2. ENFERMEDADES NO
TRASMISIBLE
LAS ENT, TAMBIÉN CONOCIDAS COMO ENFERMEDADES
CRÓNICAS, TIENDEN A SER DE LARGA DURACIÓN Y RESULTAN
DE LA COMBINACIÓN DE FACTORES GENÉTICOS,
FISIOLÓGICOS, AMBIENTALES Y CONDUCTUALES.
LOS PRINCIPALES TIPOS DE ENT SON LAS ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES (COMO LOS ATAQUES CARDIACOS Y
LOS ACCIDENTES CEREBROVASCULARES), EL CÁNCER, LAS
ENFERMEDADES RESPIRATORIAS CRÓNICAS (COMO LA
ENFERMEDAD PULMONAR OBSTRUCTIVA CRÓNICA Y EL
ASMA) Y LA DIABETES
3. ¿QUIÉNES CORREN EL RIESGO DE
PADECERLAS?
Las ENT afectan a todos los grupos
de edad y a todas las regiones y
países. Estas enfermedades se
suelen asociar a los grupos de
edad más avanzada, pero los
datos muestran que 15 millones de
todas las muertes atribuidas a las
ENT se producen entre los 30 y los
69 años de edad.
4. CÁNCER
«Cáncer» es un término genérico que designa un
amplio grupo de enfermedades que pueden afectar
a cualquier parte del organismo; también se habla
de «tumores malignos» o «neoplasias malignas». Una
característica definitoria del cáncer es la
multiplicación rápida de células anormales que se
extienden más allá de sus límites habituales y pueden
invadir partes adyacentes del cuerpo o propagarse
a otros órganos, un proceso que se denomina
«metástasis». Las metástasis son la principal causa de
muerte por cáncer.
5. DIABETES
La diabetes sacarina o diabetes mellitus (que aquí
denominaremos, para simplificar, «diabetes») es una
enfermedad crónica que aparece cuando el
páncreas no secreta suficiente insulina o cuando el
organismo no utiliza eficazmente la insulina que
produce. La insulina es una hormona que regula la
concentración de glucosa en la sangre, es decir, la
glucemia. El efecto de la diabetes no controlada es la
hiperglucemia (es decir, la glucemia elevada), que,
con el tiempo, daña gravemente muchos órganos y
sistemas, sobre todo los nervios y los vasos sanguíneos.
6. La mayoría de los diabéticos tienen el tipo
2, que, en gran medida, se debe al exceso
de peso y a la falta de actividad física.
Los síntomas de la diabetes de tipo 2
pueden ser similares a los que ocasiona la
de tipo 1, pero con frecuencia son menos
intensos. En consecuencia, a veces se
diagnostica varios años después de
manifestarse los primeros síntomas, cuando
ya han aparecido complicaciones.
Hasta hace poco, este tipo de diabetes solo
se observaba en los adultos, pero en la
actualidad se diagnostica cada vez más a
los niños.
La diabetes sacarina de tipo 1
(denominada anteriormente diabetes
insulinodependiente, juvenil o de inicio en
la infancia) se caracteriza por una
producción deficiente de insulina y
requiere la administración diaria de esta
hormona. Su causa es todavía
desconocida y no se puede prevenir con
los conocimientos actuales.
Entre los síntomas de este tipo de diabetes,
que pueden aparecer de forma súbita, se
incluyen la excreción excesiva de orina
(poliuria), la sed (polidipsia), el hambre
constante, la pérdida de peso, los
trastornos de la visión y el cansancio.
Diabetes tipo 1
Diabetes tipo 2
7. ENFER. CARDIOVASCULARES
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son un grupo de desórdenes del corazón y de los
vasos sanguíneos, entre los que se incluyen:
la cardiopatía coronaria: enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo
cardiaco;
las enfermedades cerebrovasculares: enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan el
cerebro;
las arteriopatías periféricas: enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan los miembros
superiores e inferiores;
la cardiopatía reumática: lesiones del músculo cardiaco y de las válvulas cardíacas debidas
a la fiebre reumática, una enfermedad causada por bacterias denominadas
estreptococos;
las cardiopatías congénitas: malformaciones del corazón presentes desde el nacimiento; y
las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares: coágulos de sangre (trombos) en
las venas de las piernas, que pueden desprenderse (émbolos) y alojarse en los vasos del
corazón y los pulmones.
Los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales (AVC) suelen ser fenómenos
agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el
corazón o el cerebro.
8. CANCER
A consecuencia
de estilo de vida
no saludable.
Hereditario
ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES
Desgaste de
paredes arteriales.
Consecuencia de
la taquicardia y
bradicardia.
DIABETES
Glucosa de la
sangre elevada.
Hereditaria.
Demora en
cicatrizar
laceraciones.
(heridas).
ENFERMEDADES
RESPIRATORIAS
Virales Hereditarias
9. Los comportamientos modificables como el consumo de tabaco, la inactividad física, las dietas
malsanas y el uso nocivo del alcohol aumentan el riesgo de ENT.
Los factores de riesgo metabólicos contribuyen a cuatro cambios metabólicos fundamentales que
aumentan el riesgo de ENT:
En términos de muertes atribuibles, el principal factor de riesgo metabólico es el aumento de la
presión arterial (al que se atribuyen el 19% de las muertes a nivel mundial), seguido por el
sobrepeso y la obesidad y el aumento de la glucosa sanguínea.
El tabaco se cobra más
de 7,2 millones de
vidas al año (si se
incluyen los efectos de
la exposición al humo
ajeno), y se prevé que
esa cifra aumente
considerablemente en
los próximos años.
Unos 4,1 millones
de muertes
anuales se
atribuyen a una
ingesta excesiva
de sal/sodio.
Más de la mitad de
los 3,3 millones de
muertes anuales
atribuibles al
consumo de alcohol se
deben a ENT, entre
ellas el cáncer.
Unos 1,6
millones de
muertes anuales
pueden
atribuirse a
una actividad
física
insuficiente.
El aumento de la
tensión
arterial;
El sobrepeso
y la
obesidad;
La hiperglucemia
(concentraciones
elevadas de glucosa
en la sangre)
La hiperlipidemia
(concentraciones
elevadas de grasas en
la sangre).
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Muchos factores, genéticos y ambientales, aumentan el riesgo de desarrollar un cáncer,
aunque no todas las personas expuestas a cancerígenos o con otros factores de riesgo
padecen cáncer.
Antecedentes familiares Genes y cromosomas Infecciones
Algunas familias presentan un
riesgo mayor de desarrollar
ciertos tipos de cáncer. Los
factores ambientales, comunes
a una familia, pueden alterar
esta interacción genética y
producir cáncer.
La presencia de un cromosoma
adicional o anómalo aumenta el
riesgo de cáncer.
Las dos categorías principales
de genes relacionados con el
cáncer son los oncogenes y los
genes supresores de tumores.
Se conocen varios virus que
provocan cáncer en los seres
humanos y se sospecha de varios
otros. El virus del papiloma
humano (VPH, que provoca verrugas
genitales) es la causa principal
de cáncer de cuello uterino en las
mujeres
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Principales factores de riesgo:
Presión arterial alta
(hipertensión arterial).
Colesterol elevado
Obesidad y sobrepeso
Tabaquismo
Aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad
del corazón, un ataque al corazón o un
accidente cerebrovascular.
Cuando la sangre contiene demasiadas
lipoproteínas de baja densidad (LDL o «colesterol
malo»), éstas comienza a acumularse sobre las
paredes de las arterias formando una placa
Los problemas del corazón son la principal causa
de muerte entre diabéticos, especialmente aquellos
que sufren de diabetes del adulto o tipo II
Aumenta apreciablemente el riesgo de enfermedad
cardiovascular y de enfermedad vascular
periférica (enfermedad de los vasos sanguíneos
que riegan los brazos y las piernas).
12. Los factores de riesgo de la diabetes dependen del tipo de diabetes.
Factores de riesgo para la diabetes tipo 1
Aunque se desconoce la causa exacta de la diabetes tipo 1, los factores que pueden
indicar un mayor riesgo incluyen los siguientes:
Antecedentes
familiares.
Tu riesgo aumenta
si tu padre, tu
madre o algún
hermano tienen
diabetes tipo 1.
La presencia de células
del sistema inmunitario
Algunas veces, los
familiares de personas
con diabetes tipo 1 se
someten a una prueba de
detección de auto
anticuerpos de la
diabetes.
Ubicación
geográfica.
Ciertos países,
como Finlandia y
Suecia, presentan
índices más altos
de diabetes tipo
1.
Factores de riesgo para la prediabetes y la diabetes tipo 2
Peso. Mientras más
tejido graso
tengas, más
resistentes serán
tus células a la
insulina.
Antecedentes
familiares. Tu
riesgo se
incrementa si
alguno de tus
padres o hermanos
tienen diabetes
tipo 2.
Edad. Tu riesgo
aumenta con la edad.
Esto puede deberse a
que te ejercitas
menos, pierdes masa
muscular y aumentas
de peso a medida que
envejeces.
13. Existen distintos factores de riesgo que pueden dar lugar al desarrollo de la EPOC y que se pueden prevenir o
controlar, con el fin de evitar padecer la enfermedad en un futuro.
Consumo de tabaco: es el principal
factor de riesgo. El consumo pasivo de
tabaco también es un factor a tener en
cuenta.
Exposición a humos: el aire procedente de
la quema de combustible (leña o carbón)
puede provocar en las personas que lo
respiran, una mayor probabilidad de sufrir
EPOC.
Contaminación ambiental: en personas más
susceptibles de sufrir empeoramientos de la
enfermedad respirar el aire con alto contenido
en partículas contaminantes puede agravar su
salud.
Tuberculosis pulmonar: esta enfermedad
infecciosa se relaciona con mayor
obstrucción pulmonar.
Factores genéticos: hay ciertas
alteraciones en los genes, que se
heredan y se pueden relacionar con
mayor probabilidad de sufrir EPOC.
La edad: las personas mayores padecen más
EPOC que las más jóvenes.
14. Datos estadísticos
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la
mayoría de las muertes por ENT (17,9 millones cada año)
Los datos estadísticos de muerte a causa del cáncer es
de (9,0 millones),sabiendo que la tasa de mortalidad
afecta mas a las mujeres.
En la actualidad las enfermedades respiratorias su tasa
de mortalidad es elevada de (3,9 millones).
La diabetes es una enfermedad crónica (de larga
duración) que afecta la forma en que el cuerpo convierte
los alimentos en energía y su tasa de mortalidad es de(1,6
millones).
DATOS
ESTADÍSTICOS
CARDIOVASCULAR
CÁNCER
ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
DIABETES
•Estos cuatro grupos de enfermedades son
responsables de más del 80% de todas las muertes
prematuras por ENT.
15. CIFRAS DE MORTALIDAD:
Las enfermedades no transmisibles (ENT) matan a 41
millones de personas cada año, lo que equivale al 71%
de las muertes que se producen en el mundo.
Cada año mueren por ENT 15 millones de personas de
entre 30 y 69 años de edad; más del 85% de estas
muertes "prematuras" ocurren en países de ingresos
bajos y medianos.
El consumo de tabaco, la inactividad física, el uso nocivo
del alcohol y las dietas malsanas aumentan el riesgo de
morir a causa de una de las ENT.
16. PREVENCIÓN Y CONTROL DEL CÁNCER
Evitando consumir
Tabaco y alcohol
Manteniendo un peso corporal
saludable;
Comiendo una dieta saludable en
la que se incluyan frutas y verduras
.
Realizando actividad física de
forma regular
Evitando la radiación
ultravioleta (que resulta
principalmente de la
exposición al sol .
Reduciendo la exposición a la
radiación ionizante
Reduciendo la exposición a la
contaminación del aire exterior e
interior, incluida la exposición al
radón .
17. PREVENCIÓN Y CONTROL DE HIPERTENSIÓN
Reducir la
ingesta
de sal (a
menos de
5 g
diarios)
Consumir
más
frutas y
verduras
Realizar
actividad
física con
regularid
ad
No
consumir
tabaco
Reducir el
consumo
de
alcohol
Limitar la
ingesta
de
alimentos
ricos en
grasas
saturadas
Eliminar/r
educir las
grasas
trans de
la dieta
Reducir y
gestionar
el estrés
Medir
periódica
mente la
tensión
arterial
Tratar
otros
trastornos
que
pueda
presentar
la
persona
18. PREVENCIÓN Y CONTROL DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
Mantener alejado
de personas con
alguna infección
respiratoria
Lavarse
frecuente las
manos con
agua y jabón
Evitar saludar
de beso y
mano si esta
enfermo
Evitar sitios
concurridos o
eventos
donde hay
mucha gente.
No fumar en
lugares
cerrados ni
cerca de
niños o adultos
mayores.
Evitar cambios
bruscos de
temperatura.
Consultar al
médico si
tienen: fiebre,
dolor corporal,
tos, dificultad
para respirar y
silbido en el
pecho.
Ventilar casa
o pieza
19. PREVENCIÓN Y CONTROL DEL DIABETES
Conseguir y mantener
un peso corporal
saludable.
Realizar al menos 30
minutos de actividad
física de intensidad
moderada la mayoría
de los días. No
obstante, para
controlar el peso
puede ser necesario
aumentar la intensidad.
Tomar una
alimentación
saludable, sin azúcar ni
grasas saturadas.
No consumir tabaco,
puesto que fumar
aumenta el riesgo de
sufrir diabetes y
enfermedades
cardiovasculares.