Charla - coloquio impartida por Paloma Alonso Stuyck el viernes 13 de enero de 2012 en el Foro Cydea de la Parroquia de San Josemaría Escrivá de Valencia. Título: Madurar la personalidad

1. MADUREZ DE LA PERSONALIDAD
13 enero 2012
Paloma Alonso Stuyck
Relaciones Familiares

2. Definición de personalidad
Un patrón complejo de características psicológicas profundamente
arraigadas, que son en su mayor parte inconscientes y difíciles de cambiar,
y que se expresan automáticamente en casi todas las áreas de
funcionamiento del individuo. Estos rasgos intrínsecos y generales surgen
de una complicada matriz de determinantes biológicos y aprendizajes, y
en última instancia comprenden el patrón idiosincrásico de percibir, sentir,
pensar, afrontar y comportarse de un individuo.
T. Millon
Paloma Alonso Stuyck
Relaciones Familiares

3. Inteligencia emocional
Conjunto de habilidades que llevan a comportamientos positivos para la
persona y su entorno
• Autoconciencia
• Autocontrol
• Motivación
• Empatía
• Habilidad social
HABITOS OPERATIVOS BUENOS
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4. Madurez de la Personalidad
• Capacidad de funcionar autónoma y competentemente
• Sensación subjetiva de satisfacción y suficiencia: autoestima
• Capacidad de realizarse generando proyectos con las propias
potencialidades
CONSECUENCIA:
Capacidad de adaptarse al ambiente social efectiva
y eficientemente
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5. Personalidad
Carácter
Temperamento
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6. Estructura de la personalidad
Morfológica
• Dimensión somática
Fisiológica
• Factores biológicos Herencia Salud física
Factores maternos prenatales Salud
emocional
Nutrición
• Inteligencia y aptitudes
Factores bioambientales: Desarrollo neuropsicológico
• Entorno cultural
Factores ambientales y educativos
• Motivaciones intrínsecas
Factores personales: intereses, actitudes, necesidades
• Secuelas de elecciones personales y libres
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7. Modelo bio‐psico‐social de
personalidad
4 Rasgos de temperamento :
• novelty seeking (búsqueda de novedad)
• harm avoidance (evitación del daño)
• reward dependence (dependencia de la recompensa)
• persistence (persistencia a largo plazo)
3 Rasgos de carácter :
• self‐directedness (autodirección, autocontrol)
• cooperativeness (cooperación, servicio)
• self‐trascendence (auto‐transcendencia)
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8. Corrección
• Sujetarse a unas normas: horarios, planes, compromisos
• Reprimir impulsos
Di-social • Pedir perdón
• Respetar normas sociales, o las impuestas por otros
• Aprender a ceder en asuntos menos importantes
• Aceptar las propias limitaciones y las del entorno
• No justificarse
Narcisista • Aprender a ceder protagonismo
• Saber escuchar críticas
• No rodearse de aduladores
• Estudiar a fondo los temas
• Sinceridad consigo mismo, introspección
Histriónico • Unificar su estilo de vida
• Dar afecto a otros, favorecerlos sin que se den cuenta
• Discreción en sus actuaciones
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9. Corrección
• Antes de pedir consejo, enfrentarse a los problemas él solo
• Después de reflexionar una decisión, mantenerla
Dependiente • Optar por criterios personales en aspectos secundarios
• No disculparse ante otros sin motivo
• No quejarse
• Flexibilizar las reglas en beneficio de las personas
• Pensar en los demás
Obsesivo • Cambiar de opinión, también interiormente, alguna vez
• Perder el miedo al descontrol, no dramatizar pequeños errores
• Limitar su tendencia a autoexaminarse
• Tratar a personas, “perder” el tiempo con ellas
• Aprender a razonar con lógica
Esquizoide • Mejorar la propia imagen: urbanidad, aspecto externo, etc.
• Consultar con otros, participar en actividades de grupo
• Vincularse a organizaciones de acción social
Paloma Alonso Stuyck
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10. Corrección
• Confiar en los demás y desconfiar de uno mismo
• Reconocer la propia responsabilidad
Paranoide • Autoinculparse como método de aproximación a los problemas
• Saber ceder en los propios derechos en beneficio de solucionar los
problemas
• Darse a conocer a otros
• Huir de la fantasía
• Escoger sus relaciones sociales
• Tener hobbies
Por evitación
• Ampliar sus conocimientos técnicos y su contacto con la realidad
• Agotar el estudio de algún tema
• Esforzarse por trabajar en colaboración con otros
• Ir a lo concreto e importante en el trabajo
Inestable • Primero, posicionarse uno mismo ante los problemas
• Exigirse resultados en los objetivos propuestos
• Analizar sus motivos de pesimismo y agresividad hacia otros
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11. Recuerda
¡Mejora tu “insight”!
¡No gobiernes solo!
Paloma Alonso Stuyck
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