Palestra ministrada por Cibele Silva Rosa - CRP 06/45117 - Especialização em Terapia cognitiva comportamental em saúde mental - Ambam - Hospital das Clínicas - (FMUSP), aperfeiçoamento em Aconselhamento em Dependência Química pela Unidade de Pesquisa em Álcool e Drogas (UNIAD) da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Apresentação Sílvia Rezende e Márcia Furlan - Clínica Lares
Biofeedback Cardiovascular
1. BIOFEEDBACK
CARDIOVASCULAR
Nesta técnica os sinais fisiológicos são
captados por um sensor e, através de um
software, esse sinal é exibido ao usuário em
tempo real.
Através do treinamento é possível modular
respostas fisiológicas que estão sob o controle
autonômico, sendo indicada para o tratamento
de transtornos que afetam a saúde física e
mental.
2. BIOFEEDBACK
CARDIOVASCULAR
O sinal fisiológico captado é o batimento
cardiovascular, mais precisamente a
variabilidade entre os batimentos (intervalo RR).
Através do monitoramento da variabilidade da
frequência cardíaca, é possível obter
indicadores relacionados ao equilíbrio de
nossos sistemas de defesa e relaxamento.
A terapia do biofeedback é uma forma não
invasiva de gerenciar transtornos e sintomas
relacionados a diferentes estados psicológicos
como estresse, ansiedade e depressão.
3. BIOFEEDBACK
CARDIOVASCULAR
O desequilíbrio do Sistema Nervoso Autônomo (SNA) envia para a amígdala do
hipocampo sinais de que o organismo está em perigo iminente. Quando há
hiperreatividade da amígdala do hipocampo, além dos sinais psicológicos,
também sofremos com os sintomas físicos do estresse. Para recuperar a saúde
mental, emocional e física, é necessário que o SNA volte a funcionar em
equilíbrio.
4. Na psicologia clínica, a coerência
cardíaca/biofeedback cardivascular é utilizada como
terapia complementar-integrativa no tratamento de
estresse, ansiedade, depressão, síndrome do pânico,
insônia, transtornos alimentares, transtorno de déficit
de atenção e hiperatividade (TDAH), medo,
insegurança. Promove relaxamento psicológico,
aumento da resiliência, melhoria na autoestima e nos
relacionamentos interpessoais. Fortalece a pessoa
para enfrentar situações ameaçadoras, melhora o
foco e a clareza mental, tornando o raciocínio mais
claro.
BIOFEEDBACK
CARDIOVASCULAR