Cuidados en el embarazo

1. Unidad 2. Cuidados
de la Primera
Infancia
Módulo: Embarazo,
parto y cuidados del
recién nacido
Autor: Psi. Christian Silva P., MSc.

4. Cuidados antes del embarazo
Planificar su embarazo.
Dejar de fumar y de tomar alcohol.
Tomar 3 meses antes de embarazarse y 2
meses después, cada día, una pastilla de 1 a 4
miligramos de ácido fólico, para prevenir
malformaciones en el feto.
Tener cuidado con la higiene personal y con
la de los animales domésticos para evitar
infecciones.

6. Chequear si su estado físico, nutricional y emocional.
Verificar si hay anemia y controlar su peso.
Realizar el examen de papanicolao.
Informar al profesional de salud sobre los tipos de medicinas o remedios que está
tomando.
Recibir como pareja información sobre prevención de infecciones de trasmisión
sexual como: VIH-SIDA, hepatitis B, o sífilis, u otras enfermedades infecciosas.
Recibir la vacuna contra la hepatitis B y el tétano.
Saber si ha sido vacunada contra la rubéola y la varicela.
Recibir la vacuna contra el COVID-19.

7. Las malformaciones
congénitas
Son alteraciones o defectos de un
órgano o parte del cuerpo, debido a
problemas desde la fecundación hasta
el parto.
Pueden afectar a órganos
vitales como el corazón, el
riñón y, necesitar de
tratamientos largos y
costosos.
Se pueden manifestar más
tarde, como, la ceguera, la
sordera, el retardo mental,
problemas del corazón, del
riñón, trastorno de salud
mental, etc.

8. Realizar 5 Controles
Prenatales mínimo
Control de la Presión
arterial en caso de
ser hipertensa o
tener antecedentes.
No automedicarse
Aseo diario
Evitar el uso de
prendas de vestir
apretadas
Acudir a realizar
psicoprofilaxis del
parto

9. Cuidados prenatales
en el primer trimestre
(desde la concepción
hasta la semana 14)
Comer
sanamente,
hacer
ejercicio y
cambios en
el estilo de
vida
mientras
esté
embarazada.
Educar sobre
síntomas
comunes
durante el
embarazo
como fatiga,
acidez
gástrica y
venas
varicosas.
Enseñar a
cómo
manejar las
náuseas del
embarazo.
Educar sobre
qué esperar
en cada
consulta.

10. Alertas durante
el primer
trimestre:
Tiene una
cantidad
significativa
de náuseas
y vómitos.
Tiene
sangrado o
cólicos.
Tiene
mayor flujo
vaginal o
con olor.
Tiene
fiebre,
escalofríos
o dolor al
orinar.
Tiene
alguna
pregunta o
inquietud
respecto a
su salud o al
embarazo.

11. Cuidado prenatal en el
segundo trimestre (Desde la
semana 14 a la 28)
Educar sobre síntomas comunes durante
el embarazo, como fatiga, acidez gástrica,
venas varicosas y otros problemas
comunes
Manejar dolor de espalda y otros dolores
y molestias durante el embarazo.
Medir abdomen para ver si su bebé está
creciendo como se esperaba.
Revisará su presión arterial.
Asegurar de que tenga ciertas vacunas.
Algunas veces, se tomará una muestras
Pruebas de hemoglobina. Miden la
cantidad de glóbulos rojos en la sangre.
Examen de tolerancia a la glucosa.
Verifica si hay signos de diabetes que
puedan comenzar durante el embarazo.
Detección de anticuerpos. Se hace si la madre es
Rh negativo. Puede necesitar una inyección
llamada RhoGAM alrededor de la semana 28 del
embarazo.
Ecografías. se utiliza normalmente para evaluar
la anatomía del bebé. Se visualizarán el corazón,
los riñones, las extremidades y otras estructuras.

12. Alertas durante el segundo trimestre:
Tiene
cualquier tipo
de signos o
síntomas que
no sean
normales.
Si va a tomar
cualquier
medicamento
nuevo,
vitaminas o
hierbas.
Tiene algún
sangrado.
Ha
aumentado el
flujo vaginal o
si este tiene
olor.
Tiene fiebre,
escalofríos o
dolor al
orinar.
Tiene cólico o
dolor
abdominal
bajo
moderado o
intenso.
Tiene alguna
pregunta o
inquietud
respecto a su
salud o al
embarazo.

13. Notar la actividad del bebé, notará períodos de actividad y períodos de inactividad.
Tomar muestra de orina para buscar proteína en su orina, si tiene presión arterial alta.
Revisarán su presión arterial.
Medir abdomen para ver si su bebé está creciendo como se esperaba.
Hacer ejercicios de Psicoprofilaxis del parto.
Hacer ejercicio o dando paseos casi todos los días.
Descansar según sea necesario.
Comer bien -- incluyendo verduras y alimentos ricos en proteínas con frecuencia y en pequeñas
cantidades.

14. Alertas durante el
tercer trimestre:
Tiene cualquier tipo
de signos o síntomas
que no son normales.
Está pensando en
tomar cualquier
medicamento nuevo,
vitaminas o hierbas.
Tiene algún sangrado.
Tiene aumento del
flujo vaginal con olor.
Tiene fiebre,
escalofríos o dolor al
orinar.
Tiene dolores de
cabeza.
Tiene cambios o
puntos ciegos en su
visión.
Rompe fuente.
Comienza a tener
contracciones
regulares y dolorosas.
Nota una disminución
en el movimiento
fetal.
Tiene hinchazón
significativa y
aumento de peso.
Tiene dolor de pecho
o dificultad
respiratoria.

15. Higiene de la madre
Baño y aseo diario.
Mantener el área perineal
(entre el ano y los genitales
externos) seca, limpieza de
los puntos de Episiotomía
únicamente con agua y
jabón.
Cambio de toallas sanitarias
o protectores diarios cada 4
horas.
Aplicar hielo en la zona si
hubiese inflamación.
Mantenerse siempre en
posición cómoda.
Lavar bien los pezones con
una gasa antes y después de
cada toma

16. Alimentación en el
embrazo:
La prevención de la anemia.
La descalcificación de huesos y dientes en la
embarazada.
La formación adecuada de la placenta.
La formación, crecimiento, desarrollo y
función del cerebro, la vista, el oído y todas
las partes del cuerpo del bebé.

17. • Comer cinco comidas livianas.
• Aumentar el consumo de verduras, frutas frescas y lácteos.
• Amentar el consumo de granos, leguminosas, huevos y carnes
(pescado, pollo, carne roja, hígado).
• Comer las carnes rojas, hígado y otros alimentos ricos en
hierro como espinaca, acelga.
• Consumir jugos ricos en vitamina C como naranja, limón,
guayaba, para aprovechar mejor el hierro.
• Tomar líquidos en cantidad suficiente.
• Puede tomar agua, leche baja en grasa y jugos de frutas.
• Modere el consumo de café o té, ya que tienen cafeína.
• Limitar el consumo de arroz blanco y fideos.
• Evitar el azúcar, las gaseosas, bebidas alcohólicas, la sal y
grasas.
• Preferir el azúcar morena, panela y miel de abeja.
• Evitar comidas de la calle o alimentos mal cocidos.
Recomendaciones
en la
alimentación:

19. Enfermedades
en el
embarazo
Preeclampsia
Diabetes Gestacional
Placenta Previa
Retraso de crecimiento intrauterino (CIR)
Infección urinaria-Pielonefritis
Incompatibilidad Rh

24. REFERENCIA:
Ministerio de Salud
Pública (2008). Embarazo,
sus momentos y
cuidados. Manual de la
familia saludable; un
proyecto de vida: Quito.
Linux, C. (2021). Cuidados
durante el embarazo.
MedlinePlus enciclopedia
médica. Medlineplus.gov.