El documento habla sobre las metas y los sueños de los adolescentes. Explica que las metas son sueños a corto plazo que se pueden lograr trabajando desde el momento en que se piensan, mientras que los sueños son a más largo plazo. También menciona que para cumplir los sueños grandes hay que pasar primero por metas pequeñas como escalones, y que se deben dedicar dos horas diarias a planificar y trabajar para los sueños.