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Benemérita y Centenaria 
Escuela Normal del 
Estado De Durango 
Integrantes: 
Lic. En Educación 
Jacqueline Reséndez 
Natalia Rosales 
Linda Grajeda 
Cristina Montiel 
Yuriko Vergara 
Manuel Hernández 
Primaria
Lesiones Músculo-esqueléticas
Entre los factores 
desencadenantes destacan: 
• El estrés 
•La tensión 
•El sedentarismo laboral 
•Los hábitos posturales 
incorrectos 
•Los factores psicosociales 
(condiciones de trabajo 
directamente relacionadas con 
la organización del centro 
docente y la forma en la que se 
realizan las tareas docentes)
Principales patologías del aparato locomotor 
Existen una gran variedad de patologías del aparato 
locomotor asociadas a la docencia. Aun así no están 
definidas como enfermedades laborales. 
•Fatiga muscular: Producida por contracciones permanentes 
que impiden la adecuada oxigenación, produciendo fatiga 
primero y dolor posteriormente. 
• Lumbago: Dolor que 
aparece en la zona lumbar y 
que limita drásticamente los 
movimientos. Puede 
extenderse a las 
extremidades inferiores. 
Suelen presentarse como 
consecuencia de una mala 
postura o de un esfuerzo 
violento.
Alteraciones de las curvaturas 
fisiológicas del raquis 
•Lordosis: Curvatura que se 
puede observar en la 
columna lumbar y cervical. 
• Hiperlordosis: Las causas 
que pueden originar una 
alteración de los valores 
normales de esta curvatura, 
pueden ser primarias o 
congénitas o secundarias o 
debidas a desequilibrios 
estáticos o musculares
• Cifosis: Es una curvatura de que se produce en la zona 
dorsal. Cuando su valor es excesivo se denomina 
hipercifosis y se considera patológica cuando existen 
alteraciones estructurales a nivel óseo 
• Escoliosis: Desviaciones laterales en forma de “s”
Patologías reumáticas 
•Artritis reumatoide: Trastorno crónico y sistemático 
caracterizado por la deformación de las articulaciones. Se 
manifiesta con dolor inflamatorio, continuo que no suele 
remitir con el reposo. 
•Espondilitis Anquilosante: Afecta básicamente a la Columna 
Vertebral. Suele manifestarse con una lumbalgia inflamatoria 
con dolor en los muslos y continua con una degeneración de 
la movilidad.
• Osteoporosis: Se caracteriza por la disminución de la 
densidad de los huesos. Patología que afecta en un mayor 
porcentaje al sexo femenino. La prevención más eficaz es 
la práctica moderada y adecuada de actividad física.
Patologías de origen mecánico 
•Discopatias: Se producen cuando los discos intervertebrales 
empiezan a perder sus propiedades de amortiguación. 
Pueden degenerar en hernias discales. 
•Cervialgia, dorsalgia y lumbalgia: Dolor que se manifiesta en 
las zonas mencionadas y que se debe a diferentes factores. 
El más frecuente suele ser un espasmo muscular que 
imposibilita la movilidad.
¿Cómo se producen las lesiones Musculo-esqueléticas? 
Las lesiones músculo-esqueléticas relacionadas con el trabajo son 
cada vez más frecuentes. Son lesiones que afectan a los 
músculos, tendones, huesos, ligamentos o discos 
intervertebrales. 
La mayoría de las lesiones músculo-esqueléticas no se producen 
por accidentes o agresiones únicas o aisladas, sino como 
resultado de traumatismos pequeños y repetidos. 
En el ámbito laboral: 
o Estrés 
o Sedentarismo 
o Hábitos posturales incorrectos 
o Ergonomía (todos los elementos que rodean al docente y su 
postura)
Estrés 
Causas 
•Exigencias psicológicas en la tarea 
docente 
•Volumen excesivo de trabajo 
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Consecuencias 
•Provoca estados de contracciones 
•Puede desembocar en una depresión 
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Síntomas 
•Provoca estados de contracciones 
•Sensación constante de fatiga 
•Migrañas y dolores de cabeza 
•Problemas digestivos 
•Pérdida del sentido del humor 
•Irritación
Las posturas, fuerzas o cargas 
inadecuadas pueden deberse tanto a 
las condiciones del puesto de trabajo 
y a las características de la tarea 
(ritmo, organización, etc.), como a las 
condiciones de salud personales, los 
hábitos de trabajo u otros factores 
personales.
Medidas preventivas… 
Lesiones Músculo esqueléticas 
•Evitar estar de rodillas durante mucho tiempo 
•Manipular objetos pesados 
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cuerpo 
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•Evitar movimientos forzados 
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•Movimientos repetitivos 
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Como controlar el estrés 
•Respirar adecuadamente (inhalar y exhalar) 
•Haga ejercicio físico para liberar la energía 
contenida por el estrés. 
•Evite los licores y el tabaco. 
•Preocuparse por lo que si podemos solucionar y 
darle prioridad 
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Autoevaluación 
• 0- Nada en absoluto 
• 1- De vez en cuando 
• 2- Dos a tres veces por 
semana 
• 3- A diario 
• 4- De manera continua 
Sientes taquicardias o palpitaciones 
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Duermes mal o de manera irregular 
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Síndrome de 
Burnout
Síndrome de Burnout 
la importancia que ha cobrado su estudio y 
tratamiento ha sido muy relevante dado el hecho que 
no sólo quien lo padece sufre y puede inclusive llegar 
al suicidio, sino que las organizaciones (empresas, 
hospitales, instituciones, etcétera) pueden ser 
gravemente dañadas en caso de tener uno o más de 
sus empleados afectados por este síndrome.
Es una enfermedad 
mental asociada a 
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Laringitis crónica
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Enfermedades en el docente

  • 1. Benemérita y Centenaria Escuela Normal del Estado De Durango Integrantes: Lic. En Educación Jacqueline Reséndez Natalia Rosales Linda Grajeda Cristina Montiel Yuriko Vergara Manuel Hernández Primaria
  • 3. Entre los factores desencadenantes destacan: • El estrés •La tensión •El sedentarismo laboral •Los hábitos posturales incorrectos •Los factores psicosociales (condiciones de trabajo directamente relacionadas con la organización del centro docente y la forma en la que se realizan las tareas docentes)
  • 4. Principales patologías del aparato locomotor Existen una gran variedad de patologías del aparato locomotor asociadas a la docencia. Aun así no están definidas como enfermedades laborales. •Fatiga muscular: Producida por contracciones permanentes que impiden la adecuada oxigenación, produciendo fatiga primero y dolor posteriormente. • Lumbago: Dolor que aparece en la zona lumbar y que limita drásticamente los movimientos. Puede extenderse a las extremidades inferiores. Suelen presentarse como consecuencia de una mala postura o de un esfuerzo violento.
  • 5. Alteraciones de las curvaturas fisiológicas del raquis •Lordosis: Curvatura que se puede observar en la columna lumbar y cervical. • Hiperlordosis: Las causas que pueden originar una alteración de los valores normales de esta curvatura, pueden ser primarias o congénitas o secundarias o debidas a desequilibrios estáticos o musculares
  • 6. • Cifosis: Es una curvatura de que se produce en la zona dorsal. Cuando su valor es excesivo se denomina hipercifosis y se considera patológica cuando existen alteraciones estructurales a nivel óseo • Escoliosis: Desviaciones laterales en forma de “s”
  • 7. Patologías reumáticas •Artritis reumatoide: Trastorno crónico y sistemático caracterizado por la deformación de las articulaciones. Se manifiesta con dolor inflamatorio, continuo que no suele remitir con el reposo. •Espondilitis Anquilosante: Afecta básicamente a la Columna Vertebral. Suele manifestarse con una lumbalgia inflamatoria con dolor en los muslos y continua con una degeneración de la movilidad.
  • 8. • Osteoporosis: Se caracteriza por la disminución de la densidad de los huesos. Patología que afecta en un mayor porcentaje al sexo femenino. La prevención más eficaz es la práctica moderada y adecuada de actividad física.
  • 9. Patologías de origen mecánico •Discopatias: Se producen cuando los discos intervertebrales empiezan a perder sus propiedades de amortiguación. Pueden degenerar en hernias discales. •Cervialgia, dorsalgia y lumbalgia: Dolor que se manifiesta en las zonas mencionadas y que se debe a diferentes factores. El más frecuente suele ser un espasmo muscular que imposibilita la movilidad.
  • 10. ¿Cómo se producen las lesiones Musculo-esqueléticas? Las lesiones músculo-esqueléticas relacionadas con el trabajo son cada vez más frecuentes. Son lesiones que afectan a los músculos, tendones, huesos, ligamentos o discos intervertebrales. La mayoría de las lesiones músculo-esqueléticas no se producen por accidentes o agresiones únicas o aisladas, sino como resultado de traumatismos pequeños y repetidos. En el ámbito laboral: o Estrés o Sedentarismo o Hábitos posturales incorrectos o Ergonomía (todos los elementos que rodean al docente y su postura)
  • 11. Estrés Causas •Exigencias psicológicas en la tarea docente •Volumen excesivo de trabajo •Falta de reconocimiento social Consecuencias •Provoca estados de contracciones •Puede desembocar en una depresión •Altera la producción de sudor Síntomas •Provoca estados de contracciones •Sensación constante de fatiga •Migrañas y dolores de cabeza •Problemas digestivos •Pérdida del sentido del humor •Irritación
  • 12. Las posturas, fuerzas o cargas inadecuadas pueden deberse tanto a las condiciones del puesto de trabajo y a las características de la tarea (ritmo, organización, etc.), como a las condiciones de salud personales, los hábitos de trabajo u otros factores personales.
  • 13. Medidas preventivas… Lesiones Músculo esqueléticas •Evitar estar de rodillas durante mucho tiempo •Manipular objetos pesados •Estar expuestos a vibraciones dañinas para el cuerpo •Estar sentado o de pie durante mucho tiempo •Evitar movimientos forzados •Malas posturas •Movimientos repetitivos .
  • 14. Como controlar el estrés •Respirar adecuadamente (inhalar y exhalar) •Haga ejercicio físico para liberar la energía contenida por el estrés. •Evite los licores y el tabaco. •Preocuparse por lo que si podemos solucionar y darle prioridad .
  • 15. Autoevaluación • 0- Nada en absoluto • 1- De vez en cuando • 2- Dos a tres veces por semana • 3- A diario • 4- De manera continua Sientes taquicardias o palpitaciones Sufres dolor de cabeza Tienes problemas gastrointestinales Fumas Presentas falta o exceso de apetito Tienes dolor de espalda Duermes mal o de manera irregular Te sientes irascible, irritad@ Notas dificultades de concentración Tienes sensación de pérdida de control
  • 17. Síndrome de Burnout la importancia que ha cobrado su estudio y tratamiento ha sido muy relevante dado el hecho que no sólo quien lo padece sufre y puede inclusive llegar al suicidio, sino que las organizaciones (empresas, hospitales, instituciones, etcétera) pueden ser gravemente dañadas en caso de tener uno o más de sus empleados afectados por este síndrome.
  • 18. Es una enfermedad mental asociada a estados de agotamiento prolongado y disminucion del interès sobre todo en el trabajo. Se origina como consecuencia del estres prolongado o crònico.
  • 19. Las personas que se encuentran más expuestas a padecerlo son las que tiene un trabajo que está muy relacionado con el trato al público (médicos, enfermeras, docentes, cajeros, policías), aunque ya también se han descritos casos estudiantes, sobre todo los que cursan los últimos años de su licenciatura, maestría o doctorado.
  • 20.
  • 22. Es una inflamación de la laringe y las cuerdas vocales con una duración de un mes o más y se relaciona, en la mayoría de las ocasiones, con un uso inadecuado o excesivo de la voz. El síntoma clave es la ronquera o disfonía, es decir, en un tono de voz más grave de lo y en los casos más graves, en la disminución de la intensidad de la voz.
  • 23. Los factores de desencadenantes para padecer esta enfermedad, además del ya señalado uso excesivo e inapropiado de la voz son: los ambientes secos, el ruido excesivo, así como los contaminantes. El tratamiento consiste en ejercicios de vocalización