O documento fornece conselhos e palavras de encorajamento para melhorar o humor e ver a vida de uma perspectiva positiva, como sorrindo, respirando fundamente, se livrando de pensamentos negativos, pedindo perdão se necessário, apreciando as coisas boas e mantendo a capacidade de rir. A mensagem incentiva a não limitar sonhos e acreditar na capacidade de realizá-los.

1. DIA LINDO!

2. Todos temos dias tristes...

3. Dias miseráveis em que você se sente imprestável...

4. Carrancudo...

5. Abandonado...

6. E profundamente cansado de tudo...

7. Só o fato de começar mais um dia parece impossível...

8. Você se sente frustrado e ansioso...

9. Inclusive começa a roer as unhas!

10. E aí... como chegar àquela sensação, como a que temos quando tomamos um banho quente?

11. É fácil! Comece sorrindo...

12. Agora relaxe e respire profundamente... Trate de meditar, se for possível...

13. Ou vá dar um passeio para clarear a mente!

14. Coloque de lado seus pensamentos negativos... Afinal, tudo pode mudar para melhor!

15. Trate de ver as coisas por uma perspectiva diferente...

16. Talvez se sinta culpado... Se esse é o caso, seja suficientemente maduro para pedir perdão! Vai lá você consegue!

17. Olhe para o alto e veja as coisas boas da vida... E saiba dar muito valor a isso ...

18. Sinta-se orgulhoso de si mesmo...

19. E não perca a capacidade de rir, inclusive de você mesmo...

20. Isto se torna mais fácil se você se juntar com gente positiva!

21. Você é a única pessoa que pode colocar restrições nos seus desejos... Não limite seus sonhos, vá à luta!!!

22. Arrisque-se!!!

23. Lute sempre!!! Tente!!! Invente!!! Acredite você vai vencer!!

24. Depois de tudo, curta a vida!!! Você tem o seu pincel e as suas tintas... Pinte o seu paraíso e depois entre nele!

25. Acredite na beleza dos seus sonhos e na capacidade de realizá-los... Eu lhe desejo um bom dia hoje, amanhã e sempre!!! Você merece!!

26. Montagem : AdeN NeT M ú sica: Louis Armstrong - What A Wonderful Word [email_address] www.mensagensvirtuais.com.br Se você gosta de receber mensagem de motivação e reflexão, informes de cursos ou de futuras viagens do nosso grupo, receba gratuitamente , cadastrando-se no site: www.paulolacava.com.br