Erasmus + Project – „3,2,1 Time for healt” Project number 2021-1-PL01-KA220-SCH-000023715

1. 3, 2, 1... CZAS NA ZDROWIE!
PROJEKT ERASMUS+
Złenawykiżywieniowedziecitoodkilku
latjedenzgłównychproblemówzdrowia
publicznego,któremogąprowadzićdo
wieluchoróbnp.otyłości.Otyłośćudzieci
wiążesięzwystąpieniemwielu
problemówopodłożuzarówno
fizycznymjakiemocjonalnym.Bardzo
wielebadańpotwierdza,żeotyłośću
dzieciwwiekuszkolnymprowadzido
większegoryzykaotyłościwwieku
dojrzałym.Badaniaepidemiologiczne
jednoznaczniewskazują,żeotyłość
występujewcorazwcześniejszymwiekui
jestprzyczynąwzrosturyzyka
zapadalnościnaróżnechoroby,jak
równieżstajesiędużymproblemem
społecznymiekonomicznym.
NEWSLETTER NR 1
Oprócznieprawidłowychnawyków
żywieniowychniezwykleistotnym
czynnikiemwpływającymnawzrost
ryzykaotyłościjestobniżonaaktywność
ruchowa.
Pogorszeniesięnawykówżywieniowych
orazspadekaktywnościfizycznej
potwierdzająlicznebadaniaprowadzone
przezmiędzynarodoweorganizacjem.in.
przezŚwiatowąOrganizacjęZdrowia.
Dodatkowonapogorszeniesięsytuacji
dotyczącejzdrowiaiaktywnościfizycznej
uczniówmiaładodatkowowpływ
pandemiaCOVID-19.
ZŁE NAWYKI
ŻYWIENIOWE

2. BADANIA - SZKOŁY
SzkołaPodstawowaim.Bohaterów
MonteCassinozUstrobnej
(pomysłodawcaorazkoordynator
projektu)
zTurcji–ŞehitMehmetŞengül
Ortaokulu,
zBułgarii–176School“St.St.Cyril&
Metodius”
zEstonii–Kohtla-JärveMaleva
Põhikool.
Zproblememniskiejaktywnościfizycznej
orazzłychnawykówżywieniowych
postanowiływramachprojektupt.„3,2,
1…czasnazdrowie”walczyćczteryszkoły:
PARTNERZY
Krajebiorąceudziałwprojekcieotrzymały
narealizacjedziałańprojektowychkwotę
123320EUR.
Badaniaprowadzonewszkołachw
ostatnichlatachobejmującem.in.badania
ankietowe,wywiadyzuczniamiirodzicami,
obserwacjęuczniówwm.in.wtrakciezajęć
zwychowaniafizycznego,analizę
dokumentacjiszkolnejpotwierdzająwyniki
badańzarównomiędzynarodowychjaki
krajowych.
Szkołamabardzoważnąrolędospełnienia
wpromowaniuzdrowegoiaktywnego
stylużycia.Szkołajesttymśrodowiskiem
funkcjonowaniadzieci,którewbardzo
różnorodnysposóbmożewpływaćna
kształtowaniewłaściwychzachowań
zdrowotnych,przedewszystkimwzakresie
żywieniaiaktywnościfizycznejoraz
umożliwiaćichpraktykowaniew
codziennymżyciu
W ramach projektu zaplanowano cztery spotkania, z których pierwsze odbyło się w dniach
28.11–02.12.2022wŞehitMehmetŞengülOrtaokuluwTekirdağwTurcji.
NEWSLETTER NR 1

3. Wtrakciespotkaniaośmioosobowegrupy
uczniówzopiekunamizPolski,Estoniii
Bułgariiwrazztureckimgospodarzem
zastanawiałysięwjakisposóbzmienić
nawykiżywienioweizwiększyćaktywności
fizycznąuczniówwwieku9–14latoraz
podnieśćświadomościuczniówiich
rodzicównatematzdrowegoiaktywnego
stylużycia.
CEL kuchnięturecką)zdroweposiłkiwrazz
uczniamikształcącymisięwzawodzie
kucharzwSuleymanpasaVocationaland
TechnicalHighSchool,wzięliudziałw
wykładzienatematpiramidyżywieniai
niezbędnychkomponentówzdrowego
żywieniaprzeprowadzonymprzezprofesor
SerapVelioğluzNemikKemalUniversity,
poznalizasadęprzygotowywania
zbilansowanejdietywrazzdietetyczką
ZeynepEzgiTurkoglu,kosztowalitypowe
potrawykuchnitureckiejserwowane
zarównoprzeztureckierestauracjejaki
tureckierodziny,braliudziałwzajęciachz
wychowaniafizycznego.
TEKIRDAG
Dowyjazduszkołyprzygotowywałysię
przezkilkamiesięcy.Pięciodniowyplan
pobytuwTurcjibyłbardzonapięty.W
ramachdziałańprojektowych,
zaplanowanychwspólniezpartnerami
jeszczenaetapieopracowywaniawniosku
uczniowiem.in.omówiliwynikiankiet
przeprowadzonychwszkołachnatemat
nawyków żywieniowych i aktywności
fizycznej,przygotowywali(poznając
NEWSLETTER NR 1

4. PobytwTurcjitonietylkorealizacja
typowychdziałańprojektowych,aletakże
nawiązywanienowychprzyjaźni,
poznawaniezwyczajówtypowychtureckich
rodzin.Uczniowiespędzilitrzypopołudnia
wrazrodzinamitureckichrówieśników.
Wspólneprzygotowywanieposiłków,
planszówki,wizytywkręgielni,na
gokartachpozwoliłyuczniomnietylko
poznaćzwyczajepanującewtureckim
domu,aletakżezacieśnićnawiązane
przyjaźnie.Tegotypuspotkaniasąbardzo
ważnedlalepszegozrozumienia
różnorodnościspołecznej,etnicznej,
językowejikulturowejwspółczesnego
światazwłaszczawobecnejrzeczywistości,
wktórejksenofobia,nacjonalizmstająsię
społecznąnormą.
CO JESZCZE?
TygodniowypobytwTurcjiobfitował
równieżwwydarzeniakulturalne.
Uczniowiepoznawalinarodowetańce,nie
tylkotureckie,alerówniebułgarskiei
estońskie,odwiedziliwTekirdağMuzeum
Rakoczi,MuzeumEtnograficzneidom
NamikKemaloraz,cozrobiłonawszystkich
największewrażenie,zwiedziliIstambuł,
któregoburzliwahistoria,zapierającedech
wpiersiachzabytki(BłękitnyMeczet,Hagia
Sofia,CysternaBazyliki)orazrejsstatkiem
przezcieśninęBosforłączącąEuropęiAzję
nadługopozostanąwichpamięci.
WizytawTurcjiminęłabardzoszybko,aletoniekoniecprzygodyponieważjużwmarcu2023
r.uczniowiespotkająw176School“St.St.Cyril&Metodius”wBułgarii.
NEWSLETTER NR 1

5. Sfinansowane ze środków UE. Wyrażone poglądy i opinie są jedynie opiniami autora lub
autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej lub
Narodowej Agencji (NA). Unia Europejska ani NA nie ponoszą za nie odpowiedzialności.
Licencja: CC BY 4.0
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode.pl