Pokonywanie problemów z komunikacją międzyludzką w rodzinie z problemem alkoholowym
•Als PPTX, PDF herunterladen•
0 gefällt mir•667 views
Prezentacja pokazywana była w trakcie warsztatów dla osób współuzależnionych. Tematy poruszane w prezentacji dotyczą wyzwań stojących przed rodziną naznaczoną problemem uzależnienia. Punkt Konsultacyjny dla Opiekunów Osób Niesamodzielnych. http://www.punktkonsultacyjny.eu/
Empfohlen
Weitere ähnliche Inhalte
Was ist angesagt?
Was ist angesagt? (20)
Ähnlich wie Pokonywanie problemów z komunikacją międzyludzką w rodzinie z problemem alkoholowym
Ähnlich wie Pokonywanie problemów z komunikacją międzyludzką w rodzinie z problemem alkoholowym (20)
Mehr von Fundacja Instytut Zdrowia FIZ-LK
Mehr von Fundacja Instytut Zdrowia FIZ-LK (20)
Pokonywanie problemów z komunikacją międzyludzką w rodzinie z problemem alkoholowym
- 1. Komunikacja w rodzinie dr n. o zdr. Łukasz Kołodziej Instruktor terapii uzależnień w procesie certyfikacji w PARPA
- 3. Otwarta komunikacja – mówimy wprost, nie obawiamy się ani nie ukrywamy tego co chcemy powiedzieć. Staramy się nie używać aluzji, uogólnień i uporczywego milczenia. NIE OZNACZA TO, ŻE MÓWIMY CO CHCEMY!!!!
- 4. Otwarta komunikacja wymaga dojrzałości czyli gotowości do mówienia rzeczy trudnych, ale z poszanowaniem uczuć i możliwości słuchacza.
- 5. Żelazne zasady komunikacji w rodzinie z problemem alkoholowym: Nie mów Nie czuj Nie ufaj Powyższe zasady wynikają między innymi ze specyfiki współuzależnienia
- 6. alkoholik żona, mąż, dzieci alkoholika/alkoholiczki szef, koledzy alkoholika dalsze rodzina
- 7. Zobaczyć współuzależnienie – ćwiczenie warsztatowe
- 8. Bez fachowej pomocy ze strony profesjonalistów oraz pracy nad sobą bardzo trudno jest zmienić styl komunikacji w rodzinie z problemem alkoholowym
- 9. W jaki sposób poprawić swoje codzienne funkcjonowanie w rodzinie z problemem alkoholowym?
- 10. 1. Udaj się do wyspecjalizowanego ośrodka terapii uzależnień w celu postawienia fachowej diagnozy Pamiętaj! Nie każda osoba żyjącą z alkoholikiem staje się współuzależniona lub/i DDA Pamiętaj! Psychoterapia współuzależnienia i DDA może odbywać się tylko w podmiotach leczniczych finansowanych przez NFZ 2. Spróbuj Program 12 Stopni Al-Anon, pójdź na mityng Al - Anon
- 11. „Idź i spróbuj” – wychodzenie ze współuzależnienia – ćwiczenie warsztatowe
- 12. Dlaczego słowa alkoholika/alkoholiczki są aż tak raniące? Alkohol zaburza sposób myślenia osoby będacej pod jego wpływem Barwa i ton głosu osoby pijanej ulegają zmianie. Osoby z otoczenia alkoholika/alkoholiczki zaczynają stopniowo utożsamiać głos osoby pijanej z zagrożeniem. Dlatego często reagują przesadnie tylko na sam głos alkoholika/alkoholiczki.
- 13. Film z nagraniem głosów pijanych kobiet. Warto zwrócić uwagę na piskliwe głosy, barwę głosu i bełkotliwą mowę. Z czasem osoba żyjąca z kimś pijącym zaczyna bać się głosu osoby nadużywającej alkoholu. Utrudnia to komunikację.
- 14. Rola osób niepijących w ochronie dzieci przed zranieniami ze strony osób uzależnionych Czynniki ochronne Zranienia Komunikowanie się w rodzinie
- 16. Zdjęcie rodzinne czyli w jaki sposób wyobrażasz sobie poprawne relacje pomiędzy rodzicami a dziećmi w rodzinie? – ćwiczenie
- 17. Bariery komunikacyjne (parszywa 12) 1. Krytykowanie 2. Przezywanie 3. Stawianie diagnoz 4. Chwalenie połączone z oceną 5. Rozkazywanie 6. Grożenie 7. Moralizowanie 8. Przepytywanie 9. Udzielanie rad 10.Odwracanie uwagi 11.Przekonywanie (logiczne argumentowanie) 12.Uspokajanie
- 18. Błędy podczas rozmowy: -Zbyt duży dystans psychologiczny i fizyczny (zamknięta i sztywna postawa ciała, brak gestów sympatii, uwagi, zainteresowania) -Brak kontaktu wzrokowego -Sprawianie wrażenia, że ci się spieszy, że nie masz czasu na dłuższą rozmowę -Mówienie zbyt szybko – nie stosowanie przerw, zagadywanie naturalnych pauz w rozmowie, używanie wypełniaczy typy „yyy”, „aaa” - Używanie negatywnych określeń typu: „nie mogę”, „nie dam rady”, „nie ma”, „nie jestem pewny”, „nie wiem”, wszelkich określeń z przedrostkiem „nie”
- 19. Aktywne słuchanie: Utrzymywanie kontaktu wzrokowego Okazywanie zainteresowania Ożywiony wyraz twarzy, żywa mowa ciała Unikanie ocen Nieprzerywanie
- 20. Znaczenie ciszy i milczenia w komunikacji między ludźmi i w rodzinie
- 21. Cisza i milczenie – czyli brak dźwięków i powstrzymywanie się od mówienia są niezbędnym elementem skutecznej komunikacji
- 22. Ćwiczenie: „Słuchanie ciszy w utworze muzycznym” Zwrócić uwagę jak muzyka „rozpływa” się w ciszy. Aby dać wybrzmieć dźwiękom Potrzebna jest cisza. Podobnie trzeba ciszy , aby kogoś usłyszeć.
- 23. W rodzinach z problemem alkoholowym często występują problemy w komunikacji spowodowane brakiem ciszy lub jej nadmiernym używaniem w kontaktach z innymi
- 24. Ciekawe fragmenty literatury Al – Anon na temat ciszy i milczenia
- 25. Komunikowanie się z ludźmi bywa trudne i frustrujące. Nie chodzi jednak o doskonałość, ale o postęp.
- 26. Dziękuję za uwagę i jestem do Państwa dyspozycji