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Conteúdos Programáticos
de Dança
10º Ano




          Joaquim Pessanha
Dança




ÍNDICE
1 - Contextualização histórica ............................................................................ 3

2 - Os conteúdos a abordar ................................................................................ 4

   2.1 - DANÇAS DE SALÃO .............................................................................. 5

      2.1.1 - Diferenças entre Danças de Salão Sociais Modernas e Danças de
      Salão Latino Americanas ............................................................................ 5

      2.2.2 - Posições em Danças de Salão ........................................................ 5

      2.2.3 - Condução em Danças de Salão ...................................................... 6

   2.2 – DANÇAS POPULARES ......................................................................... 6

      2.2.1 – Merengue ........................................................................................ 7

      2.2.2 – Salsa ............................................................................................... 7

      2.2.3 – Chachacha ...................................................................................... 7




                                                                                                                   2
1 - Contextualização histórica

A dança é uma manifestação instintiva do ser humano. Desde os primeiros
tempos de sua existência que o Homem se movimenta ritmicamente para se
aquecer e comunicar.

A dança é uma das três principais artes cénicas da Antiguidade, ao lado do
teatro e da música. É a mais antiga das artes, não precisando de qualquer tipo
de material /ferramenta para se manifestar, dependendo somente do corpo.

A dança pode existir como manifestação artística ou como forma de
divertimento e/ou cerimónia. Como arte, a dança expressa-se através de
movimento, com ou sem ligação musical.

Segundo alguns estudos antropológicos as primeiras danças humanas eram
individuais e estavam relacionadas com a conquista amorosa. Quanto às
danças colectivas, elas marcam a sua origem nos primeiros momentos da
civilização do Homem e estão associadas à adoração de forças superiores ou
dos espíritos com o objectivo de obter êxito, por exemplo, nas caçadas, nas
expedições guerreiras ou ainda para pedir bom tempo ou chuva (ex: dança da
chuva).

Na Grécia Antiga, a dança estava vinculada aos Jogos Olímpicos. No Antigo
Egipto, nos séculos que precederam a Era Cristã, já se realizavam danças em
homenagem ao deus Osíris.

Com o Renascimento, a Dança surge nos grandes palácios senhoriais. Neste
cenário uma das danças mais populares e complexas foi o minueto, depois a
valsa, que foi considerada a dança por excelência na origem do baile a pares.

Enquanto as danças evoluíam nos palácios dos nobres, as camadas sociais
menos privilegiadas desenvolviam danças mais populares.

Nos últimos anos assistiu-se a um crescente interesse pela Dança,
nomeadamente pelas Danças de Salão, quer na sua vertente competitiva
(recentemente designada por dança desportiva), quer na vertente de
exibição/espectáculo (animações, espectáculos e concursos televisivos) e,
essencialmente, na vertente social, sendo cada vez mais pessoas, se todas as
idades e ambos os sexos, a procurar este tipo de prática numa perspectiva de
integração social e de pertença a um grupo.

Hoje em dia, podemos afirmar que a dança é a arte de mover o corpo segundo
uma certa relação entre tempo e espaço, estabelecida graças a um ritmo e a
uma composição coreográfica.



                                                                            3
2 - Os conteúdos a abordar referem-se a


             Danças de Salão                                       Danças Populares



       Latinas               Clássicas/Modernas
                                                                  Merengue
10 Ritmos distintos em duas vertentes: a Dança
                                                                  Salsa
Desportiva e a Recreativa.
                                                                  Samba de rua
Chachacha
                              Valsa Inglesa                       Kizomba
Samba
                              Tango                               …….
Rumba cubana
                              Valsa Vienense
Paso Doble
                              Slowfox
Jive
                              Quick step


Nota: cada grupo apresenta uma técnica e um
vocabulário distinto, o que originou esta divisão
entre Danças de Salão Modernas e Danças de
Salão Latino-Americanas


       Diferença entre as Danças de Salão e as Danças Populares reside no rigor e
       exigências técnicas normalizadas ou seja, nas primeiras têm características
       que as tornam iguais em qualquer país do mundo, as segundas apresentam
       uma variabilidade técnica muito maior diferindo na forma de execução de país
       para país.

       Relação do par com a sala

       Danças Progressivas e Danças não Progressivas

       Sempre que um par executa uma dança e esta obedece a regras de
       progressão na sala, estamos perante uma dança progressiva. Uma dança é
       progressiva quando é dançada entre a parede mais próxima e o meio da sala,
       no sentido contrário ao movimento dos ponteiros do relógio. A este espaço que
       vai sendo progressivamente ocupado pelo par chama-se Linha de Dança.

                                                                                  4
Danças Modernas

Danças Latino-Americanas

Danças Populares – não progressivas



2.1 - DANÇAS DE SALÃO
As danças de salão podem ser danças desportivas ou sociais sendo as 1ªs
caracterizadas por quadro competitivo, maior rigor técnico, limite etário,
elevado apelo às cap condicionais e coordenativas, programa de treino,
desgaste articular (risco de lesão).; as 2ºas com inexistência de limites etários,
menor exigência técnica, valorização da iniciativa pessoal, virtudes normais da
actividade física, reduzidas contra-indicações.

2.1.1 - Diferenças entre Danças de Salão Sociais Modernas e Danças de
Salão Latino Americanas
 Para além da técnica específica de cada grupo, as principais diferenças verificam-se na
posição do par em relação à sala e na relação entre si.

Danças de Salão Modernas                      Danças de Salão Latino-Americanas
Pé avança de calcanhar                        Pé avança de planta do pé
Pés normalmente paralelos                     Pés paralelos quando estão juntos
Par frente a frente sempre com contacto       Par normalmente frente a frente com e
(lado direito da cintura)                     sem contacto
Tronco e membros superiores quase não se      Muita movimentação de tronco e de
movimentam                                    membros superiores
Não existe movimento de rotação de ancas      Muito movimento de rotação de ancas
                                              (excepto paso doble)
Par como um todo                              Par como um todo / individualidade de
                                              cada elemento

2.1.2 - Posições em Danças de Salão


a) Posição Fechada



      Par frente a frente.

      Mão esquerda do Homem segura a mão direita da Mulher.


                                                                                       5
   Mão direita do Homem na base inferior da omoplata esquerda da
       mulher.

      Mão esquerda da mulher sobre o braço direito do homem.



 Nota: esta posição pode ser com ou sem contacto entre os elementos do par.

 Nas Danças Sociais Modernas a posição é sempre fechada com contacto
(quando o lado direito do tronco do homem está em contacto com o lado direito
do tronco da mulher).



b) Posição aberta

Par frente a frente separados à distância de um braço. É necessário especificar
o tipo de pega a utilizar, caso ela exista.




2.1.3 - Condução em Danças de Salão


A condução nas Danças de Salão é da responsabilidade do Homem

      Nas Danças de Salão Modernas – contacto permanente com o corpo do
       par.

      Nas Danças de Salão Latino-Americanas

Posição fechada – contacto do corpo e das mãos

Posição aberta – contacto através das mãos



2.2 – DANÇAS POPULARES


O Merengue, integrante do grupo das danças populares assim como a Salsa e
o Chachacha, surgiram na sua forma popular nos países da América do Sul e
em algumas ilhas das Caraíbas.




                                                                             6
2.2.1 – Merengue


O merengue é originário da Republica Dominicana.

A dança é caracterizada pelo seu ritmo binário.

http://www.cocaleca.com/



2.2.2 – Salsa


A salsa, nasceu em Cuba, por volta dos anos 60, e é uma espécie de
adaptação do mambo da década de 1950. Recebeu ainda influências do
merengue (da República Dominicana), do calipso de Trinidad e Tobago, da
cumbia colombiana, do rock norte-americano e do reggae jamaicano.

A dança é caracterizada pelo seu ritmo quaternário marcado pela clave. Na sua
forma elementar nestes quatro tempos apenas se executam três passos. A
batida restante pode integrar a anterior ou integrar um elemento de adorno. Os
passos podem incluir deslocamento ou realizar-se no mesmo lugar.



2.2.3 – Chachacha




O Chachacha, com o seu ritmo quaternário, é uma dança cubana que surgiu
em 1950 tendo derivado do Mambo. O nome surgiu a partir dos tacões das
senhoras ao dançarem este ritmo. Além de pertencer às danças de Salão
Latino Americanas integra o grupo das Danças Populares.

Existem três tipos de Chá-Chá-Chá: o cubano e a dança original, é marcada
por um ritmo mais lento e sensual, mas por vezes complexo; o Internacional,
que integra as competições de danças de salão, sendo mais energético e
contínuo; e ainda o Country/Western ou o Latin Street que, adoptando ritmos
mais rápidos e soltos, é também mais inovador



CHA-CHA-CHA

                                                                            7
 Ritmo quaternário-4 batidas por compasso, forte acentuação na 1ª
  batida (4 tempos: 1ª batida mais forte seguem-se 3 mais fracas)
 Construção coreográfica: Frases musicais com 16 tempos e mudar com
  figura forte.

 28-30 compassos por minuto
 Contagem das batidas: 1,2, 3, 4 e 1
 A 4ª batida divide-se em 2 parte iguais, 2 1ºs passos do chassé, o 3º
  coincide com a 1ª batida de cada barra.
 MI da batida em extensão.
 Evitar MI fletidos




                                                                          8

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  • 2. Dança ÍNDICE 1 - Contextualização histórica ............................................................................ 3 2 - Os conteúdos a abordar ................................................................................ 4 2.1 - DANÇAS DE SALÃO .............................................................................. 5 2.1.1 - Diferenças entre Danças de Salão Sociais Modernas e Danças de Salão Latino Americanas ............................................................................ 5 2.2.2 - Posições em Danças de Salão ........................................................ 5 2.2.3 - Condução em Danças de Salão ...................................................... 6 2.2 – DANÇAS POPULARES ......................................................................... 6 2.2.1 – Merengue ........................................................................................ 7 2.2.2 – Salsa ............................................................................................... 7 2.2.3 – Chachacha ...................................................................................... 7 2
  • 3. 1 - Contextualização histórica A dança é uma manifestação instintiva do ser humano. Desde os primeiros tempos de sua existência que o Homem se movimenta ritmicamente para se aquecer e comunicar. A dança é uma das três principais artes cénicas da Antiguidade, ao lado do teatro e da música. É a mais antiga das artes, não precisando de qualquer tipo de material /ferramenta para se manifestar, dependendo somente do corpo. A dança pode existir como manifestação artística ou como forma de divertimento e/ou cerimónia. Como arte, a dança expressa-se através de movimento, com ou sem ligação musical. Segundo alguns estudos antropológicos as primeiras danças humanas eram individuais e estavam relacionadas com a conquista amorosa. Quanto às danças colectivas, elas marcam a sua origem nos primeiros momentos da civilização do Homem e estão associadas à adoração de forças superiores ou dos espíritos com o objectivo de obter êxito, por exemplo, nas caçadas, nas expedições guerreiras ou ainda para pedir bom tempo ou chuva (ex: dança da chuva). Na Grécia Antiga, a dança estava vinculada aos Jogos Olímpicos. No Antigo Egipto, nos séculos que precederam a Era Cristã, já se realizavam danças em homenagem ao deus Osíris. Com o Renascimento, a Dança surge nos grandes palácios senhoriais. Neste cenário uma das danças mais populares e complexas foi o minueto, depois a valsa, que foi considerada a dança por excelência na origem do baile a pares. Enquanto as danças evoluíam nos palácios dos nobres, as camadas sociais menos privilegiadas desenvolviam danças mais populares. Nos últimos anos assistiu-se a um crescente interesse pela Dança, nomeadamente pelas Danças de Salão, quer na sua vertente competitiva (recentemente designada por dança desportiva), quer na vertente de exibição/espectáculo (animações, espectáculos e concursos televisivos) e, essencialmente, na vertente social, sendo cada vez mais pessoas, se todas as idades e ambos os sexos, a procurar este tipo de prática numa perspectiva de integração social e de pertença a um grupo. Hoje em dia, podemos afirmar que a dança é a arte de mover o corpo segundo uma certa relação entre tempo e espaço, estabelecida graças a um ritmo e a uma composição coreográfica. 3
  • 4. 2 - Os conteúdos a abordar referem-se a Danças de Salão Danças Populares Latinas Clássicas/Modernas Merengue 10 Ritmos distintos em duas vertentes: a Dança Salsa Desportiva e a Recreativa. Samba de rua Chachacha Valsa Inglesa Kizomba Samba Tango ……. Rumba cubana Valsa Vienense Paso Doble Slowfox Jive Quick step Nota: cada grupo apresenta uma técnica e um vocabulário distinto, o que originou esta divisão entre Danças de Salão Modernas e Danças de Salão Latino-Americanas Diferença entre as Danças de Salão e as Danças Populares reside no rigor e exigências técnicas normalizadas ou seja, nas primeiras têm características que as tornam iguais em qualquer país do mundo, as segundas apresentam uma variabilidade técnica muito maior diferindo na forma de execução de país para país. Relação do par com a sala Danças Progressivas e Danças não Progressivas Sempre que um par executa uma dança e esta obedece a regras de progressão na sala, estamos perante uma dança progressiva. Uma dança é progressiva quando é dançada entre a parede mais próxima e o meio da sala, no sentido contrário ao movimento dos ponteiros do relógio. A este espaço que vai sendo progressivamente ocupado pelo par chama-se Linha de Dança. 4
  • 5. Danças Modernas Danças Latino-Americanas Danças Populares – não progressivas 2.1 - DANÇAS DE SALÃO As danças de salão podem ser danças desportivas ou sociais sendo as 1ªs caracterizadas por quadro competitivo, maior rigor técnico, limite etário, elevado apelo às cap condicionais e coordenativas, programa de treino, desgaste articular (risco de lesão).; as 2ºas com inexistência de limites etários, menor exigência técnica, valorização da iniciativa pessoal, virtudes normais da actividade física, reduzidas contra-indicações. 2.1.1 - Diferenças entre Danças de Salão Sociais Modernas e Danças de Salão Latino Americanas Para além da técnica específica de cada grupo, as principais diferenças verificam-se na posição do par em relação à sala e na relação entre si. Danças de Salão Modernas Danças de Salão Latino-Americanas Pé avança de calcanhar Pé avança de planta do pé Pés normalmente paralelos Pés paralelos quando estão juntos Par frente a frente sempre com contacto Par normalmente frente a frente com e (lado direito da cintura) sem contacto Tronco e membros superiores quase não se Muita movimentação de tronco e de movimentam membros superiores Não existe movimento de rotação de ancas Muito movimento de rotação de ancas (excepto paso doble) Par como um todo Par como um todo / individualidade de cada elemento 2.1.2 - Posições em Danças de Salão a) Posição Fechada  Par frente a frente.  Mão esquerda do Homem segura a mão direita da Mulher. 5
  • 6. Mão direita do Homem na base inferior da omoplata esquerda da mulher.  Mão esquerda da mulher sobre o braço direito do homem. Nota: esta posição pode ser com ou sem contacto entre os elementos do par. Nas Danças Sociais Modernas a posição é sempre fechada com contacto (quando o lado direito do tronco do homem está em contacto com o lado direito do tronco da mulher). b) Posição aberta Par frente a frente separados à distância de um braço. É necessário especificar o tipo de pega a utilizar, caso ela exista. 2.1.3 - Condução em Danças de Salão A condução nas Danças de Salão é da responsabilidade do Homem  Nas Danças de Salão Modernas – contacto permanente com o corpo do par.  Nas Danças de Salão Latino-Americanas Posição fechada – contacto do corpo e das mãos Posição aberta – contacto através das mãos 2.2 – DANÇAS POPULARES O Merengue, integrante do grupo das danças populares assim como a Salsa e o Chachacha, surgiram na sua forma popular nos países da América do Sul e em algumas ilhas das Caraíbas. 6
  • 7. 2.2.1 – Merengue O merengue é originário da Republica Dominicana. A dança é caracterizada pelo seu ritmo binário. http://www.cocaleca.com/ 2.2.2 – Salsa A salsa, nasceu em Cuba, por volta dos anos 60, e é uma espécie de adaptação do mambo da década de 1950. Recebeu ainda influências do merengue (da República Dominicana), do calipso de Trinidad e Tobago, da cumbia colombiana, do rock norte-americano e do reggae jamaicano. A dança é caracterizada pelo seu ritmo quaternário marcado pela clave. Na sua forma elementar nestes quatro tempos apenas se executam três passos. A batida restante pode integrar a anterior ou integrar um elemento de adorno. Os passos podem incluir deslocamento ou realizar-se no mesmo lugar. 2.2.3 – Chachacha O Chachacha, com o seu ritmo quaternário, é uma dança cubana que surgiu em 1950 tendo derivado do Mambo. O nome surgiu a partir dos tacões das senhoras ao dançarem este ritmo. Além de pertencer às danças de Salão Latino Americanas integra o grupo das Danças Populares. Existem três tipos de Chá-Chá-Chá: o cubano e a dança original, é marcada por um ritmo mais lento e sensual, mas por vezes complexo; o Internacional, que integra as competições de danças de salão, sendo mais energético e contínuo; e ainda o Country/Western ou o Latin Street que, adoptando ritmos mais rápidos e soltos, é também mais inovador CHA-CHA-CHA 7
  • 8.  Ritmo quaternário-4 batidas por compasso, forte acentuação na 1ª batida (4 tempos: 1ª batida mais forte seguem-se 3 mais fracas)  Construção coreográfica: Frases musicais com 16 tempos e mudar com figura forte.   28-30 compassos por minuto  Contagem das batidas: 1,2, 3, 4 e 1  A 4ª batida divide-se em 2 parte iguais, 2 1ºs passos do chassé, o 3º coincide com a 1ª batida de cada barra.  MI da batida em extensão.  Evitar MI fletidos 8