1. M A N U A L D E A C O M P A Ñ A M I E N T O
F A M I L I A R E S C O L A R :
R E C O N S T R U Y E N D O N U E S T R A S
R U T I N A S E N E L H O G A R
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2. CONTENIDO
1. Descripción del Manual
2. ¿Qué son las Rutinas?
3. ¿Por qué son tan importantes?
4. Los beneficios
5. ¿Qué actividades son imprescindibles y por qué?
6. Actividades prescindibles
7. ¿Sábados y Domingos, debo seguir con mis rutinas?
8. ¿Qué es un Horario de Rutinas?
9. ¿Cómo elaborar un Horario de Rutinas?
10. ¿Cómo evaluó el cumplimiento de actividades?
11. ¿Qué es la comunicación asertiva?
12. Remarcar lo positivo, aunque sea insignificante
13. Como invitar a nuestro hijo o hija a compartir sus propias ideas, juicios y sentimientos.
14. Las palabras mágicas
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3. • Es una herramienta que permite a los miembros de la familia,
conocer como es el proceso correcto para la implementación
de Rutinas dentro del hogar e incentivar la comunicación
asertiva.
¿Qué es ?
• Servir como una guía en el proceso de implementación de
actividades rutinarias dentro del hogar con el fin de garantizar
el correcto uso de la estrategia de acompañamiento «Horario
de Rutinas»
Objetivo
• Explicar el uso y las funciones del HORARIO DE RUTINAS
• Orientar a los miembros de familia como planificar
correctamente su tiempo para el cumplimiento de las
actividades dentro del ambiente familiar.
• Incentivar la comunicación asertiva
Funciones
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4. Son costumbres o hábitos obtenidos
por realizar las cosas por mera
práctica y de manera más o menos
automática.
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Según la RAE
5. Porque permite en el ser humano
sentirse seguros y tranquilos en
su ambiente.
Los hábitos repetitivos ayudan a
construir un equilibrio emocional
que les proporciona un
mecanismo importante para su
educación y para la construcción
de su personalidad.
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7. Aporta seguridad a los
niños
Aumenta la autonomía y la
autoconfianza
Le permite manejarse por sus
propios medios en la vida.
Saber lo que tienen que hacer en cada
momento les aportar muchísima paz y
tranquilidad.
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10. Son vitales para la propia
formación física y psicológica
Capaces de conocer y
desarrollar sus destrezas
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11. La repetición de los actos cotidianos forman hábitos y la
repetición de los hábitos forman virtudes.
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12. Son actividades
necesarias para el
desarrollo integral de
los niños, niñas y
adolescentes.
Generara disciplina,
orden, seguridad,
responsabilidad
Son necesarias
cumplirla todos los
días.
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13. Todos deben colaborar en
las actividades del hogar
Realizar responsablemente
las tareas escolares.
Compartir en familia
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Higiene personal.
15. Las rutinas se pueden convertir en aburridas y repetitivas, pero es necesario vivir
con ellas para ser personas responsables, estas rutinas se rompen en lapsos de la
vida, y se evidencia en los fines de semana
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Las actividades pueden variar, a
excepción de las
IMPRESINDIBLES
La higiene personal: El cepillarse los
dientes, al despertarse cambiarse la
pijama, lavarse las manos, etc.
Compartir en familia: jugar en familia,
comer juntos, conversar, etc.
Apoyo en las actividades del hogar:
lavar los platos, hacer las camas, barrer,
etc.
En cuestión de las Tares escolares, se recomienda
realizarlas durante la jornada escolar, Sin
embargo, si no es posible son deberes que los
niños, niñas y adolescentes deben cumplir sin
ninguna excepción, y los tutores deben verificar el
cumplimiento de las mismas.
16. Es una herramienta que permite que los
niños, niñas y adolescentes se organicen a fin
de que todas las actividades del día se
puedan cumplir en tiempo y forma.
Beneficios del horario
• Ayuda a organizar cada una de sus
actividades.
• Les permite reconocer el tiempo y de
qué forma invertirlo.
• Ayuda a planificar el día a día haciendo
que cada actividad pueda cumplirse en
tiempo y forma.
• Ayuda a los niños, niñas y adolescentes
sobre la importancia de respetar horarios
y reconocer el tiempo.
Se recomienda la utilización de imágenes
personalizadas, esto ayudará para que los
niños, niñas y adolescentes sepan a qué hora
tienen que hacer cada una de sus rutinas o
actividades diarias.
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17. MATERIALES
• Cartulina o cartón
• Marcadores, colores,
témperas.
• Tijera
• Goma
• Material reciclado
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18. 1. Haz una lista con las actividades que más se ajusten a tus necesidades y tomando en
consideración las actividades imprescindibles y prescindibles que deben cumplir los
niños, niñas, y adolescentes.
2. Organízalas en base a las horas
3. Ahora es turno de ponerse creativos. En una cartulina o cartón, divide 10 cuadros
que serán nuestras filas y las columnas dependerán de cuantas actividades te
plantees, a continuación el ejemplo:
HORA ACTIVIDAD IMAGEN LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Horas
4. Transcribe tu listado en la plantilla que elaboraste, y pon dibujos que faciliten
identificar las actividades.
5. Listo, solo te queda aplicarlo.
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19. 19
HORA ACTIVIDADES L M X J V S D
7:30 Despertarnos
Hacer la cama
8:00 Desayunar
9:00 Realizar las actividades
escolares
13:00 Almorzar
14:00 Aseo y orden en el hogar
15:00 Revisión de las tareas
escolares
EJEMPLO DE UN HORARIO EN JORNADA DE MATUTINA Y VESPERTINA
20. ¿Cómo evaluó el cumplimiento de
actividades?
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Actividad. Puntaje: marcar con una X de acuerdo al
criterio que amerite en el cuadro
correspondiente. Cuando 1 significa poco y 5
mucho
Porcentaje
Contestar con la mayor honestidad posible. 1 2 3 4 5
1.- Con respecto al horario, se ha cumplido las actividades
dentro del tiempo establecido
2.- Los niños y niñas cumplen con tender la cama
3.- Se cepillan los dientes en los horarios acordados
4.- Realizan las actividades escolares de forma satisfactoria
5.- Se respeta el tiempo establecidos para la recreación y
el juego
6.- Colaboran los niños y niñas de forma espontánea con
las actividades del hogar
7.- Comparten en familia(los que se encuentran presentes
en casa) a la hora de servirse los alimentos
8.- Se respeta el horario de descanso (dormir).
21. «Las rutinas diarias son para los niños, lo que las paredes
son para una casa, le da frontera y dimensión a la vida.»
Rudolf Dreikurs
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22. COMUNICACIÓN ASERTIVA:
MANEJANDO NUESTRAS EMOCIONES
La comunicación
asertiva
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Es una forma de expresión consciente,
mediante la cual se manifiestan las ideas,
deseos, opiniones, sentimientos o
derechos de forma congruente, clara,
directa, equilibrada, honesta y respetuosa,
sin la intención de herir o perjudicar, y
actuando desde una perspectiva de
autoconfianza. (Asensi, 2013)
23. Remarcar lo positivo, aunque sea
insignificante
Respuestas positivas “abre las puertas de la comunicación”. 23
(A veces nos centramos más en ver lo negativo, en lo que hay que corregir, que en lo
que el niño hace bien).
Dígale lo bien que lo
hace, aunque sólo
hayan mejorado un
poco. (A veces solo
vemos lo que hace
mal, o lo que deja de
hacer).
Diga las
cosas de
corazón.
Sienta de
verdad lo
que le dice
Céntrese en los hechos,
no en el autor de los
hechos, en el
comportamiento del
niño en lugar de en el
niño como persona.
(Por ej.: “eso que has
hecho no está bien”; en
vez de: “eres torpe”.)
Una regla
de oro:
elogie sin
comparar
24. Como invitar a nuestro hijo o hija a compartir sus propias
ideas, juicios y sentimientos.
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Pida a su hijo que complete estas frases:
Esto permite estimular y mantener la
comunicación, no produce
desviación en el mensaje y el tema
Soy bastante
amable
con.............
A veces hago
cosas que ponen
contentos a los
demás, como por
ejemplo.........
Soy responsable
de las cosas
porque.......
Me considero
que soy
agradecido
porque
Algunos amigos
dicen que soy
divertido porque
25. Las palabras mágicas
• Ser amables; decir “por favor”, “gracias” y “perdón”; buscar oportunidades para ampliar los
actos de cortesía y amabilidad.
• Cosas a evitar: – No gritar ni elevar la voz mucho, no criticar a nadie, no insultarse, ni
menospreciarse
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