Dr. Timothy Leary személyiség lélektana: Interperszonális diagnosztika
Hogyan alakulnak a kapcsolataink?
Mi történik egy tárgyalási helyzetben?
Ki dominálja a helyzeteket?
Kit mi érdekel egy társas helyzetben?
Hogyan döntünk, köteleződünk el?
A különböző emberek különböző módon viselkednek, reagálnak, annak megfelelően, hogy milyen személyiségtípusba tartoznak.
Hogyan tudod megérteni, előre jelezni a viselkedésüket?
Hogyan tudsz eredményes, szoros kapcsolatokat kialakítani velük?
1. Túrvezető
Joahim van der Graff
A ketrec lakók ingerlése, bosszantása TILOS
A tréneré nem ajánlott
2. • Ki?
• Miért?
• Hogyan?
• Mit?
• Hol?
„Mindannyian sikerre születtünk, s
meg van a képességünk, hogy
változtassunk önkorlátozó hiteinken,
szokásainkon – s azok legyünk, akik
igazán lenni szeretnénk”
3. Tanulmányok: Eötvös Lóránt Tudományegyetem,
TTK matematika, BTK pszichológia
Szakirányú ismeretek: NLP, pszicho dráma, relaxációs és
hipnózis technikák, mozgás-színház, tűzjárás.
Szakmai tapasztalatok: „civilek”, egyéni és párkapcsolati
kérdések és kis-, közép vállalkozások vezető
munkatársai karrier, döntés és teljesítmény
helyzetek
Amivel foglalkozom: Life Coaching, NLP, tűzjárás.
4. Ami érdekel: sok minden, egyszerűbb, ha megnézed - NLP
trainer a facebookon, photoblog
Szenvedélyek: két lányom, lovak, bringa, vitorlázás,
siklóernyő
Kedvenc idézet: „Az igazi jövőkép a szívedben van, aki kívül
keresi, az álmodik, aki belül, az felébred” Carl Jung
Hogyan dolgozom: Az ügyfeleim a világ különböző táján
laknak, így ha csak lehet, skype vagy telefonon
keresztül – végső esetben chat. Képzéseknél az on-
line lehetőségeket használom.
5. Coaching, tréneri stílusom: Sokat tanultam a Tai-Chi filozófiájából, s
a Zen buddhizmus megközelítéséből. „Mindenkiben
benne van minden, amire szüksége van – legfeljebb
csak nem fér hozzá”. Az én dolgom, hogy kihívásokkal,
feladatokkal segítsem, hogy szabadon és korlátozások
nélkül birtokba vegye saját erőforrásait.
Milyen ügyfelekkel dolgozom szívesen: Olyanokkal, akik igent mondtak
saját belső változásukra, s nemet arra a helyzetre,
amiben vannak. Akik elindultak, s gyorsabban kívánnak
haladni, teljesebb életet akarnak élni.
Javaslom, használjuk ki az első, ingyenes beszélgetés lehetőségét, s közösen
döntsünk, hogyan tudunk együtt dolgozni.
skype: NLP.trainer
https://www.facebook.com/NLPmeeting
6. • Mit?
• Miért?
• Kockázatok és mellékhatások
• Jelbeszéd
• Hogyan működünk?
• Szabályok
7. Mi is ez?
Dr. Timothy Leary kutatásai
Hogyan alakulnak a
kapcsolataink?
Mi történik egy tárgyalási
helyzetben?
Ki dominálja a helyzeteket?
Kit mi érdekel egy társas
helyzetben?
Hogyan döntünk,
köteleződünk el?
Dr. Timothy Leary
8. Miért?
Leary szeminárium
(most)
Az önismeret szerepe
Mi mozgat engem?
Mik az igazi céljaim?
Mire vagyok érzékeny?
Emberismeret szerepe
Ki az én partnerem?
Mi érdekli, vonza őt?
Hogyan tudok vele
megállapodni?
Mi kell egy tartósan jó
kapcsolathoz
Az NLP szeminárium
(2013 október -2014 január)
Előkészítése
Közös munka, gondolkodás
Lesznek akik folytatni
akarják
Kulcs témák
Bizalom építés
Az agy nyelve
Mit is mondunk hogyan
Célok szerepe
Motiváció
Kiválóság stratégiái
9. Kockázatok és mellékhatások
Most még menekülőre foghatod
Saját felelősség
Nem verseny, nincs jó, vagy rossz megoldás
Semmit nem ér az a tudás, amit nem osztasz meg
Eredmények és megosztások nyilvánosak
Jognyilatkozat
11. Hogyan működünk [3/1]
Működési mód (1)
Most dolgozz magaddal
1. Itt és most old meg a
feladatott
2. Később újragondolhatod
3. Gyakorolj
Oszd meg most
Töltsd fel a válaszod a
"fészre“ és/vagy G+ra
1. Egy kép
2. Egy szöveg
3. Egy megosztás
Visszajelzés
1. Nekem
2. Többieknek
3. Bármikor kiegészítheted
4. Ellenőrző kérdések!
http://tmblr.co/ZdIsSuUhUVrg
12. Hogyan működünk [3/3]
Működési mód (2)
Kérdezz!
Azonnali kérdések – nem
látom, nem biztos, hogy
tudok rá válaszolni –
inkább ne
A prezi után - chat
Legfeljebb 30 perc
Nem biztos, hogy mindre
sor kerül
FAQs
A "fészen“ és G+
Te is válaszolhatsz
HF
Mihamarabb
De legkésőbb: 09.21-ig
13. Hogyan működünk [3/3]
Kellékek
Spirálfüzet
Jegyzetelj
Készíts vázlatot
Rögzítsd a gyakorlásod
eredményét
Word / Excel / PDF
Mindent feltöltök
Facebook
https://www.facebook.com/NLPmeeting
Közös gondolkodás
Egymástól tanulás
Leary kérdőív
Ha még nem töltötted ki
http://tmblr.co/ZdIsSuutCfx3
Szempontok:
Önértékelés
Idea kép
Mások értékelése rólad
14. Szabályok [2/1]
Mit osszunk meg
Érzéseket
Fogalmakat
Definíciókat
Kérdéseket
A gyakorlat
megvalósításának
módját
Mit ne osszunk meg
A gyakorlatok
megvalósításának
tartalmát
Életeseményt
Emléket
Neveket
17. Mit tanulsz?
A különböző emberek különböző módon viselkednek,
reagálnak, annak megfelelően, hogy milyen
személyiségtípusba tartoznak.
Hogyan tudod megérteni, előre jelezni a
viselkedésüket?
Hogyan tudsz eredményes, szoros kapcsolatokat
kialakítani velük?
18. Hol tudod használni?
Hatékonyabbá tehetjük a munkánkat, ha tisztában
vagyunk azzal, ki milyen, s mi magunk milyenek
vagyunk
Bárhol, ahol
Emberek vesznek körbe
Kommunikálsz
Irányítasz, vezetsz
De elsősorban önmagad fejlesztésére
19. Mi lesz erre a bizonyíték?
Kapcsolataid gördülékenyebben alakulnak,
Könnyebben alakítasz ki jó, bizalmi viszonyt, „rapportot” a
partnereddel
Jobban megérted hogy mi mért történik
Ha úgy döntesz, kevesebb konfliktusod lesz
Te kontrollálod a helyzeteket
21. Timothy Francis Leary
(1920. október 22.-1996. május 31.)
Pszichológus, író, filozófus
1950 Berkeley – alapok
“A személyiség szociális
dimenziói: felépítés és
működés”
1957 Harvard – elmélet
“Interperszonális diagnosztika”
1960 Harvard – LSD kutatások
1960 Filozófiai, írói munkássága
kerül előtérbe
http://kokenyvera.blog.hu/2011/05/28/timothy_
leary_tundoklese_es_bukasa
22. A megismerés öt szintje
I. A nyílt kommunikáció szintje
II. A tudatos önjellemzés vagy tudatos kommunikáció
szintje
III. A harmadik szint a személyes percepció vagy a
személyes szimbolizációk szintje
IV. A negyedik szint a „ki nem fejezett” vagy tudattalan
szintje
V. Az értékek szintje. A tulajdonképpeni ideális self
vagy én-ideál.
Vesd össze R.Dilts elméletével!
23. Johari Ablak
Nyílt Vakfolt
Takart Rejtett
Tudom Nem tudom
Tudják
Nem
tudják
Mikor élünk meg streszt?
ÉN
MÁSOK
5 perc
az önfejlesztés kulcsa
24. Érték mentes szemlélet
Nincs
Jó viselkedés, szerep
Rossz viselkedés, szerep
NLP axiómák
Minden viselkedés jó valamire
Mindenki a lehető legjobbat akarja
Minden viselkedés jó szándékú
Az ember nem azonos a viselkedései összességével
26. I.a Feladat: tulajdonságok
1.Agresszív
2.Barátságos
3.Bizakodó
4.Egyetértő
5.Ellentmondást nem
tűrő
6.Előmozdító
7.Elővigyázatos
8.Engedelmeskedő
9.Érzékeny
10.Félénk
11.Gyengéd
12.Irányító
13.Konform
14.Kooperáló
15.Kritikus
16.Lázadó
17.Nem konvencionális
18.Nyílt
19.Önalávető
20.Önálló
21.Önbizalommal bíró
22.Problémamegoldó
23.Segítséget adó
24.Segítségkérő
25.Szilárd
26.Szimpatizáló
27.Szkeptikus
28.Támogató
29.Tanácsoló
30.Tekintélytisztelő
31.Versengő
32.Vezető
5 perc
+ - ?
27. I.b Feladat: Kikkel találkozunk?
1. Stabil, biztonságos, hatékony megoldásokat kedveli
2. Döntéseiben a holnap igényeire is gondol
3. Minden döntését egyezteti azokkal, akiket érinteni fog
4. A személyes jó viszonyt többre értékeli a hatékonyságnál
5. Mindig annak van igaza, akivel legutoljára találkozott
6. Ragaszkodik a megszokotthoz
7. Mindent meg kíván a beszélni a “főnökével” (pl. férj/feleség)
8. Halogat, ha csak teheti újabb és újabb okot talál a halogatásra, majd
megfeledkezik a dologról
9. Bármely javaslatnak, megoldásnak képes a fonákját meglátni, inkább
kritizál, sem mint megold.
10. A vélt ellentmondásokat is felnagyítja, és a végletekig kiélezi
11. Mindenből a legujabb, legdrágább, legcsillogóbb kell neki
12. Csak a legjobb minőség érdekli, de azt meg is fizeti
5 perc
+ - ?
28. I.b Feladat: Hogyan jellemezhető
A.Akivel könnyű kapcsolatot teremteni?
B. Akivel nehéz, konfliktusos a helyzet?
C. Akivel állandóan elmegyünk egymás mellett?
Definiáld, talán úgy, mint egy kislexikonban,
ezt a három karaktert, keress hozzá 1-1 képet!
Töltsd fel!
10 perc
3 személy
30. Hogyan viselkednek az emberek
Kapcsolatokban
Pár
Szülő/Gyermek
Üzleti
Segítő
Csoportban
Baráti társaság
Munkahelyen
Sport club
Szervezetben
Politikai
Üzleti
31. Két magatartás minta
Van akinek az információ
fontos
kontroll igény
Hol vagyunk?
Mi fog történni?
Mit lehet erről tudni?
Van aki számára az ember
fontos
érzelem igény
Honnan jöttünk?
Kik vagyunk?
Mit szeretnénk?
32. II. Feladat: Mit jelent?
Autoritás
Szociábilitás
Milyen típikus szerepe van?
Milyen szimbólumok fejezik ki?
Milyen szavak (ige, jelző), kifejezések jelenítik meg?
Milyen közmondásaink vannak rá?
Töltsd fel!10 perc
33. Dimenziók
Dominancia
Hatalom és kontroll igény
Birtokolni
Az információkat
A döntéseket
Love
Elfogadás, összetartozás igénye
Fontosak
Az emberi értékek
A csapat
47. Extrémitás
Ragaszkodik egy szerephez.
Nagy nyomás, stressz hatására alakul, átmehet
valamelyik szomszéd szerepbe, de
Amint lehet, visszatér kedvenc szerepéhez.
48. Patológia
A világot csak egyetlen szerepből érzékeli
Nem változik és nem változtat
Legfeljebb megtörik.
50. • Akinek van, jusson hozzá a sajátjához
• Facebook
• Érezd jól magad
• Leary képtár
• Akinek nincs, itt tudja kitölteni (http://tmblr.co/ZdIsSuutCfx3)
eddig (2013.09.21)
• Ön-értékelés
• Ha elakadsz, kérdezz!
51. Fontos figyelmeztetés
Egy teszt, nem teszt
Egy szempont, nem szempont
Ez csak a megismerés öt szintjéből egy
Minden értelmezési eredményre keres viselkedéses
bizonyítékot
Mi igazolja – mi cáfolja
Mi okozza az adott viselkedést
Mit jelent ez számomra, mit másokanak
Minig a viselkedésnek van igaza
Mellékhatások tekinetében forduljon …
52. Néhány szempont
Telítettség
Max1 – Max2 -Min
Túl sok
Túl kevés
Egyensúly
Ellentétes szerepek
Derékszögben
Át elemben
Vektor eredő
El tudom játszani a szerepem
Nagyot akar a szarka
53. Telítettség
Max1 – Max2 -Min
Túl sok
Túl kevés
Egyensúly
Ellentéstes szerepek
Derékszögben
Átelemben
Vektor eredő
El tudom játszani a
szerepem
Nagyot akar a szarka
54.
55. Szeress engem olyannak, amilyen vagyok …
Ilyen vagyok, nem tehetek róla …
Akinek nem tetszik …
56. Nézzük meg Joharit mégegyszer
Nyílt
Vakfolt
(visszajelzések)
Takart
(bevállalás)
Rejtett
(meditáció)
Tudom Nem tudom
Tudják
Nem
tudják
ÉN
MÁSOK
Visszajelzések:
Kérjük meg barátainkat, munkatársunkat, partnerünket,
töltsék ki rólunk a Leary tesztet, milyennek látnak?
57. Mi lenne ha …?
Amiből túl sok van …
Hol szedtük össze?
Mi helyett van?
Hogyan cserélhető le?
Amiből túl kevés van …
Hogyan tudjuk elsajátítani, gyakorolni?
Mi gátol, hogy megtegyük?
Egyensúlyt teremtenénk?
Minden szerep erőforrásokban gazdag
Rugalmas és kreatív váltás
Stressz kontroll
Személyes
történelem
Új viselkedések
generálása
Szerep
integrálás
58. Lépjünk egyet előre
Ezt a gyakorlatot bármikor megismételheted!
A mai nap tanulságai alapján
Fogalmazz meg önmagad számára egy fejlesztési célt
Rögzítsd írásban!
Gondold meg …
Pontosan mikor kívánod, hogy a
változás kiteljesedjen?
Mi lesz rá a bizonyíték, hogy már
megvan?
Milyen (új) érzés? (rögzítsd
érintéssel!)
Mihez visz ez közelebb?
Mit eredményez ez másoknak?
Mit szól hozzá a környezeted?
Mi van, ha nem 100%?
Megérdemled?
59. (2013 október -2014 január)
•Bizalom építés
•Az agy nyelve
•Mit is mondunk hogyan
•Célok szerepe
•Motiváció
•Kiválóság stratégiái
•Mi mozgatja az egyes szerepeket?
•Mit vesznek észre a környezetükből?
•Az egyes szerepek együttműködése
•Hogyan építsünk csapatot
•Az “ideális” profil
•Hogyan mozogjunk szabadon Leary
állatkertjében
•Rapport (fejlesztő kapcsolat) és a Leary
•Követés és vezetés technikái
60. A végére gyorsan:
Mielőtt elfelejtenéd:
Tölds ki az ellenőrző kérdőívet
http://tmblr.co/ZdIsSuUhUVrg
Házi feladat:
A fejlesztési célodhoz válassz egy képet és
megfelelő szöveggel töltsd fel a face-re
Alkalmazd a JFC-t, vagy ha kell a W.D-t
(ha nem ismeredNLP szeminárium)
Kérdések és válaszok
Chatogj gyorsan (max. 17:00)
Ha nem fér bele, kérdezz a face-n