1. stort tema:
den viktige
trappen
Hvem bor hvor?
3 personer – 3 stiler
livsstil:
Slik stresser
du ned
et magasin om bolig og livsstil
N U M M E R 3 2 0 1 1
Passivhus for miljøet
traff blink med 7 barn
mange gode
tips
Høstens
trender
hjemme hos silje og christian:

2. Du bygger kanskje hus bare én gang i livet. Mange av valgene du tar, enten det handler om hustype, rominndeling
eller materialer, er valg du skal leve lenge med.Vår viktigste oppgave i Blink Hus er nettopp å hjelpe deg med å ta
de riktige personlige valgene.
I dette nummeret av SANS møter du en familie med syv barn som nettopp har flyttet inn i sitt nye Blink-hus. De
forteller om hvorfor deres hus ble akkurat slik det ble, ut fra behovene til en uvanlig stor barnefamilie. Først fant de
et kataloghus som de likte stilen på.Deretter satte de seg ned og lagde skisser på hvordan de ville endre kataloghuset.
De ønsket seg større og flere oppholdsrom. De snudde om på etasjene også, for å få hovedstuen på bakkeplan. Og
de tegnet blant annet inn et eget kjølerom – for med syv barn trenger man plass til mye mat! Så kom de til oss
og fikk hjelp av våre arkitekter til å gjøre skissene til virkelighet. Utgangspunktet var kataloghuset Minde, men
resultatet er et helt personlig og veldig praktisk hjem som er skreddersydd til familiens behov.
Aller først handler det om å bestemme seg for hva slags stil du liker og hva slags rom du trives best i. Liker du det
lune, norske med smårutete vinduer? Liker du luft, lys og rene linjer? Og deretter: Hvordan ser livssituasjonen og
framtiden din ut? Trenger du materialer som er mest mulig slitesterke fordi dere har barn eller dyr? Vil du ha
skjermede soner i huset for de ulike beboerne?Vil du ha mest mulig på ett plan? Ønsker du en åpen løsning mellom
stue og kjøkken?
Valgene er mange.Vi gjør det enklere for deg å velge!
Geir Kjørum
Markedssjef
helt
personlig
ansvarlig utgiver
Nordek AS Divisjon Blink Hus
Fayesgt. 7, 3100 Tønsberg
Telefon: 33 30 08 00
www.blink-hus.no
redaktør
Trude Nergaard
E-post: trude@metro.as
idé, innhold &
grafisk design
Metro Branding AS
Postboks 1222, 3205 Sandefjord
Telefon: 33 42 69 00
E-post: firmapost@metro.as
www.metro.as
trykk
Aller Trykk AS
forsidefoto
Paal-André Schwital
6 Syv små, to store og ett drømmehus
12 Skap varme inne
14 Den viktige trappen
22 Jeg velger meg et hus
26 Mitt rom:Tone Kroken
30 Kunsten å takle stress
34 Passivhus for miljøet
37 Boligøkonomi: Snakk med banken!
40 Tre stiler, tre personer
Innhold
bygger med blink hus
>
3 stiler
>
trapper
>
mitt rom
>
< tips og trender
40
26
14
Leder
6
2 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 3
12

3. Unique - et enestående valg
Moderne og tidløs, en dør som blir hva du gjør den til
• Velg 1, 2, 3 eller 4 fyllinger
• Hvit eller malt etter din smak
• Finert i eik, sort eik, hvitpigmentert eik eller valnøtt
• Kan leveres med speil, tavle, whiteboard eller glass
Du har friheten til å kombinere og sette ditt personlige preg på
døren og på ditt hjem.
Se mulighetene på jeld-wen.no
Unique 04L sort eik
Unique 01L
Valnøtt m/ tavle
Unique 02L
Hvitpigmentert eik
Unique GWA1120
Hvitmalt. Kutt strømregningen med 75% i passivhus. Passivhus er boliger bygd med ekstra
varmeisolasjon, svært god tetthet, og varme-gjenvinning. Det gir hus med et ekstremt
lavt energiforbruk, høy komfort og et godt inneklima.
Passivhus får Energimerke A. Det gir deg en bolig for fremtiden, som vil bli mer attraktiv
i eiendomsmarkedet fremover. GLAVA® anbefaler isolasjon av typen GLAVA® Extrem til hus
med passivhusstandard.
DEN VIKTIGSTE
INGREDIENSEN
I PASSIVHUS ER
ISOLASJON

4. ^
Syv små, to store & et
drømmehus
Kjøkkeninnredning:
Nettoline
Vegg:
Ferdigmalte plater fra
Arbor. Farge: Skagen
Kjøleskap:
Samsung
luftig &
åpent
BYGGER MED BLINK HUS
6 SANS _ Nr. 3 2011
Trenger du gode tips i forhold til å bo med barn? Da har
familien Niemi alle svarene. De har nettopp bygget et nytt
Blink-hus, og de har sju unger fra ett til tolv år! Og jammen
ønsker de seg enda flere, også!
Tekst trude nergaard Foto paal-andré schwital
Gulv:
Pergo laminatgulv, grå eik
Familien Niemi er samlet rundt bordet.
Fra venstre: Håkon (3), Mathias (6), Magnus (10),
mamma Silje, Henrik (1 1/2), pappa Christian,
Thea (12), Sofie (4) og Emma (8).

5. BYGGER MED BLINK HUS
–Vi er strålende fornøyde med vår nye tilværelse
i dette flotte Blink-huset. Endelig har vi fått god
plass og mange praktiske løsninger som gjør det
enkelt å være en så stor familie, sier Silje Niemi.
ASTRID LINDGREN-VERDEN
Det er som å komme inn i en Astrid Lindgren-
verden.Her spretter det unger fram fra alle kriker
og kroker, lille Henrik på ett og et halvt klatrer
opp og ned trappa, Emma på åtte slår hjul på
stuegulvet og Thea på tolv prøver å lese en bok i
sofakroken mens lillebror Håkon kravler på fanget
hennes. De andre er rundt omkring, syngende,
småkranglende, leende, lekende – mens mamma
Silje og pappa Christian fordeler oppmerksom-
heten så godt de kan på alle ungene.
– Før vi flyttet inn her, bodde vi veldig trangt
med bare to soverom.Vi var veldig nær hverandre
hele tiden, og ungene sov sammen. Det var nesten
litt rart å flytte inn i det nye huset og få så stor
avstand til hverandre. Nå har barna til og med
hvert sitt soverom, smiler Silje og Christian.
???????????????
???????????????????????????????
^
8 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 9
Endelig har vi fått god plass og
mange praktiske løsninger som gjør
det enkelt å være en så stor familie.
silje niemi
TEGNET OM HUSET SELV
Huset er inspirert av katalogtypen «Minde», men
det er tegnet helt om innvendig.
–Vi ble anbefalt av noen bekjente å bruke Blink
Hus,og det har vi ikke angret på.Vi har vært kjem-
pefornøyde med hele byggeprosessen og den
oppfølgingen vi har fått. Dette er jo et stort og
ganske dyrt hus, på hele 248 kvadratmeter, men vi
klarer det fordi vi fikk husbanklån.
Ekteparet tegnet selv skissene til planløsning.
De tenkte grundig gjennom hva som var viktig for
dem, og hva slags løsninger som var best med så
mange barn i huset.
– I det opprinnelige Minde-huset er stuen og
kjøkkenet i andre etasje. For oss er det mye mer
praktisk å ha de viktigste oppholdsrommene på
bakkeplan. Da kan vi gå rett ut i hagen, og det blir
mindre logistikk. Derfor har vi snudd om på
etasjene, sier Silje.
I tillegg ønsket de å få mest mulig areal til
oppholdsrommene, så de har tatt bort mye av
arealet som var til gang og hall. Istedenfor å ha en
Hva liker du best i huset?
Thea (12):
At det er så stort.
Det er deilig å få
litt plass rundt meg.
Magnus (10):
Jeg liker peisovnen.
På vinteren kan jeg
sitte og kose meg
foran den.
Emma (8):
Den fine lampa
over spisebordet.
Og at senga mi
er god å sove i.
Mathias (6):
At jeg har eget
rom. Også sofaen
i stua.
Sofie (4):
Pappa.
Håkon (3):
Å løpe på gulvet.
Henrik (1 1/2).
Trappen.
Gulv:
Pergo laminatgulv, grå eik
Tapet:
«Vanity» fra Nysted
Trapp:
Stryntrappa «Horisont»
Peisovn:
Jøtul F373
Store rom og rene flater preger huset. Her er det god tumleplass for de små. Den åpne
stue/kjøkkenløsningen er perfekt for storfamilien.
Silje og Christian investerte litt ekstra
i en flott, moderne trapp, den skulle jo
være helt sentral i huset.
I andre etasje har ungene lekerom og lekserom.
Trappenedgangen skaper liv i rommet med sin friske
tapet og den dekorative taklampen.

6. BYGGER MED BLINK HUS BYGGER MED BLINK HUS
christian OG siljes TIPS
o Dobbel dusj er lurt når man har mange barn.
o Skittentøyssjakt gjør klesvasken mye enklere.
o Vannbåren varme gjør gulvet til en deilig lekeplass.
o Ha mye gulvplass og tumleplass. Plasser gjerne møblene inn mot veggene.
o Tenk på lyd når huset planlegges, og lag frisoner i huset både for barn og voksne.
o Lag knagger og hyller med navn på, slik at ungene har sine faste plasser til ting.
o Velg harde og slitesterke materialer.
Grovkjøkkenet er gjemt bak en dør i hovedkjøkkenet.
Er det rart det alltid er ryddig på hovedkjøkkenet?
I dette lyse og trivelige barnerommet bor
de to nest minste, Sofie og Håkon. Ellers har de
andre barna eget rom.
Les mer om Blink-huset
«Minde» på side 22.
Lorum ipsum ????????????????????????????????.
SANS _ Nr. 3 2011 11
stor gang med trapp, har de trappen midt i stuen,
og de har bare to ganske små entréer.Alt handlet
om å få størst mulig tumleplass i de viktigste
rommene.
GOD HJELP AV BLINK
– Vi fikk god hjelp av Blink Hus til å utvikle våre
egne forslag til plantegninger.Vi føler at vi har fått
akkurat det huset vi ønsket oss.Rommene er maksi-
malt utnyttet og huset er utrolig praktisk.Samtidig
har det masse sjel og er veldig hyggelig å være i.
Mens Christian jobber som optiker, er Silje
hjemme og tar seg av mesteparten av husarbeidet.
For henne var det blant annet veldig viktig med
gode løsninger for klesvask og lagring av mat. For
med syv unger hoper haugene med skittentøy seg
opp, og når hun handler mat, storhandler hun.
– Et eget kjølerom ble løsningen. Dessuten har
jeg et veldig praktisk kjøkken med god skapplass.
For å si det sånn:Jeg kjøper aldri en liten pose med
epler. Når jeg kjøper epler, er det til en hel uke
med ni mennesker, og da trenger jeg lagringsplass!
Hmm.Hvis alle spiser ett eple om dagen,blir det
63 epler.Og hvis alle søler en fruktflekk på skjorta
hver dag, blir det 63 skjorter i vaskemaskinen.
SJAKT FOR SKITTENTØY
– Vi har egen skittentøyssjakt fra badet og ned til
vaskerommet. Her har jeg god plass og et system
hvor jeg sorterer klærne etter farger og stoffer.
Vaskerommet er nesten det viktigste rommet. Uten
et godt system der, ville det fort blitt kaos. Nå er
det nesten gøy å vaske klær, smiler Silje.
Selv om yttergangen er liten, har den et over-
siktlig system for sko og klær.Alt i hele huset har
sin faste plass, og ungene blir lært opp til å følge
systemet. Selvfølgelig kan det skli litt ut iblant,
ordenssansen varierer jo med genene, og ikke alle
de syv er like ryddige av natur, men de får god
opplæring tidlig.
– I tillegg til lure praktiske løsninger, ønsket vi
lyse og hyggelige rom med god atmosfære,
forteller Silje og Christian.
– Vi ville ha mye gulvplass og minst mulig nips
og småting – slik at det ble lett å gjøre rent.
Peisovnen har vi plassert rett ved trappen – slik at
den synes fra både stuen og kjøkkenet og gir
effektiv varme til hele huset.Vi har også byttet ut
standardtrappen med en mer påkostet trapp, vi
har den jo midt i stua vår. Den stilige, moderne
trappen er som et smykke i huset!
dobbel
dusj
Vaskerommet er utrolig
praktisk innredet, med skitten-
tøysjakt fra etasjen over og et
eget sorteringssystem med
kurver for alle farger.
Huset har to bad, dette er i første etasje. Stilrent, moderne
og hyggelig. I andre etasje er det bad med dobbelt dusj.
Alle sju på rad og rekke med en utålmodigminstemann som ikke vil stå rolig.
I tillegg til lure
praktiske løsninger,
ønsket vi lyse og
hyggelige rom med
god atmosfære.
Christian og silje

7. 12 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 13
Nyheter & trender
vintervarme
Strikkede grytekluter
som minner om de gode gamle.
(ferm-living.com)
Lunt interiør med lekre detajer.
(housedoctor.dk)
Lune materialer, myke tekstiler og levende lys. Her får du noen
tips til hvordan vinteren blir varmere inne!
Elegant mugge
med rene linjer.
(housedoctor.dk)
Lysslynge som gir et varmt og
hyggelig lys. (housedoctor.dk)
Puff og puter – heklet,
strikket eller sydd?
(ahlens.no)
Stol i tre som finnes
i flere farger (hay.dk)
Teppe og pute i lekker
strikk. (ahlens.no)
Grønn bordlampe
med rette linjer.
(bolia.no)
Hylle
med innslag fra skogen.
(bolia.no)
Serveringsbrett til
deilig frokost på sengen.
(ahlens.no)
Pynt opp på soverommet
med lune og myke detaljer.
(housedoctor.dk)
Saueskinn som luner i en kald sesong.
(housedoctor.dk)
Lys i ulike varianter.
(ahlens.no)
Lekkert vattert
teppe i blått og grått.
(hay.dk)
Bordlampe i hvitt.
(pappelina.se)
Teppe i plastmateriale –
lett å holde rent.
(pappelina.com)
Elegant skjenk i eik
designet av Søren Rose.
(muuto.com) Praktiske kopper i friske farger
laget av porselen og gummi.
(royalcopenhagen.com)
Dekorativ pute med illustrasjon i en flott palett.
(scherning.dk)

8. trappensom passer for deg
En trapp er mye mer enn en transportetappe mellom etasjene.
Trappen kan være et stilig møbel som løfter inntrykket av huset
og interiøret. Hva bør du tenke på når du skal velge trapp?
trapper
SANS _ Nr. 3 2011 15
Det går opp og ned her i livet. I en trapp kan både
opp og ned være hyggelige steder å bevege seg:
– Trappen er blitt mye viktigere for oss nord-
menn. Folk er generelt blitt mer bevisste på inte-
riør og design, og trappen er ikke lenger bare en
praktisk innretning som tar oss mellom etasjene.
Den gamle furutrappen er nesten helt ut, nå vil
folk ha trapper som står i stil med interiøret og
arkitekturen på huset, sier Beate Foss Hagen,
marketingsjef hos trappeprodusenten Hagen AS,
som står bak både Escalia og Stryntrappa.
Langsiktig investering
Vi bytter ut møbler, farger og ting i husene våre.
Men hvor ofte bytter vi ut trappen? De fleste gjør
det aldri.
– Trapp er en investering som skal vare lenge.
Selv om trappen fungerer som et stort og viktig
møbel i huset, er den ikke som en sofa.Vi bytter
den ikke når den blir umoderne,eller når vi blir lei
den. Derfor er det viktig å tenke godt gjennom
valg av trapp, sier Foss Hagen.
– Hva bør folk tenke over og ta hensyn til?
– For det første bør de velge en trapp som
fungerer sammen med interiøret. Ønsker de en
tradisjonell stil? Eller en moderne stil? De mest
moderne trappene fungerer nærmest som
svevende, flotte skulpturer i rommet.Ta hensyn til
helheten i huset, se på gulv, kjøkkeninnredning og
dører – sørg for at alle elementene står i stil til
hverandre. Og tenk mest mulig tidløst når du
velger trapp. Hvis du har lyst på rosa rekkverk
Tekst trude nergaard Foto trapperinger og hagen a/s
1.Vindeltrappen «Escalia Amsterdam»
er som en skulptur i rommet.
2. «Fåvang» fra Trapperingen er tradi-
sjonsrik og stilig.
3. Kvalitetstrappen «Anette» fra
Trapperingen med lukkede trinn.
1 2
3
Trappen «Escalia Bilbao»
fra Hagen er luftig, stilren og
moderne.

9. En trapp med åpne trinn skaper luft og
lys mellom etasjene, mens en lukket
trapp kan være veldig praktisk. Stilen
på huset har selvfølgelig betydning for
dette valget, men det handler mest om
hva du liker best selv.
– Åpne trapper er veldig stilige, men
da velger man bort muligheten til å
bruke plassen under trappen til for
eksempel lagerrom. Det avhenger også
mye av hvor i huset trappen er plassert
– er trappen i stuen, er det gjerne
finest om den er åpen, sier Beate Foss
Hagen i Hagen AS.
ÅPEN ELLER LUKKET TRAPP?
DAGSLYS
16 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 17
fordi du liker rosa akkurat nå, bør du kanskje
tenke deg om en gang til. Du skal leve lenge med
trappen.
Materialvalg
Når du skal velge materialer i trappen, er det
viktig å tenke på gulvmaterialet: Et eikegulv passer
dårlig sammen med en furutrapp. Du bør også ta
hensyn til hvor hardt du kommer til å bruke
trappen. Har du unger og dyr som skal løpe opp
og ned? Er dere mange mennesker i huset?
– Velger du for eksempel et rustikt gulv med
eikeplank, er det fint å ta igjen de samme materia-
lene i trappen. Du bør også vurdere tresorten ut
fra hvor mye den tåler.Furu er et forholdsvis mykt
treslag, mens eik er hardt og tåler mye.
Per Gunnar Rønningen, som er daglig leder i
Trapperingen AS, er ikke i tvil om hva som er det
beste materialet i trappetrinnene:
– Jeg ville valgt et hardt tre som eik, ask eller
bøk.Da får du en slitesterk trapp som varer lenge.
Jeg tror nok flertallet av våre kunder velger
hardtre i trinnene og av dette er 80% eik. Men du
kan få alle treslag i mange varianter, som for
eksempel hvitbeiset, mørkbeiset, oljet, heltre og
parkett, sier Rønningen.
Viktig å tenke på
o Er trappen veldig synlig i huset?
o Har du barn og dyr som skal bruke trappen?
o Hva slags gulv, kjøkkeninnredning og dører har du?
o Hva slags stil er det på interiøret og arkitekturen?
o Hva slags farger/materialer tror du at du vil like om 10 år?
o Vil du ha en luftig trapp som skaper lys og romfølelse?
o Trenger du plassen under trappen til noe?
UNNGÅ
VARMEKILDER
UNDER TRAPPEN
– Det er ikke lurt å plassere varmekilder
under trappen, selv om dette kan være et
mulig sted for ovner og varmluftspumper.
Dette kan føre til at treverket i trappen
beveger seg og blir uttørket, og det kan
utløse knirking, sier Per Gunnar Rønningen,
daglig leder i Trapperingen.
trapper
gode
tips
Denne lekre trappen fra Trapperingen har fått det
karakteristiske navnet «Spill». På de to bildene ser du den
både ovenfra og underfra. Nesten som et trekkspill …
«Escalia Tokyo» fra Hagen har et design
som skaper oppmerksomhet. Legg merke til
effekten av mørke listene ved trinnene, og
hvordan trappens øvre del svever oppover.

10. 18 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 19
SVINGENDE ELEGANSE
Hvis du har liten plass til trappen, er vindeltrappen et supert
alternativ. Samtidig er mange vindeltrapper som flotte skulpturer
der de svinger seg mellom etasjene.Aller mest effekt får du av
vindeltrappens design dersom du har god takhøyde.
Vindeltrappen kan plasseres midt i rommet eller i et hjørne. Den
er ikke anbefalt som hovedtrapp, og den er ikke spesielt barne-
vennlig, men en flott vindeltrapp er som et smykke i huset!
GJENNOMSIKTIG REKKVERK
Stål, tre og glass. Det finnes mange ulike muligheter for rekkverk
på trappen. Med glass får du en åpen og stilig trapp, men du bør
vurdere det opp mot ulempene.
– Jeg har selv små barn, men valgte glassrekkverk i min egen
trapp. I starten syntes ungene det var gøy å ta på glasset, og det ble
en del vasking. Men etter hvert var det ikke så spennende mer, så
det har fungert veldig bra. Jeg kunne valgt mer praktisk, men jeg
ønsket å ha en stilig trapp som jeg virkelig likte, forteller markeds-
sjef Beate Foss Hagen i Hagen AS.
– Hvis man velger en trapp i eik, ser det ikke bra
ut med et gulv av ask inntil trappen. Man bør ta
igjen treslaget fra gulvet i trappen, og dette kan
gjøres på ulike måter. Enten kan man ha samme
treslag i trinn og gulv, eller man kan ha en malt
trapp og ta igjen treslaget fra gulvet i for eksempel
håndlisten på rekkverket,sierTommi Landmark,key
account manager hos gulvprodusenten Tarkett AS.
TØFT MED KONTRASTER
Han understreker at kontraster også kan være tøft:
– Et mørkebrunt gulv mot en hvit trapp, for
eksempel. Da gjør trappen rommet lysere,
samtidig som både gulvet og trappen blir synlige
og tydelige på grunn av kontrastopplevelsen. Stål
og glass er også veldig fint sammen med ulike
typer tregulv, sier Landmark.
– Malte flater og andre materialer enn tre mot
et tregulv går fint. Problemet kommer hvis man
begynner å blande to ulike treslag som ikke passer
sammen.
EIK ER IN
Tommi Landmark bekrefter det trappeprodusen-
tene erfarer: Eik er det desidert mest populære
treslaget her til lands, også på gulv. Men eik er ikke
lenger bare eik. Dette er også tilfelle med de
øvrige treslagene: De varmebehandles og beises
på ulike måter, slik at man kan få alt fra bronse-
farget til jeansfarget tre.
I likhet med trappeprodusentene Hagen og
Trapperingen, har Tarkett også sluttet å bruke
materiale fra regnskog.Dette har gitt færre treslag
å velge blant, noe som igjen har ført til en mer
kreativ behandling av treverket.
– Det er blitt skapt veldig mange muligheter
etter at man sluttet å tenke regnskog. Svartbeiset
tre med innslag av stålfarger, for eksempel? Og den
nye, kommende trendfargen på gulv: Olivengrønn.
Også trappeprodusentene behandler treverk
på mange ulike måter. På de store gulvflatene og
trappen er det kanskje lurt å velge noe man
kommer til å like i lang tid, men aller viktigst: Pass
på at trappen og gulvet spiller på lag!
Ikke glem gulvet
Når du beveger deg opp en trapp, går du fra et gulv til et annet. Derfor
er det veldig viktig at trappen og gulvet harmonerer og spiller på lag.
1. Samme farge på trinn og gulv skaper
en fin helhet i rommet.
2. Her er det brutt bevisst mellom materialer
og farger. De svarte flisene er en flott kontrast til
trappetrinnene i eik og stålrekkverket.
3. Her skaper de hvite flatene helhet.
Både gulvet og trinnene er hvitbeiset.
Vindeltrappen «Salvi» fra
Trapperingen krever liten plass.
Lekre «Tuva» fra Trapperingen
gir en nordisk følelse
1
2
3
TRINN SOM FJÆRER
Det nyeste innen trappeteknologi er at du kan få trinn som fjærer
når du går i trappen. Dette gjør at trappen blir mer behagelig å
gå i.Trinnene i Escalia Tokyo, for eksempel, fjærer noen millimeter,
akkurat som en joggesko. Selv om trinnene beveger seg noen
millimeter, er trappen hundre prosent trygg.
trapper

11. Ditt viktigste valg!
Bedre luftkvalitet - lavere energibruk
Valg av Villavent balansert ventilasjon med høyeffektiv
varmegjenvinning er sannsynligvis det enkelttiltaket som har
størst betydning for redusert energibruk i nye boliger. Samtidig
oppnås ”friske hus” med god luftkvalitet.
Sentralstøvsuger - får også det farlige støvet ut av huset
På tross av god ventilasjon oppstår forurensinger inne, som vi
gjerne vil få ut av huset. Villavent sentralstøvsugersystem sørger
for dette på en effektiv og behagelig måte.
Les mer om dette på våre nettsider.
Sandnes · Bergen · Trondheim · Oslo · Eidsvoll
mailbox@systemair.no · www.systemair.no
EC-teknologi
Tenk nøye over hvilket vindu du setter inn i huset ditt.
Lyssand har utviklet en enkel VindusGuide som hjelper
deg å velge riktig vindu og funksjonsglass!
Lyssand Extreme®
Det vedlikeholdsfrie energivinduet
i tre og aluminium
www.lyssand.com
LyssandvindusguideLyssandvindusguideLyssandvindusguideLyssandvindusguideLyssandvindusguide
Hvordan velge riktig vindu på en, to, tre
Se midtsiden - kryss av før du bestiller
EXTREMETRE/ALUMINIUM

12. SANS _ Nr. 3 2011 23
FAKTA
Bya (bebygd areal): 152,1 m2
BRA (bruksareal): 238,4 m2
Største lengde: 15,7 m
Største bredde: 12,2 m
Type tomt: Skrå
Antall soverom: 3
Universell utforming: Nei
Besøksstandard: Ja
mindeJeg
velger
meg et
hus
Stuen er både stor og
lun, med åpen løsning
inn til kjøkkenet.
Forslag til plantegning underetasje:
I underetasjen er det en stor kjellerstue, to store soverom og en romslig
bod, samt bad og vaskerom. Her kan man lett få flere soverom eller
gjesterom hvis man vil prioritere det.En super barne- og ungdomsavdeling.
Forslag til plantegning 1. etasje:
Stuen er stor og åpen med hyggelige kroker og flott lys fra det høye
vinduet. Her er det valgt en lukket kjøkkenløsning, men mange velger å
ha det åpent. Et skjermet foreldresoverom med eget bad gjør at man kan
trekke seg tilbake og være helt i fred.
Herskapelig og harmonisk
– Dette huset kunne jeg ha flyttet rett inn i sammen med
familien min. Jeg liker arkitekturen, og jeg liker at huset både er
romslig og intimt, sier Geir Kjørum, markedssjef i Blink Hus.
HISTORIE: Født i Horten. Kommer
fra jobben som markedsansvarlig for
Norge og Sverige i Optura, en av Norges
største klokkeimportører. Markedssjef
i Blink Hus siden september I år.
FAMILIE: Gift med Barbro, en sønn på
21 og tvillingsønner på 11 år.
BOR I: Et eldre «herskapelig» hus fra
1928. Med gamle og «lune» løsninger,
et hus med sjel.
FAVORITTROM: Spisestuen. Jeg stortrives
når vi er mange samlet rundt lang-
bordet, enten det er gode venner eller
familie.
DRØMMEBOLIG: Drømmen er et klassisk
tradisjonsrikt hus med landlig beliggen-
het, bjørkeallé og nærhet til sjøen. Der
vil jeg ha plass til både bibliotek og
vinkjeller.
DESIGN ELLER FUNKSJON: Design. Jeg
elsker eldre arkitektur, men gjerne med
moderne løsninger.
FRITIDSINTERESSER: Turer på fjellet
med familien, hobbysnekring, samt å
følge opp mine barn i deres aktiviteter
som fotball og håndball.
Geir Kjørum
markedssjef i Blink Hus
Minde er et hus som gjør at folk gjerne stopper opp på gaten og beun-
drer den flotte arkitekturen. Huset er både tradisjonelt og eksklusivt,
med sine søyler, valmtak og det store buede vinduet i andre etasje.
– Hvem passer Minde for?
– Huset er perfekt for familier som ønsker å ha god plass. Dette er ikke
et hus man bor alene i. Det er stort, og det kan bygges i både to og tre
etasjer. Det er nok også et hus for de som er litt kresne.
– Hva slags tomt passer det på?
– Minde er tilpasset skrå tomt.
– Hva liker du spesielt ved huset?
– Jeg liker romløsningen. Man opplever rommene som intime, samtidig
som de er store.Alle vinduene i gir huset personlighet, samtidig som det
skaper et flott lys i rommene. Jeg liker også den åpne stue-/kjøkken-
løsningen og det at huset har så mange soverom.
– Hvordan ville du tilpasset huset til dine behov?
– Jeg kunne bare flyttet rett inn. Her er alt klart for egen ungdomsavde-
ling nede, med både TV-stue og soverom til ungene. Dessuten er det
supert med bad i begge etasjene. Når man har barn i tenårene er det
deilig å kunne trekke seg tilbake i sin egen «voksenavdeling». Jeg kan også
finne plass til både bibliotek og vinkjeller i huset.
– Hvordan ville du ha møblert?
– Jeg liker moderne interiører. Selv om huset er tradisjonelt, kan man
gjerne bryte den stilen inne. Fordelen med dette huset er at det er lett
å møblere, fordi det har store, kvadratiske rom. Jeg ville selvfølgelig hatt
et langbord i forbindelse med kjøkkendelen, og jeg ville hatt gode stoler
ut mot det buede vinduet – slik at jeg kunne sitte der og se ut.
Villa Minde er et av de mest populære husene til Blink Hus.
Tekst trude nergaard
PLAN 1.ETASJE
SOV.
12,7
WC
ENTRE
13,2
KJØKKEN 17,6STUE 52,0
BAD
4,1
BALKONG
Tiltakshaver
Byggadresse
Mål.
Utg.p.
Type
Sign. Dato
Tegn.nr. Blad
c Tegningen er beskyttet i.h.t. lov om opphavsrett.
1:75 ENEBOLIG
2009
09 P410 1
MINDE
VV
PLAN UNDERETASJE
BOD
18,4
VASK. 8,8
SOV.15,2
STUE
18,0
SOV.15,2
HALL
14,8
BAD 9,8
Tiltakshaver
Byggadresse
Mål.
Utg.p.
Type
Sign. Dato
Tegn.nr. Blad
c Tegningen er beskyttet i.h.t. lov om opphavsrett.
1:75 ENEBOLIG
2009
09 P410 1
MINDE

13. Dekor:14235og14231Dekor:40397og40291Dekor:40692og40592
Aldri mer sparkling og tapetsering
av gips eller fiberplater.
Høykvalitets sponplater for vegg MED ferdig
pålagt fibertapet av topp kvalitet og lekker design.
har et stort utvalg forskjellige
farger og design som gir mange kombinasjons-
muligheter. Enkel montering med den geniale
låseprofilen som gir en lite synlig skjøt.
• Til nybygg og renovering
• Platene leveres i to-pack
• Skjult innfesting
• Ingen liming
• Format 12x620x2390mm
Spennende
verdensnyhet!
Les av koden med din mobil og se
vår brosjyre, monteringsanvisning,
nettside og annen info.
www.forestia.no for produktsortiment og monteringsanvisning
Tapet og vegg i ett!
Leca Ringmur er utviklet fra den velkjente Isoblokken. Med våre nyutviklede
blokker får du nå en ringmur med 100% gjennomgående isolasjon og ingen
kuldebroer. Dessuten får du alle Leca-fordelene du kjenner fra før: En enkel,
solid og trygg løsning. Ingen løse smådeler. Ingen kompliserte monteringsan-
visninger. Og ingen risiko for at noe skal gå galt. Du stabler blokk på blokk, slik
du alltid har gjort, og får en 100% vellykket ringmur hver eneste gang.
Endelig en enkel ringmur som alle kan bygge.
100% vellykket
100% Leca
OKTAN
www.weber-norge.no

14. tone kroken // interiørstylist
Jeg velger min egen stue fordi den gir meg ro og varme. Dette er et
veldig personlig rom som ikke hører hjemme i noen stilart. Jeg har
samlet ting jeg liker, gjenstander fra reiser, historien min. Den gamle
franske kalksteinspeisen fra 1700-tallet er et smykke i rommet.
Dessuten er jeg veldig glad i kunsten på veggen,det store bildet over
sofaen er malt av Elisabeth Werp og bildet til høyre av Gøril Fuhr.
Kunst skaper sjel, og betyr veldig mye for meg. Om sommeren
”styler” jeg denne stua annerledes, da har jeg mindre ting og tepper
her. Nå er rommet innredet for å være et lunt rede i den kalde
norske vinteren.
Foto svein brimi
Mitt rom
26 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 27

15. Gode rom
Tindre
Fabelaktig serien, som inneholder gulv og panel produkter er en ny spennende
serie fra Moelven. Disse produktene viser vår lidenskap og kunnskap om furu.
Det skandinaviske utrykket reflekterer vår historie, vår opprinnelse og vår
teknologiske kompetanse.
Gulv og panel
Fabelaktig
www.idetrykk.noFoto:www.ricardofoto.no
ingång
Epoque Ask White Pearl
Nye muligheter
i hjemmet ditt
Å velge ny parkett handler om design og
hvilken farge, form og funksjon som matcher
resten av interiøret. Derfor utvikler vi hele
tiden nye gulv som inspirerer til å tenke nye
muligheter i hjemmet. Perlemorskimrende
Epoque Ask Pearl er et eksempel. Et spen-
nende og vakkert gulv som matcher både
antikviteter og moderne interiør.
Epoque er behandlet med Proteco -
markedets mest slitesterke lakksystem. Det
gjør parkettgulvet sterkt, samtidig som den
ekte trefølelsen bevares.
Velkommen til Tarketts
verden av parkettgulv!
www.tarkett.no
Unik
beskyttelse!

16. LIVSSTIL: kunsten å takle stress
Kunsten
å takle
stress
Tekst trude nergaard
Går du rundt med en konstant følelse
av at du aldri kommer helt i mål?
At du skulle vært flinkere, tynnere,
snillere, rikere, mer vellykket? At
hjemmet ditt skulle vært penere og
ryddigere? Anbjørg Sætre Håtun gir
deg noen gode teknikker som hjelper
mot alt stresset vi påfører oss selv.
^
30 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 31

17. – Mange mennesker i
vår tid lever med en
vedvarende følelse av
å aldri være tilfredse.
Viutsettesforekstremt
mange ulike impulser
og forventninger, og vi
prøver å løse det ved å
gjøre mange ting sam-
tidig. Som å sjekke e-
post mens vi snakker
med barna våre. Som
å se på TV-nyhetene
mens vi spiser. Aldri har vi blitt så syke av stress
som nå, sier Anbjørg Sætre Håtun.
Den kjente helsejournalisten og programle-
deren fra NRKs «Puls» har selv opplevd noe av
det mest stressende man kan bli utsatt for: Hun
fikk brystkreft med påfølgende «post cancer
fatigue». Etter at hun ble friskmeldt fra kreften, ble
hun delvis sengeliggende i to år med en invalidise-
rende form for utmattelse. Hun hadde vært «flink
pike» og jobbet for fullt i «Puls» under hele kreft-
behandlingen. Det endte med at kroppen fikk nok.
– I boken min «Stressmestrer» har jeg samlet
nyttig kunnskap om stressmestring. Jeg har luket
bort alt jeg selv ikke syntes var relevant, og brukt
meg selv som «prøvekanin». Disse teknikkene har
gitt meg et bedre og mindre stresset liv,sier Håtun.
Et av de mest geniale rådene i boken er rett og
slett å gå sakte når man er stresset.
– Når jeg har dårlig tid og kjenner at stressfølelsen
kommer, setter jeg bevisst ned tempoet.Tidligere
gjorde jeg ting raskere når jeg skulle rekke noe, nå
går jeg bevisst ned til «slow motion». Jeg bruker
kanskje noen sekunder mer på det jeg skal, men
pulsen roer seg og stresset forsvinner.
Her er Anbjørgs ti bud mot stress, som utdypes
mer i boken hennes:
1. Ta ansvar for ditt eget liv
Uansett hvor mye du har å gjøre, uansett hvor
vanskelig livssituasjonen din er: Det er bare DU
som kan bestemme hvordan du skal forholde deg
til livet ditt! Det kommer ingen og «redder» deg,
den eneste som kan skape forandring er deg selv.
Det har mye å si hvordan du «snakker» til deg
selv. Istedenfor å tenke at «nå blir jeg stresset»,
bør du heller tenke «nå stresser jeg meg opp». Du
erkjenner dermed at du er aktiv og ikke en passiv
mottaker, at det er du selv som skaper stresset.
Dermed har du også mulighet til å si til deg selv:
«Jeg slutter å stresse».
For å kunne ta ansvar for dine egne reaksjoner
må du også lære å lytte til kroppens varslings-
system. Dine egne følelser forteller deg stort sett
alltid om du er ute av kurs og på vei inn i
konflikter og stress. Du kan jo ikke endre på
følelser som du ikke har lært deg å lytte til!
2. Påvirk underbevisstheten
Det kan høres veldig banalt ut, men du kan faktisk
påvirke dine egne tankemønstre bare ved å
snakke til deg selv! Dette kalles affirmasjoner, og
brukes blant annet som en psykologisk teknikk for
toppidrettsutøvere. Hvis du sier til deg selv: «Jeg
takler ikke dette», øker du sjansen for at du
nettopp ikke kommer til å takle dette.
Underbevisstheten din har nemlig en tendens
til å tro på tankene den hører. Sier du gjentatte
ganger til deg selv: «Dette takler jeg fint», er
sjansen større for at du takler det fint. Det aller
beste er å si det høyt. Eller skrive det på lapper til
deg selv. Samtidig ser du for deg bildet av den
positive affirmasjonen. Du visualiserer det som
skal gå bra. Slik kan du manipulere deg selv til å
føle mindre stress og få en bedre hverdag!
3. Vær god mot deg selv
For det første:Vær venn med kroppen din. Tenk
positive tanker om kroppen din og alt den gjør for
deg. For det andre: Ikke si ja når du egentlig ønsker
å si nei. Og for all del: Det er fullt mulig å si nei til
en invitasjon på en hyggelig måte uten å komme
med all verdens unnskyldninger (hvis det ikke er
bryllupet til søstra di, da). Kjenn etter hva du selv
trenger og hva du ønsker å bruke tiden din på.
4. fokuser på alt som er bra
En sikker vei til lykke er å fokusere på det gode
du har, istedenfor å fokusere på det du skulle
ønske du hadde. Det er nesten umulig å føle lykke
hvis man hele tiden higer etter mer. Ingenting er
mer stressende enn å tenke på alt man skulle ha
oppnådd, alt man skulle ha gjort for å komme til
et annet sted enn der man er.
Det kan være lurt å skrive en «takknemlighets-
dagbok». Skriv noen setninger hver kveld om hva
du var takknemlig for i dagen som gikk.Slik kan du
øve deg på å føle mer takknemlighet og glede.
5. Sammenlign deg med deg selv
Det er lett å oppleve stress hvis du hele tiden
sammenligner deg med andre. Da er det umulig å
bli vellykket nok,pen nok,slank nok,flink nok – fordi
det garantert alltid er noen som «vinner» over deg.
Det kan også være lett å sammenligne seg selv
med den man engang var. Du får uansett ikke
tilbake den rynkefri huden fra ungdomstiden, eller
tiden som småbarnsforelder.Ta utgangspunkt i deg
selv, NÅ.
6. Aksepter det du ikke kan
forandre
Hvis du havner midt i en trafikk-kork, kan du ikke
gjøre noe som helst for å komme deg videre. Det
hjelper svært lite å lage enda større problemer av
problemene, altså å reagere med stress. Det eneste
du oppnår er å forsterke det negative. Du kan jo uan-
sett ikke forandre det! Det samme gjelder ditt forhold
til deg selv og følelseslivet ditt: Du må akseptere din
egen fortid og virkelighet før du kan skape forandring.
Mye i livet vårt er utenfor vår kontroll, som været,
for eksempel. Du kan heller ikke kontrollere oppfør-
selen til andre mennesker. Bruk energien på det du
faktisk kan gjøre noe med.
Vi mennesker, og særlig kvinner, er flinke til å lage
store problemer og bekymringer av all slags bagateller.
Still deg selv spørsmålet når du kjenner de negative
tankene komme: «Vil dette komme til å bety noe for
meg om noen år?».Veldig ofte vil svaret bli nei. Ikke
lag store kamper av småting, det skaper masse stress.
Velg dine kriger med omhu og aksepter at det
perfekte ikke finnes. Livet blir mer fullkomment hvis
du gir slipp på ditt eget behov for fullkommenhet.
7. Le så ofte du kan
Latter er den beste medisin mot stress.Derfor er det
viktig å leke, tulle og fleipe! Alt du gjør må ikke ha
«mål» og «mening». Prøv å ha det litt gøy hver dag!
Livet er ikke så alvorlig!
8. Bruk teknikker for å få indre ro
Det finnes ulike teknikker for å redusere stress, som
oppmerksomhetsmeditasjon, pusteøvelser og yoga.
Det mange av disse metodene har til felles, er at de
oppfordrer oss til å fokusere på pusten vår.Det kan virke
dumt og kjedelig, men prøv: Sett deg i en avslappet
stilling og lukk øynene. Kjenn hvordan pusten din går
ut og inn av nesen. Hvordan kjennes den mot nese-
borene? Er den kald? Hvordan kjennes den i magen?
La pusten være som den er, du skal bare fokusere på
den. Samtidig lar du tankene komme og gå.Aksepter
alt du tenker og føler,ikke prøv å forandre på noe som
helst, men flytt oppmerksomheten tilbake til pusten.
La den være i forgrunnen mens alt annet er i bak-
grunnen. Pusten vår fungerer som vårt indre anker.
9. Si ja til kos
Mennesker som får mye kos, har lavere stressnivå.
Derfor er det viktig at vi tar på hverandre. Hvis du
ikke har et menneske å ta på, er et kjæledyr et godt
alternativ!
10. Tren først og hvil etterpå
Trening er en av de mest effektive måtene å redusere
stress på. Når du trener til du blir svett, stopper du
stresshormonene. Du øker også produksjonen av
«lykkehormonet» endorfin. Og treningsøkten kan
være kort, du trenger bare å få opp pulsen.
Like viktig er det å slappe av,noe som kan være en
utfordring for mange. Hvile er noe man må gjøre
hver dag, ikke bare i ferie og helger og «etterpå».Vi
lader opp mobiltelefonen, men lader vi opp oss selv?
Kilde: boken «Stressmestrer» av Anbjørg Sætre Håtun. Her kan du lese mer om de ulike teknikkene.
32 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 33
Anbjørg sætre håtun
LIVSSTIL: kunsten å takle stress
Stresstesten
o Ser du på klokka oftere enn andre?
o Når noen bruker lang tid på å komme til poenget, har du lyst til å skynde på dem?
o Er du ofte den som blir først ferdig med et måltid?
o Blir du frustrert når du står eller går i kø?
o Blir du irritabel hvis du setter deg ned i en time uten å gjøre noe?
Hvis svaret på de fleste av disse spørsmålene er ja, er du absolutt i faresonen.
Mang en sorg har jeg
hatt, sa kjerringa, men få
blei det noe av!
gammelt ordtak

18. 34 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 35
passivhus
– To hovedkriterier må oppfylles for å kalle huset
for passivt;beregnet årlig energibehov til romopp-
varming må ikke overstige 15 kWh/m2
per år og
maks effektbehov til romoppvarming må ikke
overstige 10W/m2
.For å klare det må det tas både
tekniske og designmessige grep, sier sivilarkitekt
Eyolf Angell-Eriksen.
Utnytt designet
Som design-/planmessige grep nevner han
gunstigst mulig plassering av boligen på egnet
tomt mht. sol og skygge, vegetasjon og kuldedrag,
bevisst plassering av boligen i forhold til himmel-
retningene,enkel og kompakt bygningskropp – minst
mulig volum og overflate mot det fri og dermed
passivt redusere varmetapet og passiv utnyttelse
av sol/solavskjerming.Glassareal bør helst være under
20 prosent av oppvarmet bruksareal, bygnings-
deler kan bidra til passivt energidesign, som for
eksempel takutstikk, balkong/altan som solavskjer-
Har du lyst på et hus med energibehov 75 prosent lavere enn vanlige boliger? En bolig
som gir deg en betydelig redusert strømregning og som samtidig er miljøvennlig? Da er
kanskje et passivhus noe for deg?
Tekst roy pedersen Foto blink hus
Den mest miljøvennlige energien er den som ikke blir brukt.
Passivhus –
noe for deg?
ming osv., og bygningselementer med høy termisk
masse som kan avkjøles/oppvarmes passivt.
Tykkere vegger,tak og gulv
Isolasjon, tetting og balansert ventilasjon er nøkkel-
ord for tekniske grep hvis du velger passivhus.
Yttervegger med minimum ISO3
stender og 30 cm
isolasjon (U-verdi 0,12), superisolerte takflater
(U-verdi 0,09) og gulv mot grunn (U-verdi 0,08)
og vinduer/dører med en U-verdi ned mot 0,7.
Dessuten må det være kuldebrofrie ytterkonstruk-
sjoner, minimert luftlekkasje som gir 0,6 luftveks-
linger per time, og balansert ventilasjon med høy-
effektiv varmegjenvinning, sier han.
Angell-Eriksen mener også at dersom det er
mulig bør det velges et solfanger system som halv-
erer energiforbruket til oppvarming av vann.
I tillegg bør det benyttes energieffektive hvite-
varer, LED belysning med videre.
Hva er Passivhus?
Et Passivhus er hus som er bygd for et vesentlig lavere
energiforbruk enn vanlige hus. Betegnelsen oppsto i
Tyskland, der det også er utarbeidet kriterier for en
sertifisering av passivhus. I land somTyskland og Østerrike,
har en lang erfaring med slike hus, og passivhus er blitt
både et kvalitetstempel og en merkevare.
Hvorfor bygge
passivhus?
Det er en rekke gode grunner til at det bør bygges flere
lavenergiboliger og passivhus i Norge. Energi til drift av
norske bygninger utgjør 40 prosent av landets totale
energibruk, hvor to tredeler går til boliger, og denne
sektoren representerer den største energibruksveksten
av samtlige sektorer. Passivhus/lavenergiboliger gir
robuste løsninger med lang levetid, er kostnadseffektive
og har god lønnsomhet. På kjøpet får en boliger med
godt inneklima, god termisk komfort og som er like
enkelt å bo i som et hvilket som helst annet hus og som
vil gi økt verdi på boligen i fremtiden. Selv om det
kommer kalde vintre med høye strømpriser, vil man ikke
oppleve de store utslagene på strømregningen.
Miljøvennlig
Det er et globalt mål å redusere energiforbruket for å få lavere utslipp av klimagasser. I Norge står bygningsmassen
vår for drøyt 40 prosent av all energibruk, og to tredeler av den totale bygningsmassen her i landet er boliger.
I et passivhus reduseres energibehovet gjennom passive tiltak som ekstra varmeisolasjon, ekstra god tetthet og
varmegjenvinning. Dette gjør at passivhus oppfattes som miljøvennlige med høy kvalitet og godt inneklima.
«Ulempen» er selvfølgelig at investeringskostnadene er noe høyere enn for «vanlige» boliger.
«Kjøleløsninger»
Det er mange formsvar på konseptet «Passivhus»
fordi de tekniske løsningene er så gode. Det er
altså ikke noe problem å holde varmen i husene
om vinteren med så lavt energiforbruk. Mange har
derimot opplevd at passivhus blir for varme om
sommeren. Derfor kan våre passivhus også i
tillegg ha noen aktive/passive kjøleløsninger som
ett større glassparti mot nord – helst i vertikalfor-
bindelsen – med åpningsvindu som styres automa-
tisk for lufting.Andre tiltak kan være automatisk styrt
Velux takvinduer, automatisk styrte solavskjer-
minger og jordslynge for kjøling/oppvarming av
inntaksluft til balansert ventilasjon, sier Eyolf
Angell-Eriksen.
Han forteller også at kravet til årlig energifor-
bruk til romoppvarming er under revisjon og at
det høyst sannsynlig blir mildere.
Et passivhus er bygd for et vesentlig lavere energiforbruk enn vanlige hus.
En enkel og kompakt bygningskropp
sammen med superisolering, tetting og balansert
ventilasjon er viktig for et passivhus.
Passivhus gir robuste løsninger med lang levetid og er kostnadseffektive.
Noen nyttige nettsteder
www.passiv.no
www.enova.no
www.husbanken.no
www.passiv.de
Disse
passivhusene
bygges av
Blink Hus.

19. BOLIGØKONOMI
Ved å være smart med pengene, kan du bedre den økonomiske hverdagen
som husbygger og huseier betydelig. Derfor er mitt beste råd å sitte ansikt
til ansikt med bankrådgiveren din så tidlig som mulig i prosessen.
Få oversikt over økonomien din sammen med banken din. Lag budsjett
over økonomien din så du vet hva dere har av inntekter og kostnader. Se
også fremover: Hvordan vil dette utvikle seg i årene som kommer? Sett deg
så ned med bankrådgiveren din for å se hvilke muligheter og begrensninger
dette gir.Velg en bank som gir deg god personlig oppfølging, for i en bygge-
prosess kan det være til stor nytte. Husk at byggelån koster mer enn mange
tror.
Finn ut hvor mye du kan låne. Det er lett å bli optimistisk i forhold til egen
låneevne om man legger dagens lave rentenivå til grunn. Mitt utgangspunkt er
at du bør kunne betjene lånet med renter og avdrag selv om rentene stiger
til åtte prosent.For mange er det riktig å legge grensen ved tre ganger brutto
inntekt. Jeg vurderer imidlertid hver låntager individuelt, så for enkelte kan
det være forsvarlig å låne mer.
Kanskje boligen kan gi deg inntekter. Om det er mulig å bygge utleiedel
av boligen, vil dette ofte være lønnsomt. Om du som et eksempel får 6500 i
månedlig skattefri inntekt, vil dette med fem prosent rentekostnad alene
kunne betjene både renter og avdrag på 1,5 millioner kroner i lån.
Riktig avdragsprofil gir deg muligheter. For mange som bygger bolig, skjer
dette samtidig med store utgifter til barn.Velg derfor lang nedbetalingstid i
denne perioden, eller kanskje til og med avdragsfrihet. Avdragsfrihet kan
legges inn fra start, eller som en sikkerhetsventil ved trange tider. Husk at
tiden normalt er din venn: Om verden utvikler seg normalt spiser inflasjon,
verdistigning på bolig og lønnsøkning opp deler av gjeldstrykket selv uten
avdrag. Samtidig skal du ta høyde for at verden ikke alltid utvikler seg
normalt.
Fastrente gir trygghet. For mange er det klokt å ta fastrentelån som en del
av gjelden når huset er ferdig (du kan ikke ta dette i byggelånsperioden).
Dette er i praksis en forsikring mot høye renter. Et alternativ er, om du er
disiplinert, å lage ditt eget fastrentelån: Lat som renten er høyere enn den er
og la det overskytende månedlig gå inn på en sparekonto. Om renten stiger
høyere enn din tenkte rente,henter du penger fra bufferkontoen.Om renten
ikke blir høy, tar du gevinsten selv.
snakk med
banken!
Snakk med banken din så tidlig som mulig, så
finner du ut av hvilke muligheter du har når det
gjelder det økonomiske. Kanskje har du bedre
råd enn du tror når du skal bygge hus?
Tekst ROY PEDERSEN
SANS _ Nr. 3 2011 37
Tips til deg som skal bygge bolig:
Morten Ihler
Morten Ihler er autorisert finansiell rådgiver i
Handelsbanken. Banken har 50 kontorer
rundt om i landet. Ihler jobber ved Oslo-
kontoret, og han har lang erfaring med å
hjelpe mennesker som skal realisere bolig-
drømmen sin.
Gilje er den første og eneste
produsenten av vinduer, skyvedører
og balkongdører i Norge som er
FSC-sertifisert.
Dette betyr at trevirke i våre
produkter kommer fra ansvarlig og
bærekraftig skogdrift.
Vi leverer komplette løsninger av vinduer
og ytterdører! Individuell tilpasning og punktlig
levering er vår styrke.Kontakt våre forhandlere.
*Gjeldende teknisk forskrift i Plan- og bygningsloven.
Energimerket er basert på nivå for TEK 2010.*
Energimerking av bygg:
Energimerking av vinduer:
Energimerket er basert på nivå for TEK 2010.*
w w w. g i l j e . n o
Gilje Low-E 0,8 og 1,0
er anbefalt av ENOVA.
Vi merker forskjellene!
Vi merker forskjellene fordi du isolert sett skal vite hvilke
alternativer du har når du skal velge vinduer.
Gilje Low-E viser vinduets energimerking.
LÆRDAL
Gilje vinduer, -et bærekraftig valg!

20. Zanda ligger i dag på mer enn
450 000 norske hus. Velger du
Zanda, velger du trygghet.
Norges
mest solgte
taksteiN!
monier er verdensledende leverandør av skråtak. Vi leverer
komplette takløsninger i tegl og betong. les mer på
www.monier.no, eller ring vår kundeservice på tlf. 810 30 600. www.monier.no
Zanda Protector svart Zanda rustikk antikk
NorDan NTech gir
bedre klima
både inne og ute
Husk BYGG REIS
DEG-messen
19.-23. oktober.
Besøk oss
på stand C03-18.

21. MØBLERING
Kan man se på folk hvordan de har det hjemme? Om det er gjenbruksstilen som råder, eller det
stramme minimalistiske? Prøv om du klarer å plassere disse tre personene i riktig interiør. Svaret får
du på de neste sidene.
Tekst gøril emilie hellen foto paal-andré schwital
40 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 41
HVEM
BOR
HVOR?
^
1lyst, lett og luftig
2personlig retromiks
3kreativt gjenbruk
Jon Tone metteKy

22. 42 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 43
3 stiler
Tone Mette inviterer inn i en hvitmalt gang med
lyst, flislagt gulv i nordenden av huset. Herfra
lokker lyset oss videre innover i huset, der
himlingen løfter seg nesten fem meter over gulvet.
Langsgående vinduer i himlingen sørger for flom-
mende lys, det samme gjør de sørvendte panora-
mavinduene i stuen. Det er åpent, lett og luftig –
samtidig som det er innbydende og hjemmekoselig.
Inspirert av hav og sommersol
– Et solrikt og lyst båthus ved vannet var inspira-
sjonskilde da vi skulle bygge for noen år siden,
forteller Tone Mette.
Huset er bygget som en generasjonsbolig i
forlengelse av Tone Mettes barndomshjem, med
moren i det gamle huset – som er godt integrert
i det nye.Tomten er utnyttet maksimalt.
– Vi ville ha lyset og naturen inn i huset – og
det var aldri tvil om at det skulle være åpen
himling og høyt under taket.Vi har lagt stor vekt
på funksjonalitet, og vi nyter godt av å ha brukt
god tid i planleggingsfasen.Vi har fått det vi ønsket;
et hus det er lett og godt å bo i. Når alle ting har
sin plass, blir det lite rot, selv med to små jenter i
huset, smiler hun fornøyd.
Kjøkkenet – husets hjerte
Rene linjer og funksjonell innredning preger hele
huset, også kjøkkenet – h usets hjerte som
mannen Per kaller det. Den seks meter lange
kjøkkenbenken er Pers boltreplass, og han får ofte
selskap av døtrene på fem og åtte som inntar
kjøkkenøya med skolearbeid og hobbyprosjekter.
Over kjøkkenbenken skaper den friske tapeten
en stilfull kontrast til hvite vegger og hvite kjøk-
kenskap – for øvrig er det lite nips, ting og tang
som opptar plass.
– Ting kommer bedre frem når det ikke er
overlesset, og de tingene vi har fyller stort sett en
funksjon. Men det er også viktig å ta vare på histo-
rien, så bestemors stettfat har også sin plass i alt
det rettlinjede og minimalistiske, sier Tone Mette.
Hvem: tone mette baanN eftang
yrke: politi
alder: 38 år
LYST, LETT
& luftig
Med lys og natur rett inn i huset har Tone Mette
Baann Eftang (38) og familien fått drømmehjemmet sitt.
1.Vedovnen står som et smykke midt i den
åpne stue-/kjøkkenløsningen. Muren i skiferstein
har mannen Per murt.
2. En stilfull lampe over kjøkkenøya.
3.Tone Mette og mannen brukte lang tid på
planleggingen av generasjonsboligen. Resultatet
er et funksjonelt hus som er lett å holde i orden.
4. Hjemme hos Tone Mette er det ikke mye
nips – desto bedre kommer tingene til sin rett.
5. Friske blomster og tapetet skaper
kontrast til det lyse, rettlinjede interiøret.
1
2 3
4 5
Tone Mette Baann Eftang, som jobber
i Politiet, bor i enebolig med mann og døtre
på fem og åtte år.
1
Les mer på Tone Mettes interiørblogg: www.designogbeppe.blogspot.com
ting kommer bedre frem
når det ikke er overlesset.
Tone mette

23. 3 stiler
Det er ikke sånn at siviløkonom Jon Thaugland
Christensen lever og ånder for interiør, men fasci-
nasjonen for Jieldé-lampene vekket noe i ham.
– Det startet mest som et morsomt prosjekt.
Jeg kjøpte et par lamper – og så ble jeg solgt. Det
var nok da interessen for retrostilen kom for
alvor, forteller Jon T. Christensen.
Ting som varer
Huset fra 1917 som han, samboeren og deres to
barn bor i, bærer preg av lidenskapen for retro-
design – godt mikset med både eldre og nyere
interiørinnslag. Huset er et prosjekt som blir til
underveis, men Jon har så absolutt blinket seg ut
en stilretning.
– På 50- og 60-tallet laget de mange solide,
stilfulle ting. Det er noe med den håndverksmes-
sige utførelsen og designet som påvirker meg
positivt – og så er det gøy med noe ikke alle har,
sier han og nikker mot de franske retrolampene
som henger over sofaen.
Interessen for lampene er økende, og stadig
flere interiørdesignere har fått øynene opp for
Jons lille lampebutikk – som er Jons kreative
hobbyprosjekt ved siden av jobben innen leder-
og organisasjonsutvikling. Men lampene handler
om mer enn godt lys.
– Alle de gamle Jieldé-lampene har særpreg
etter å ha stått rundt om i verksteder, systuer og
industrilokaler.Det autentiske særpreget er viktig.
På grunn av økende etterspørsel er lampepro-
duksjonen i Frankrike gjenopptatt og tilpasset
privatmarkedet, men for meg er det bare disse
gamle, autentiske som gjelder, understreker Jon.
Skal kunne brukes
Kjærligheten til epoken og retrostilen går imid-
lertid ikke gå på bekostning av funksjon. Hver
eneste lampe virker, likeså den gamle Kurér-
radioen og globusen, også disse fra 50-tallet.
– Før laget de ting som skulle vare,som denne
Bauhaus-lampen fra 30-tallet for eksempel. Den
funker som bare det, sier Jon og senker den klas-
siske sakselampen så den gir bedre leselys. Han
har inntatt godstolen ved vedovnen, og tilkjen-
44 SANS _ Nr. 3 2011 SANS _ Nr. 3 2011 45
negir at han har langt mer sans for god gammel
årgang enn for det raske utskiftingstempoet av
møbler og interiør som dagens forbrukersam-
funn legger opp til. I stuen, for eksempel, gjør
gamle bruskasser fra det lokale bryggeriet
nytten som bokhylle.
–Trenden har vært at vi hele tiden skal kjøpe
nye ting. Retrotrenden er en motvekt til det, og
jeg tror vår generasjon setter mer pris på gjen-
bruk enn generasjonen før. Retro er dessuten en
motvekt til det veldig stilrene og minimalistiske.
Ting med historie er langt mer personlig,
avslutter Jon.
personlig
retromiks
Det begynte på en reise til Stockholm i 2007. Da fikk Jon
Thaugland Christensen øynene opp for de franske 50-talls
industrilampene fra Jieldé. Siden har han vært hektet.
Hvem: JON THAUGLAND CHRISTENSEN
yrke: sivilingeniør
alder: 38 år
1. Skrivemaskin og kontorpult,
begge fra 1950-tallet, Pulten er i bruk,
mens skrivemaskinen av praktiske
årsaker er byttet ut med en pc.
2. En gammel Solo-kasse fra
Tønsberg Bryggeri egner seg perfekt
til oppbevaring av barnebøker.
3. Dette er den første Jieldé-
lampen Jon kjøpte. I dag kjøper og
selger han de franske lampene fra
1950- og 60-tallet blant annet via
nettsiden www.industrilamper.no.
1
3
2
– Før laget de ting som skulle vare,
som denne Bauhaus-lampen fra 30-tallet,
sier Jon T. Christensen som har sans for
retrostilens kvalitet og design.
2
Les mer om lampene på: www.industrilamper.no
trenden har vært at vi hele
tiden skal kjøpe nye ting. retro-
trenden er en motvekt til det.
jon

24. SANS _ Nr. 3 2011 4746 SANS _ Nr. 3 2011
3 stiler
– Hjemmet mitt er et sammensurium av gamle
ting jeg har et forhold til. Ja, og så lampene mine,
så klart.
Glasskunstner Ky Harsheim ønsker velkommen
inn til sin snart 80 år gamle sveitservilla. Huset er
fylt av loppefunn, antikvarisk arvegods, et og annet
funn fra en søppelcontainer, malerier i mange
sjangre og hennes egenproduserte glasslamper.
– Til for å brukes
Ky bor i et skikkelig brukshus. Her er det fri flyt
av barn, familie,venner og venners venner – mens
de to dvergschnauzerne Bonny og Pia svinser
rundt og lager liv og røre i det gjestfrie huset.
– Det er viktig for meg å ha et levende hjem.
Her er det større fokus på trivsel enn på trender.
Møbler og ting står ikke på stas, men er til for å
brukes, understreker hun – og kommer med en
aldri så liten innrømmelse:
– Selv om jeg gjør ting på min måte, er jeg ikke
helt upåvirket av trendene. Jeg prøvde faktisk å
kjøre en minimalistisk stil en gang, men fant fort
ut at det ikke var meg. Jeg er rett og slett for glad
i farger og gamle ting. Dessuten: min egen kreati-
vitet bobler best når jeg er omgitt av historier og
ting med sjel.
Kreativ drivkraft
Veggene er malt i fransk grå, med høyglanset
hvitt som kontrast på dører, lister og karmer.
– I et gammelt hus vises ujevnheter bedre
med høyglanset maling, men patinaen er noe av
sjarmen, mener Ky – som ikke ser noe poeng i å
ha et hus som er gjennomstriglet fra topp til tå.
Selv kommer hun fra en kreativ familie, med
kunstmalere og gullsmeder i flere ledd og en
bestemor som var antikvitetshandler.Det preger
både hjemmet og måten å tenke på. Stolene ved
spisebordet i kjøkkenet ble for eksempel kjøpt
på loppemarked for 30 år siden. De knirker og
knaker, men gjør fremdeles nytten som samlings-
sted for venner og familie. En Biedermeier-sofa
har også sin historie – den ble reddet ut av et
falleferdig hus og kledd med bestemorens gamle
portierer. De fleste andre møblene har også sin
historie.
– Jeg er ikke så god til å kaste brukelige ting,
men hvis jeg selv ikke lenger har nytte av det, gir
jeg det videre til andre jeg vet trenger det, eller
til bruktbutikker eller loppemarked.
kreativt
gjenbruk
– Jeg er altfor glad i farger til at jeg kan ha et trendy,
minimalistisk hjem, sier glasskunstner Ky Harsheim (51).
Hvem: ky harsheim
yrke: glasskunstner
alder: 51 år
1. Gjenbruk går igjen også i lampe-
produksjonen. Denne lampen er
laget av gamle blyglassvinduer som
skulle byttes i den lokale kirken.
2.Alt har sin historie hjemme
hos Ky – som Biedermeier-sofaen.
Den reddet hun ut fra et falleferdig
hus og restaurerte den med beste-
morens gamle portierer. De tre
glasslampene på bildet, har Ky laget.
3. En av Kys mange glasslamper
henger som et smykke i taket.
1
– Jeg liker å omgi meg med ting som
har en historie. Dessuten er jeg altfor
glad i farger til å holde en minimalistisk
stil, sier Ky Harsheim som bor i en
gammel sveitservilla.
3
2
3
det er viktig for meg
å ha et levende hjem. her
er det større fokus på
trivsel enn på trender.
Ky

25. www.icopal.no
Decra-tak finnes i hele 9 farger og design. Det brede utvalget gjør det
enklere for deg å finne en farge og takstil som passer akkurat ditt
hus – og din smak. Velg blant annet mellom Decra Classic, høyglans-
polerte Decra Elegance eller trendy Decra Stratos. Uansett hvilken
variant du velger, får huset ditt et tak som er skapt for å vare livet ut.
Huset ditt vil trives med
et hvilket som helst Decra-tak.
Decra®
Test ut hvilke farger som kler din hustype med vår
takplanlegger på decra.no
Men hvilket av dem vil Du trives med?
Decra Classic kullsort
Decra Classic rød antikk
Decra Classic grå antikk
Decra®
Decra Classic teglrød
Decra Elegance vinrød
Decra Elegance matt sort
Decra Stratos pepperstone
Decra Stratos sort
Decra Elegance sort
Decra®
Country life.
Klassiske, herskapelige kjøkken
med karisma.
På bildet, modell Herregaard Eik Palett,
hele 15 malte farger å velge mellom.
BESSERSCHNITT

26. FORHANDLERE
Forhandler Adresse Telefon Fax E-post
Akershus
Blink Hus Nordbolig Romerike Romerike 40 00 28 90 romerike@nordbolig.no
Blink Hus Sigdal Bruveien 12, 3055 Krokstadelva 32 71 14 90 32 71 14 99 firmapost@blinkhus-sigdal.no
Aust-Agder
Blink Hus Lindal Ljøstadsaga Ind. omr., 4985 Vegårdshei 37 17 01 00 37 17 01 01 post@lindalhus.no
Buskerud
Blink Hus Sigdal Bruveien 12, 3055 Krokstadelva 32 71 14 90 32 71 14 99 firmapost@blinkhus-sigdal.no
FINNMARK
Blink Hus Gøran Romsdal Knottveien 15, 9514 Alta 78 44 98 50 78 44 98 59 soh@tgromsdal.no
hedmark
Blink Hus Hedmark Hus Saga Næringspark, 2266 Arneberg 62 95 40 10 62 95 40 11 post@hedmarkhus.no
Blink Hus Nordbolig Elverum Tinghusgata 6, 2406 Elverum 40 00 28 90 62 42 72 74 elverum@nordbolig.no
Blink Hus Nordbolig Hamar Hertzbergs gate 34, 2307 Hamar 40 00 28 90 62 52 92 89 hamar@nordbolig.no
Hordaland
Blink Hus Adolf Jahnsen Fagerdalen 4, 5039 Bergen 55 33 36 00 55 33 36 01 iow@adja.no
Blink Hus Austevoll Trelast 5392 Storebø 55 08 87 00 55 08 87 17 firmapost@austevoll-trelast.no
Blink Hus Berge Sag 5582 Ølensvåg 53 77 54 00 53 77 54 01 bergesag@bergesag.no
Blink Hus Gravdal Ytrebygdsvegen 37, 5251 Søreidgrend 96 62 77 78 57 72 14 81 firmapost@gravdal.no
Blink Hus Gravdal Knassnesveien 15, 5914 Isdalstø 41 69 95 33 57 72 14 81 firmapost@gravdal.no
Blink Hus Helge Rød 5281 Valestrandsfossen 56 19 37 00 56 19 37 01 firmapost@helgerod.no
Blink Hus Helge Rød Møllendalsveien 1, 5009 Bergen 55 20 84 90 55 20 84 91 firmapost@helgerod.no
Blink Hus Steinsbø Holundsdalen, 5430 Bremnes 53 42 85 20 53 42 85 01 firmapost@kr-steinsbo.no
Blink Hus Valvatne Ringvegen 12, 5412 Stord 53 40 20 70 53 40 20 80 post@valvatne.no
Blink Hus Voss Byggsenter Brynali 101, 5700 Voss 56 51 15 55 56 51 20 81 firmapost@vossbyggsenter.no
Møre og Romsdal
Blink Hus Dale Bruk 6440 Elnesvågen 71 26 63 00 71 26 63 01 firmapost@dalebruk.no
Blink Hus Stavseng Sjøholt, 6240 Ørskog 70 27 39 00 70 27 39 10 firmapost@ksstavseng.no
Blink Hus MCO Bygg Postboks 41, 6069 Hareid 40 00 42 20 post@mco.no
Nordland
Blink Hus Bygg Gros Havneg. 46, 8900 Brønnøysund 75 00 93 50 75 02 05 66 post@byggros.no
Blink Hus Næstby Trevare Fustvatnet, 8664 Mosjøen 75 11 54 30 75 11 54 39 post@naestby.no
Blink Hus Solhaug Holandsfjordveien 164, 8178 Halsa 75 72 04 50 75 72 04 70 firmapost@entsolhaug.no
Blink Hus Nordteam Vesterålsgate 92, 8400 Sortland 40 03 88 11 76 12 20 58 dag@nordteam.no
Nord-trøndelag
Blink Hus Innherred Okkenhaugveien 2, 7600 Levanger 40 43 78 18 74 08 52 51 inge@innherredbygg.no
sør-trøndelag
Blink Hus Trebetong Varmbuveien 2, 7224 Melhus 72 85 42 60 72 85 42 10 post@trebetong.no
oppland
Blink Hus Nordbolig Gjøvik Øvre Torvgate 24B, 2815 Gjøvik 40 00 28 90 gjovik@nordbolig.no
Blink hus Nordbolig Lillehammer Storgata 131 A, 2815 Lillehammer 40 00 28 90 lillehammer@nordbolig.no
Rogaland
Blink Hus A. Utvik Kong Augvaldsvei 8a, 4262 Avaldsnes 52 84 65 70 52 84 65 71 firmapost@a-utvik.no
Blink Hus Berge Sag 5582 Ølensvåg 53 77 54 00 53 77 54 01 bergesag@bergesag.no
Blink Hus Berge Sag Longhammerveien 36, 5536 Haugesund 52 70 17 90 52 70 17 99 bolig@bergesag.no
Blink Hus Bjerkreim Trelast 4389 Vikeså 51 45 40 50 51 45 40 61 ingunn@bjerkreim-trelast.no
Blink Hus Bjerkreim Trelast Stavanger Lagårdsveien 91, 4010 Stavanger 51 56 52 00 51 56 52 01 kaare@bjerkreim-trelast.no
Blink Hus Hans J. Rasmussen Ringvegen 8, 4270 Åkrehamn, pb 204 52 81 12 40 52 81 12 41 andor@hjr.no
Blink Hus Valvatne Ringvegen 12, 5412 Stord 53 40 20 70 53 40 20 80 post@valvatne.no
Sogn og fjordane
Blink Hus Gravdal Halbrendsøyra 2, 6800 Førde 57 72 17 00 57 72 17 01 firmapost@gravdal.no
Blink Hus Gravdal Kvassnesveien 15, 5914 Isdalsø 41 69 95 33 56 34 94 01 firmapost@gravdal.no
Telemark
Blink Hus Telemarkhus Raset 55, 3735 Skien 35 58 39 00 35 58 39 01 blink@telemarkhus.no
troms
Blink Hus Byggematerialer Ringvei 26, 9305 Finnsnes 77 85 10 60 firmapost@byggematerialer.no
Vest-Agder
Blink Hus Songdalen Songdalsv. 211, 4645 Nodeland 38 18 53 00 38 18 53 01 firmapost@blinkhus-songdalen.no
Vestfold
Blink Hus Tønsberg Burotveien 2, 3118 Tønsberg 97 63 60 00 33 35 98 10 post@blinkhus-tonsberg.no
Østfold
Blink Hus Byggkompaniet Østfold Rosenlund 55a, 1617 Fredrikstad 69 35 33 88 69 35 33 80 epost@bko.as
SANS _ Nr. 3 2011 51
Huset «Aurdal» fra Blink Hus.

27. Returadresse: Lunner Produkter as, Roalinna 28, 2740 Roa
Se mer på www.blink-hus.no
Vi ønsker å inspirere deg til å realisere din egen husdrøm.
Med vår trygge og oversiktlige byggeprosess som “grunnmur”,
kan du bruke tiden på alle de spennende detaljene som skaper
drømmeboligen.
DIN BOLIGDRØM?
Katalogtype: Hvalstad