Como prevenir el reflujo en los bebes

1. 5 consejos para reducir el reflujo
de su bebé
Dr. Eduardo Velasco Sánchez
eduardo@pediatra.com.mx

2. • Evite alimentar a su bebé en exceso. Una
buena manera de ver una regurgitación es
considerar el estómago de su bebé como un
tanque de gasolina que necesita llenarse. Si lo
llena más de lo suficiente (o demasiado
rápido) y saldrá a borbotones en su dirección.
Para reducir la posibilidad de llenarlo
demasiado, simplemente alimente a su bebé
con cantidades más pequeñas con más
frecuencia.

3. • Deshágase del exceso de gas. Si su bebé está
propenso a regurgitar, se puede dar cuenta
que llenar su estómago tiene una manera de
agravar la situación. Para minimizar la
posibibilidad de que esto suceda, puede
intentar sacarle los gases a su bebé con más
frecuencia no solo después, sino también
durante las comidas.

4. • Limite el tiempo de juego activo después de as
comidas y mantenga a su bebé en posición
vertical. Presionar el estómago de un bebé
justo después de haber comido puede
incrementar las posibilidades de que se haga
mover cualquier cosa en su estómago.
Aunque el tiempo boca abajo es importante
para los bebés, posponerlo por un tiempo
después de las comidas puede ser una técnica
efectiva para evitar reflujos.

5. • Puede ser la leche de fórmula. Si está alimentando a su
bebé con leche de fórmula, existe la posibilidad de que su
leche de fórmula pueda contribuir a que regurgite. Ya que a
algunos bebés parece simplemente irles mejor con una
leche de fórmula que con otra sin tener una verdadera
alergia o intolerancia, un estimado del 5 % de los bebés
auténticamente no pueden manejar las proteínas que se
encuentran en la leche o en la leche de fórmula de soya
(una afección llamada intolerancia a la proteína de la leche
de soya). En cualquiera de los casos, regurgitar puede servir
como una de varias señales que su bebé le puede dar
(junto con gases, mala alimentación, irritabilidad y cambios
en el popó). Si su bebé tiene una intolerancia real, una
prueba de 1 o 2 semanas de leche de fórmula hipo
alergénica (hidrolizada) para que sea mejor tolerada, podría
ser la solución.

6. • Agregue un poco de avena a su leche. Dar
cereal a los bebés antes de los 6 meses, no se
recomienda generalmente, con una posible
excepción: los bebés y niños con displasia o
reflujo, por ejemplo necesitan alimentos más
espesos/viscosos para tragar con más facilidad
y evitar el reflujo.
• Debido a la procupacion por el contenido de
arsénico en los cereales de arroz, la American
Academy of Pediatrics recomienda ahora el
uso del la avena en lugar del cereal de arroz