O documento discute a importância de entender conceitos usados em Educação Física para planejar atividades de treinamento adequadamente e melhorar o desempenho dos alunos, e pede para descrever as diferenças entre "atleta" e "exercitantes" e entre exercício aeróbico e anaeróbico.

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Entender e saber distinguir conceitos rotineiramente utilizados no cotidiano do profissional de
Educação Física é importante para a fundamentação teórica dos princípios e fundamentos por
trás dos movimentos, técnicas e métodos de treinamento. Além disso, auxilia para um
planejamento adequado das atividades e programas de treinamento e, consequentemente, na
melhoria do desempenho do seu aluno.
Fonte: ARAUJO, W. Exercício Físico na Saúde e nas Doenças Cardiovasculares. Rio de
Janeiro: Thieme Revinter, 2023.
Considerando o exposto, responda às seguintes questões:
1. Descreva a diferença entre as nomenclaturas “atleta” e “exercitantes”.
2. Descreva a diferença entre exercício aeróbico e exercício anaeróbico.
Orientação: revise sua resposta antes de finalizar, pois não há como editar após a finalização.