1. Varför är det så svårt att gå upp på morgonen?

2. Varför ska vi egentligen stressa iväg så tidigt på morgonen?

3. Är en kvällsmänniska mer lat än en morgonmänniska?

4. Och vem ska anpassa sig efter vem egentligen i ett samhälle som alltmer har öppet dygnet runt?

12. Vår biologiska klocka Vår dygnsrytm och därigenom vår förmåga att fungera och prestera styrs av en inre biologisk klocka. Våra biologiska klockor avgör inte bara om vi tycker bäst om morgnar eller kvällar, de avgör också hur långt varje människas dygn är. De flesta människor har en dygnsrytm på ungefär 24 timmar,18 timmar om man blir helt avskuren från dagsljus och almanacka.

18. Testa dig själv, är du en B-människa? 1. Tycker du om lugna mornar och aktiva eftermiddagar? 2. Är du som mest produktiv efter klockan 10? 3. Tycker du livet består av mer än trängsel på bussar, tåg och bilköer? Svarar du ja på minst två av frågorna är du med stor sannolikhet en B-människa.