Personal Information
Unternehmen/Arbeitsplatz
Tampere Area, Finland Finland
Branche
Medical / Health Care / Pharmaceuticals
Webseite
www.omataskeleet.com
Info
Olen Petronella Seppälä, sairaanhoitaja (YAMK), joogaopettaja ja hyvinvointikouluttaja. Työskentelen tällä hetkellä omassa yrityksessäni Omat askeleet. Minulla on monialainen kokemus sote-alalta vastuu- ja kehittämistehtävistä. Tällä hetkellä jooga on lähellä sydäntäni. Ohjaan viikkotunteja ja yritysryhmiä Pirkanmaalla.
Tags
hyvinvointi
terveys
omataskeleet
rentoutuminen
terveydenedistäminen
liikunta
tietoisuustaidot
mindfullness
uni
ravitsemus
tyohyvinvointi
stressinhallinta
kehonhuolto
palautuminen
mielenhuolto
mieli
mielenterveydenedistäminen
mielenterveys
uniongelmat
nukkuminen
unentarve
ennaltaehkäisy
käypähoitosuositus
masennus
katrimelinliikuntajaterveys
treeni
pilatesjooga
hyvinvointipommi
kehomieli
jooga
pilates
ravinto
ravitsemussuositukset
self-care
positive psychology
mental health
health
serotoniini
dopamiini
tampere
stressi
finland
kurssi
ruoka
ravitsemus kuntoilu
#neuropsykiatrinenvalmennus
#hyvinvointi #terveys #mielenhuolto
Mehr anzeigen