El medley en natación combina cuatro estilos de nado en un orden específico: mariposa, espalda, pecho y estilo libre. Se practica individualmente o en relevos por equipos, dividiendo la distancia total entre los nadadores. Originalmente solo incluía tres estilos antes de que la mariposa fuera reconocida como un estilo separado. Las pruebas de medley individual son de 400, 200 y 100 metros, mientras que las pruebas de relevos por equipos son de 4x100 y 4x50 metros.
1. Medley en Natación
Medley se denomina a la combinación de estilos
Se nada siguiendo un orden concreto, de modo que se
alternan los estilos simétricos con los asimétricos de la
siguiente manera:
1. Mariposa
2. Espalda
3. Pecho
4. Libre
Se practica en la modalidad individual o relevo por equipo
La distancia a nadar se divide en cuatro
2. Historia
Antes de 1952, mariposa no se definía como un estilo
separado del de pecho, por lo que las carreras medley
presentaban solo tres estilos: espalda, pecho y estilo libre.
La distancia habitual del medley Individual y el relevo
medley era de 300 metros o más, en lugar de 400 metros.
En los Estados Unidos, algunas carreras combinadas de
1953 incluían a la mariposa, y la Unión Atlética Amateur
(AAU) lo hizo obligatorio desde 1954. [
3. Prueba Medley Individual
Las distancias de las pruebas de
Medley son las siguientes:
400 Medley. Se nadarían 100
metros de cada estilo.
200 Medley. Se nadarían 50
metros de cada estilo.
100 Medley. Se nadarían 25
metros de cada estilo
esta prueba sólo existe en la
categoría de natación “máster” y
en competiciones no oficiales o de
categorías inferiores.
4. Cada uno de los nadadores/as
integrantes del equipo nadará a un
estilo determinado
4×50 .
Cada relevista nada 50 metros a un
estilo determinado. En piscina
larga, los nadadores se disponen
igual que en la prueba anterior
(4×100).
4×25
Esta prueba es “oficiosa” y se
utiliza en categorías inferiores o
competiciones no oficiales o
informales. Se realiza en piscina
corta de 25 metros
Prueba Medley por Equipo
4×100
Cada nadador realiza 100 metros a un estilo
determinado, de modo que el primero nadará
100 metros completos a espalda; etc
5. En las pruebas de relevos por
equipos, el orden de los estilos
varía ya que, por fuerza, el
primer relevista tiene que salir
desde abajo haciendo la salida
de espalda.
Al igual que ocurre en las
pruebas individuales, los estilos
a nadar van alternándose entre
asimétricos y simétricos de la
siguiente manera:
1. Espalda
2. Pecho
3. Mariposa
4. Libre
Prueba Medley por Equipo
6. Medley – Estilo Libre
Estilo libre quiere decir que en un evento de
estas características el participante puede
nadar en cualquier estilo, a excepcion de las
carreras medley, tanto individuales como
por relevos, en cuyo caso "estilo libre" se
refiere a cualquier estilo distinto a pecho,
mariposa o espalda.
Alguna parte del cuerpo debe tocar la pared
en cada largo y al finalizar la competencia.
Alguna parte del cuerpo debe romper la
superficie del agua a lo largo de la carrera,
excepto en los giros y en la largada que se le
permitirá permanecer sumergido por una
distancia de no mas de 15 metros, para ese
punto la cabeza debe haber roto la
superficie del agua.
