2. लहसुन आपके शरीर क ललए
फायदेमंद मानी जाती है। वहीं खाली
पेट लहसुन खाने के कई फायदे हैं।
अगर आपको पेट में गैस की ददक्कत
हो रही हो तो लहसुन काफी उपयोगी
होती है, इससे आपको फौरन राहत
लमलती है। लहसुन भारतीय पररवारों
में काफी उपयोगी मसालों में से एक
है। ईरान, ततब्बत, इज़राइल, पलशिया
और भारत जैसे कई देशों में लहसुन
को औषधीय गुणों के ललए जाना
जाता है तो आइए आज हम आपको
लहसुन खाने के फायदे बताते हैं।
