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DE LA OBESIDAD ¿Qué es la obesidad? Tipos de obesidad Es una enfermedad crónica que se caracteriza por un La obesidad se clasifica según el IMC (Tabla 2) y es importante, también, tener presente cómo se distribuye la grasa en el cuerpo exceso de peso a expensas de la grasa corporal. para conocer el mayor o menor riesgo cardiovascular de la enfermedad. Con esta finalidad se utiliza el índice de la medida ¿Cómo se diagnostica? cintura/cadera (Tabla 3). Se considera a una Tabla 2. Clasificación del sobrepeso y la obesidad según el IMC (SEEDO 2000) persona obesa cuando su IMC=Peso (kg)/Altura (m) 2 índice de masa corporal o IMC (peso en Kg/talla2 Valores límites del IMC en m) es superior a 30 Kg/m2. IMC<18,5 Peso insuficiente Las últimas estadísticas 18,5-24,9 Normopeso reflejan que, en España, padece obesidad el 14,5% 25-26,9 Sobrepeso grado I de la población adulta 27-29,9 Sobrepeso grado II (preobesidad) entre los 30-34,9 Obesidad de tipo I 25 y los 60 años. 35-39,9 Obesidad de tipo II 40-49,9 Obesidad de tipo III (mórbida) ¿Se puede prevenir la obesidad? >50 Obesidad de tipo IV (extrema) Un sobrepeso inicial puede ser desencadenante Tabla 3. Valores de riesgo según la distribución de la grasa corporal de obesidad y de patologías asociadas. (datos antropométricos) La obesidad debe prevenirse desde el Criterio Valores límite embarazo y la edad infantil. Hombres Mujeres El ejercicio físico junto con la dieta son los dos puntos esenciales en la prevención Circunferencia de la cintura >95 cm >82 cm de la obesidad, siendo la dieta Valores de riesgo mediterránea muy aconsejable para SEEDO >102 cm > 90 cm mantener un peso idóneo. Valores de riesgo elevado Tratamiento de la obesidad Objetivos Medicamentos Se deben conseguir reducciones de peso pequeñas y paulatinas, Actualmente sólo existen dos fármacos aprobados por el Ministerio siendo suficiente la pérdida de un 5 a un 10% del peso. Se considera muy de Sanidad y Consumo para el tratamiento de la obesidad y son: Orlistat importante el mantenimiento de la reducción, ya que las oscilaciones de y Sibutramina son los únicos que han demostrado en ensayos clínicos ser peso son perjudiciales. eficaces en el tratamiento de la obesidad. Su uso es bajo prescripción y seguimiento por parte del médico. Es necesario modificar los hábitos de conducta, como el cambio de los hábitos alimentarios y el incremento del ejercicio físico. Deben formar parte del tratamiento integral de la obesidad junto con el tratamiento dietético y el incremento de la actividad física. Están Alimentación y ejercicio indicados en los IMC > 27 con comorbilidades, como diabetes tipo2, hipertensión, dislipemia, etc., o bien, en los IMC >30 sin/con comorbilidades Las dietas y productos o sustancias no prescritos por un médico y/o añadidas. sin aval científico demostrado pueden ser peligrosos, por lo cual se debe consultar siempre a un especialista, el cual indicará una dieta individualizada según las características de cada individuo. Cirugía El incremento del ejercicio físico en las actividades cotidianas (subir escaleras, A veces es necesario recurrir a ella. Se utiliza en casos andar) es un complemento indispensable de la dieta, así como la práctica e obesidad denominada mórbida (IMC>40), o en casos con de alguna actividad programada (deporte, gimnasia) de forma regular. complicaciones asociadas, siempre según estricto criterio médico. © 2002 SPA (GRUPO DRUG FARMA) Con la colaboración de Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad Teléfono de Información: 900 806 511 www.seedo.es http://obesidad.roche.es
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