1. FACTORES DE RIESGO
• Son característica o cualidades de una persona o grupo de personas que se sabe que va unida a
una elevada probabilidad de dañar la salud, estas conductas van en contra de la integridad
física, mental emocional o espiritual de la persona.
Características de conductas de riesgo: Tipos de conductas de riesgo:
• Exposición repetida y voluntaria a un • Relaciones sexuales precoces y sin
peligro protección (ITS y embarazos no
• Implican una atracción irresistible hacia deseados).
las sensaciones intensas y novedosas.
• Consumo de alcohol y otras
• La conducta en sí aporta una gratificación
y un esfuerzo positivo
sustancias tóxicas.
• En ocasiones puede estar asociada a
• Conductas que propicien accidentes.
rasgos de estas conductas. • Situaciones que impliquen violencia.
• Existe a menudo un “sesgo optimista que • Situaciones asociadas en disminución
provoca que la persona se sienta menos del rendimiento escolar.
expuesto al peligro real. • Conductas suicidad.
• Pueden estar asociadas a distintos tipos • Conductas delictivas.
de adicciones o a la dificultad para
controlar los impulsos. • Trastornos de la conducta
alimentaria.

2. FACTORES DE PROTECCIÓN
• Son todos aquellas variables que disminuyen la probabilidad de involucrarse en conductas de
riesgo, ya que fomentan la resiliencia y el autocuidado.
En lo que concierne a los factores protectores , se pueden distinguir entre externos e internos:
LOS EXTERNOS se refieren a condiciones del medio que actúan reduciendo probabilidad de
daños: familia extendida, apoyo de un adulto significativo o integración social y laboral, LOS
INTERNOS se refieren a atributos de la propia persona: estima, seguridad y confianza de sí
mismo, facilidad para comunicarse, empatía.
Son los que a continuación se detallan:
• Autoconcepto y autoestima positivos • Capacidad de reflexionar y controlar los
• Asertividad impulsos, capacidades verbales adecuadas
• Sentido del humor para comunicarse.
• Destrezas sociales o habilidades para la vida • Autopercepción y autoeficacia positiva.
• Proyecto y sentido de vida. • Una relación estable por lo menos con un
padre o adulto significativo.
• Alta percepción de riesgo • Redes sociales existentes tanto dentro como
• Valores firmes y positivos hacia la salud y el fuera de la familia: parientes, vecinos,
autocuidado. profesores, religiosos, etc..
• Apoyo familiar.
• Tienen habilidad para internalizar el apoyo
social.
• Actitud proactiva frente a situaciones
estresantes.

3. Resiliencia y ciclo vital:
La resiliencia se sitúa en la trayectoria del ciclo
vital de personas y grupos humanos .
Diferenciaremos distintos momentos de la vida de
los niños y adolescentes, señalando aquellas
características que fortalecen la organización
psico-social del individuo. Son sumamente
importantes para su vida, tanto presente como
futura , y ejercen gran impacto en la organización
de un mayor o menor resiliencia, en la forma en
que se atiende las necesidades básicas, en las
condiciones que los adultos generan para
protegerlos y cuidarlos, en el amor que se le
prodiga y en el estímulo de capacidades.

4. Resiliencia en el período
pre-natal:
1. Período Prenatal: niño (feto)
En este período hay una unidad
simbiótica niño-madre, ya que este
cobra presencia para la madre, la
familia y el entorno social antes de
nacer.
Para el desarrollo del bebé son
importantes las respuestas del
medio: encontrar una buena
aceptación familiar, asegurar una
espera con afecto. La estimulación
para el establecimiento de todas
las funciones psico-sociales es una
necesidad que no debe dejar de
atenderse.

5. ¿Qué pueden hacer los padre
y cuidadores?
Pueden tomar medidas importantes para promover la
resiliencia, entre las que destacan:
• Comunicarse a menudo con su feto, pensando en
él y hablándole con voz suave, tarea en la que
debe participar también el padre, especialmente a
partir del quinto mes.
• Cantarle, tararearle canciones familiares y
exponerlo a música suave adecuada al medio
socio-cultural en que ésta creciendo. Es asociación
entre el desarrollo del centro y cerebral de
sensibilidad musical y el de capacidad lógico-
matemática.
• Acariciarlo con suavidad a través del vientre
materno .
• Alimentarse adecuadamente, tener actividad física
moderada, evitar totalmente el alcohol, el cigarrillo
o cualquier otra substancia adictiva o
potencialmente tóxica.
• Prepararse los pechos para una lactancia exclusiva
y prolongada, como manera de fortalecer el apego
o vínculo madre-hijo.
• Incluir al padre y a los hermanos en algunas de
estas acciones, y preparar a la familia para la
llegada del nuevo miembro.

6. 3. El recién nacido :
• El nacimiento es uno de los cambios mas
transcendentes que el ser humano debe
enfrentar. Debe pasar del confrontante
calor del útero materno a la frialdad y
rudeza del mundo exterior. En cuestión de
segundos debe establecer funciones vitales
(la respiración) .El nacimiento es una
verdadera prueba de la resiliencia biológica
y psicológica acumulada hasta el momento.
El recién nacido es un ser desvalido que no
podría subsistir sin los cuidados de un
adulto.
EL niño sufre una catarata de cambios que
suceden en breves horas después de nacer,
pero tiene aun algo que lo une a la
seguridad de su etapa anterior tan
protegida, todo esto tiene gran repercusión
psicosocial.

7. 4. El recién nacido y la familia:
• Al nacer el niño se incorpora a una
familia.
• En algunos casos, puede ser que
convivan la madre y el padre, en
ocasiones solo está la presencia de la
madre.
• La familia es crucial para el
establecimiento de la resiliencia en el
niño que llega al mundo.
• La primera figura significativa en la
vida afectiva del niño es la madre.
• También es importante la figura
paterna.
• La incorporación de un recién nacido al
grupo familiar va acompañada de
ajustes en los hermanos.

8. ¿Qué pueden hacer los padre y
cuidadores?
Durante el nacimiento e inmediatamente después de este, la
madre y el padre pueden efectuar diversas acciones que
favorecen el desarrollo y la resiliencia del niño. Entre ellas cabe
destacar las que se mencionan a continuación:
• Asegurar la presencia del padre durante el parto y el período
perinatal.
• Abrazar al bebé inmediatamente después del parto, hasta
antes de que se haya cortado el cordón umbilical.
• Colocar al bebé sobre el pecho ( entre los senos de la madre)
• Iniciar cuanto antes el contacto del bebe con el pecho, para
aprovechar el calostro ya que es de gran valor para inmutarlo
contar las infecciones.
• Darle al bebé masajes rítmicos y repetitivos, muy suaves y
continuarlos con regularidad en los primero meses de vida.
• Hablarle al bebe usando palabras melódicas y
tranquilizadoras, de igual manera mantener al bebé junto a la
madre.
• Incorporar prontamente se pueda al bebe a la familia e incluir
al padre con las tareas de auto estimulación y de higiene.