1. Reproductioninterditesansautorisation
Gérard Vaillant – http://blog.adp-vaillant.fr
ActionTypes® et Neuroharmonisation®
« Montre-moi comment tu bouges,
je te dirai comment apprendre »
Votre corps, votre motricité révèle qui vous êtes :
comment réussir naturellement ?
Et quelles stratégies d’apprentissages privilégier ?
2. Reproductioninterditesansautorisation
Accompagnement professionnel individuel & collectif
Managers, Chefs d’entreprises
et Sportifs de haut niveau
Coaching professionnel systémique - Certifié ICF
Certifié avec ActionTypes® et Neuroharmonisation®
Gestion des émotions, du stress
Prévention des risques psycho sociaux
Tel : 0681875745 Site : blog.adp-vaillant.fr
Gérard VAILLANT
7. Reproductioninterditesansautorisation
• ActionType® a été conçu dans un premier temps pour améliorer les
performances en compétition des sportifs de Haut Niveau.
• Ralph Hippolyte (INSEP) Bertrand Théraulaz
(Macolin-Suisse),
• Chercheurs et Professeurs en Méthodologie du Sport et de
l’Entraînement, en sont les fondateurs.
ActionTypes France, 8, rue Duployé, 38100 Grenoble, France
ActionTypes Swiss, Rue Principale 56, CH-2533 Evilard, Suisse
e-mail: bertrand@actiontypes.com
Mobile +41(0)79 355 26 50.
8. Reproductioninterditesansautorisation
Votre motricité révèle qui vous êtes et comment être performant.
Introduction
1- Quelle énergie ? PL - Extraversion ou AL- Introversion
2- Quelles informations? Marche / haut ou bas Sensation ou Intuition
3- Comment décider? Fréquence visuelle haute - Thinking ou basse - Feeling
4- Style de vie ? Œil moteur droit - J- organisé ou gauche P – adaptatif
ActionTypes®
« Réussir grâce à ses points forts naturels»
Un joueur / un profil / une intervention personnalisée
12. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes introverti = vous tirez l’énergie en 1er
lieu
de l’intérieur, vous êtes Réservé
1. + énergie si je peux m’isoler
2. + idées lorsque je me tais
3. Energie, si je suis efficace (perception !)
4. Ma devise: la réponse est à l’intérieur,
il faut juste qu’elle sorte
13. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes Extraverti = vous tirez l’énergie en premier
lieu de l’extérieur, vous êtes Expressif
1. + énergie si je peux intervenir en public
2. + idées lorsque je parle
3. Je me sens mieux à chaque fois que je peux dépenser mon énergie
4. Ma devise: la réponse est quelque part autour de moi, il faut juste la trouver
15. Reproductioninterditesansautorisation
Votre motricité révèle qui vous êtes et comment être performant.
Introduction
1- Quelle énergie ? PL - Extraversion ou AL- Introversion
2- Quelles informations? Marche / haut ou bas Sensation ou Intuition
3- Comment décider? Fréquence visuelle haute - Thinking ou basse - Feeling
4- Style de vie ? Œil moteur droit - J- organisé ou gauche P – adaptatif
ActionTypes®
« Réussir grâce à ses points forts naturels»
Un joueur / un profil / une intervention personnalisée
19. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes Sensitif = vous prenez vos informations
des 5 sens en premier, vous êtes Observateur
1. Réaliste , je fais confiance à l’expérience
2. Le travail de routine me sécurise
3. S’il y a changement, il doit être progressif
4. Ma devise: S’il y a un problème, il faut changer la structure
20. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes iNtuitif = vous prenez vos informations du
6ème
sens en premier
1. Perspicace, je fais confiance à mon inspiration
2. Le travail de routine m’ennuie
3. Le changement m’apporte de l’énergie, je fais confiance aux possibilités
4. Ma devise: S’il y a un problème , il faut changer les systèmes de croyances et
échanger les connaissances
22. Reproductioninterditesansautorisation
Votre motricité révèle qui vous êtes et comment être performant.
Introduction
1- Quelle énergie ? PL - Extraversion ou AL- Introversion
2- Quelles informations? Marche / haut ou bas Sensation ou Intuition
3- Comment décider? Fréquence visuelle haute - Thinking ou basse - Feeling
4- Style de vie ? Œil moteur droit - J- organisé ou gauche P – adaptatif
5- Association ceintures
6- Sens de rotation
7- Vertical / Horizontal
ActionTypes®
« Réussir grâce à ses points forts naturels»
Un joueur / un profil / une intervention personnalisée
26. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes du type Sentiment (feeling) = vous prenez
vos décisions en utilisant la logique affective en 1er
,
vous êtes Tendre de cœur ou Amical
1. Je me souviens des faits et des gens grâce à mon ressenti
2. Je n’aime pas que l’on touche mes valeurs
3. Je me sens capable de ressentir ce que l’autre ressent ( empathie)
4. Ma devise : L’important c’est d’aimer !
27. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes du type Pensée (Thinking) = vous prenez
vos décisions en utilisant la logique rationnelle en 1er
,
vous êtes Dur d’esprit
1. J’aime classer les informations par rapport à un système logique
2. J’ai besoin de temps pour franchir la distance naturelle me séparant de l’autre
3. Il m’arrive assez souvent de regretter ce que je dis
4. Ma devise : à tout problème il existe une solution rationnelle
29. Reproductioninterditesansautorisation
Votre motricité révèle qui vous êtes et comment être performant.
Introduction
1- Quelle énergie ? PL - Extraversion ou AL- Introversion
2- Quelles informations? Marche / haut ou bas Sensation ou Intuition
3- Comment décider? Fréquence visuelle haute - Thinking ou basse - Feeling
4- Style de vie ? Œil moteur droit - J- organisé ou gauche P – adaptatif
ActionTypes®
« Réussir grâce à ses points forts naturels»
Un joueur / un profil / une intervention personnalisée
30. Reproductioninterditesansautorisation
Œil moteur / Calibration latérale
Mouvement + mécaniques
Hiérarchie des décisions, des actions
Discipline tactique, rigueur, structure
Besoin d’une routine sûre
Fluidité du mouvement
Besoin d’options
Pas de contrainte, liberté d’agir et
de s’adapter
31. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes Jugemental = vous prenez vous êtes
poussé à conclure, à décider, vous êtes planificateurs
1. Préfère faire les choses les unes après les autres
2. J’aime trouver le mot qui décrit exactement ce que je veux dire
3. Si je commence un travail, j’ai besoin de le terminer
4. Ma devise : c’est dans l’effort que je me réalise le mieux
32. Reproductioninterditesansautorisation
Si vous êtes Perceptif = vous prenez vous êtes poussé
à laisser tout ouvert, vous êtes explorateur
1. Tendance à trop embrasser de projet à la fois
2. J’aime trouver la métaphore qui décrit le mieux ce que je veux dire
3. Je laisse fréquemment un travail dans un état inachevé pour pouvoir en commencer un autre
4. Ma devise : C’est dans le jeu que je me réalise le mieux