante das etapas de desenvolvimento;
 Deve ser acompanhado por uma estrutura óptima de competição para os vários
estágios de desenvolvimento dos atletasestágios de desenvolvimento dos atletas.
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11.  Um dos grandes desafios para os treinadores da formação é compreender que
este é um processo difícil para os atletas pois lidam com um grande númeroeste é um processo difícil para os atletas pois lidam com um grande número
de modificações e particularidades de desenvolvimento que
determinam consequências correspondentes para o Treino. .
 Ao treinador compete administrar tudo isto com segurança e
tranquilidade, sublinhando o trabalho árduo em ambiente
iti j d O t i d t i fl ê i d l i tpositivo e encorajador. O treinador tem enorme influência no desenvolvimento
do atleta.
Precisamos de todos neste processo, Atletas, Pais, Dirigentes e Treinadores
Todos devem contribuir e incentivar os jogadores a tornarem-se melhores na
resolução de problemas e na elevação dos seus padrões de competênciaresolução de problemas e na elevação dos seus padrões de competência.
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12. FUNDAMENTAL
 Desenvolver o ABC - agilidade, equilíbrio, coordenação e velocidade - quatro
habilidades que sustentam a “alfabetização física”. São importantes em quase
todos os Desportos!todos os Desportos!
O que é a “Alfabetização Física”?
 É o domínio de habilidades motoras fundamentais e habilidades básicas É o domínio de habilidades motoras fundamentais e habilidades básicas
desportivas que permitem à criança a leitura do seu envolvimento e a tomada de
decisões apropriadas.
 Alfabetização física é a Pedra Angular de crianças e jovens para participação e
excelência na actividade física e desportiva.

13. FUNDAMENTAL
 “ALFABETIZAÇÃO FÍSICA” deve ser desenvolvida antes do início do pico de
crescimento!
Habilidades
Motoras
Fundamentais
Habilidades
Desportivas Básicas
Movimentar-se com:
Confiança
Ter um sentimento bem
definido da sua capacidade
física:
Ser capaz de:
Ler
Equilíbrio
Eficiência
física:
Auto-estima
Confiança
Motivação
Antecipar
Responder

14. •Agilidade
•Equilíbrio
•Coordenação
Ginástica Coordenação
•Velocidade
•CoordenaçãoAtletismo
•Equilíbrio
•Coordenação
•Velocidade
Patinagem
•Velocidade
A ilid dFutebol •Agilidade
•Coordenação
Futebol
•Equilíbrio
•Coordenação
S / fi á
Natação •Segurança/confiança na água
ç
•Equilíbrio
•Noção da VelocidadeSkate

15. PAIS
Converse com o seu filho sobre os seus interesses;
Reconheça e respeite as razões do seu filho para praticar um
desporto;
Eles podem querer competir por medalhas e títulos ou podemEles podem querer competir por medalhas e títulos, ou podem
simplesmente querer divertir-se e sociabilizar através da
actividade desportiva;
Seja positivo ao apoiar o seu filho, independentemente dos resultados;
A pesquisa mostrou que as crianças abandonam a actividade quando os pais se
tornam exigentes sobre os resultados;tornam exigentes sobre os resultados;
Apoiar as actividades do seu filho como pai, não como um treinador de 24
horas;
A i i d d filh i á bi d á iApoie os treinadores do seu filho, respeite o árbitro e os adversários.
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16.  “ Temos uma importante responsabilidade perante crianças e jovens, proporcionando-lhes a
presença de responsáveis habilitados para formar nos aspectos específicos da modalidade ep ç p p p p
criando um ambiente psicologicamente saudável em que eles possam retirar benefícios
positivos que o desporto lhes pode facultar. Ao criar uma tal atmosfera, todos poderão ser
vencedores seja qual for a relação entre vitórias e derrotas que tenham conseguido. Então, o que
os jovens podem levar consigo dessa sua presença no desporto, irá valer muito mais do que oos jovens podem levar consigo dessa sua presença no desporto, irá valer muito mais do que o
resultado da competição”.
Smoll et al.
 “Segundo um artigo do jornal “El País” publicado na sua edição de 5 de Setembro de 2000 um Segundo um artigo do jornal El País , publicado na sua edição de 5 de Setembro de 2000, um
estudo realizado nos finais dos anos 90, revelou que dos 20 milhões de jovens americanos que
participam em provas desportivas organizadas, 14 milhões abandonam essa prática antes de
completarem 13 anos. O abandono precoce, segundo o mesmo estudo, deve-se a que o jogo,
i i i l t bid t ti t tilh d i t h tidinicialmente concebido como entretimento partilhado com os amigos, se tenha convertido
gradualmente ao longo dos anos numa experiência amarga, devido à presença dos pais e
também das muitas e elevadas exigências dos treinadores, cujo o objectivo era conseguir através
de muitas vitórias, o prestígio necessário para obter um trabalho melhor remunerado emp g p
equipas de adultos.”
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17. Urge mudar paradigmas comportamentais sobre o treino de jovens e os seus
objectivos!objectivos!
“Se fizermos o que sempre fizemos, então vamos ter o que sempre tivemos.”
LUIS SÉNICA

18. OBRIGADO!