2. Que significa Resiliencia?
• Originalmente el termino resiliencia pertenece a la física
y se refiere a la capacidad de algunos objetos para
recobrar su forma original después de ser sometidos a una
presión deformadora.
3. Que significa Resiliencia?
Desde las ciencias de la Conducta Humana….
• Es la capacidad del ser humano para hacer frente a las
adversidades de la vida, superlas y ser transformados
positivamente por ellas.
4. Otras definiciones de
Resiliencia…
• Habilidad para resurgir de la adversidad, adaptarse,
recuperarse y acceder a una vida significativa y
productiva (ICCB, Institute on Child Resilience and
Family, 1994).
• La resiliencia significa una combinación de factores que
permiten a un niño, a un ser humano, afrontar y superar
los problemas y adversidades de la vida, y construir sobre
ellos (Suárez Ojeda, 1995).
7. Pilares de la Resiliencia…
Habilidad de hacer
las cosas con los
elementos que se
tengan a mano.
Búsqueda del
sentido.
Ajuste a la
realidad.
Existencia de
Objetivos futuros.
8. Características de persona
Resiliente…
• Habilidad
• Adaptabilidad
• Baja Susceptibilidad
• Enfrentamiento Efectivo
• Capacidad
• Resistencia a la destrucción
• Conductas vitales positivas
• Temperamento especial
• Habilidades cognitivas.
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15. • La importancia de la Resiliencia
• Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El pobre lloró durante horas, mientras el campesino
trataba de buscar alguna solución.
• Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el pozo ya estaba seco y necesitaba ser
tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo.
• Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirar
tierra al pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y continuó llorando amargamente.
• Luego, para sorpresa de todos, se calmó después de unas cuantas palas de tierra. El campesino miró al
fondo del pozo y se sorprendió. Con cada palada de tierra, el burro se sacudía y daba un paso encima de la
tierra. Muy pronto, todo el mundo vio sorprendido cómo el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por
encima del borde y salió trotando.
• Cada uno de nosotros tenemos nuestras vivencias y nuestras experiencias y cómo respondemos ante estas
es la clave “La resiliencia”.
• La resiliencia es un conjunto de atributos y habilidades para afrontar adecuadamente situaciones adversas,
como factores estresantes y situaciones de dificultad e incertidumbre.
• Desarrollar la resiliencia supone incrementar la flexibilidad y la capacidad para adaptarse a los cambios; la
resistencia y la capacidad de recuperación ante los obstáculos y contrariedades que el día a día nos plantea.