1. AMP
ACTITUD MENTAL POSITIVA
PARA TU AUTOMOTIVACION
Programa de Desarrollo de Competencias
para el Buen Gobierno de las Personas
RUBEN CASTRO
Experto en Cambio Organizacional, Gestión de Recursos Humanos y Desarrollo Directivo.
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2. Los deseos primarios de
todas las personas son
ganar más dinero,
LA ACTITUD
progresar y ser felices.
Una forma efectiva de
lograr estos anhelos es
siendo ricos.
Así como hay personas
pobres y personas ricas hay
países pobres y países
ricos.
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3. ¿Cuál es la diferencia?
LA ACTITUD DE LAS
LA ACTITUD
PERSONAS HACE LA
DIFERENCIA.
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4. Como ves las cosas
mentalmente
LA ACTITUD
La manera como
comunicas tu estado
de animo a los demás.
Es elegir el foco central
en tu vida: cosas
positivas o
negativas.
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5. Imagen
de uno
LA ACTITUD
mismo
Los
demás
El entorno
Tendencia
negativa
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8. Todos quieren tener
éxito.
Aunque no lo
admitan, muy adentro
LA ACTITUD
quieren tenerlo.
Todos quieren estar
en la cima.
Pero no quieren
trepar.
Lo cierto es que
nadie subirá volando
hasta allí.
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9. Se olvida cosas Es comunicativo
Es flojo Es activo
Es negativo Su actitud es
Anda cansado positiva
LA ACTITUD
Es conformista Es dinámico
Le disgusta Busca soluciones
aprender Le gusta aprender
Es descuidado Luce bien
No es confiable Es confiable
Se aburre pronto Tiene buen carácter
Se irrita fácilmente Sonríe y escucha
¿QUIEN QUIERES SER?
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10.
11. PENSADORES PENSADORES
POSITIVOS NEGATIVOS
Todas las personas de
Muchas personas son
éxito son
PENSADORES
PENSADORES
NEGATIVOS, ven una
NEGATIVOS
POSITIVOS, ven una
amenaza en cada
posibilidad en cada
situación, por eso
situación
situación, por eso
situación
gastan toda su energía gastan su energía
para lograr esa para eliminar esa
posibilidad. amenaza.
12.
13. Absolutamente, lo más
importante que debes
cultivar es una
LA ACTITUD
ACTITUD POSITIVA
Por eso sigamos con
este veloz
entrenamiento con
algunos puntos sobre
PENSAMIENTO
POSITIVO
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14. PENSAMIENTO POSITIVO ♦ Si te centras en lo
positivo, es más fácil ser
positivo.
♦ La actitud no es estática,
si no estás en guardia
lo negativo se puede
filtrar
♦ Estar preocupado es
gastar "tiempo mental“ en
lugar de emplearlo en
oportunidades.
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15. PENSAMIENTO POSITIVO
PP ES LA LLAVE DE
TODO ÉXITO.
PP es la llave para lograr
tus metas
Para alcanzar la ARMONIA:
Para trabajar en equipo.
Mantener la SALUD, la
fortaleza, la energía
Para lograr PROSPERIDAD.
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16. PENSAMIENTO POSITIVO
¿QUE TIENEN EN COMUN?
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17. Mucha gente no sabe que PP es:
PENSAMIENTO POSITIVO
Fijar objetivos y metas y
creer 100% que serán
cumplidas.
Buscar la oportunidad de
descubrir los aspectos
positivos presentes en casi
todas las situaciones
humanas.
Esperar el mejor y más
preferible resultado.
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18. PENSAMIENTO POSITIVO
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19. PENSAMIENTO POSITIVO PP es la clave para el
éxito.
El éxito acarrea salud,
bienestar, riqueza,
prosperidad.
Cada ser humano que
ha logrado el éxito ha
sido un pensador
positivo.
En otras palabras si
quieres tener éxito
tienes que ser un
PENSADOR POSITIVO.
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20. PENSAMIENTO POSITIVO
EL PENSADOR
POSITIVO :
Fija en su mente lo que
desea
Descubre los aspectos
positivos
Transforma lo negativo
en positivo.
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21. PENSAMIENTO POSITIVO EL PENSADOR POSITIVO
VUELVE:
Los sueños en logros
excitantes
Los problemas en proyectos
beneficiosos
Los obstáculos en
oportunidades
Las tragedias en triunfos
inspiradores
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22. CUAL ES LA DIFERENCIA
¿Por qué algunas
personas consiguen
tan magníficos
resultados mientras
que otras apenas
tienen para vivir?
23. LA UNICA DIFERENCIA ENTRE
ALGUIEN QUE DESTACA Y OTRO QUE
NO...
AMP
… ES LA CREENCIA EN SI MISMO
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24. AMP es centrarse
conscientemente en
asuntos positivos
Dar muestras de
AMP
tenerla en todo
momento.
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25. Principio de la profecía de
la Autorrealizacion
Aumenta tu personalidad
Anima a enfrentar los
problemas y a tomar una
AMP
acción
Desencadena entusiasmo
Mejora tu creatividad
Tu AMP contagia a los
demás con tu alegría
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26. ...hacer hincapié en asuntos
positivos mostrándolos
mediante acciones.
... tener la mente trabada en
AMP ES…
crear en vez del aburrimiento,
la alegría en vez de la tristeza,
la esperanza en vez de la
futilidad.
...un constante estado mental
positivo que se mantiene con
un esfuerzo consciente.
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27. Incentiva a enfrentar el
problema y tomar una
acción para resolverlo
antes que se escape de
las manos.
AMP
Mientras más esperes
de la situación, más éxito
vas a lograr (principio
de la profecía de la
Autorealización).
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28. Incrementa las
características de tu
personalidad
Por lo general una
personalidad sencilla,
AMP
se convierte en
talentosa y atractiva.
Con AMP vas a ser
más atractivo para los
demás.
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29. Desencadena entusiasmo y
libera energía sin límites.
Te hace más creativo (te
ayuda a pensar con mayor
libertad).
Grandes ideas salen a la
AMP
superficie.
Te pone más alegre y
contagias a los demás con tu
alegría.
Tienden a ocurrir más hechos
fortuitos porque crea un
ambiente de "suerte".
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30. AMN SIGNIFICA CAER EN UNA
RUTINA DE ACTITUD
AMP
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31. LA TECNICA DE LO
OPUESTO
AMP
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32. AMP ES CREER QUE PUEDES
LOGRAR TU META Y
CONSTANTEMENTE
TRABAJAR HACIA ELLA.
Es creer en algo
Tomar la acción necesaria para
AMP
lograrlo
Y todo el tiempo estar seguro de
que se logrará.
De hecho en TU mente ya
debería verse realizado. Como
si ya hubiera sido logrado.
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33. Fíjate una meta
PENSAMIENTO POSITIVO
y ponte en
acción!
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34. Una persona que
tiene una meta está
más apta para tener
METAS Y AMP
una actitud positiva
que una que no la
tiene.
Una meta es lo que
uno quiere obtener o
lograr que pase en su
vida.
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35. Debes tener un gran reto,
UNA META realista,
concreta y alcanzable en
una fecha límite, QUE
META
ENTUSIASME A
TU EQUIPO creando
compromiso.
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36. VISUALIZA TU META
Sitúate y visualízate ya
META
viviendo y disfrutando
de haberla
alcanzado.
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37. • Una meta debe ser:
– Específica
– Lo suficientemente
sólida para que
META
constituya un reto
– Constante y
progresivo.
– Realista y que se
pueda alcanzar
– En un plazo de
tiempo.
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38. Es cualquier cosa que
desees ardientemente.
Sinceramente creas
Que te la imagines en
forma real
META
Sobre lo cual actúas
entusiastamente
En la cual trabajas
constantemente e
inevitablemente llegará a
ser una realidad.
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39. Una meta da dirección,
ayuda a mejorar tu vida,
disipa temores, da
perspectiva y destruye la
incertidumbre.
La dirección ayuda a fijar
META
mejor la actitud y controlar lo
negativo.
Trazarse una meta
correctamente y hacer el
esfuerzo por alcanzarla
es una técnica efectiva
para mantener una AMP.
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40. FIJATE UNA META DE
VIDA!
Pregúntate:
¿Qué te gusta?
¿Qué quisieras
META
lograr?
¿Qué podrías lograr?
¿Tu entorno te
apoya?
¿Qué quisieras dentro
de 10 años?
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41. LA META DEBE:
…ser alcanzable
.. depender solo de
TI mismo
META
.. merecer esfuerzo y
sacrificio
…se fácil de
entender y medir
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42. Después de cada día
de labor, pregúntate:
¿Qué cosa hice bien?
¿Qué cosa hice mal?
¿Cómo puedo mejorar?
Cada noche antes de
META
dormir, haz un recuento
del día y escribe, si es
posible en un diario
personal, “cómo debo
mejorar”, y pregúntate
en qué eres bueno.
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43. Antes de conciliar el
sueño di: “Aún no he
alcanzado mi meta y no
me sentiré cómodo y
feliz hasta no lograrla.”
META
Cuando alcances tu
meta busca otra.
Este es el movimiento
hacia adelante de la
vida, la cadena del
éxito.
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44. PRESENTAR SUS
MOMENTOS DE VICTORIA
AMP
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45. AMP
VOY A LLEGAR A SER EL
MEJOR
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46. AMP
LAS PRESIONES Y EL
ESTRÉS PUEDEN
ROBARSE SU AMP
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47. AMP
…EL ENTRENAMIENTO
FISICO BENEFICIA SU
ACTITUD
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48. Los expertos en comportamiento
afirman la relación entre el bienestar
físico y la AMP.
• "El ejercicio tonifica mi cuerpo y
afina mi mente".
AMP
• "Cuando estoy preocupado hago
una caminata, para expulsar los
pensamientos negativos".
• “ El ejercicio matinal me prepara
para un difícil día de trabajo".
• “ Un vigoroso entrenamiento físico
me libra de caer en una rutina
mental".
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49. Somos los mejores
PUEDO HACERLO!!!
Cada día y de toda forma
AMP
soy mejor
SOY EL MEJOR
¡¡Si se puede!!!
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50. ENTUSIASMO Y PENSAMIENTO POSITIVO VAN DE
LA MANO SIN PENSAMIENTO POSITIVO NO
PUEDES SER ENTUSIASTA
ENTUSIASMO Y TRABAJO VAN DE LA MANO
SIN ENTUSIASMO
NO PUEDES TRABAJAR
EL ENTUSIASMO ES CONTAGIOSO
SI ERES ENTUSIASTA DE TI MISMO, DE TU EMPRESA
Y DE TU GENTE ENTONCES EL COLABORADOR
SERÁ ENTUSIASTA Y PRODUCIRÁ, SERÁ EFICIENTE
ENTUSIASMO ES ENERGIA
ENERGIA ES
ACCION
LA ACCION TE ACERCA A TU META
TU META ES EL EXITO
52. Les agrada ser quienes son.
Saben lo que quieren y
LA GENTE CON AMP
trabajan por conseguirlo.
Son autodisciplinados.
Asumen su responsabilidad.
Son entusiastas
Tienen energía ilimitada.
Aprenden de los errores y se
recuperan para la acción.
Respetan y confían en los
demás.
Son sinceros y abiertos.
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53. Miran de frente (70% del tiempo).
Sonríen frecuentemente.
LA GENTE CON AMP
Cuidan su presentación personal.
Cuidan su aspecto físico.
Dan la mano como ganadores.
Aprenden y usan el nombre de su
interlocutor.
Se enfocan más en su interlocutor
que en sí mismos
Se interesan genuinamente por su
interlocutor.
Habla poco en “yo” y se enfocan a
hablar más en el “usted” o el “tu”.
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54. Son entusiastas.(mirada,
voz, movimientos)
Son dinámicas.
LA GENTE CON AMP
Caminan energéticamente.
Se sientan erguidos.
Su pose es segura.
Son positivos.
Son como dínamos.
Son como baterías que
cargan energías.
No son “murciélagos” que
más bien drenan la
energía.
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55. IMAGEN POSITIVA
¿Como
puedes
mejorar tu
propia
imagen?
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56. Determina la
imagen de ti
IMAGEN POSITIVA
mismo.
Cuanto te gusta el
mundo
Cuanto te gusta
vivir en el
Cuanto logras en
la vida
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57. Nosotros somos quienes
decidimos quienes
somos y decidimos
IMAGEN POSITIVA
cuanta felicidad podemos
esperar.
Nosotros pintamos el
retrato de nosotros
mismos.
Cada día soy mejor.
Todos los días y de toda
forma estoy siendo cada
vez mejor
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58. Siempre dibuja
IMAGEN POSITIVA
en tu mente
como quieres
ser, no como
eres, entonces
irás en dirección
a tus
pensamientos
dominantes.
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59. LA IMAGEN POSITIVA ES LA
IMAGEN DE UNO MISMO.
IMAGEN POSITIVA
Determina el comportamiento:
con quien te relacionas
qué vas a intentar
qué vas a evitar
Son todos los pensamientos y
cada acción que es el resultado
de la forma COMO TE VES
A TI MISMO
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60. COMO LLEGAMOS A ESTA
SITUACION
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61. SEGUNDO TIEMPO
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62. • El único requisito
para triunfar es
estar decidido a
triunfar, tener
voluntad de hacer
las cosas y de
vencer a toda costa
los obstáculos.
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63. Hacer las cosas, no
buscar excusas o
razones para no
hacerlas.
Levantarse con más
fuerza cada vez que se
tropieza, no detenerse
en explicar la caída.
Ser digno, consciente y
más responsable de
tus actos.
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64. Ser creador de un hogar,
empresa, puesto, o de un
sistema de vida.
Entender que el trabajo o el
estudio no son una
necesidad o un sacrificio,
sino un privilegio y
oportunidad más que
brinda la vida.
Invertir todo el tiempo que
sea necesario y más, en
alcanzar sueños.
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65. • Cerebro: 15 mil millones de células capaz
de almacenar percepciones. Es la estructura
más compleja del universo, donde tú
mandas.
• Cabeza: ojos con más de 100 millones de
receptores que permiten ver.
• Oído: 24 mil filamentos capaces de
escuchar la brisa
• Corazón: bombea sangre sin parar. Son 36
millones de latidos al año, transportando
más de dos millones de litros de sangre a
través de cien mil kilómetros de venas y
arterias.
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66. • Para ganar dinero se
necesita un gran esfuerzo (
"Te ganarás el pan con el
sudor de tu frente"). Para
muchos ganar dinero es una
tarea desagradable, ya que
implica " trabajo y esfuerzo".
• Mucha gente cree que no
es correcto disfrutar y que
te paguen por eso. Como si
la idea del trabajo fuera algo
penoso y espinoso.
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67. La ocupación correcta es la
clave del éxito financiero. Las
estadísticas muestran que miles
de personas hacen dinero en
ocupaciones inverosímiles que
se pueda imaginar.
La educación te asegurará el
éxito financiero
Creer que no hay suficiente
dinero para todos, que
mientras otros tienen más, hay
menos para ti.
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68. TU ERES TU PROPIO
MOTIVADOR….
AUTOMOTIVACION
Felicítate cada vez que
realices un trabajo bien
hecho (de los muchos) y
REFUÉRZATE
POSITIVAMENTE.
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69. Cuando tengas ánimos bajos,
presume delante
AUTOMOTIVACION
del espejo.
Explota tus éxitos y
apóyate en ellos para crecer y estar
Siempre en forma, MOTIVADO.
Esta es una buena
manera de estimular tu
auto-estima
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70. Pensamiento positivo
AUTOMOTIVACION
es creer en algo,
tomar la acción
necesaria para lograrlo
y estar seguro todo el
tiempo de que se va a
lograr.
De hecho en tu mente
ya está realizado.
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71. Siempre pide consejos a
alguien mas
AUTO MOTIVACION
experimentado.
Haz caso de tus jefes. No
menosprecies cuando te
den una recomendación
aún cuando no te parezca
buena.
Lee todo material de
trabajo.
Ponte alerta durante las
reuniones y
entrenamientos.
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72. • Enfócate en el presente y establece
metas para el futuro.
AUTOMOTIVACION
• Reconoce los errores pasados ,
aprende de ellos pero no te detengas
a darle demasiado peso.( ya pasaron)
• Hazte experto en un área de interés.
Te ayudará a mejorar tu auto estima y
a hacer una contribución a la
sociedad.
• Desarrolla una AMP.
• Se consciente de que tienes un
diálogo interior constante.
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73. Analiza y programa tu tiempo. Es tu más
precioso recurso e irrecuperable. Se avaro
AUTOMOTIVACION
con él.
El respeto a la dignidad de las personas es
la clave de las relaciones humanas. Otorga
un trato ecuánime, considerado y
respetuoso a tus colaboradores.
Busca siempre un justo equilibrio entre los
intereses de la empresa, los colaboradores
y los de tus clientes.
Asume el riesgo de delegar. Así se
desarrollará el potencial latente de tus
colaboradores y podrás dedicar más tiempo
a tu trabajo específico de dirección.
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74. Se un maestro en seleccionar, promover,
estimular y educar a tus colaboradores.
AUTOMOTIVACION
Mantente al día en formación e información.
Aprende.
Cuando pienses en el desarrollo de nuevas
líneas, no desperdicies lo cierto por andar
detrás de lo incierto. Sueña un poco pero
jamás dejes de ser realista.
Enriquece tu vida en el amor y el afecto a tu
cónyuge, tus hijos, tu familia, tus amistades,
la humanidad, la naturaleza; y en la atención
y el entusiasmo por otros valores humanos.
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75. Acepta y haz cumplidos.
Siempre habla bien de ti
AUTOMOTIVACION
Valórate a ti mismo.
Separa tu conducta de ti
Trata bien a tu cuerpo
Haz saber cómo quieres que te
traten.
Relaciónate con gente buena.
Trabaja con placer
Se afirmativo.
Lee.
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