1. ПЕРМЬ. 2009 год. Городской конкурс
«Вдохновение. Я классный!»
Направление – здоровьесбережение.
МАОУ «Гимназия №6»

2. Наше здоровье – наша судьба!
Гимназия №6

4. Здоровье – это состояние
морального,…, …благополучия,
которое дает человеку
возможность стойко и не
теряя самообладания
переносить любые жизненные
невзгоды.
(Перикл)

5. Здоровье – это состояние
морального, психического,
физического благополучия,
которое дает человеку
возможность стойко и не
теряя самообладания
переносить любые жизненные
невзгоды.
(Перикл)

6. Здоровье
человека
Психическое и духовное
Эмоции, мышление, память, внимание,
сон, воображение,
религия, искусство, наука
Физическое
Состояние
органов, систем
Социальное
Питание,
жилище, условия
труда и отдыха

7. 1
3
2

9. Нормальное зрение
Нормальная работа сердца
Внешнее благополучие
Редко простудные
заболевания
Хороший слух
Здоровые волосы
Осанка в норме
Высокий иммунитет
Правильное половое
развитие
Нормальное давление
Выносливый организм
Здоровый кишечник
Нет головных болей
Хороший аппетит
Здоровые зубы
Хороший анализ крови
Нормальная температура
Выполнение нормативов по
ФК
Нет жалоб на
головокружение и слабость
Нормальный рост и вес
Нет аллергии
Женское здоровье
Одобрено врачами
состояние
Здоровые легкие
Из анкет ребят 10 α класса
Физическое
здоровье

10. Мыслить здраво
Чувство веселости
Умственное развитие
соответствует возрасту
Хорошая память
Положительное отношение
к науке и искусству
Духовная зрелость –вера
Успехи в учебе и спорте
Позитивные эмоции
Есть определенные цели
Психическая
уравновешенность
Стремление к развитию
Рассудочная деятельность
Здоровый сон
Хорошие эмоции
Сразу просыпаюсь
Психическое
и духовное
здоровье

11. Отдых на природе
Просторная комната
Сытное питание
Ведет здоровый образ
жизни
Социальное
здоровье

12. Здоровье
человека
Психическое и духовное
Эмоции, мышление, память, внимание,
сон, воображение,
религия, искусство, наука
Физическое
Состояние
органов, систем
Социальное
Питание,
жилище, условия
труда и отдыха

13. Образ жизни
50 %
Окружающая
Среда
20%
Здравоохранение
10%
Наследственность
человека
20%
Факторы,
влияющие
на здоровье
(1994 год)

14. 1918 – Белая армия; 300 тыс. мужчин репродуктивного
возраста (дворяне, образованные )
1922 – Профессура; 600 человек с семьями
(интеллектуальный потенциал)
1930 – Крестьяне; миллионы, раскулачивание
(работающие, не вели праздного образа жизни)
1937 – партийная элита; (принципиальность, отстаивание своей
правоты)
- священники;50 тыс.(просветители, носители нравственных
ценностей)
1941-45 – мужчины и женщины репродуктивного возраста.
На всем временном промежутке – алкоголизм.
Потери из генофонда России после 1917 года
(отъезд, репрессии, планомерное уничтожение,
гибель в наиболее устойчивый период жизни):
Возможный итог – вырождение народа, выживание людей,
которых отличает – осторожность, моральная гибкость,
отсутствие ярких качеств.

15. Национальная идея России –
возрождение и формирование
здорового человека !?...
Здоровый человек, семья,
Россия!

17. Мама и папа – вы тот фундамент, на
котором построена моя жизнь.

18. Международная комиссия по
защите окружающей среды от
мутагенов отмечает
достоверное снижение риска у
лиц, придерживающихся пищи
богатой :
злаками
овощами
фруктами
при снижении потребления
продуктов богатых жирами и
алкоголя.
Наша
наследственность –
в наших руках!

20. 19 14 20
20
18
20
8
1417
тестирование

21. Твое
здоровье
– в твоих
руках
Надежда
только на
медицину
Кроме
здоровья –
есть другие
ценности

22. Перечислите все требования, которые вы предъявляете к себе.
Превратите их в свои желания.
Держите спину всегда прямо. Следите за хорошей осанкой.
Умейте прощать себе свои ошибки.
Обозначьте пять поступков, которые вы совершили, если бы были
о себе лучшего мнения. Начните выполнять задуманное с любого
поступка.
Проводите больше времени с людьми, которые вас вдохновляют
и поддерживают веру в свои силы.
Избегайте общения с теми, кто не верит в вас и расслабляет вас.
Во время тренировок и принятия вкусной и полезной пищи,
напоминайте себе о том, что вы этого достойны.
Обеспечьте себя хорошим чтивом и обсуждайте прочитанное с
друзьями.
Планируя что-то новое в своей жизни, составьте план и заручитесь
поддержкой друзей.
Радуйте себя тёплой ванной, массажем и добрыми поступками.
Полезно общаться с людьми, которые так же как и вы,
хотят измениться к лучшему.
Информация к размышлению