Suche senden
Hochladen
Emdr Jongeren Nl
âą
0 gefÀllt mir
âą
166 views
Outside-school-Care
Folgen
Melden
Teilen
Melden
Teilen
1 von 2
Jetzt herunterladen
Downloaden Sie, um offline zu lesen
Empfohlen
Emdr Kinderen Nl
Emdr Kinderen Nl
Outside-school-Care
Â
dispenza
dispenza
jonathan maas
Â
Emdr #Ptss#
Emdr #Ptss#
Outside-school-Care
Â
POSITIVE IMPULSE praktijk voor integratieve psychotherapie-regressie en hypno...
POSITIVE IMPULSE praktijk voor integratieve psychotherapie-regressie en hypno...
Positive Impulse
Â
ebook_opleiding-levenscoach
ebook_opleiding-levenscoach
Margot van Dijk
Â
Het einde van Faalangst
Het einde van Faalangst
Tieds.nl
Â
Leven Zonder Angst
Leven Zonder Angst
Tieds.nl
Â
De vingerknip van Majella
De vingerknip van Majella
Kim Noach
Â
Empfohlen
Emdr Kinderen Nl
Emdr Kinderen Nl
Outside-school-Care
Â
dispenza
dispenza
jonathan maas
Â
Emdr #Ptss#
Emdr #Ptss#
Outside-school-Care
Â
POSITIVE IMPULSE praktijk voor integratieve psychotherapie-regressie en hypno...
POSITIVE IMPULSE praktijk voor integratieve psychotherapie-regressie en hypno...
Positive Impulse
Â
ebook_opleiding-levenscoach
ebook_opleiding-levenscoach
Margot van Dijk
Â
Het einde van Faalangst
Het einde van Faalangst
Tieds.nl
Â
Leven Zonder Angst
Leven Zonder Angst
Tieds.nl
Â
De vingerknip van Majella
De vingerknip van Majella
Kim Noach
Â
Test PDF
Test PDF
noudroosendaal
Â
Nieuwsbrief juli 2011
Nieuwsbrief juli 2011
Werkplaats Aandachtig Leven
Â
Chaoscontrole neurofeedback in de praktijk v10
Chaoscontrole neurofeedback in de praktijk v10
Frank Jorissen
Â
handout
handout
Jan Erik van Groen
Â
Mindful kids - introductie voor ouders
Mindful kids - introductie voor ouders
Greet Sleurs
Â
B-YourSelf nr.30 december 2014
B-YourSelf nr.30 december 2014
itsyouinside
Â
B -YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht
B -YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht
B-YourSelf
Â
Introductie online zelfhulpprogramma bij angst en depressie; Beating the Blues
Introductie online zelfhulpprogramma bij angst en depressie; Beating the Blues
Innohealth
Â
Bijeenkomst 3
Bijeenkomst 3
deltaopleiden
Â
Ken blanchard whale done!
Ken blanchard whale done!
masterinthecloud
Â
Stop rosacea-nu
Stop rosacea-nu
patriciahellema
Â
Zelfhypnose
Zelfhypnose
brabantguy
Â
EMDR Behandelplan - Hulpbronnen
EMDR Behandelplan - Hulpbronnen
Angstvrij.be - Praktijk rond Angststoornissen
Â
Basistechniek eft
Basistechniek eft
Tinne Sterckx
Â
Nlp Basistechnieken
Nlp Basistechnieken
Tieds.nl
Â
Brochure human touch
Brochure human touch
Human Touch
Â
Nieuwsbrief februari 2016
Nieuwsbrief februari 2016
Inge Oud
Â
Meer SLOW, minder STRESS
Meer SLOW, minder STRESS
Entertrainer
Â
Mindfulness voor Verpleegkundigen: Soft of Zinvol. bijzijn xl
Mindfulness voor Verpleegkundigen: Soft of Zinvol. bijzijn xl
Martine Steen
Â
Mindfulness scherpt je aandacht lm liberale mutualiteit
Mindfulness scherpt je aandacht lm liberale mutualiteit
GĂ©raldine Gobert
Â
7 tips van ervaringsdeskundigen
7 tips van ervaringsdeskundigen
Els Verheyen
Â
PSC Magazine, editie 3 jaargang 2015 - artikel Hoe ACT jij
PSC Magazine, editie 3 jaargang 2015 - artikel Hoe ACT jij
Peggy van Stralen
Â
Weitere Àhnliche Inhalte
Was ist angesagt?
Test PDF
Test PDF
noudroosendaal
Â
Nieuwsbrief juli 2011
Nieuwsbrief juli 2011
Werkplaats Aandachtig Leven
Â
Chaoscontrole neurofeedback in de praktijk v10
Chaoscontrole neurofeedback in de praktijk v10
Frank Jorissen
Â
handout
handout
Jan Erik van Groen
Â
Mindful kids - introductie voor ouders
Mindful kids - introductie voor ouders
Greet Sleurs
Â
B-YourSelf nr.30 december 2014
B-YourSelf nr.30 december 2014
itsyouinside
Â
B -YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht
B -YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht
B-YourSelf
Â
Introductie online zelfhulpprogramma bij angst en depressie; Beating the Blues
Introductie online zelfhulpprogramma bij angst en depressie; Beating the Blues
Innohealth
Â
Bijeenkomst 3
Bijeenkomst 3
deltaopleiden
Â
Ken blanchard whale done!
Ken blanchard whale done!
masterinthecloud
Â
Stop rosacea-nu
Stop rosacea-nu
patriciahellema
Â
Was ist angesagt?
(11)
Test PDF
Test PDF
Â
Nieuwsbrief juli 2011
Nieuwsbrief juli 2011
Â
Chaoscontrole neurofeedback in de praktijk v10
Chaoscontrole neurofeedback in de praktijk v10
Â
handout
handout
Â
Mindful kids - introductie voor ouders
Mindful kids - introductie voor ouders
Â
B-YourSelf nr.30 december 2014
B-YourSelf nr.30 december 2014
Â
B -YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht
B -YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht
Â
Introductie online zelfhulpprogramma bij angst en depressie; Beating the Blues
Introductie online zelfhulpprogramma bij angst en depressie; Beating the Blues
Â
Bijeenkomst 3
Bijeenkomst 3
Â
Ken blanchard whale done!
Ken blanchard whale done!
Â
Stop rosacea-nu
Stop rosacea-nu
Â
Ăhnlich wie Emdr Jongeren Nl
Zelfhypnose
Zelfhypnose
brabantguy
Â
EMDR Behandelplan - Hulpbronnen
EMDR Behandelplan - Hulpbronnen
Angstvrij.be - Praktijk rond Angststoornissen
Â
Basistechniek eft
Basistechniek eft
Tinne Sterckx
Â
Nlp Basistechnieken
Nlp Basistechnieken
Tieds.nl
Â
Brochure human touch
Brochure human touch
Human Touch
Â
Nieuwsbrief februari 2016
Nieuwsbrief februari 2016
Inge Oud
Â
Meer SLOW, minder STRESS
Meer SLOW, minder STRESS
Entertrainer
Â
Mindfulness voor Verpleegkundigen: Soft of Zinvol. bijzijn xl
Mindfulness voor Verpleegkundigen: Soft of Zinvol. bijzijn xl
Martine Steen
Â
Mindfulness scherpt je aandacht lm liberale mutualiteit
Mindfulness scherpt je aandacht lm liberale mutualiteit
GĂ©raldine Gobert
Â
7 tips van ervaringsdeskundigen
7 tips van ervaringsdeskundigen
Els Verheyen
Â
PSC Magazine, editie 3 jaargang 2015 - artikel Hoe ACT jij
PSC Magazine, editie 3 jaargang 2015 - artikel Hoe ACT jij
Peggy van Stralen
Â
alg 3fold PRI sept 15
alg 3fold PRI sept 15
Liesbeth Aarts
Â
alg 3fold PRI sept 15
alg 3fold PRI sept 15
Liesbeth Aarts
Â
Mindful omgaan met teleurstellingen
Mindful omgaan met teleurstellingen
Deckers An
Â
Van de roze wolk gebliksemd
Van de roze wolk gebliksemd
DianaKoster VrouwenCoach en Verloskundige
Â
B-YourSelf nr.30 December 2014
B-YourSelf nr.30 December 2014
B-YourSelf
Â
Oplossing
Oplossing
CanDo Coaching
Â
Oplossing
Oplossing
CanDo Coaching
Â
Blog mental coach
Blog mental coach
đłNatascha Smits-Collin đŠ
Â
Waarom we alsmaar gekker worden - Dirk de Wachter en Lezers van Stavast
Waarom we alsmaar gekker worden - Dirk de Wachter en Lezers van Stavast
Hans van Duijnhoven
Â
Ăhnlich wie Emdr Jongeren Nl
(20)
Zelfhypnose
Zelfhypnose
Â
EMDR Behandelplan - Hulpbronnen
EMDR Behandelplan - Hulpbronnen
Â
Basistechniek eft
Basistechniek eft
Â
Nlp Basistechnieken
Nlp Basistechnieken
Â
Brochure human touch
Brochure human touch
Â
Nieuwsbrief februari 2016
Nieuwsbrief februari 2016
Â
Meer SLOW, minder STRESS
Meer SLOW, minder STRESS
Â
Mindfulness voor Verpleegkundigen: Soft of Zinvol. bijzijn xl
Mindfulness voor Verpleegkundigen: Soft of Zinvol. bijzijn xl
Â
Mindfulness scherpt je aandacht lm liberale mutualiteit
Mindfulness scherpt je aandacht lm liberale mutualiteit
Â
7 tips van ervaringsdeskundigen
7 tips van ervaringsdeskundigen
Â
PSC Magazine, editie 3 jaargang 2015 - artikel Hoe ACT jij
PSC Magazine, editie 3 jaargang 2015 - artikel Hoe ACT jij
Â
alg 3fold PRI sept 15
alg 3fold PRI sept 15
Â
alg 3fold PRI sept 15
alg 3fold PRI sept 15
Â
Mindful omgaan met teleurstellingen
Mindful omgaan met teleurstellingen
Â
Van de roze wolk gebliksemd
Van de roze wolk gebliksemd
Â
B-YourSelf nr.30 December 2014
B-YourSelf nr.30 December 2014
Â
Oplossing
Oplossing
Â
Oplossing
Oplossing
Â
Blog mental coach
Blog mental coach
Â
Waarom we alsmaar gekker worden - Dirk de Wachter en Lezers van Stavast
Waarom we alsmaar gekker worden - Dirk de Wachter en Lezers van Stavast
Â
Mehr von Outside-school-Care
Saal
Saal
Outside-school-Care
Â
Mentaal minder
Mentaal minder
Outside-school-Care
Â
Handboek geschillenbeslechting in de sport def 20aug15.pdf
Handboek geschillenbeslechting in de sport def 20aug15.pdf
Outside-school-Care
Â
Focus op talent [mov 315460-0.1]
Focus op talent [mov 315460-0.1]
Outside-school-Care
Â
Geef me-de-5-psycho-educatie-autisme
Geef me-de-5-psycho-educatie-autisme
Outside-school-Care
Â
Factsheet gezinslocatie natuurwerkdag ivn2016
Factsheet gezinslocatie natuurwerkdag ivn2016
Outside-school-Care
Â
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Outside-school-Care
Â
Buurt sportcoach samenspel
Buurt sportcoach samenspel
Outside-school-Care
Â
Hoe doe-ik-gewoon-normaal-juli-2015
Hoe doe-ik-gewoon-normaal-juli-2015
Outside-school-Care
Â
family Constellations
family Constellations
Outside-school-Care
Â
Bonje met de buren
Bonje met de buren
Outside-school-Care
Â
Bonje met de buren
Bonje met de buren
Outside-school-Care
Â
De eierdoostheorie 2039302
De eierdoostheorie 2039302
Outside-school-Care
Â
Chapter 14
Chapter 14
Outside-school-Care
Â
G Spirit nieuwe brochure SportStars
G Spirit nieuwe brochure SportStars
Outside-school-Care
Â
Transitiestussenhoopenvrees
Transitiestussenhoopenvrees
Outside-school-Care
Â
G tennis-flyer
G tennis-flyer
Outside-school-Care
Â
Begeleiden van kinderen met autisme 2014
Begeleiden van kinderen met autisme 2014
Outside-school-Care
Â
2014 sporten en bewegen met een verstandelijke beperking
2014 sporten en bewegen met een verstandelijke beperking
Outside-school-Care
Â
2014 stappenplan aangepast sporten binnen uw vereniging
2014 stappenplan aangepast sporten binnen uw vereniging
Outside-school-Care
Â
Mehr von Outside-school-Care
(20)
Saal
Saal
Â
Mentaal minder
Mentaal minder
Â
Handboek geschillenbeslechting in de sport def 20aug15.pdf
Handboek geschillenbeslechting in de sport def 20aug15.pdf
Â
Focus op talent [mov 315460-0.1]
Focus op talent [mov 315460-0.1]
Â
Geef me-de-5-psycho-educatie-autisme
Geef me-de-5-psycho-educatie-autisme
Â
Factsheet gezinslocatie natuurwerkdag ivn2016
Factsheet gezinslocatie natuurwerkdag ivn2016
Â
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Congrestival eigenwijsheid-eerst-leaflet
Â
Buurt sportcoach samenspel
Buurt sportcoach samenspel
Â
Hoe doe-ik-gewoon-normaal-juli-2015
Hoe doe-ik-gewoon-normaal-juli-2015
Â
family Constellations
family Constellations
Â
Bonje met de buren
Bonje met de buren
Â
Bonje met de buren
Bonje met de buren
Â
De eierdoostheorie 2039302
De eierdoostheorie 2039302
Â
Chapter 14
Chapter 14
Â
G Spirit nieuwe brochure SportStars
G Spirit nieuwe brochure SportStars
Â
Transitiestussenhoopenvrees
Transitiestussenhoopenvrees
Â
G tennis-flyer
G tennis-flyer
Â
Begeleiden van kinderen met autisme 2014
Begeleiden van kinderen met autisme 2014
Â
2014 sporten en bewegen met een verstandelijke beperking
2014 sporten en bewegen met een verstandelijke beperking
Â
2014 stappenplan aangepast sporten binnen uw vereniging
2014 stappenplan aangepast sporten binnen uw vereniging
Â
Emdr Jongeren Nl
1.
jongeren Sacha, 15 jaar:
2 âEerst dacht ik: wat een maf gedoeâ Crtl-P = Print âZeker de eerste keer was heel moeilijk, omdat je niet wist wat je precies EMDR kon verwachten. Je krijgt wel uitleg van tevoren, maar het blijft toch vaag. Ik dacht: wat een maf gedoe. Het zal wel. Dat helpt bij mij toch niet.â âOok zag ik er vreselijk tegenop om met iemand te moeten praten over wat ik had meegemaakt. Dat had ik namelijk nog nooit gedaan. De eerste stap is dan: die persoon in vertrouwen nemen en je proberen op je gemak te voelen. Zo kun je je het beste concentreren op de therapie. Even opnieuw saven EMDR is trouwens heel anders dan een praattherapie. Praten lucht soms wel op, maar het maakt de ervaring niet minder erg. Wat zo fijn is aan deze therapie is dat je werkt aan je nare herinneringen. Daarmee kom je echt verder.â âTijdens de behandeling hoefde ik weinig te praten, dat vond ik fijn. Wat ik had meegemaakt gingen we stukje voor stukje verwerken. Tot we alles gehad hadden. Ik vond het heel heftig om me te moeten concentreren op een herinnering die ik juist altijd zo ver mogelijk wegstopte. Maar je gaat anders denken en je nare gevoelens veranderen en vervagen. Ik voelde Waar jij last van hebt, heeft waarschijnlijk te maken met steeds minder angst, spanning en schuld. Nu kan ik erop terugkijken zon- vervelende dingen die je hebt meegemaakt. Dat kan een der dat mijn hele leven elke keer weer door elkaar wordt geschud.â ongeluk zijn, een brand, een aanranding, pesterijen of iets Brandende vragen? anders naars. Misschien is het iets wat Ă©Ă©n keer is gebeurd, Kijk ook eens in de folder die je ouders/verzorgers hebben meege- kregen. En je eigen therapeut kun je gerust de oren van het hoofd maar het kan ook maanden of zelfs jaren hebben geduurd. vragen. Na zulke vervelende gebeurtenissen kun je je anders voel- en. Wat er gebeurd is, blijft bijvoorbeeld maar als een film terugkomen in je hoofd of je hebt nergens zin meer in of Reageren kunt niet goed slapen. Het kan ook zijn dat je snel boos Wat vind je van de behandeling? Achteraf kun je reageren -eventueel in overleg met je ouders- op bent of je moeilijk kunt concentreren. www.emdrkindenjeugd.nl © EMDR Kind en Jeugd: RenĂ©e Beer en Carlijn de Roos. EMDR informatie
2.
jongeren
1 Even opnieuw Wat kies jij? Eerst zal de therapeut je vragen om te vertellen saven wat er gebeurd is en dan om het verhaal stil te zetten bij het âplaatjeâ dat je nu nog het naarste vindt. Terwijl jij je concentreert op dat plaatje en op wat je daar nu bij denkt en voelt, laat de therapeut je tegelijkertijd iets hĂ©Ă©l anders doen. Je kunt kiezen wat het wordt: Veel jongeren vinden het vreemd, dat ze opeens Het fijne van EMDR is dat je al snel verbetering âą met je ogen de vingers van de therapeut zo anders reageren. Maar dat komt door de merkt. Als je Ă©Ă©n keer iets hebt meegemaakt, volgen, die voor je gezicht heen en weer herinneringen aan die gebeurtenis(sen). En de ben je waarschijnlijk sneller klaar met de behan- bewegen of rotgevoelens en nare gedachten die daarmee deling, dan iemand die lange tijd is bedreigd of âą luisteren naar geluidjes via een koptelefoon samenhangen. Gelukkig is daar iets aan te lastiggevallen. Maar ook dan kan je veel aan of doen. Met EMDR. EMDR hebben. âą met je handen trommelen op de handen van de therapeut (of hij op die van jou) Sneller dan je denkt EMDR (Eye Movement Desensitization and Re- Lisa, 17 jaar: Tussendoor zal de therapeut steeds vragen wat processing) is een behandelmethode voor kin- je merkt of wat er in je opkomt. Dat kunnen deren, jongeren en volwassenen die iets heftigs âMoet je kijken wat ik bereikt heb!â beelden, gedachten of gevoelens zijn, maar ook hebben meegemaakt en daardoor psychische âToen ik begon had ik last van nare dromen. Die lichamelijke sensaties zoals spanning of pijn. problemen hebben gekregen. Wetenschap- leken zo echt dat het net was alsof ik nog steeds Soms kunnen er dingen naar boven komen die pers denken dat herinneringen aan de nare misbruikt werd. Ik sliep slecht en kon me overdag je niet wilt of durft te vertellen. Dat hoeft ook Frank, 13 jaar: ervaring(en) in zoân geval niet goed zijn opge- niet concentreren. School ging dus ook voor geen niet. Wel is het voor de therapeut belangrijk slagen in het geheugen. Als dat door EMDR is meter. Ik gaf mezelf de schuld van het seksueel om te weten of je iets voelt veranderen. De be- âHet gaat gewoon vanzelf â verbeterd, zullen ook de problemen waarvoor je misbruik. Ik dacht dat het een soort straf was voor handeling gaat door totdat je het niet meer erg âToen ik begon met die oogbewegingen, kwam hier komt verminderen of verdwijnen. iets wat ik in het verleden fout had gedaan. Nu vindt om aan die ervaring(en) te denken. er meteen een heleboel bij me los. Beelden, ge- word ik gewoon kwaad als ik bedenk dat ik mezelf dachten, gevoelens. Soms ook dingen die er niets toen verantwoordelijk voelde voor de daden van Eventuele onrust mee te maken leken te hebben. Er flitst ontzettend mân neef. Ik weet en voel nu dat ik evenveel waard Het kan zijn dat je tijdens de behandelperiode veel langs je heen. Maar je wordt heel goed geleid; ben als ieder ander. En dat ik dus ook respect wat meer bezig bent met herinneringen aan de je hoeft alleen maar te zeggen wat je merkt, wat verdien. Van die dromen heb ik geen last meer. ingrijpende gebeurtenis(sen) of aan voorvallen er verandert of in je opkomt zodra je stopt met Ik slaap beter en omdat ik fitter ben, gaat het die daarmee te maken hebben. Dit komt door- die tikjes of oogbewegingen. Eerst dacht ik dat ik op school nu ook wel. Ik vond het heel raar om dat er een verwerkingsproces in gang wordt ge- dat beginplaatje moest vasthouden of terughalen. die oogbewegingen te doen. Maar moet je kijken zet. Een proces dat niet stopt zodra je hier de Maar je hoeft helemaal niets te sturen of vast te wat ik bereikt heb. Ik ben stukken zelfverzekerder deur uit gaat. Je kunt daardoor tijdelijk wat on- houden. Dat is juist het speciale van deze therapie. geworden en de angst dat het mij ooit weer zal rustiger of angstiger worden; gelukkig is dat drie Het gaat gewoon vanzelf. Je moet je alleen durven overkomen, heb ik niet meer.â dagen na een therapiesessie meestal weer voor- concentreren op jezelf. Dat is eigenlijk alles.â bij. Misschien heb je ook wel nergens last van.
Jetzt herunterladen