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INVESTIGACION
ACREDITABLE III
Integrantes
Grecia Calderón CI 26.945.597
Deninson Rosendo CI 19.726.770
Jaiker Hurtado CI 21.295.942
Maria Colmenarez CI 26.750.382
Alejandro Peraza CI 22.333.435
PNFDL 4301
¿Qué es la Educación Física?
Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para
perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.
Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o
competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los
participantes.
La educación física es una actividad obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria.
En muchos países, las instituciones encargadas de regular las actividades educativas
promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el año escolar. Esta
disciplina es dirigida por un profesional instruido en un curso superior de educación física
con conocimientos en ciencias biológicas, salud y el cuerpo humano.
La educación física también se refiere a un conjunto de actividades lúdicas que ayudan al
individuo vincularse con el medio que lo rodea ayudando a conocer su entorno social. En este
sentido, se incentiva la práctica de actividades como la danza, el entrenamiento funcional y el
yoga, entre otras, con el fin de mejorar la expresión corporal e incentivar la participación del
individuo en su comunidad.
Importancia de la educación física
La educación física no solo ayuda a mantener la salud, sino que implica otras ventajas que
hacen que sea una disciplina importante para el desarrollo integral de los individuos, de allí
que se considere como parte esencial de la formación educativa. Entre los beneficios más
importantes de la educación física se destacan:
• Combate el sedentarismo,
• Impulsa a una vida activa,
• Enseña a aprovechar el tiempo libre,
• Mejora la autoestima,
• Estimula el trabajo en equipo,
• Aumenta la creatividad y la capacidad afectiva,
• Disminuye la ansiedad, el estrés, la agresividad y la depresión.
Además, enseña a desarrollar algunos valores como la tolerancia, el respeto, la solidaridad y
la responsabilidad.
Beneficios de la educación física
La educación física es imprescindible para la salud ya que ayuda a corregir la postura, así
como a mantener el control y equilibrio del cuerpo.
A su vez, la práctica física ayuda a prevenir o reducir la incidencia de problemas de salud
relacionados con el corazón, la regulación del metabolismo y el peso y los problemas
musculares, ayudando a mejorar la calidad de vida.
En la Carta de Ottawa firmada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1996, se
considera de suma importancia promover la salud en los planteles educativos, de trabajo y de
recreación en la vida cotidiana, asegurando así que toda la sociedad goce de sus beneficios.
Hoy en día, la educación física está presente en las escuelas, pero también se ha convertido en
una práctica incluida en las políticas de salud pública, de allí que sea común la inclusión del
ejercicio físico en centros comunitarios, eventos locales gratuitos o subvencionados por
organismos gubernamentales, etc.
De esta forma, la práctica de la educación física se hace accesible para poblaciones
vulnerables, personas de la tercera edad o adultos en buena condición física.
La educación física puede ser vista como un entrenamiento complementario para actividades
de alto rendimiento, como el atletismo, el fútbol, la natación, el hockey, el básquet, entre
otros.
Por ello, es de vital importancia acercar a los estudiantes a diferentes disciplinas deportivas, a
fin de que encuentren aquella en la que puedan desarrollar su potencial físico y, una vez
identificada, apoyarse en la educación física para afinar sus capacidades competitivas.
😋RECREACION 😋
Se entiende por recreación al conjunto de actividades humanas relacionadas con el
esparcimiento físico y mental, destinadas al placer, la diversión y el entretenimiento. En la
Grecia clásica, como consecuencia de la diferenciación de la sociedad en dos clases
antagónicas, por un lado, la de los ciudadanos libres y, por el otro, la de los esclavos, existían
dos esferas económicas bien distinguidas entre sí. A partir de la explotación del trabajo
manual de los esclavos, los ciudadanos libres gozaban de tiempo disponible para dedicarse a
actividades de ocio, asociadas a la teoría y la contemplación.
El ocio, en la cultura griega, no significaba, a diferencia de nuestra concepción actual, una
“pérdida de tiempo”, sino que era una dimensión constitutiva de la vida de la cual, como
dijimos, estaba excluida la masa de esclavos que hacía posible la actividad intelectual de la
clase privilegiada.
La finalidad del ocio, para los griegos, era el cultivo de sí, en el contexto de la comunidad.
Éste no sólo contemplaba las mencionadas actividades intelectuales, sino también la práctica
de la gimnasia y el entrenamiento del cuerpo para la competición.
La recreación en la actualidad
Con el advenimiento de la Modernidad, de la mano de las Revoluciones Industriales, las
extensas jornadas laborales se realizaban en condiciones insalubres para la clase obrera.
Como consecuencia de los reclamos motivados por la situación de precariedad de la vida de
los trabajadores, progresivamente fueron estableciéndose en los diferentes países marcos de
regulación de los derechos laborales. Conjuntamente con estos procesos de cambios
socioeconómicos, el acceso a actividades recreativas cobró mayor importancia como una
necesidad de los hombres, así como aquellas que se consideran necesidades básicas (tales
como la alimentación, la vivienda, la educación y demás).
La función de la recreación, en regímenes de producción capitalista, se asocia con la
regeneración de las fuerzas de trabajo, es decir, la re-creación de las energías empleadas en el
ámbito laboral, de manera tal que esas fuerzas no se agoten y se resguarde la productividad.
Desde una perspectiva humanista, la promoción de la práctica de actividades recreativas se
vincula con la posibilidad de que los individuos se constituyan como parte de una comunidad,
participando de la cultura general de ésta. El esparcimiento y el desarrollo de las capacidades
personales se consideran un fin en sí mismo, en la medida en que contribuyen al bienestar
general. En este sentido, la recreación tendría como propósito utilizar las horas de descanso,
fuera del trabajo, para el desarrollo de las cualidades entendidas como propiamente humanas,
ya sea profesionales, artísticas, culturales, sociales. Lo recreativo no radica en el tipo de
actividad, sino en la satisfacción que el individuo encuentra en su realización, de acuerdo con
sus propios intereses y preferencias.
Importancia de la recreación
La recreación ha sido, a la vez, un elemento importante para la comprensión de los procesos
de aprendizaje en los niños. De acuerdo con la perspectiva de Jean Piaget (1956), el juego es
constitutivo del desarrollo de la inteligencia desde edades tempranas, porque supone la
asimilación funcional de la realidad en distintas etapas evolutivas del individuo. La falta de
actividades lúdicas y recreativas en niños está asociada a mayores dificultades de aprendizaje
y desmotivación.
Para los niños y adolescentes, el juego y la participación en actividades recreativas son
fundamentalmente un derecho, que ha sido formalmente reconocido en la Convención sobre
los Derechos del Niño, tratado internacional firmado por la Organización de las Naciones
Unidas (ONU) en el año 1989.
Características de la recreación
• Es voluntaria, no es compulsada.
• Es de participación gozosa, de felicidad.
• No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material.
• Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce
distensión y descanso integral.
• Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al
posibilitar la expresión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los
deportes y la naturaleza.
• Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.
• Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el
tiempo libre.
• Es un derecho humano que debe ser válido para todos los periodos de la vida y para
todos los niveles sociales.
• Es parte del proceso educativo permanente por el que procura dar los medios para
utilizar con sentido el tiempo libre.
• Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo.
Funciones de la Recreación
Actitud positiva: La recreación trae como consecuencia que las personas cambien la actitud
negativa y se trace metas que con esta actitud puede llegar a cumplir, junto con el crecimiento
personal del que se está recreando.
Actividades Para El Tiempo: la recreación permite que el ser humano siempre tenga
momento para todo y que siempre encuentre el momento preciso para recrearse.
El Equilibrio Biológico Y Social: La recreación proporciona equilibrio integral al individuo.
Mejor Calidad De Vida: La práctica recreativa siempre ayuda al mejoramiento de la calidad
de vida. las actividades que dañan la persona no son recreación.
Tipos y beneficios de la Recreación
Los beneficios de la recreación sobre la salud mental son variados, desde producir un
aumento de la autoestima, un aumento en la autoconfianza, una mejora de la memoria, hasta
una mayor estabilidad emocional, un mejor funcionamiento intelectual y mayor
independencia.
La actividad física y la recreación, en sus muy variadas actividades, traen consigo muchos
beneficios a nivel psicológico, sobre todo hoy en día ante los altos niveles de estrés como
respuesta a las fuertes presiones laborales, sociales y en las relaciones interpersonales.
Recreación pasiva
Esta es una recreación que se basa en actividades poco o para nada físicas y más de
contemplación. Este tipo de recreación ayuda a esparcir la mente, como distracción y a modo
de relajación. Algunos ejemplos son mirar un paisaje como la puesta del sol, las estrellas, el
mar y otros.
Recreación activa
Este es un tipo de recreación que implica una actividad física ya se individual o en su
mayoría, de manera interactiva con otras personas. Esta recreación aparte de esparcir la
mente, también ayuda a mantener la salud corporal por el ejercicio físico que conlleva.
Recreación ambiental
Esta recreación comprende todo tipo de actividad que se haga comprometer a sus
participantes con el cuidado del medio ambiente.
Por lo general este tipo de actividades se planifican de tal manera que exista una preparación
y un orden en el proceso. Se verifica con anterioridad cuales son los lugares en condiciones
ecológicas desfavorables aptas para este tipo de jornadas.
Entre este tipo de recreación encontramos la siembra de árboles, el riego a las plantas, la
recogida de basura. También se encuentran las charlas para crear conciencia y otras
actividades en el mismo contexto ambiental.
Recreación comunitaria
En esta recreación se llevan a cabo actividades dentro de un sector, en donde sus habitantes
desarrollan la integración con los demás. Este tipo de actividades son muy importantes pues
acerca a las personas de un mismo entorno. Es en la comunidad donde viven y pasan la
mayoría de tiempo, por lo cual es bueno tener armonía entre todos.
Estas actividades son normalmente propuestas por algún grupo organizativo dentro de la
misma comunidad, y pueden comprender cenas, almuerzos, juegos, y demás.
Recreación cultural
La recreación cultural es aquella que integra en sí, actividades que aporten al desarrollo
cultural y promueva el movimiento artístico. Entre estas actividades podemos encontrar obras
de teatro, películas, el baile, conciertos musicales y otros.
Recreación deportiva
Este tipo de recreación conjuga actividades deportivas que no necesariamente se realicen con
fines competitivos o profesionales. Es una recreación de ocio, de integración, que ayuda tanto
a despejar la mente como a mantener el cuerpo activo y en buenas condiciones físicas.
Es una de las recreaciones más comunes, dentro de las comunidades, instituciones escolares y
otros lugares. Estas actividades se realizan tanto en lugares abiertos ya sean en campos de
fútbol, béisbol u otro deporte. También se desarrolla en ambientes cerrados creados
propiamente para una buena y correcta ejecución deportiva.
Recreación al aire libre
Esta incluye actividades que se realizan en el exterior. Incluye un sinfín de actividades, unas
más activas que otras como, por ejemplo, andar en bicicleta, caminar por la playa o
simplemente observar un paisaje.
Recreación laboral
Es un tipo de recreación que se realiza dentro de las empresas, como una manera de quitar
estrés a sus empleados. Cada día va tomando fuerza, pues son cada vez más las empresas que
están adoptando este tipo de actividades.
Pueden ser realizadas dentro de la misma organización en horarios libres, o fuera de ella, ya
sea con viajes y otras salidas. Así como disminuye el estrés, aumenta la productividad de los
trabajadores.
Recreación pedagógica
Esta comprende un conjunto de actividades que permitan no solo el entrenamiento sino el
desarrollo de habilidades y de destrezas de los participantes. Este tipo de recreación se realiza
en cualquier lugar, teniendo más importancia para las instituciones educativas, con mayor
realce en los más pequeños.
Recreación terapéutica
Esta es una recreación que conjuga actividades que tienen como fin el restablecimiento físico
o mental de las personas. Pueden ser programas de actividades que incluyan movimientos
como ejercicios en piscina o una charla grupal.
Recreación turística
Este tipo de recreación incluye actividades relacionadas directamente con el sector turismo.
El turista normalmente va en busca de relajación y de pasarla bien, es por esto que siempre
existe una variedad de opciones para su recreación.
Una de las actividades que más se realizan en este sector es el turismo ecológico, de esta
manera los visitantes conocen áreas naturales y a la vez se divierten.
Recreación lúdica
Es un tipo de recreación que implica la utilización de juegos como forma de entretención y
enseñanza dentro de sus actividades.
Mayormente es utilizado para impulsar el desarrollo infantil. Es común que se realice este
tipo de actividades en instituciones escolares, aunque puede implementarse en cualquier lugar
donde existan las condiciones necesarias para llevarlas a cabo.
SALUD😁
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de todo ser vivo
que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social. Es decir,
el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades o afecciones, sino
que va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado
de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro
(social).
La importancia del estilo de vida
El estilo de vida, o sea el tipo de hábitos y costumbres que posee una persona, puede ser
beneficioso para la salud, pero también puede llegar a dañarla o a influir de modo negativo
sobre ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene una alimentación equilibrada y que
realiza actividades físicas en forma cotidiana tiene mayores probabilidades de gozar de buena
salud. Por el contrario, una persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que
fuma, corre serios riesgos de sufrir enfermedades evitables.
Un ejemplo de todo esto que hemos apuntado en el anterior párrafo podría ser el siguiente: A
pesar de sus 90 años, Manuel gozaba de una salud de hierro y es que a lo largo de su vida
siempre ha mantenido unos buenos hábitos alimenticios y ha llevado a cabo la práctica de
mucho deporte.
Salud física y salud mental
En grandes rasgos, la salud puede reconocerse y analizarse desde dos perspectivas: la de la
salud física y la de la salud mental, aunque en realidad se trata de dos aspectos relacionados
entre sí. Para mantener la salud física en óptimas condiciones, se recomienda realizar
ejercicios de forma periódica y tener una dieta equilibrada y saludable, con variedad de
nutrientes y proteínas.
Así, es importante recalcar que para gozar de una magnífica salud física se hace necesario
que la persona en cuestión cuenta con una serie de hábitos tanto alimenticios como
deportivos. Así, respecto al primer aspecto hay que subrayar que las dietas que se realicen
deben ser nutritivas y equilibradas obviándose en la medida de lo posible todo lo que se
refiere a la ingesta de alcohol y otras drogas, y también a dejar de lado el tabaco.
Alimentación Balanceada
La nutrición adecuada se refiere a la ingesta de alimentos en relación con las necesidades
dietéticas del organismo.
Una dieta inadecuada e inactividad física son factores de riesgo para desarrollar
enfermedades crónicas no transmisibles, en tanto una mala nutrición puede disminuir la
inmunidad, aumentar el riesgo de padecer enfermedades, afectar el desarrollo físico y mental
y, por lo tanto, reducir la productividad.
La nutrición adecuada se refiere a la ingesta de alimentos en relación con las necesidades
dietéticas del organismo; una buena nutrición consistente en una dieta suficiente y equilibrada
acompañada de ejercicio físico regular, es un elemento fundamental para una buena salud.
Para lograr una alimentación sana y balanceada, los especialistas del sector salud recomienda
incluir en la dieta todos los grupos de alimentos leche y sus derivados, carnes, huevo y
pescado, leguminosas, frutas y verduras, cereales, así como también grasas y aceite.
Asimismo, sugieren aumentar el consumo de fibra que proviene de frutas o verduras y
cereales integrales; lograr un equilibrio calórico, es decir, gastar --a través de la actividad
física-- la misma cantidad de energía que se consume a través de los alimentos; reducir la
ingesta de grasas saturadas que proviene de la manteca o grasas sólidas y sustituirla por
grasas insaturadas como el aceite de oliva, cártamo o soya así como de azúcares y bebidas
azucaradas y optar por el uso de sustitutos de azúcar.
Otro punto importante es disminuir el consumo de sodio, es decir, sal de mesa; consumir
mínimo 3 comidas al día y considerar 2 colaciones e ingerir por lo menos 2 litros de agua
simple potable diariamente.
Hábitos Alimenticios
El hábito alimentario, también conocido como régimen alimentario o a veces como dieta, es
el conjunto de sustancias alimentarias que se ingieren formando hábitos o comportamientos
nutricionales para los seres humanos y forma parte de su estilo de vida, proviene del término
griego díaita que significa "modo de vida".
Los hábitos alimentarios son comportamientos conscientes, colectivos y repetitivos, que
conducen a las personas a seleccionar, consumir y utilizar determinados alimentos o dietas, en
respuesta a unas influencias sociales y culturales.
El proceso de adquisición de los hábitos alimentarios comienza en la familia.
La Infancia es el momento óptimo para adquirir unos buenos hábitos alimentarios. Estos se
adquieren por repetición y de forma casi involuntaria, la familia tiene una gran influencia y
esta se va reduciendo a medida que los niños crecen.
En la adolescencia, los cambios psicológicos y emocionales pueden influir en la dieta, dando
excesiva importancia a la imagen corporal, tienen patrones de consumo diferentes a los
habituales: comidas rápidas, picoteos…
En cambio, en los adultos y en las personas de edad avanzada los hábitos alimentarios son muy
difíciles de cambiar.
Sedentarismo
Llamamos sedentarismo a aquellas actividades que realizamos las personas sentadas o
reclinadas, mientras estamos despiertas, y que utilizan muy poca energía.Los periodos
sedentarios son aquellos periodos de tiempo en los que se llevan a cabo estas actividades que
consumen muy poca energía, como, por ejemplo, estar sentados durante los desplazamientos,
en el trabajo o la escuela, en el ambiente doméstico y durante el tiempo de ocio.
¿Qué diferencia hay entre sedentarismo e inactividad?
No debemos confundir sedentarismo con inactividad.
Las personas inactivas son las que no alcanzan las recomendaciones de actividad física; por
ejemplo, una persona adulta que realice menos de 150 minutos (2 horas y 30 minutos) de
actividad física moderada a la semana sería una persona inactiva, pero no por ello podemos
decir que sea una persona sedentaria, aunque es frecuente que ambos conceptos se asocien en
una misma persona.
También puede ocurrir que, una persona activa físicamente (es decir, que cumple las
recomendaciones), sea sedentaria porque pase mucho tiempo seguido sentada, por ejemplo,
en el trabajo.
Obesidad
Trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal que aumentan el riesgo de
tener problemas de salud.
La obesidad suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el
ejercicio y las actividades diarias normales.
La obesidad se caracteriza por un índice de masa corporal igual o superior a treinta. El
síntoma principal es la grasa corporal excesiva, que aumenta el riesgo de padecer problemas
de salud graves.
El tratamiento principal implica hacer cambios en el estilo de vida, por ejemplo, seguir una
dieta más saludable y hacer ejercicio.
Las causas de la obesidad son múltiples. Además de una mala alimentación o la falta de
ejercicio físico, también existen factores genéticos y orgánicos que inducen su aparición.
También pueden influir los factores socioeconómicos. En algunos países desarrollados, la
frecuencia de la obesidad es más del doble entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo
que entre las de nivel más alto.
Otros aspectos que hay que tener en cuenta son la existencia de enfermedades que pueden
favorecer que la obesidad se manifieste. Además, algunos tratamientos farmacológicos, la
falta de sueño o dejar de fumar también son factores de riesgo de la obesidad.
Por último, el estrés o etapas como la menopausia o después de dar a luz pueden coincidir
con un aumento de peso que, si no se trata, puede acabar provocando obesidad.
Síntomas
La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared torácica puede ejercer
presión en los pulmones, provocando dificultad para respirar y ahogo, incluso con un
esfuerzo mínimo.
La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en el sueño, provocando la parada
momentánea de la respiración (apnea del sueño), lo que causa somnolencia durante el día y
otras complicaciones.
La obesidad puede causar varios problemas ortopédicos, incluyendo dolor en la zona inferior
de la espalda (lumbalgia) y agravamiento de la artrosis, especialmente en las caderas, rodillas
y tobillos.
Los trastornos cutáneos son también frecuentes. Dado que las personas obesas tienen una
superficie corporal escasa con relación a su peso, no pueden eliminar el calor del cuerpo de
forma eficiente, por lo que sudan más que las personas delgadas.
Del mismo modo, es frecuente la tumefacción de los pies y los tobillos, causada por la
acumulación a este nivel de pequeñas a moderadas cantidades de líquido (edemas).
Desnutrición
La calidad de los alimentos, y en especial el acceso a alimentos de origen animal (leche y derivados
lácteos, huevos, carne o pescado), es fundamental para la buena nutrición en la primera infancia. Sin
embargo, en los países con menos recursos, muchas familias no pueden pagarse estos alimentos, y en
situaciones de crisis ni siquiera están disponibles. Cuando una persona no ingiere los nutrientes
suficientes para cubrir sus necesidades, el cuerpo empieza a consumirse: primero pierde grasa y luego
músculo.
La falta de nutrientes esenciales es muy grave en edad de crecimiento. La edad crítica va desde los 6
meses –cuando los bebés empiezan a tomar otros alimentos además de la leche materna– a los 2 años.
Pero también son muy vulnerables los niños de hasta 5 años (así como los adolescentes, las mujeres
embarazadas o lactantes, las personas mayores y las personas con enfermedad crónica).
Una dieta equilibrada debe incluir proteínas y ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales como
calcio, potasio, zinc y hierro. La carencia de estos nutrientes impide resistir a las infecciones: las
defensas se debilitan y aumenta el riesgo de morir de malaria, neumonía, diarrea, sarampión o sida,
las cinco enfermedades responsables de la mitad de los casi 10 millones de muertes anuales de
menores de 5 años.
Calidad de Vida
Al hablar de calidad de vida, nos referimos a un concepto que hace alusión a varios niveles de
la generalidad, desde el bienestar social o comunitario hasta ciertos aspectos específicos de
carácter individual o grupal. Por lo tanto, calidad de vida tiene diferentes definiciones desde
el aspecto filosófico y político hasta el relacionado a la salud.
A través del tiempo se ha intentado poder plantear una definición que abarque todas las áreas
que implica el concepto de calidad de vida puesto que combina componentes subjetivos y
objetivos donde el punto en común es el BIENESTAR individual. De los últimos, esos se
pueden agruparse en 5 dominios principales: el bienestar físico (como salud, seguridad
física), bienestar material (privacidad, alimentos, vivienda, transporte, posesiones), bienestar
social (relaciones interpersonales con la familia, las amistades, etcétera), desarrollo y
actividad (educación, productividad, contribución) y bienestar emocional (autoestima, estado
respecto a los demás, religión). Sin embargo, es importante comprender que la respuesta a
cada uno de estos dominios es subjetiva y tan variable gracias a la influencia de factores
sociales, materiales, la edad misma, la situación de empleo o a las políticas en salud.
Como la enfermedad y su tratamiento pueden afectar el bienestar psicológico, social y
económico de las personas, así como su integridad biológica, se puede tratar de entender a la
calidad de vida en salud desde cada uno de esos dominios. De esta forma, la mejoría de la
calidad de vida en los pacientes puede lograrse ya sea curando la enfermedad o mejorando los
peores síntomas por un período largo o evitando daños ya sea por errores de los profesionales
de la salud o por la presencia de efectos secundarios a los fármacos. Esto último de gran
relevancia en las poblaciones vulnerables como son, por ejemplo, la de los adultos mayores.
Actualmente, la evaluación de la calidad de vida es un requisito en la mayoría de los ensayos
clínicos de los nuevos medicamentos. Como ejemplo, la Dirección de Medicinas y Alimentos
de los Estados Unidos, así como la Agencia Europea de Medicamentos solicitan la evaluación
de la calidad de vida de las personas antes de autorizar la licencia de nuevos tratamientos para
el cáncer.
La evaluación de la calidad de vida sirve también de apoyo para la toma de decisiones en el
tratamiento de los pacientes al poder evaluar el potencial beneficio de los nuevos tratamientos
o de tratamientos de experimentación de una manera subjetiva, referido por el propio
paciente, En lugar de evaluarlo por mediciones de laboratorios o estudios de otro tipo. Otra
aplicabilidad de medir la calidad de vida en la salud es para poder establecer un pronóstico.
Es bien conocido que los pacientes que inician un nuevo tratamiento y se perciben con una
mejor calidad de vida tienen grandes posibilidades de tener un mejor desenlace en
comparación con aquellas personas que no tienen esa percepción. Es así que la calidad de
vida relacionada con la salud puede ser el reflejo de los riesgos y beneficios de nuevos
tratamientos, así como del impacto de la enfermedad y de su tratamiento sobre el individuo.

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INVESTIGACION ACREDITABLE III.pdf

  • 1. INVESTIGACION ACREDITABLE III Integrantes Grecia Calderón CI 26.945.597 Deninson Rosendo CI 19.726.770 Jaiker Hurtado CI 21.295.942 Maria Colmenarez CI 26.750.382 Alejandro Peraza CI 22.333.435 PNFDL 4301
  • 2. ¿Qué es la Educación Física? Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano. Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes. La educación física es una actividad obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria. En muchos países, las instituciones encargadas de regular las actividades educativas promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el año escolar. Esta disciplina es dirigida por un profesional instruido en un curso superior de educación física con conocimientos en ciencias biológicas, salud y el cuerpo humano. La educación física también se refiere a un conjunto de actividades lúdicas que ayudan al individuo vincularse con el medio que lo rodea ayudando a conocer su entorno social. En este sentido, se incentiva la práctica de actividades como la danza, el entrenamiento funcional y el yoga, entre otras, con el fin de mejorar la expresión corporal e incentivar la participación del individuo en su comunidad. Importancia de la educación física La educación física no solo ayuda a mantener la salud, sino que implica otras ventajas que hacen que sea una disciplina importante para el desarrollo integral de los individuos, de allí que se considere como parte esencial de la formación educativa. Entre los beneficios más importantes de la educación física se destacan: • Combate el sedentarismo, • Impulsa a una vida activa, • Enseña a aprovechar el tiempo libre, • Mejora la autoestima,
  • 3. • Estimula el trabajo en equipo, • Aumenta la creatividad y la capacidad afectiva, • Disminuye la ansiedad, el estrés, la agresividad y la depresión. Además, enseña a desarrollar algunos valores como la tolerancia, el respeto, la solidaridad y la responsabilidad. Beneficios de la educación física La educación física es imprescindible para la salud ya que ayuda a corregir la postura, así como a mantener el control y equilibrio del cuerpo. A su vez, la práctica física ayuda a prevenir o reducir la incidencia de problemas de salud relacionados con el corazón, la regulación del metabolismo y el peso y los problemas musculares, ayudando a mejorar la calidad de vida. En la Carta de Ottawa firmada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1996, se considera de suma importancia promover la salud en los planteles educativos, de trabajo y de recreación en la vida cotidiana, asegurando así que toda la sociedad goce de sus beneficios. Hoy en día, la educación física está presente en las escuelas, pero también se ha convertido en una práctica incluida en las políticas de salud pública, de allí que sea común la inclusión del ejercicio físico en centros comunitarios, eventos locales gratuitos o subvencionados por organismos gubernamentales, etc. De esta forma, la práctica de la educación física se hace accesible para poblaciones vulnerables, personas de la tercera edad o adultos en buena condición física. La educación física puede ser vista como un entrenamiento complementario para actividades de alto rendimiento, como el atletismo, el fútbol, la natación, el hockey, el básquet, entre otros.
  • 4. Por ello, es de vital importancia acercar a los estudiantes a diferentes disciplinas deportivas, a fin de que encuentren aquella en la que puedan desarrollar su potencial físico y, una vez identificada, apoyarse en la educación física para afinar sus capacidades competitivas. 😋RECREACION 😋 Se entiende por recreación al conjunto de actividades humanas relacionadas con el esparcimiento físico y mental, destinadas al placer, la diversión y el entretenimiento. En la Grecia clásica, como consecuencia de la diferenciación de la sociedad en dos clases antagónicas, por un lado, la de los ciudadanos libres y, por el otro, la de los esclavos, existían dos esferas económicas bien distinguidas entre sí. A partir de la explotación del trabajo manual de los esclavos, los ciudadanos libres gozaban de tiempo disponible para dedicarse a actividades de ocio, asociadas a la teoría y la contemplación. El ocio, en la cultura griega, no significaba, a diferencia de nuestra concepción actual, una “pérdida de tiempo”, sino que era una dimensión constitutiva de la vida de la cual, como dijimos, estaba excluida la masa de esclavos que hacía posible la actividad intelectual de la clase privilegiada. La finalidad del ocio, para los griegos, era el cultivo de sí, en el contexto de la comunidad. Éste no sólo contemplaba las mencionadas actividades intelectuales, sino también la práctica de la gimnasia y el entrenamiento del cuerpo para la competición. La recreación en la actualidad Con el advenimiento de la Modernidad, de la mano de las Revoluciones Industriales, las extensas jornadas laborales se realizaban en condiciones insalubres para la clase obrera. Como consecuencia de los reclamos motivados por la situación de precariedad de la vida de los trabajadores, progresivamente fueron estableciéndose en los diferentes países marcos de regulación de los derechos laborales. Conjuntamente con estos procesos de cambios socioeconómicos, el acceso a actividades recreativas cobró mayor importancia como una necesidad de los hombres, así como aquellas que se consideran necesidades básicas (tales como la alimentación, la vivienda, la educación y demás).
  • 5. La función de la recreación, en regímenes de producción capitalista, se asocia con la regeneración de las fuerzas de trabajo, es decir, la re-creación de las energías empleadas en el ámbito laboral, de manera tal que esas fuerzas no se agoten y se resguarde la productividad. Desde una perspectiva humanista, la promoción de la práctica de actividades recreativas se vincula con la posibilidad de que los individuos se constituyan como parte de una comunidad, participando de la cultura general de ésta. El esparcimiento y el desarrollo de las capacidades personales se consideran un fin en sí mismo, en la medida en que contribuyen al bienestar general. En este sentido, la recreación tendría como propósito utilizar las horas de descanso, fuera del trabajo, para el desarrollo de las cualidades entendidas como propiamente humanas, ya sea profesionales, artísticas, culturales, sociales. Lo recreativo no radica en el tipo de actividad, sino en la satisfacción que el individuo encuentra en su realización, de acuerdo con sus propios intereses y preferencias. Importancia de la recreación La recreación ha sido, a la vez, un elemento importante para la comprensión de los procesos de aprendizaje en los niños. De acuerdo con la perspectiva de Jean Piaget (1956), el juego es constitutivo del desarrollo de la inteligencia desde edades tempranas, porque supone la asimilación funcional de la realidad en distintas etapas evolutivas del individuo. La falta de actividades lúdicas y recreativas en niños está asociada a mayores dificultades de aprendizaje y desmotivación. Para los niños y adolescentes, el juego y la participación en actividades recreativas son fundamentalmente un derecho, que ha sido formalmente reconocido en la Convención sobre los Derechos del Niño, tratado internacional firmado por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en el año 1989. Características de la recreación • Es voluntaria, no es compulsada. • Es de participación gozosa, de felicidad. • No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material. • Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce distensión y descanso integral. • Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al posibilitar la expresión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la naturaleza. • Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre. • Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el tiempo libre. • Es un derecho humano que debe ser válido para todos los periodos de la vida y para todos los niveles sociales.
  • 6. • Es parte del proceso educativo permanente por el que procura dar los medios para utilizar con sentido el tiempo libre. • Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo. Funciones de la Recreación Actitud positiva: La recreación trae como consecuencia que las personas cambien la actitud negativa y se trace metas que con esta actitud puede llegar a cumplir, junto con el crecimiento personal del que se está recreando. Actividades Para El Tiempo: la recreación permite que el ser humano siempre tenga momento para todo y que siempre encuentre el momento preciso para recrearse. El Equilibrio Biológico Y Social: La recreación proporciona equilibrio integral al individuo. Mejor Calidad De Vida: La práctica recreativa siempre ayuda al mejoramiento de la calidad de vida. las actividades que dañan la persona no son recreación. Tipos y beneficios de la Recreación Los beneficios de la recreación sobre la salud mental son variados, desde producir un aumento de la autoestima, un aumento en la autoconfianza, una mejora de la memoria, hasta una mayor estabilidad emocional, un mejor funcionamiento intelectual y mayor independencia. La actividad física y la recreación, en sus muy variadas actividades, traen consigo muchos beneficios a nivel psicológico, sobre todo hoy en día ante los altos niveles de estrés como respuesta a las fuertes presiones laborales, sociales y en las relaciones interpersonales. Recreación pasiva Esta es una recreación que se basa en actividades poco o para nada físicas y más de contemplación. Este tipo de recreación ayuda a esparcir la mente, como distracción y a modo de relajación. Algunos ejemplos son mirar un paisaje como la puesta del sol, las estrellas, el mar y otros. Recreación activa Este es un tipo de recreación que implica una actividad física ya se individual o en su mayoría, de manera interactiva con otras personas. Esta recreación aparte de esparcir la mente, también ayuda a mantener la salud corporal por el ejercicio físico que conlleva. Recreación ambiental Esta recreación comprende todo tipo de actividad que se haga comprometer a sus participantes con el cuidado del medio ambiente.
  • 7. Por lo general este tipo de actividades se planifican de tal manera que exista una preparación y un orden en el proceso. Se verifica con anterioridad cuales son los lugares en condiciones ecológicas desfavorables aptas para este tipo de jornadas. Entre este tipo de recreación encontramos la siembra de árboles, el riego a las plantas, la recogida de basura. También se encuentran las charlas para crear conciencia y otras actividades en el mismo contexto ambiental. Recreación comunitaria En esta recreación se llevan a cabo actividades dentro de un sector, en donde sus habitantes desarrollan la integración con los demás. Este tipo de actividades son muy importantes pues acerca a las personas de un mismo entorno. Es en la comunidad donde viven y pasan la mayoría de tiempo, por lo cual es bueno tener armonía entre todos. Estas actividades son normalmente propuestas por algún grupo organizativo dentro de la misma comunidad, y pueden comprender cenas, almuerzos, juegos, y demás. Recreación cultural La recreación cultural es aquella que integra en sí, actividades que aporten al desarrollo cultural y promueva el movimiento artístico. Entre estas actividades podemos encontrar obras de teatro, películas, el baile, conciertos musicales y otros. Recreación deportiva Este tipo de recreación conjuga actividades deportivas que no necesariamente se realicen con fines competitivos o profesionales. Es una recreación de ocio, de integración, que ayuda tanto a despejar la mente como a mantener el cuerpo activo y en buenas condiciones físicas. Es una de las recreaciones más comunes, dentro de las comunidades, instituciones escolares y otros lugares. Estas actividades se realizan tanto en lugares abiertos ya sean en campos de fútbol, béisbol u otro deporte. También se desarrolla en ambientes cerrados creados propiamente para una buena y correcta ejecución deportiva. Recreación al aire libre Esta incluye actividades que se realizan en el exterior. Incluye un sinfín de actividades, unas más activas que otras como, por ejemplo, andar en bicicleta, caminar por la playa o simplemente observar un paisaje. Recreación laboral Es un tipo de recreación que se realiza dentro de las empresas, como una manera de quitar estrés a sus empleados. Cada día va tomando fuerza, pues son cada vez más las empresas que están adoptando este tipo de actividades. Pueden ser realizadas dentro de la misma organización en horarios libres, o fuera de ella, ya sea con viajes y otras salidas. Así como disminuye el estrés, aumenta la productividad de los trabajadores.
  • 8. Recreación pedagógica Esta comprende un conjunto de actividades que permitan no solo el entrenamiento sino el desarrollo de habilidades y de destrezas de los participantes. Este tipo de recreación se realiza en cualquier lugar, teniendo más importancia para las instituciones educativas, con mayor realce en los más pequeños. Recreación terapéutica Esta es una recreación que conjuga actividades que tienen como fin el restablecimiento físico o mental de las personas. Pueden ser programas de actividades que incluyan movimientos como ejercicios en piscina o una charla grupal. Recreación turística Este tipo de recreación incluye actividades relacionadas directamente con el sector turismo. El turista normalmente va en busca de relajación y de pasarla bien, es por esto que siempre existe una variedad de opciones para su recreación. Una de las actividades que más se realizan en este sector es el turismo ecológico, de esta manera los visitantes conocen áreas naturales y a la vez se divierten. Recreación lúdica Es un tipo de recreación que implica la utilización de juegos como forma de entretención y enseñanza dentro de sus actividades. Mayormente es utilizado para impulsar el desarrollo infantil. Es común que se realice este tipo de actividades en instituciones escolares, aunque puede implementarse en cualquier lugar donde existan las condiciones necesarias para llevarlas a cabo. SALUD😁 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición de enfermedades o afecciones, sino que va más allá de eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social). La importancia del estilo de vida El estilo de vida, o sea el tipo de hábitos y costumbres que posee una persona, puede ser beneficioso para la salud, pero también puede llegar a dañarla o a influir de modo negativo sobre ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene una alimentación equilibrada y que realiza actividades físicas en forma cotidiana tiene mayores probabilidades de gozar de buena salud. Por el contrario, una persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios riesgos de sufrir enfermedades evitables.
  • 9. Un ejemplo de todo esto que hemos apuntado en el anterior párrafo podría ser el siguiente: A pesar de sus 90 años, Manuel gozaba de una salud de hierro y es que a lo largo de su vida siempre ha mantenido unos buenos hábitos alimenticios y ha llevado a cabo la práctica de mucho deporte. Salud física y salud mental En grandes rasgos, la salud puede reconocerse y analizarse desde dos perspectivas: la de la salud física y la de la salud mental, aunque en realidad se trata de dos aspectos relacionados entre sí. Para mantener la salud física en óptimas condiciones, se recomienda realizar ejercicios de forma periódica y tener una dieta equilibrada y saludable, con variedad de nutrientes y proteínas. Así, es importante recalcar que para gozar de una magnífica salud física se hace necesario que la persona en cuestión cuenta con una serie de hábitos tanto alimenticios como deportivos. Así, respecto al primer aspecto hay que subrayar que las dietas que se realicen deben ser nutritivas y equilibradas obviándose en la medida de lo posible todo lo que se refiere a la ingesta de alcohol y otras drogas, y también a dejar de lado el tabaco. Alimentación Balanceada La nutrición adecuada se refiere a la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una dieta inadecuada e inactividad física son factores de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles, en tanto una mala nutrición puede disminuir la inmunidad, aumentar el riesgo de padecer enfermedades, afectar el desarrollo físico y mental y, por lo tanto, reducir la productividad. La nutrición adecuada se refiere a la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo; una buena nutrición consistente en una dieta suficiente y equilibrada acompañada de ejercicio físico regular, es un elemento fundamental para una buena salud.
  • 10. Para lograr una alimentación sana y balanceada, los especialistas del sector salud recomienda incluir en la dieta todos los grupos de alimentos leche y sus derivados, carnes, huevo y pescado, leguminosas, frutas y verduras, cereales, así como también grasas y aceite. Asimismo, sugieren aumentar el consumo de fibra que proviene de frutas o verduras y cereales integrales; lograr un equilibrio calórico, es decir, gastar --a través de la actividad física-- la misma cantidad de energía que se consume a través de los alimentos; reducir la ingesta de grasas saturadas que proviene de la manteca o grasas sólidas y sustituirla por grasas insaturadas como el aceite de oliva, cártamo o soya así como de azúcares y bebidas azucaradas y optar por el uso de sustitutos de azúcar. Otro punto importante es disminuir el consumo de sodio, es decir, sal de mesa; consumir mínimo 3 comidas al día y considerar 2 colaciones e ingerir por lo menos 2 litros de agua simple potable diariamente. Hábitos Alimenticios El hábito alimentario, también conocido como régimen alimentario o a veces como dieta, es el conjunto de sustancias alimentarias que se ingieren formando hábitos o comportamientos nutricionales para los seres humanos y forma parte de su estilo de vida, proviene del término griego díaita que significa "modo de vida". Los hábitos alimentarios son comportamientos conscientes, colectivos y repetitivos, que conducen a las personas a seleccionar, consumir y utilizar determinados alimentos o dietas, en respuesta a unas influencias sociales y culturales. El proceso de adquisición de los hábitos alimentarios comienza en la familia. La Infancia es el momento óptimo para adquirir unos buenos hábitos alimentarios. Estos se adquieren por repetición y de forma casi involuntaria, la familia tiene una gran influencia y esta se va reduciendo a medida que los niños crecen. En la adolescencia, los cambios psicológicos y emocionales pueden influir en la dieta, dando excesiva importancia a la imagen corporal, tienen patrones de consumo diferentes a los habituales: comidas rápidas, picoteos… En cambio, en los adultos y en las personas de edad avanzada los hábitos alimentarios son muy difíciles de cambiar. Sedentarismo Llamamos sedentarismo a aquellas actividades que realizamos las personas sentadas o reclinadas, mientras estamos despiertas, y que utilizan muy poca energía.Los periodos sedentarios son aquellos periodos de tiempo en los que se llevan a cabo estas actividades que consumen muy poca energía, como, por ejemplo, estar sentados durante los desplazamientos, en el trabajo o la escuela, en el ambiente doméstico y durante el tiempo de ocio.
  • 11. ¿Qué diferencia hay entre sedentarismo e inactividad? No debemos confundir sedentarismo con inactividad. Las personas inactivas son las que no alcanzan las recomendaciones de actividad física; por ejemplo, una persona adulta que realice menos de 150 minutos (2 horas y 30 minutos) de actividad física moderada a la semana sería una persona inactiva, pero no por ello podemos decir que sea una persona sedentaria, aunque es frecuente que ambos conceptos se asocien en una misma persona. También puede ocurrir que, una persona activa físicamente (es decir, que cumple las recomendaciones), sea sedentaria porque pase mucho tiempo seguido sentada, por ejemplo, en el trabajo. Obesidad Trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal que aumentan el riesgo de tener problemas de salud. La obesidad suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales. La obesidad se caracteriza por un índice de masa corporal igual o superior a treinta. El síntoma principal es la grasa corporal excesiva, que aumenta el riesgo de padecer problemas de salud graves. El tratamiento principal implica hacer cambios en el estilo de vida, por ejemplo, seguir una dieta más saludable y hacer ejercicio. Las causas de la obesidad son múltiples. Además de una mala alimentación o la falta de ejercicio físico, también existen factores genéticos y orgánicos que inducen su aparición. También pueden influir los factores socioeconómicos. En algunos países desarrollados, la frecuencia de la obesidad es más del doble entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo que entre las de nivel más alto. Otros aspectos que hay que tener en cuenta son la existencia de enfermedades que pueden favorecer que la obesidad se manifieste. Además, algunos tratamientos farmacológicos, la falta de sueño o dejar de fumar también son factores de riesgo de la obesidad. Por último, el estrés o etapas como la menopausia o después de dar a luz pueden coincidir con un aumento de peso que, si no se trata, puede acabar provocando obesidad.
  • 12. Síntomas La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y en la pared torácica puede ejercer presión en los pulmones, provocando dificultad para respirar y ahogo, incluso con un esfuerzo mínimo. La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en el sueño, provocando la parada momentánea de la respiración (apnea del sueño), lo que causa somnolencia durante el día y otras complicaciones. La obesidad puede causar varios problemas ortopédicos, incluyendo dolor en la zona inferior de la espalda (lumbalgia) y agravamiento de la artrosis, especialmente en las caderas, rodillas y tobillos. Los trastornos cutáneos son también frecuentes. Dado que las personas obesas tienen una superficie corporal escasa con relación a su peso, no pueden eliminar el calor del cuerpo de forma eficiente, por lo que sudan más que las personas delgadas. Del mismo modo, es frecuente la tumefacción de los pies y los tobillos, causada por la acumulación a este nivel de pequeñas a moderadas cantidades de líquido (edemas). Desnutrición La calidad de los alimentos, y en especial el acceso a alimentos de origen animal (leche y derivados lácteos, huevos, carne o pescado), es fundamental para la buena nutrición en la primera infancia. Sin embargo, en los países con menos recursos, muchas familias no pueden pagarse estos alimentos, y en situaciones de crisis ni siquiera están disponibles. Cuando una persona no ingiere los nutrientes suficientes para cubrir sus necesidades, el cuerpo empieza a consumirse: primero pierde grasa y luego músculo. La falta de nutrientes esenciales es muy grave en edad de crecimiento. La edad crítica va desde los 6 meses –cuando los bebés empiezan a tomar otros alimentos además de la leche materna– a los 2 años. Pero también son muy vulnerables los niños de hasta 5 años (así como los adolescentes, las mujeres embarazadas o lactantes, las personas mayores y las personas con enfermedad crónica). Una dieta equilibrada debe incluir proteínas y ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales como calcio, potasio, zinc y hierro. La carencia de estos nutrientes impide resistir a las infecciones: las defensas se debilitan y aumenta el riesgo de morir de malaria, neumonía, diarrea, sarampión o sida, las cinco enfermedades responsables de la mitad de los casi 10 millones de muertes anuales de menores de 5 años.
  • 13. Calidad de Vida Al hablar de calidad de vida, nos referimos a un concepto que hace alusión a varios niveles de la generalidad, desde el bienestar social o comunitario hasta ciertos aspectos específicos de carácter individual o grupal. Por lo tanto, calidad de vida tiene diferentes definiciones desde el aspecto filosófico y político hasta el relacionado a la salud. A través del tiempo se ha intentado poder plantear una definición que abarque todas las áreas que implica el concepto de calidad de vida puesto que combina componentes subjetivos y objetivos donde el punto en común es el BIENESTAR individual. De los últimos, esos se pueden agruparse en 5 dominios principales: el bienestar físico (como salud, seguridad física), bienestar material (privacidad, alimentos, vivienda, transporte, posesiones), bienestar social (relaciones interpersonales con la familia, las amistades, etcétera), desarrollo y actividad (educación, productividad, contribución) y bienestar emocional (autoestima, estado respecto a los demás, religión). Sin embargo, es importante comprender que la respuesta a cada uno de estos dominios es subjetiva y tan variable gracias a la influencia de factores sociales, materiales, la edad misma, la situación de empleo o a las políticas en salud. Como la enfermedad y su tratamiento pueden afectar el bienestar psicológico, social y económico de las personas, así como su integridad biológica, se puede tratar de entender a la calidad de vida en salud desde cada uno de esos dominios. De esta forma, la mejoría de la calidad de vida en los pacientes puede lograrse ya sea curando la enfermedad o mejorando los peores síntomas por un período largo o evitando daños ya sea por errores de los profesionales de la salud o por la presencia de efectos secundarios a los fármacos. Esto último de gran relevancia en las poblaciones vulnerables como son, por ejemplo, la de los adultos mayores. Actualmente, la evaluación de la calidad de vida es un requisito en la mayoría de los ensayos clínicos de los nuevos medicamentos. Como ejemplo, la Dirección de Medicinas y Alimentos de los Estados Unidos, así como la Agencia Europea de Medicamentos solicitan la evaluación de la calidad de vida de las personas antes de autorizar la licencia de nuevos tratamientos para el cáncer.
  • 14. La evaluación de la calidad de vida sirve también de apoyo para la toma de decisiones en el tratamiento de los pacientes al poder evaluar el potencial beneficio de los nuevos tratamientos o de tratamientos de experimentación de una manera subjetiva, referido por el propio paciente, En lugar de evaluarlo por mediciones de laboratorios o estudios de otro tipo. Otra aplicabilidad de medir la calidad de vida en la salud es para poder establecer un pronóstico. Es bien conocido que los pacientes que inician un nuevo tratamiento y se perciben con una mejor calidad de vida tienen grandes posibilidades de tener un mejor desenlace en comparación con aquellas personas que no tienen esa percepción. Es así que la calidad de vida relacionada con la salud puede ser el reflejo de los riesgos y beneficios de nuevos tratamientos, así como del impacto de la enfermedad y de su tratamiento sobre el individuo.