Voici le résultat de nos recherches et de notre analyse du phénomène de relaxation qui a déjà séduit des milliers de Youtubers ; l'ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)

1. L’ASMR ce
phénomène de
relaxation 2.0
Schmitt Coline. Chevron Christel. Hamman Lucie
ICAS Lille 3 . Semestre 5
2015 - 2016

2. Hybridité du phénomène entre
relaxation, sexualité et
fétichisme : un débat entre
êtres sensibles et non
sensibles.
I. Qu’est ce que l’ASMR ?
II.Les détournements de l’ASMR
III. Les critiques de la pratique

3. L’ASMR (Autonomous Sensory
Meridian Response, que l'on
peut traduire par « réponse
automatique des méridiens
sensoriels ») aussi appelé «
orgasme cérébrale » décrit une
sensation de bienêtre et de
relaxation intense. Ce plaisir et
ce moment de détente se
traduit par la montée
progressive de picotements,
frissons, chatouillis allant du
cerveau aux extrémités du
corps. Cette stimulation du
méridien peut être engendrée
par de petits sons, par des
chuchotements voire un timbre
de voix particulier.
Ce phénomène est aujourd’hui
exploiter sur le net notamment au
travers du géant Youtube où des
chaînes ASMR se multiplient, se
complexifient et parfois même se
professionnalisent.
Qu’est-ce que l’ASMR ?

4. « Si vous tapez ASMR dans YouTube, vous allez avoir
l’impression d’avoir été propulsé au cœur d’un réseau
de patients d’hôpital psychiatrique. Vous allez voir
des gens qui caressent des brosses à cheveux, qui
tapotent leurs ongles sur des tables, qui jouent avec
des pinceaux, ou avec des flacons de vernis à ongle…
Enfin des actions qui n’ont absolument aucun sens. Et
en plus, ces personnes commentent leurs actions, en
chuchotant. » le Mouv’

5. L’artiste ASMR, l’ASMRiste : un vidéaste de la relaxation
L’ASMRiste est celui, qui au travers de ses vidéos, relaxe les
internautes. Placé derrière la caméra son travail est alors d’éveiller
chez l’auditeur une certaine sensibilité à ces petits déclencheurs
sonores et visuels. Pour cela il existe différents moyens de
déclencher le relaxation ASMR. Voici quelques exemples :
LE TAPPING LE HAIR BRUSHING
Taper doucement (du bout des ongles,
nail tapping) des objets ou différentes
surfaces dans le but de produire des sons
relaxants.
La répétition du son de la brosse sur la
chevelure produit des sons apaisants, et
renvoie aux sensations éprouvées lors d’un
massage crânien.

6. LE MASSAGE LE ROLE PLAY
Le massage, renvoie au code de la relaxation.
L’ASMRiste va alors murmurer tout en faisant
le massage. Les bruits de mains, de bras, de
respiration ainsi que les murmures vont alors
plonger l’auditeur dans un bienêtre sûr.
Le role play est l’une d’un des procédés les plus
prisés. Comme son nom l’indique, l’ASMRiste
incarne un personnage et d'agit comme tel
(médecin, coiffeur, esthéticienne, conseiller, etc.).
Il s’adresse alors face caméra et interagit comme
si l’auditeur était réellement en face de lui
(toucher de caméra, questions etc.)

7. MICROPHONE BRUSHING/TOUCHING WHISPERING EAR TO EAR
Le fait de toucher le micro du bout des doigt,
ou bien à l’aide de brosses et autres objets
produit de légers sons susceptibles d’être
relaxant
Les murmures, ainsi que le bruit de la
respiration procure une sensation de
bienêtre. A l’aide de leur microphone 3D les
ASMRistes arrivent à recréer un
environnement 3D, dans lequel l’auditeur
aura l’impression de saisir un large panel de
son tout en distinguant leur source (gauche,
droite).

8. Peut-on parler de communauté ?
La communauté ASMR se regroupe autour d’une
sensibilité commune (avec un champs lexical commun).
Ils partagent ensemble des expériences sensorielles : ils
communiquent avec les ASMRistes, mais aussi entre
individus sensibles par le biais de commentaires sur les
réseaux sociaux, les chaînes Youtube, au travers de blog.

9. Ex : Page
Facebook ASMR
(Communauté)

10. Les internautes sont invités
à échanger des vidéos,
commenter, et partager
leurs expériences sensibles

11. Ex : La chaîne Youtube
de Cosmic Tingles
ASMR :
Sur Youtube les
internautes
commentent les vidéos,
encouragent et
compliment ou non les
artistes ASMR. Ils font
également des
requêtes auprès de
leurs ASMRistes
préférés. Les
ASMRistes répondent
aux commentaires, et
prennent soin de leurs
« patients ».

12. La création de blogs
permet d’unir la
communauté, de
l’officialiser . Mais
aussi de faire parler
de cette pratique de
relaxation 2.0 en
expliquant clairement
le principe de cette
pratique.

13. Sur des blogs comme « asmryouready.com » les internautes
peuvent discuter, échanger sur leurs expériences sensibles
personnelles, parler de leur préférences etc. au travers de
forums et de discussions.

14. « Face aux vidéos ASMR, le monde se divise en deux.
Ceux qui resteront devant quelques secondes l’œil
hagard ou moqueur. Les autres deviendront accros,
retrouvant une sensation régulièrement éprouvée
depuis leur enfance. » Le 20 Minutes

15. Qualité de son, de vidéo et de contenus : vers
une professionnalisation de la pratique
Les ASMRistes s’équipent de microphones de haute
qualité capables de percevoir les moindres sons, mettant
ainsi l’accent sur l’aspect sonore. L’équipement capture le
son en 3D favorisant ainsi une écoute binaurale. Le
modèle de microphone « 3Dio free space binaural
microphone » reproduit même quand à lui les deux oreilles
et permet aux ASMRistes de murmurer d’une oreille à
l’autre (Ear-to-Ear).

16. Qu’est-ce que l’écoute binaurale? Qu’appelle-
t-on le son en 3D ? A quoi cela correspond-il ?
« C'est notre capacité d’écoute naturelle à percevoir notre
environnement sonore avec nos deux oreilles. La
recherche a permis de mettre au point des techniques de
reproduction, offrant à l’auditeur munis d’une simple
paire d’oreillettes ou d’un casque audio classique,
d’entendre un son « 3D ». La technique de l'écoute
binaurale consiste à reproduire un espace tridimensionnel
pour une écoute au casque avec nos deux oreilles, en
reproduisant les indices qu’utilise notre cerveau pour
situer les sons dans l’espace. » France Musique

17. Le travail de l’ASMRiste apparaît comme un
véritable savoir-faire, un don, un talent. Il met alors
son talent au service de la communauté ASMR en
répondant aux attentes de l’ensemble des
auditeurs (demandes particulières de certains
internautes). Les chaînes se multiplient, les vues
et les « like » également. Certains ASMRistes
gagnent de plus en plus en abonnés et se
professionnalisent par le biais d’appels au don
« participatif » (paypal, patron)

20. Ex : GentleWispering se professionnalise ,se
commercionnalise. Il y a une visée promotionnelle
de certains produits.

21. Les détournements des codes de l’ASMR et
de la relaxation : entre hyper sexualisation de
la pratique, fétichisme, et parodies.
Le visuel, un aspect important
Si l’aspect sonore est doublement important dans
cette pratique de relaxation, le visuel compte
également pour beaucoup. En effet cette méthode
de relaxation très proche de l’hypnose convoque
une certaine gestuelle mais interroge d’autres codes
encore : la question du soi, du fantasme, de
l’érotisation, du fétichisme.

22. Cette relaxation 2.0 interroge premièrement la
question du « soi ». Comment se donne-t-on à voir
sur la toile ? Quelles sont les attitudes adoptées ?
Quels sont les codes de la relaxation et les sens
qui veulent être sollicités ?
La question du « soi »

23. On remarque que certains youtubeurs, pour privilégier le
rapport au sensoriel, vont montrer uniquement l’objet qui
sera à l’origine du son produit. Ainsi, l’intérêt des internautes
sera porté vers l’équipement sonore utilisé, le nombre de
micros etc…

24. Certains ASMRistes optent pour une apparence soignée,
voire ulrta soignée : maquillage, tenues séduisantes,
gestuelle travaillée etc.

25. Le parti pris peut être plus théâtral notamment lors des
vidéos « role play » où l’on remarque un certain esthétisme
de la mise en scène
Ici Cosmic Tingle ASMR, tente de nous donner une
leçon de français. Pour cela elle créée une
ambiance fictive où l’image va illustrer ses propos
et nous faire rêver d’une soirée romantique à
Paris.
Dans ce Eating Sound ASMR – ce qui consiste à
manger des aliments (faire des bruits avec la
bouche), ASMRequest propose un role play
dans un magasin de sucreries. L’arrière plan,
permet de créer l’atmosphère

26. D’autres, pour des soucis d’anonymat (ou non), ne filment
que la partie inférieure de leur visage (bouche et buste) ou
bien seulement leurs mains . Laissant ainsi place à
l’imaginaire, à la montée du désir et du fantasme.

27. L’expérience scientifique
comme prétexte pour une
pratique érotisée
La plupart des membres de la communauté ASMR s’estiment donc
plus sensibles que d’autres à l’écoute de certains bruits etc.. Ainsi
nous avons pu remarquer certains détournements liés à cette
pratique comme les roleplays par exemple. Cependant, plusieurs
youtubeurs/ses vont aller un peu plus loin, posant la question de la
limite de ce phénomène en tant que pratique « scientifique ».

28. Pour certaines, le choix des objets utilisés ou encore le
cadrage est assez évocateur. Le cadrage choisi met en
avant la poitrine de celles-ci ainsi que leur bouche, souvent
maquillée.
Vers une érotisation
progressive

29. Hungry Lips a plus de 80 000 abonnés. Bien que
celle-ci utilise les codes récurrents de l’ASMR
(chuchotements, bruits de bouche accentués,
tapping, eating), l’érotisation de la pratique paraît
évidente ici par le choix de ses tenues très légères
et ses gémissements évocateurs dans ses vidéos.

30. Cette youtubeuse ne s’arrête pas là puisqu’elle propose aux
internautes d’investir de l’argent sur son site « patreon » de
manière régulière, en échange de quoi elle les
« récompensera » avec des vidéos personnalisées.

31. Analyse des commentaires
Ici on remarque
l’effet produit sur
les internautes
lorsqu’ils
visionnent les
vidéos d’Hungry
Lips, ce qui pose la
question de la
légitimité de cet
usage en tant que
pratique dite
« ASMR ».

32. Face à ces phénomènes, certains membres de la communauté
ASMR n’hésitent pas à redéfinir la pratique de façon claire afin
d’éviter l’ambiguïté. L’apaisé ASMR, en réponse à la récurrence du
terme d’«orgasme cérébral » pour évoquer le phénomène dans les
médias, a donc publié une vidéo sur la question. Il y expose son refus
de comparer la pratique ASMR à la sexualité.

33. Les parodies
Les détournements de cette pratique ne sont pas
toujours d’ordre sexuel. En effet, on peut retrouver
sur Youtube différentes parodies de vidéos ASMR où
le phénomène est tourné avec dérision voire
décrédibilisé.

34. Wyatt Kane a publié de
nombreuses parodies
ASMR sur Youtube.
En voilà un exemple :
lorsque l’on clique sur le
lien de la vidéo ci-
dessus, la vidéo ci-contre
apparaît.

35. Les critiques de la pratique
La question de la légitimité
Cette pratique qui se veut proche de la sophrologie, de
l’hypnose est-elle reconnue scientifiquement ? Qui sont ces
ASMRistes ? Au nom de quelles compétences peuvent-ils
s’exercer sur le net?

36. La question de l’hyper sexualisation soulignée par les
médias discrédite la pratique scientifique

38. Qui sont ces ASMRistes pour conseiller les internautes ?
Quelles sont leurs compétences ?
La présence de jeunes ASMRistes sur Youtube interroge
cette pratique :
Ex : OceanBreezeASMREx : ASMR Movie

39. La question de la commercialisation
Les visées commerciales posent le doute de la pratique