Tudo tem um fim, incluindo as crises. Por muito que possa estar frente ao desafio de uma delas, pode sempre aprender algo com o momento e tirar o melhor partido disso. Olhar em frente nos momentos críticos, permite reflectir com clareza e tirar as lições que forem necessárias. Só assim as dificuldades do momento terão algum sentido. Para receber mais informações sobre o que faço: goo.gl/nhHjUI

1. As Crises geram Mudanças.
Aprenda com elas!
Eunice M Santos

2. Tudo tem um princípio, um meio e um fim.
O mesmo acontece com as crises.
Olhe em frente!

3. O lado positivo destes momentos críticos da nossa
história pessoal ou da geral, que têm a ver com as
lições aprendidas.
Se não podemos evitar as crises,
podemos aprender com elas!

4. Se olharmos para grandes momentos críticos
da história da humanidade ou de países ou
sociedades, vemos que quando surge um
acontecimento crítico ele vem trazer à
superfície uma verdade que antes não estava
visível.
Vou tomar como exemplo as leis
da física de Newton.
Até aí o movimento dos planetas
e de tudo na natureza era
explicado por acção
sobrenatural. Os anjos e outras
entidades moviam os planetas e
faziam crescer as plantas.
As leis newtonianas vieram abrir
uma brecha na forma como se
via o mundo. Foram o detonador
de uma viragem que permitiu a
ciência dar um salto gigantesco.
Havia inicialmente uma falsa
verdade, uma ilusão sobre os
mecanismos do mundo.
A crise veio revelar uma nova
verdade e o mundo evoluiu com
isso.
Graças a isto, hoje deslocamo-nos
de carro, avião, temos os
nossos electrodomésticos e até a
moderna tecnologia informática.

5. Três pontos são comuns a qualquer momento crítico:
acontecimento gerador (nova verdade), as consequências e as
lições aprendidas (novas atitudes, formas de ver e de fazer).
Vamos olhar para a nossa história pessoal
e aprender a aproveitá-la como o surfista
que apanha o impulso da onda que o leva à
praia.

6. 1º Se há um acontecimento crítico que vem desestabilizar, seja profissional,
de saúde, da vida familiar, em vez de entrar na angústia e/ou no pânico, o que
há a fazer é acalmar a mente e as emoções (exercícios no artigo anterior)
para encontrar as verdadeiras soluções.
2º Vimos que as crises vêm revelar que algo não está bem. Então, com
calma e clareza mental e emocional, é necessário ver qual a lição que o
momento crítico nos quer ensinar. O que é que não estava a ver ou a
valorizar? O que tem de ser olhado na sua vida e que não viu? Qual a
ilusão / falsa verdade em causa?
Pode ter sido o dar demasiada atenção ao trabalho esquecendo a
família ou os amigos. Pode ter sido não ter dado espaço ao
descanso pessoal, ou ter dado valor demais ou de menos à forma
como estava a ver a sua actividade profissional e/ou as suas
competências. Pode até ser que não esteja a dar valor a algum
sentimento dentro de si em relação a alguma área da sua vida.

7. O que quer que seja, havia ou ainda há algo
que necessita de ser mudado.
3º Tire as lições que o momento lhe está a pedir. Veja-as como
uma oportunidade de crescimento pessoal e, quem sabe, da vida
à sua volta.
Construa um novo caminho!

8. Cada crise tem o seu fim!
Tal como nas sociedades, cada crise acaba sempre,
demore mais ou menos tempo a passar.
O resultado, invariavelmente, é a existência de mudanças,
que podem ser de amplitudes diferentes,
mas também é aquisição de novos métodos e
competências, mais força interior, mais
sabedoria.

9. Espero que este apontamento tenha sido útil
e
Que nos encontremos num próximo artigo.
Eunice M Santos
Internet Marketer, Psicoterapeuta,
Facilitadora em Desenvolvimento Pessoal.
Skype: eunicesantos77
Meu blog: http://blog.eunicemsantos.com

10. Espero que este apontamento tenha sido útil
e
Que nos encontremos num próximo artigo.
Eunice M Santos
Internet Marketer, Psicoterapeuta,
Facilitadora em Desenvolvimento Pessoal.
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