2. EL CONCEPTO DE RESILIENCIA
El término resiliencia procede del latín, de resilio
(re salio), que significa volver a saltar, rebotar,
reanimarse.
La resiliencia comprende al menos dos niveles. En
primer lugar está la resistencia o la capacidad de
permanecer integro frente al “golpe”; además, la
resiliencia comprende la capacidad de construir o
de realizarse positivamente pese a las dificultades
(Vanistendael, 1995).
3. Características de los
factores de la Resiliencia
De acuerdo al modelo
Yo Tengo, Yo Soy, Yo Estoy y Yo
Puedo
(Grotberg, 1995)
4. La Resiliencia es el
resultado de una
combinación de estas
actitudes y rasgos.
5. •Yo tengo
a mi alrededor personas:
que me quieren incondicionalmente y en quienes confío.
me ponen límites.
me muestran por medio de su conducta la manera correcta
de proceder.
ayudan cuando estoy en peligro o enfermo.
que desean que aprenda a desenvolverme solo.
6. •Yo Soy
una persona por la que otros sienten
aprecio y amor.
feliz cuando hago algo bueno para los
demás.
respetuoso de mí mismo y de los demás.
7. •Yo Estoy
dispuesto a responsabilizarme de mis
actos.
seguro que todo saldrá bien.
8. •Yo Puedo
hablar sobre cosas que me asustan o me inquietan.
buscar el momento apropiado para hablar con
alguien o actuar.
encontrar a alguien que me ayude cuando lo
necesito.
10. Autoestima consistente
Es la base de los demás pilares y
es el fruto del cuidado afectivo
consecuente del niño o
adolescente por un adulto
significativo, “suficientemente”
bueno y capaz de dar una
respuesta sensible.
11. 1. La introspección
Es el arte de preguntarse a sí mismo y
darse una respuesta honesta.
Depende de la solidez de la autoestima
que se desarrolla a partir del
reconocimiento del otro.
12. 2. La independencia
Se definió como el saber fijar límites entre
uno mismo y el medio con problemas; la
capacidad de mantener distancia emocional
y física sin caer en el aislamiento. Depende
del principio de realidad que permite juzgar
una situación con prescindencia de los
deseos del sujeto.
13. 3. La capacidad de
relacionarse
Es decir, la habilidad para
establecer lazos e intimidad con
otras personas, para balancear la
propia necesidad de afecto con la
actitud de brindarse a otros.
14. 4. La capacidad de
iniciativa
Aparece en la inclinación al
estudio, la práctica de deportes y
en realizar actividades esta-
escolares, como trabajos
voluntarios, comunitarios y
hobbies.
15. 5. La creatividad
La capacidad de crear orden,
belleza y finalidad a partir del
caos y el desorden. Fruto de
la capacidad de reflexión.
16. 6. La ideología personal
Entendida ésta como la consecuencia
para extender el deseo personal de
bienestar a todos los semejantes y la
capacidad de comprometerse con
valores. Es la base del buen trato hacia
los otros.
17. 7. El sentido del humor
Encontrar lo cómico en la propia
tragedia. Permite ahorrarse
sentimientos negativos, aunque
sea transitoriamente y soportar
situaciones adversas.
18. 8. Capacidad de pensamiento crítico
Permite analizar críticamente las
causas y responsabilidades de la
adversidad que se sufre y se propone
modos de enfrentarlas y cambiarlas.
Adaptación Positiva.
20. 1. Resiliencia e invulnerabilidad
o La resiliencia nunca es una cualidad
permanente y absoluta de las personas
puesto que puede variar según sea la
agresión, la edad o la situación en la que se
encuentre el individuo.
o La invulnerabilidad se entiende como una
cualidad estable de la persona.
21. 2. Resiliencia y competencias
personales
o La persona resiliente se caracteriza por ser
competente y tener habilidades positivas
para afrontar algunas situaciones adversas,
aunque quizás no los sea para todas.
o La resiliencia es una disposición global y
general que incluye otras competencias y
habilidades más específicas.
22. 3. Resiliencia y dureza
La dureza incluye variables cognitivas
identificadas como sentido de
compromiso e implicación en la
situación, sentido de control sobre sí
mismo y la situación, mecanismos
eficaces de afrontamiento, y por último,
sentido de desafío.
23. Henderson y Milstein (2003) señalan
“seis pasos para fortalecer la
resiliencia”
1. Enriquecer los vínculos prosociales
2. Fijar límites claros y firmes en la
acción educativa
3. Enseñar habilidades para la vida
24. 4. Brindar afecto y apoyo,
5. Establecer y transmitir
expectativas moderadamente
difíciles, realistas pero alcanzables
6. Por último, brindar
oportunidades de participación
significativa.
25.
26. BIBLIOGRAFIA
• Cyrulnick, B. (2001). Los patitos feos. La resiliencia: una
infancia infeliz no determina la vida. Barcelona: Gedisa
• Cyrulnick, B. (2002 ). El murmullo de los fantasmas.
Volver a la vida después del trauma. Barcelona: Gedisa.
• Cyrulnick et al. (2004). El realismo de la esperanza. 17-
31. Barcelona: Gedisa.
