El documento resume un estudio alemán que descubrió que mirar hombres atléticos durante 10 minutos al día tiene los mismos beneficios para la salud que media hora de ejercicio aeróbico. Brevemente explica que esto mejora la presión sanguínea, circulación y aspecto de las personas. Luego anima a las lectoras a probar esta "terapia" diaria para mantenerse saludables.