2. Introducción
La pandemia del coronavirus ha provocado un
gran impacto en la salud mental, especialmente
entre niños y jóvenes. Este periodo de pandemia
ha involucrado distanciamiento o pérdida de los
seres queridos, dificultades económicas, cambios
drásticos en las rutinas, en las formas de
relacionarse con los demás y un clima de
incertidumbre y preocupación. Esta situación
puede aumentar el riesgo suicida. Por lo que
brindamos las pautas para identificar y prevenir
las conductas suicidas
3. SUICIDIOS CONCEPTOS BASICOS
Titular del tema
¿Qué entendemos por suicidio?
Es la acción de quitarse la vida de forma voluntaria y premeditada.
Significa darse muerte a uno mismo.
GESTO SUICIDA CONDUCTAS SUICIDAS INTENTO SUICIDA:
SIMULACION SUICIDA SUICIDIO FRUSTRADO SUICIDO CONSUMADO
4. GRUPO DE RIESGO
Los deprimidos
Los que han intentado suicidarse
Los que tiene ideas suicidas o amenazas con
suicidarse
Los sobrevivientes de algún trauma como por
ejemplo catástrofes, guerras, accidentes. etc.
Los sujetos vulnerables en situación de crisis
Grupo de riesgo son:
5. SEÑALES DE ALERTA QUE PERMITIRAN IDENTIFICAR A UNA
PERSONA CON RIESGO SUICIDA
No puedo seguir adelante
Ya nada me importa
La vida no vale nada
No tiene sentido seguir viviendo
Nadie me quiere
Estoy de más en este mundo
Estos comentarios siempre deben ser tomados
en cuenta.
6. Se aísla deja de hacer cosas que le
producían placer, se vuelve agresivo.
Depresión actual( indicador más
importante de suicidio)
Fuerte culpa o vergüenza
Presentan amenazas de suicidio o
intentos de suicidas .
Se quejan de dolencias físicas sin
ninguna causa aparente.
Consumen droga alcohol u otras
sustancias psicoactivas.
Sentimientos de desesperanzas o
poco valor de uno mismo.
Dificultad de relacionarse con los
demás.
Realizan gestos para llamar la
atención por automutilación o
lesionándose.
SIGNOS NO VERBALES
7. FACTORES DE RIESGO
Factores demográficos
Ser adolescente o tener más de 65 años
Ser soltero o viudo, desempleado o
jubilado
Vivir solo
Los hombres tiene una mayor tasa de
suicidio consumados y las mujeres de
tentativas.
Factores demográficos Antecedentes familiares
Antecedentes personales
Intentos de suicidios previos, aunque dos
terceras partes de los suicidios ocurren en
el primer intento
Tener una enfermedad crónica, sobre todo
del sistema nervioso central o enfermedad
terminal.
La presencia de una enfermedad
psiquiátrica.
Síntomas psiquiátricos inespecíficos como
desesperanza ansiedad, ansiedad.
Situación generadora de estrés (abandono
o perdidas de familiares)
Disponibilidad o tener acceso a medios
para suicidarse.
8. Factores protectores de la conducta suicida
Alta autoestima
Tener confianza en uno mismo
Poseer habilidades sociales que le permitan
integrarse de forma positiva a diferentes
grupos.
Poseer inteligencia y habilidades para
resolver problemas .
Saber buscar ayuda en momentos difíciles,
acercándose a otros familiares
Saber expresar a personas confiables
experiencias dolorosas, desagradable o
molestas, incluyendo las ideas suicidas
Poseer una adecuada salud física.
9. Las amenazas de suicidio nunca deben tomarse
a la ligera
Alejar objetos o sustancia que puedan dañar a
la persona
No debe estar solo, debe ser vigilado sin
que se dé cuenta.
Prevención del suicidio
Contar con apoyo familiar o conocimiento
acerca del tema de suicidio.
10. DESEA
Ser escuchada
Confiar en alguien
Que se preocupen por ella
NO DESEA
¿Qué desea la persona en riesgo de suicidio
Ser interrogado/a
Recibir consejos
Quedarse solo/a
11. COMO AYUDAR A LA PERSONA CON RIESGO SUICIDA
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Ante señales de alerta: observa, escucha y conecta:
Permanecer calmado y escuchar con atención
Tomar en serio las amenazas de suicidio
Dejar que el suicida potencial hable cerca de sus sentimientos
Aceptarlo sin juzgarlo
Preguntarle si ha tenido pensamiento de suicidio
Preguntarle con cuanta intensidad y frecuencia ha pensado en ello.
Preguntarle si tiene algún plan para llevar a cabo el suicidio
Averiguar si esa persona cuenta con los medios para llevar a cabo su plan.
No jurar guardar secreto, más bien, deberá comunicársela a algún familiar o a la persona
responsables.
Asegurase a la persona que está bien y que es necesario que reciba ayuda.
12. SI LA PERSONA YA INTENTO
SUICIDARSE DEBE ACUDIR A:
La sala de urgencia de un hospital o
psiquiátrico
Centro de Salud más cercano
La familia, pariente o algún amigo o amiga.
13. Si alguna persona que Ud. Conoce: Amenaza con suicidarse
Habla o escribe acerca de que desea morirse
Parece deprimida, triste o desesperada.
Presenta significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor
(ya sea que cambie de normal a deprimida o viceversa).
Abusa de drogas o alcohol.
Se lastima así misma deliberadamente
Dice que si faltara nadie le extrañara
Regala sus más preciados objetos personales
Tarjeta de ayuda para la prevención del suicidio
14. Mantén estos contactos de auxilio visibles:
Ministerio de Salud: Línea 113 opción 5
Brinda orientación y consejería gratuita en salud
mental.
A través de ella recibirás apoyo y soporte emocional
las 24 horas del día.
¿Dónde pedir ayuda?
