Women empowerment refers to making women powerful to make them capable of deciding for themselves. Women have suffered a lot through the years at the hands of men. In earlier centuries, they were treated as almost non-existent. As if all the rights belonged to men even something as basic as voting. As the times evolved, women realized their power. There on began the revolution for women empowerment.
2. आपल्या आहिग्रंथांमध्ये स्त्रियांचे मित्त्व लक्षात घेऊन
सांगण्यात आले आिे की
"यत्र नाययस्तु पूज्यन्ते रमन्ते र्तत्र देवर्ता:"
अथाात हिथे स्त्रियांची पूिा क
े ली िाते, हतथे िेवता वास
करतात.
3. महहला सक्षमीकरण
स्त्री ही सृष्टीची शक्ती मानली जार्ते, म्हणजेच मानव जार्तीचे अस्तस्तत्व
स्त्रीपासून आहे असे मानले जार्ते. महहला सक्षमीकरणाचा अर्य या
हनहमयर्तीच्या शक्तीचा हवकास आहण पररष्क
ृ र्त करणे आहण हर्तला
सामाहजक, आहर्यक, राजकीय न्याय, हवचार स्वार्तंत्र्य, श्रद्धा, धमय
आहण उपासना, संधीची समानर्ता प्रदान करणे आहे.
4. भारर्तार्तील महहला सक्षमीकरणाची गरज
• महिलांना प्राचीन काळात हिला िाणारा सन्मान मध्ययुगीन काळार्त कमी
• आधुहनक युगात, अनेक भारतीय महिला अनेक मित्त्वाच्या रािकीय आहण प्रशासकीय पिांवर तैनात आिेत, तरीिी
सामान्य ग्रामीण महिलांना अिूनिी त्ांच्या घरात रािण्यास भाग पाडले िाते आहण त्ांच्याकडे सामान्य आरोग्य
सुहवधा आहण हशक्षण यासारख्या सुहवधा नाहीर्त.
• हशक्षणाच्या बाबतीतिी भारतातील महिला पुरुषांपेक्षा खूप मागे आिेत. भारतातील पुरुषांचे हशक्षण िर 81.3 टक्क
े
आिे, तर महहलांचे हशक्षण दर फक्त 60.6 टक्क
े आहे.
• भारतातील महिला सक्षमीकरणाच्या गरिेचे आणखी एक मुख्य कारण म्हणिे भुगतानमधील असमानता. भारतातील
महहलांना समान अनुभव आहण पात्रर्ता असूनही पुरुषांपेक्षा 20 टक्क
े कमी पगार हदला जार्तो, असे एका
अभ्यासातून समोर आले आिे.
5. भारर्तार्तील महहला सक्षमीकरणाची गरज
• भारतीय समािात महिलांना सन्मान िेण्यासाठी आई, बिीण, मुलगी, पत्नी या रूपात महिला
िेवतांची पूिा करण्याची परंपरा आिे, परंतु आि ती क
े वळ हदखावाच राहिली आिे
• क
ु टुंबातील पुरुषांद्वारे सामाहजक-राजकीय हक्क (काम करण्याचे स्वातंत्र्य, हशक्षणाचा अहधकार
इ.) पूणापणे प्रहर्तबंहधर्त करण्यात आले
• महिलांना त्ांच्याच क
ु टुंबाकड
ू न आहण समािाकड
ू न अनेक कारणांनी िडपण्यात आले आहण
क
ु टुंबात आहण समािात त्ांच्यावर अनेक प्रकारच्या हहंसाचार आहण भेदभावाला सामोरे िावे
लागले, िे क
े वळ भारतातच नािी तर इतर िेशांमध्येिी हिसून येते.
7. महहला सक्षमीकरणासाठी संसदेने पाररर्त क
े लेले काही कायदे
महिलांना कायिेशीर अहधकारांसि सक्षम करण्यासाठी संसिेने कािी कायिेिी पाररत क
े ले आिेत.
ते कायिे पुढीलप्रमाणे आिेत -
(i) अनैहतक वाितूक (प्रहतबंध) कायिा 1956
(ii) हंडा बंिी कायिा 1961
(iii) समान मोबिला कायिा 1976
(iv) मेहडकल टर्म्नेशन ऑफ प्रेग्नेंसी एक्ट 1987
(v) हलंग चाचणी तंत्र कायिा 1994
(vi) बालहववाि प्रहतबंधक कायिा 2006
(vii) कामाच्या हठकाणी महिलांचा लैंहगक छळ कायिा 2013
8. महहला सक्षमीकरणाचे फायदे
* स्त्रिया प्रत्ेक कामात सहिय सिभाग घेऊ लागल्या आिेत.
* स्त्रिया त्ांच्या िीवनाशी संबंहधत हनणाय स्वतः घेत आिेत.
* स्त्रिया त्ांच्या िक्कांसाठी लढू लागल्या आिेत आहण िळू िळू स्वावलंबी िोत आिेत.
* पुरुषिी आता महिलांना समिून घेत आिेत, त्ांना त्ांचे िक्क िेत आिेत.
* पुरुष आता स्त्रियांच्या हनणायाचा आिर करू लागले आिेत. िक्क मागून हिरावून घ्यावा लागतो
आहण महिलांनी त्ांच्या कततात्वाने आहण संघहटतपणे पुरुषांकड
ू न िक्क हमळवले आिेत, असेिी
म्हणतात
9. महहला आरोग्य
महहला सक्षमीकरण हे फक्त महहलांची आहर्यक पररस्तथर्हर्तची सुधारणा करून
साध्य होणार नाही, र्तर सध्य:स्तथर्र्तीर्त समाजार्त हनमायण झालेल्या हवक
ृ र्त
प्रवृत्तीच्या मनोवृत्तीचा सामना करण्यासाठी महहलांनी मानहसक व
शारीररकदृष्ट्या सक्षम असणेही महत्वाचे आहे
10. महहला आरोग्य
You are what you eat!
र्तुम्ही जे खार्तार्त त्याप्रमाणे र्तुमचे व्यस्तक्तमत्व घडर्ते
12. महहलांचे शीषय 10 शारीररक रोग
Top 10
diseases
in
women
Heart Issues
Cancer
Stroke
Diabetes and obesity
PCOD
Auto Immune
Menopause
Sexual Diseases
Bladder related issues
Malnutrition
Urinary Tract Infection
13. महहलांचे शीषय मानहसक रोग
Mental
Issues
Of
Women
Bipolar Mentality
Alzheimer
Autism
Parkinson’s Disease
Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Depression
Phobia
Anxiety
14. महहला आरोग्य सुधारण्याचे उपाय
Diet as per Body Mass Ratio (BMR)
लग्नानंतर स्त्रियांची िबाबिारी वाढते, गरिा वाढतात अशा वेळी सवंकष
आहाराची गरि
गभावस्थेत गभा िा पूणापणे आईच्या पोषक तत्वावर अवलंबून असतो,
अशावेळी Pregnancy Plate Diet आवश्यक ज्यामध्ये Proteins,
Carbohydrates, Minerals, Vitamins, Fibres चा समावेश
आवश्यक
रिोहनवतत्तीच्या काळात िाडे ठीसूळ झाल्यामुळे फ्र
ॅ क्चरचा धोका: म्हणून
आिारात िू ध, ििी, पनीर, हिरव्या पालेभाज्या असा Calcium युक्त आहार
आवश्यक
लोह व उत्तम प्रहर्ने असलेला आिार घ्यावा
15. महहला आरोग्य सुधारण्याचे उपाय
सकारात्मक हवचार
ध्यानसाधणा
पुरेशी झोप
छं ि िोपासना
इच्छा पूणा करणे
नवीन पाकक
त ती बनहवणे
हफरायला िाणे
मन मोकळे करणे