Empfohlen
Weitere ähnliche Inhalte
Andere mochten auch
Ähnlich wie El adulto mayor y la actividad física
Ähnlich wie El adulto mayor y la actividad física (20)
Kürzlich hochgeladen
Kürzlich hochgeladen (20)
El adulto mayor y la actividad física
- 1. El adulto mayor y la actividad física
- 2. objetivo Brindar espacios donde el adulto mayor pueda realizar actividad física para optimizar su salud.
- 3. descripción Lo que se piensa hacer mediante este medio, es brindar tutoriales dirigidos a los adultos mayores, para que puedan realizar actividad física en cualquier momento y lugar.
- 4. IMAGEN
- 6. espacios
- 7. Danza Motivar al adulto mayor a realizar danza para que realice actividad física mediante el aprendizaje de alguno de estos géneros. El adulto mayor elegirá alguno de los videos de la pagina y realizara su grabación de este mismo baile, la cual reenviara al grupo para evaluar su aprendizaje. Salsa --- http://www.youtube.com/watch?v=-o7v8wO2d48 Merengue --- http://www.youtube.com/watch?v=UDSbJAy6ehQ Cumbia --- http://www.youtube.com/watch?v=6PTZLdUNGVU Bachata --- http://www.youtube.com/watch?v=UN9edd7_yX8
- 8. Yoga Motivar al adulto mayor a que tenga momentos de relajación, mediante el aprendizaje de los pasos básicos de yoga. El adulto mayor se guiara por el video de la pagina y realizara una encuesta que se encontrara al final de la actividad, sobre su sentir después de realizar lo planteado en el video. http://www.youtube.com/watch?v=mwqJZHqcQXQ
- 9. Juegos POPULARES Motivar al adulto mayor a que tenga momentos de recreación dinámicos, mediante su participación en juegos populares. El adulto mayor se guiara por el video de la pagina y realizara los distintos juegos populares, al final de la actividad llenara una encuesta donde exprese el sentir que brindaron en él las didácticas. http://www.youtube.com/watch?v=DIIrzzf_nZM http://www.youtube.com/watch?v=XALWNI0tWTw http://www.youtube.com/watch?v=IkCmsF6xI4U
- 10. JUEGOS DE MESA Motivar al adulto mayor a que tenga momentos de recreación pasivos, mediante su participación en los juegos de mesa. El adulto mayor se guiara por el video de la pagina y realizara los distintos juegos de mesa, al final de la actividad llenara una encuesta donde exprese El sentir que brindaron en él las didácticas. http://www.youtube.com/watch?v=HbSor2t8iwA http://www.youtube.com/watch?v=KpU9guIKahk http://www.youtube.com/watch?v=L8tebmIf_Hg&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VdHEbh_SMSQ
- 11. Aeróbicos Motivar al adulto mayor a realizar aeróbicos para que realice actividad física mediante este medio. El adulto mayor observara el video de la pagina y al final de la actividad llenara una encuesta donde exprese como se sintió después de los ejercicios. http://www.youtube.com/watch?v=OQMPzvZIWJQ
- 12. bienvenida No hay limite de edad para dejar de ser joven
- 13. INTRODUCCIÒN Este curso de tutoriales que contienen actividades físicas, van dirigidas al adulto mayor con el fin de optimizar su salud.
- 14. justificación Este proyecto se lleva a cabo con el fin de brindar al adulto mayor la posibilidad de mejorar su salud por medio de la actividad física.
- 15. ESTRATEGIA PEDAGOGICA Nuestra estrategia comprende brindar tutoriales a los adultos mayores, sobre actividad física y después abarca la autoevaluación sobre su aprendizaje.
- 16. gracias