Este documento fornece instruções para uma atividade sobre planejamento pessoal. Os estudantes devem 1) avaliar seus pontos fortes e fracos, 2) definir prioridades, 3) criar um plano de ação, e 4) escrever uma carta para o "eu futuro" descrevendo suas metas para os próximos 10 anos.

1. MAPA – GO – PROJETO DE VIDA – 52/2023
Olá, estudante! Para realização da atividade MAPA da disciplina GO Projeto de Vida,
proponho considerar a aprendizagem e discussões realizadas ao longo dos conteúdos. Nesta
atividade você terá o desafio de elaborar um Planejamento Estratégico Pessoal, além de
reconhecer a importância do autoconhecimento, autorresponsabilidade e autodisciplina ao
refletir e identificar expectativas, objetivos e metas reais para o seu Projeto de Vida.
Diante disso, para desenvolver esta atividade, você deverá seguir as seguintes etapas:
*Primeira etapa: Ler atentamente o contexto inicial.
*Segunda etapa: Ler e refletir sobre o exemplo da carta para o “Eu” do Futuro.
*Terceira etapa: Realizar e Enviar a atividade solicitada.
Vamos lá?!
PRIMEIRA ETAPA: Leitura do contexto inicial:
Imagine-se recebendo uma carta que acabou de chegar na caixinha de correspondências de
sua casa, por mais estranho que pareça o remetente é você!
Isso mesmo, essa carta foi escrita por você há 10 anos atrás, programada para que a
recebesse agora. Mesmo achando estranho e uma situação diferente de nosso cotidiano,
você abre a carta e faz uma leitura cuidadosa. E foi mais ou menos assim:
ETAPA 2: Segunda etapa: Ler e refletir sobre o exemplo da carta para o “Eu” do Futuro.
___________
Prezado (a) Eu do Futuro,
Se você está lendo esta carta, significa que já se passaram dez anos desde que a escrevi.
Tenho certeza que enfrentou muitos desafios ao longo do caminho, e imagino que encontrou
forças para superá-los!
Eu gostaria de aproveitar esta oportunidade para compartilhar algumas coisas que espero
que tenham acontecido na sua vida:
Espero que ao longo desses dez anos, você tenha encontrado um trabalho que ame e que o
(a) desafie, que tenha construído relacionamentos duradouros e significativos com amigos e

2. familiares. Espero ainda que tenha viajado e conhecido novos lugares e experimentado novas
culturas e acima de tudo, desejo que tenha encontrado a felicidade e a paz interior!
Entendo parecer incomum escrever uma carta para si, mas o propósito maior é lembra - lo
(a) que você pode, sim, atingir seus objetivos!
Com carinho,
Assinado: seu “Eu do Passado”.
_____________
Elaborado pelo professor, 2023.
Após ler o exemplo da carta para o “Eu do Futuro”, ter refletido sobre ela, lhe convido a olhar
para o seu passado, e fazer para si os seguintes questionamentos:
Consegui cumprir um planejamento pessoal?
Percebi que poderia ter decidido e redirecionado meus objetivos para potencializar ainda mais
seus resultados?
Quais são minhas expectativas e objetivos para daqui a 5 ou 10 anos, e como farei para
concretizá-las?
ETAPA 3: Realização e envio da atividade.
Considerando as informações apresentadas, sua tarefa nesta atividade MAPA é elaborar um
planejamento pessoal, no formulário padrão disponível no Material da Disciplina,
respondendo as seguintes questões: (Lembrando que o planejamento é individual e pessoal
e cabe a você listar as suas prioridades)
1) Realize a autoavaliação dos Pilares da Vida. Utilizando a ferramenta “Tabela dos Pilares
da Vida”, atribuindo, conforme sua percepção e sentimento atual, uma pontuação para cada
item avaliado, sendo 0 (zero) representando nenhuma satisfação e 10 (dez) representando
máxima satisfação. Na sequência reflita e identifique em quais pilares você está com maior
grau de satisfação ou insatisfação.
2) Registre suas prioridades. Após a autoavaliação, você deve utilizar o quadro “Lista de
Prioridades” para relacionar e ordenar os pilares da sua vida que obtiveram menor pontuação
e que, consequentemente, necessitam de foco e que podem ser definidos como prioridades,
então, preencha com atenção, pois, aqui ficará bem claro, quais áreas você deverá atuar e
construir seu plano estratégico pessoal.
3) Construindo o plano de ação. Após ter conhecimento de sua autoavaliação, o estado atual
e desejado, você deve construir o seu plano de ação. Para isso, considere a sua lista de
prioridades registradas na questão 3 e preencha todos os campos solicitados no formulário
“Plano de Ação”. (elenque no mínimo 4 ações).
4) Elabore uma carta para o “Eu do Futuro”. Para finalizar nossa atividade Mapa e o seu
processo de planejamento estratégico pessoal, agora deve escrever uma breve carta para o
seu “Eu” do Futuro. Perceba que você se autoavaliou, identificou e descreveu seu estado
atual e estado desejado, definiu suas prioridades e construiu seu plano de ação e tem todas
as condições para escrever uma carta para o “Eu do Futuro”. Essa carta deve ter como tema:
“O que desejo ter me tornado e conquistado daqui a 10 anos?
5) No final da carta construa seu mural dos sonhos inserindo ao menos 3 (três) imagens que
represente seus objetivos, sonhos e metas, com suas respectivas descrições. Lembrando
que o mural dos sonhos é uma ferramenta poderosa para manter o foco e a motivação em
seus objetivos e sonhos para o futuro. Portanto, escolha imagens que realmente te inspirem
e te motivem a continuar lutando por seus sonhos!

3. Que bom que chegou até aqui! Isso é sinal que já tem o seu plano pessoal definido,
parabéns! Desejo sucesso em seu planejamento e que seus sonhos se realizem!
Orientações para a realização da Atividade MAPA:
- Todas as tabelas para as respostas desta atividade estão disponíveis no formulário padrão
em seu ambiente de estudos desta disciplina.
- Esta atividade deverá ser realizada exclusivamente no formulário Padrão Word.
- Fique atento(a) ao que foi solicitado e revise sua resposta para garantir que não se esqueceu
de responder nenhum item.
- Assista às aulas conceituais e leia o livro da disciplina, estes materiais trazem informações
indispensáveis para a construção do seu planejamento.
- O seu arquivo da atividade poderá ser enviada no formato Word ou PDF.
- Certifique-se de que está encaminhando o arquivo correto de sua atividade antes de
finalizar, pois não haverá como editar e/ou enviar outro arquivo, mesmo que por outros canais
de comunicação após a finalização.
Boa atividade!