pasing bola voli

1. PASING BOLA VOLI
Passing adalah mengoperkan bola kepada teman sendiri dalam satu regu
dengan suatu teknik tertentu, sebagai langkah awal untuk menyusun pola
serangan kepada regu lawan. Dalam perkembanganya permainan bola voli
membutuhkan passing yang akurat dan terampil agar didapatkan suatu
kerjasama yang bagus untuk memenangkan suatu pertandingan.
Nuril Ahmadi (2007:22) mendefinisikan passing sebagai upaya seorang
pemain dengan menggunakan teknik tertentu untuk mengoperkan bola yang
dimainkannya kepada teman seregunya untuk dimainkan di lapangan sendiri,
sedangkan A. Sarumpaet dkk (1992:87) mendefinisikan passing sebagai suatu
usaha dari seseorang pemain bola voli dengan cara melakukan teknik tertentu
yang bertujuan untuk mengoperkan bola kepada temannya sendiri.
Nama : RiolaCantika F.
Kelas : VIII-B
No. Absen : 25

2. Passing ialah mengoper bola. Passing bola voli dibagi ke dalam dua bagian,
yaitu:
1. Passing bawah
Passing bawah adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua
tangan secara bersamaan di depan badan. Cara melakukan passing bawah
sebagai berikut.
 Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut
agak ditekuk.
 Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
 Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.
 Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan
tangan.
 Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan
dari pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.
 Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola
yang datang.

3. 2. Passing atas
Passing atas (set up) adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua
tangan di atas depan kepala secara bersamaan. Cara melakukannya passing
atas sebagai berikut.
 Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak
ditekuk, dan kedua tangan berada di atas depan dahi.
 Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
 Jari-jari kedua tangan direnggangkan.
 Perkenaan bola pada ujung jari tangan.
 Saat perkenaan, ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola
melambung.
 Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya bola.