2. Alrededor de los 6 meses de vida el niño necesita, un
aporte adicional de nutrientes y es cuando inicia la
introducción de alimentos diferentes a la leche.
3. BEBE DE 4 SE QUEDA SE SIENTA
CON CON ALGUN
MESES HAMBRE APOYO
PESA INICIA
SOSTIENE SU
ALREDEDOR
CABEZA ABLACTACION
DE 6KG
4. Las manifestaciones que indican que los niños tienen
interés por otros alimentos y que estan listos para
recibirlos pueden ser:
Salivación
Saboreo
Atención a los adultos al introducir alimentos
Introducción espontanea de otros alimentos.
Deglución
El sentado.
5. Si se introducen alimentos diferentes a la leche
materna o de fórmula, antes de los 4 meses
existe el riesgo de alergias que se pueden
manifiestan con diarreas constantes, lo que lo
puede llevar a un grado de desnutrición. Puede
darse lo contrario; que el bebé empiece a
aumentar de peso en forma inadecuada.
6.
7. Leche y otros productos lácteos.
Huevos.
Nueces, incluyendo cacahuates.
Pescado y mariscos.
Trigo, soya.
Puerco, res
19. El uso del gerber debe ser de una manera
regulada, proporcionan a los bebes energía (hidratos
de carbono), un poco de proteína (no considerable) y
vitaminas, por lo que pueden funcionar como un
complemento alimenticio, pero NUNCA como la base
de la alimentación del bebe
21. El mejor momento.
Es conveniente iniciar con una toma de papilla al día y
esperando que solo pruebe si acaso un par de
cucharaditas el primer día. La hora más conveniente
depende de cada bebé, lo mejor es dárselo a la hora que
más hambre le da.
22. El lugar más cómodo.
colocar al bebé por momentos en la silla alta (periquera)
en la que se le va a dar de comer para que se acostumbre
al lugar. Es importante no tener distractores (televisión,
perro, etc.).
23. El cubierto.
El cubierto del bebé consiste en un plato, una cuchara y
un babero. Use un plato hondo que sea pequeño y de
plástico. La cuchara debe ser una que se pequeña (que
entre en la boca del bebé), de plástico para no lesionar
las encías.
24. El preámbulo.
Antes de dar incluso la primera cucharada es buena idea
dejar que el bebé juegue con un poco de comida que se le
puede poner en la charola de la silla.
25. La entrada.
Desde luego no conviene que el bebé se llene con leche
antes de comer la papilla. En los primeros intentos es
importante dar primero la papilla y, si después de varios
intentos la rechaza, entonces se complementa con leche.
26. Los primeros intentos.
En el primer intento no se debe tener altas expectativas.
Empezamos por poner un poco de papilla en 1/4 de
cucharada y se lo damos, haciendo intentos sucesivos
cada vez con más contenido en la cuchara según se vaya
teniendo éxito.
27. Un solo alimento nuevo por varios días.
Cada alimento nuevo que se le da al bebé debe ser dado
al menos por 3 a 5 días y no dar ningún otro alimento.
28. El debut esta a cargo de ..
El primer alimento que el bebé pruebe puede ser fruta,
verdura o cereal
29. La comida casera es lo mejor que le puede ofrecer a su
bebé pero tome en cuenta los siguientes consejos:
• No use azúcar ni sal al prepararla.
• La mayoría de las frutas y verduras deben cocerse por 10
minutos.
• Las papas deben cocerse con piel y servirse sin ella.
• No cocine en recipientes de cobre.
• No cocine alimentos ácidos (tomate) en recipientes de
aluminio.
30. La comida comercial esta preparada bajo estrictas
medidas de higiene, las porciones están calculadas para
la edad del bebé y no requiere tiempo para prepararse
pero tiene la desventaja de tener sabores diferentes a las
caseras por los conservadores que contienen.
31. La cantidad no es lo importante.
Cuando se le de alimentos sólidos al bebé, usted notará
que habrán veces que el bebé come como león y otras
como ratón.
32. Hay que saber cuando terminar.
Nunca continúe un la alimentación si el bebé ya perdió
interés (gestos, voltea la cara, cierra la boca o tira la
comida).
33.
34.
35. Leche materna o de fórmula (200cc
aprox.)Papilla de cereal sin gluten (3-4
Desayuno
cucharadas)Puré de manzana (2-3
cucharadas)
Leche materna o de fórmula (200 cc
Media Mañana aprox.)Papilla de cereal sin gluten (1 -3
cucharadas)
Puré de verduras (zanahorias con
Comida o Almuerzo aceite de oliva)(3-4 cucharadas)Puré de
pera (3 cucharadas)
Leche materna o de fórmula (200cc
Merienda aprox.)Papilla sin gluten (1-3
cucharadas)
Puré de guisantes con aceite de oliva (3
Cena cucharadas)Puré de plátano (2-3
cucharadas)
leche materna o de fórmula (200 cc
Antes de dormir
aprox.)
36. Leche materna o de fórmula (200cc
aprox.)Papilla de cereales (3-5
Desayuno
cucharadas) Puré de manzana (3
cucharadas)
Leche materna o de fórmula
Media Mañana
(200cc)Papilla de cereal
Calabaza cocida bien blanda más una
cucharadita de aceite de oliva Pollo
Comida o Almuerzo
licuado o picadito (3 cucharadas)Puré de
pera
Leche materna o de fórmula (200cc)Puré
Merienda
de melocotón
Puré de verduras más una cucharadita de
Cena
aceite de oliva Yogur o queso fresco
Antes de dormir Leche materna o de fórmula
37. Leche materna o de fórmula (250cc)Una
Desayuno rebanada de pan con aceite de oliva
Manzana cortada (100gr)
Leche materna o de fórmula
Media Mañana (250cc)Copos de cereal o fruta en
trocitos
Arroz o fideos con aceite de oliva (1/2
Comida o Almuerzo
taza)Pollo cocido (2 cucharadas) Yogur
Leche materna o de fórmula (250cc)Pan
Merienda
con aceite o fruta en daditos
Puré de verduras (100 a 125 gr.) más una
Cena cucharadita de aceite de oliva Queso
fresco Plátano o manzana
Antes de dormir Leche materna o de fórmula (250 cc)