SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 22
Downloaden Sie, um offline zu lesen
MINTY
SPACEPorady i inspiracje
październik – grudzień 2017
W tym numerze:
01 KUCHNIA
podstawowe zasady projektowania wymarzonej kuchni strefy, o których
nie można zapomnieć podczas projektowania najpopularniejsze
układy do domu lub mieszkania
02 HYGGE
duńska kraina szczęśliwości sposoby na przytulne wnętrze, gdy pogoda
nie zachęca do spacerów przegląd dodatków w stylu hygge
03 WOLNIEJ
zwolnij szkoda życia, niezawodne sposoby na jesienną chandrę
01
KUCHNIA
To tętniące serce domu. Kojarzy się z ciepłą atmosferą, pysznym jedzeniem
i niepowtarzalnym aromatem. Tutaj spędzamy najwięcej wspólnego czasu, tu przenoszą
się wszystkie domówki, tu odbywają się najważniejsze rodzinne rozmowy. Nic dziwnego,
że stworzenie kuchni to nielada wyzwanie.
Pomysł,
potem
działanie
Projektowanie własnych czterech ścian
to dobry moment na określenie
oczekiwań wobec kuchni.
O czym nie wolno zapominać?
KUCHNIA.
O tym nie zapominaj
LOKALIZACJA NA PLANIE DOMU
określ, gdzie powinna znajdować się kuchnia. Ważne, by jej usytuowanie
było wygodne względem pozostałych pomieszczeń. Najlepiej jeśli
w bezpośrednim sąsiedztwie kuchni znajdzie się jadalnia (lub strefa
jadalna w salonie), spiżarnia, przedpokój lub korytarz oraz taras.
1
WIDOK Z OKNA
postaraj się, by widok z okna pomagał kontrolować wejście do domu,
miejsce zabaw dzieci lub część ogrodu. Warto mieć na wszystko oko,
podczas przygotowania posiłków.
2
ORIENTACJA WZGLĘDEM STRON ŚWIATA
najlepiej jeśli kuchenne okna wychodzić będą na wschód lub północ.
W lecie unikniesz nadmiernego nagrzewania, a wpadające rankiem
słońce uprzyjemni rodzinne śniadanie.
3
WIELKOŚĆ
przewidywana powierzchnia powinna odpowiadać Twoim potrzebom
– czy dużo gotujesz? czy masz sporą rodzinę? Czy posiłki będą jadane
w kuchni czy w jadalni? Czy wolisz kuchnię otwartą czy zamkniętą?.
4
POPULARNE
UKŁADY KUCHNI
Czas to obecnie najbardziej deficytowy produkt. Możemy go sporo
zaoszczędzić podczas przygotowania posiłków. Wystarczy odpowiednio
zorganizować kuchnię i zadbać o jej ergonomię.
Kuchnia zwykle podzielona jest na 5 stref: zapasów (lodówka, szafki
na produkty spożywcze), przechowywania (garnki, talerze), zmywania
(zlewozmywak, zmywarka, chemia), przygotowywania (blat roboczy)
i gotowania (piekarnik, kuchenka). Prawidłowe ustawienie stref maksymalnie
skraca czas potrzebny na przyrządzenie pysznego posiłku.
1. układ jednorzędowy
najprostszy i najmniej ergonomiczny.
Wydłuża odległość pomiędzy
strefami, najczęściej stosowany
w kuchniach otwartych na salon.
2. układ drzurzędowy
dość prosty, ale zapewnia lepszą
komunikację między strefami,
zwłaszcza w wąskich kuchniach.
3. układ w kształcie litery L
dość praktyczny, ale także może
wydłużyć ciąg komunikacyjny między
strefami
5. układ w kształcie litery G
najlepiej sprawdza się w dużych
pomieszczeniach na bazie kwadratu
4. układ w kształcie litery
U bardzo korzystny, maksymalnie
wykorzystuje dostepną przestrzeń
i zapewnia bliskoć każdej ze stref
6. układ z wyspą
polecany do kuchni otwartych,
optycznie oddziela przestrzeń, ale
nie zaburza otwartego charakteru
przestrzeni
Zastanawiasz się czy wybrać
kuchnię otwartą czy zamkniętą?
Obie mają mocne i słabe strony. Na wybór może wpłynąć metraż, ale także
sposób w jaki przygotowujesz posiłki i spędzasz czas z rodziną. Sprawdź jaka
kuchnia pasuje do Ciebie.
KUCHNIA OTWARTA KUCHNIA ZAMKNIĘTA
Gdzie? małe mieszkania i domy
dom, mieszkanie z dużym
metrażem
Zalety
•	 jeden stół do szybkich
przekąsek i rodzinnych
obadów
•	 większa przestronność
•	 często lepsze
doświetlenie
•	 łatwe podawanie
posiłków
•	 lepszy kontakt z rodziną
odpoczywającą w salonie
•	 komfort przygotowywania
posiłków poza kontrolą
gości
•	 przestrzeń robocza
oddzielona od strefy
podawania posiłków
– blaty robocze mogą
pozostać w nieładzie,
kontrola nad brzydkimi
zapachami
Wady
•	 konieczność
utrzymywania porządku
na blatach roboczych
•	 nieprzyjemne zapachy
podczas gotowania lub
smażenia np. ryb
•	 utrudnione podawanie
posiłków
•	 często wymóg posiadania
2 stołów – w kuchni
i w jadalni/salonie
02
HYGGE
Moda na hygge, czyli duńską filozofię szczęścia ogarnęła cały świat. Na czym polega
fenomen hygge i w jaki sposób zaadoptować ten sposób myślenia w swoim domu?
Droga do
szczęścia
zaczyna się
w domu
Duńczycy to szczęśliwi domatorzy, którzy kochają
dobry design i czas spędzony we własnych
czterech ścianach. Samotnie lub w towarzystwie.
Czy dobrze urządzone wnętrze ma wpływ na ich
samopoczucie? Z pewnością tak!
CZYM JEST
HYGGE?
Hygge w najbardziej dosłownym tłumaczeniu oznacza przytulność. Trudno
jednak jednoznacznie określić czym tak naprawdę jest. To ulubione słowo
Duńczyków, które ma wiele znaczeń. To nastrój, beztroska, spokój, błogość
czy intymność jakiej doznajemy w domowym zaciszu. Ale także sposób życia
nastawiony na wyrabianie dobrych nawyków, zdrowe odżywianie, umiejętny
odpoczynek i brak przywiązania do dóbr materialnych na rzecz bliskich relacji
międzyludzkich.
IDEALNY HYGGE WIECZÓR
Za oknem hula jesienna burza, a Ty siedzisz obok tlącego się kominka z lampką
wina. Dyskutujesz z przyjaciółmi do późna, bawisz się z dziećmi albo czytasz
inspirującą książkę. W kuchni unosi się aromat pysznej gorącej zupy. A Ty nie
musisz zupełnie nic. To właśnie przepis na duńskie szczęście.
DOM WEDŁUG DUŃCZYKÓW
Kraje skandynawskie ponad wszystko cenią rodzinę. Dlatego swoje domy
starają urządzić się tak, by każdy z jej członków dobrze się czuł we wspólnych
czterech ścianach. Swoje miejsce znajdują tu ludzie w różnym wielku – dorośli,
nastolatkowie i dzieci. Wszyscy zbierają się przy dużym drewnianym stole. To
serce duńskiego domu.
Bardzo ważne jest oświetlenie, bo na Północy niewiele jest słońca. Stąd
zamiłowanie Duńczyków do designerskich lamp, świec, lampionów. Nie może
zabraknąć także kominka, przy którym domownicy spędzają znaczną część
czasu. Chłodna aura sprowadziła do skandynawskich mieszkań wiele ciepłych
i puszystych dywanów, pledów i poduszek.
Duńczycy cenią naturę i jej związek z człowiekiem. Dlatego wiele elementów
w ich domu wykonanych jest z naturalnych materiałów – drewna, kamienia,
lnu, wełny czy skóry. Drewniane meble to standard. Łączą ze sobą ciekawy
design, wielofunkcyjność i wygodę. Utrzymane są, podobnie jak całe wnętrza,
w neutralnej kolorystyce. Dzięki temu duńskie domy sprawiają wrażenie
czystych i schludnych.
HYGGE DODATKI W TWOIM DOMU
By stworzyć dom w duńskim stylu wystarczy skupić się na kilku kwestiach.
Po pierwsze klimatyczne oświetlenie – świece, lampki, lampiony, popularne
cottonballs i lampy dające naturalne delikatne światło. Warto zorganizować
miejsce na kominek. Jeśli nie możesz pozwolić sobie na prawdziwy, pomyśl
o biokominkiu. Po drugie – przytulność, czyli koce, dywany i cała masa poduch.
Postaw na naturalne, miękkie materiały. Po trzecie kolorystyka i dekoracje.
Duńczycy lubią czarno-białe plakaty, najczęściej typograficzne lub z grafikami
nawiązującymi do natury. Cenią spokojne barwy – biele, beże, szarości i błękity.
Wyciszają i pozwalają się zrelaksować.
czyli jak być szczęśliwym
CHECK
LIST
Hygge
wyleguj się w łóżku bez wyrzutów sumienia
zatop się w inspirującej lekturze
rozpal w kominku lub zapal kilka świec
włącz ulubioną muzykę
ugotuj coś pysznego i rozgrzewającego
otul się miękkim kocem
napij się gorącej czekolady
spędź wieczór z przyjaciółmi
03
WOLNIEJ
Kiedy świat pędzi do przodu jak szalony, Ty zatrzymaj się na chwilę i weź głęboki oddech.
Schowaj telefon, idź na spacer do lasu, zapomnij o pracy i po prostu się zrelaksuj.
Zwolnij,
szkoda
życia
Jesienią dopada Cię zmęczenie
i najchętniej nie wychodziłbyś z łóżka?
Może warto wyhamować i dać sobie
trochę czasu na regenrację. Jesień
i zima to najlepszy czas na odpoczynek
i zwolnienie tempa.
Jeżeli przez cały rok intensywanie pracujesz i dajesz z siebie wszystko – Twój
organizm może mieć zwyczajnie dość. Stąd ciągłe zmęczenie, senność
i brak chęci do działania. I jeszcze ta przygnębiająca pogoda... Świat nie
współpracuje, byś poczuł się lepiej, więc sam o siebie zadbaj.
Potraktuj sezon jesienno-zimowy jako idealny czas do naładowania baterii.
Jeśli nie możesz w tym okresie wyjechać na słoneczne wakacje – po prostu
obinż wymagania względem siebie. Bądź dla siebie dobry, wyrozumiały. Nie
wszystko musisz zrobić na 120%, czasem wystarczająco dobre jest lepsze niż
perfekcyjnie. Współczesna kultura nie bardzo akceptuje taki stan rzeczy, może
i Tobie nie mieści się w to głowie. Ale szybciej, lepiej i więcej to nie zawsze
najlepsze rozwiązanie na jesienne przesilenie. Czasem warto odpuścić, by na
wiosnę dać z siebie jeszcze więcej niż rok wcześniej.
Wyjdź na spacer. Schowaj telefon. Weź głęboki oddech, W końcu się wyśpij
i rozpieszczaj się w kuchni. Jesień to idealna pora roku dla miłośników
warzyw i owoców. Wyczaruj z nich coś pysznego i zaproś przyjaciół do
degustacji. Spędzaj czas z ludźmi, których lubisz i sznaujesz. Unikaj tych, którzy
wprowadzają Cię w negatywny nastrój, cały czas narzekają i na siłę próbują
wprowadzać zmiany w Twoim życiu. Nie przejmuj się ich opinią. Niech mówią,
co chcą. Sam najlepiej wiesz co jest dla Ciebie dobre.
FILMOWE WIECZORY
Nie wiesz co robić w jesienne wieczory? Najlepiej spędzić je w ciekawym
towarzystwie filmowych lub serialowych bohaterów. Komediowe sitcomy
poprawią Ci nastrój, a filmy kostiumowe zabiorą w niesamowity świat. A może
wolisz fantastykę? Każdy znajdzie coś dla siebie.
DOMOWE SPA
Nic tak nie poprawia humoru jak kilka chwil sam na sam w wannie pełnej
pachnącej piany. Zadbaj o klimat – zapal świece, dodaj do wody olejek
zapachowy, wykonaj kilka drobnych zabiegów kosmetycznych. Nie tylko
będziesz lepiej wyglądać, ale też lepiej się poczujesz.
COŚ PYSZNEGO
Rozpieszczaj się w kuchni. Niech na Twoim talerzu zagości wiele kolorowych
dań. Jesienią i zimą nie może zabraknąć w Twojej diecie witamin. Koniecznie
wypróbuj azjatyckie przepisy na rozgrzewające potrawy. Pachną i smakują
bajecznie!
GORĄCE NAPOJE
Herbata z dodatkami (sok malinowy, imbir, cytryna i miód), aromatyczna kawa,
pyszna gorąca czekolada z bitą śmietaną i rozgrzewające wino z korzennymi
przyprawami – takich jesiennych wieczorów Ci trzeba.
AKTYWNY WYPOCZYNEK
Pogoda może nie zachęca do spacerów czy biegania, ale warto znaleźć dla
siebie sposób na rozprostowanie kości. Zajęcia taneczne, siłownia, fitness czy
basen doskonale poprawiają humor i świetnie wpływają na kondycję. Jeśli
jesteś domatorem znajdź programy ćwiczeń online. To dawka aktywności bez
sztywnych ram czasowych – ćwiczysz, kiedy masz czas.
5 SPOSOBÓW
na jesienną chandrę
www.decormint.com

Weitere ähnliche Inhalte

Empfohlen

Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsPixeldarts
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthThinkNow
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfmarketingartwork
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024Neil Kimberley
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)contently
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024Albert Qian
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsKurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summarySpeakerHub
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Tessa Mero
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentLily Ray
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best PracticesVit Horky
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementMindGenius
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...RachelPearson36
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Applitools
 
12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at WorkGetSmarter
 

Empfohlen (20)

Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
 
12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work
 

Poradnik wnętrzarski Minty space nr1 Q3_2017

  • 2.
  • 3. W tym numerze: 01 KUCHNIA podstawowe zasady projektowania wymarzonej kuchni strefy, o których nie można zapomnieć podczas projektowania najpopularniejsze układy do domu lub mieszkania 02 HYGGE duńska kraina szczęśliwości sposoby na przytulne wnętrze, gdy pogoda nie zachęca do spacerów przegląd dodatków w stylu hygge 03 WOLNIEJ zwolnij szkoda życia, niezawodne sposoby na jesienną chandrę
  • 4. 01 KUCHNIA To tętniące serce domu. Kojarzy się z ciepłą atmosferą, pysznym jedzeniem i niepowtarzalnym aromatem. Tutaj spędzamy najwięcej wspólnego czasu, tu przenoszą się wszystkie domówki, tu odbywają się najważniejsze rodzinne rozmowy. Nic dziwnego, że stworzenie kuchni to nielada wyzwanie.
  • 5. Pomysł, potem działanie Projektowanie własnych czterech ścian to dobry moment na określenie oczekiwań wobec kuchni. O czym nie wolno zapominać?
  • 6.
  • 7. KUCHNIA. O tym nie zapominaj LOKALIZACJA NA PLANIE DOMU określ, gdzie powinna znajdować się kuchnia. Ważne, by jej usytuowanie było wygodne względem pozostałych pomieszczeń. Najlepiej jeśli w bezpośrednim sąsiedztwie kuchni znajdzie się jadalnia (lub strefa jadalna w salonie), spiżarnia, przedpokój lub korytarz oraz taras. 1 WIDOK Z OKNA postaraj się, by widok z okna pomagał kontrolować wejście do domu, miejsce zabaw dzieci lub część ogrodu. Warto mieć na wszystko oko, podczas przygotowania posiłków. 2 ORIENTACJA WZGLĘDEM STRON ŚWIATA najlepiej jeśli kuchenne okna wychodzić będą na wschód lub północ. W lecie unikniesz nadmiernego nagrzewania, a wpadające rankiem słońce uprzyjemni rodzinne śniadanie. 3 WIELKOŚĆ przewidywana powierzchnia powinna odpowiadać Twoim potrzebom – czy dużo gotujesz? czy masz sporą rodzinę? Czy posiłki będą jadane w kuchni czy w jadalni? Czy wolisz kuchnię otwartą czy zamkniętą?. 4
  • 8. POPULARNE UKŁADY KUCHNI Czas to obecnie najbardziej deficytowy produkt. Możemy go sporo zaoszczędzić podczas przygotowania posiłków. Wystarczy odpowiednio zorganizować kuchnię i zadbać o jej ergonomię. Kuchnia zwykle podzielona jest na 5 stref: zapasów (lodówka, szafki na produkty spożywcze), przechowywania (garnki, talerze), zmywania (zlewozmywak, zmywarka, chemia), przygotowywania (blat roboczy) i gotowania (piekarnik, kuchenka). Prawidłowe ustawienie stref maksymalnie skraca czas potrzebny na przyrządzenie pysznego posiłku. 1. układ jednorzędowy najprostszy i najmniej ergonomiczny. Wydłuża odległość pomiędzy strefami, najczęściej stosowany w kuchniach otwartych na salon. 2. układ drzurzędowy dość prosty, ale zapewnia lepszą komunikację między strefami, zwłaszcza w wąskich kuchniach.
  • 9. 3. układ w kształcie litery L dość praktyczny, ale także może wydłużyć ciąg komunikacyjny między strefami 5. układ w kształcie litery G najlepiej sprawdza się w dużych pomieszczeniach na bazie kwadratu 4. układ w kształcie litery U bardzo korzystny, maksymalnie wykorzystuje dostepną przestrzeń i zapewnia bliskoć każdej ze stref 6. układ z wyspą polecany do kuchni otwartych, optycznie oddziela przestrzeń, ale nie zaburza otwartego charakteru przestrzeni
  • 10.
  • 11. Zastanawiasz się czy wybrać kuchnię otwartą czy zamkniętą? Obie mają mocne i słabe strony. Na wybór może wpłynąć metraż, ale także sposób w jaki przygotowujesz posiłki i spędzasz czas z rodziną. Sprawdź jaka kuchnia pasuje do Ciebie. KUCHNIA OTWARTA KUCHNIA ZAMKNIĘTA Gdzie? małe mieszkania i domy dom, mieszkanie z dużym metrażem Zalety • jeden stół do szybkich przekąsek i rodzinnych obadów • większa przestronność • często lepsze doświetlenie • łatwe podawanie posiłków • lepszy kontakt z rodziną odpoczywającą w salonie • komfort przygotowywania posiłków poza kontrolą gości • przestrzeń robocza oddzielona od strefy podawania posiłków – blaty robocze mogą pozostać w nieładzie, kontrola nad brzydkimi zapachami Wady • konieczność utrzymywania porządku na blatach roboczych • nieprzyjemne zapachy podczas gotowania lub smażenia np. ryb • utrudnione podawanie posiłków • często wymóg posiadania 2 stołów – w kuchni i w jadalni/salonie
  • 12. 02 HYGGE Moda na hygge, czyli duńską filozofię szczęścia ogarnęła cały świat. Na czym polega fenomen hygge i w jaki sposób zaadoptować ten sposób myślenia w swoim domu?
  • 13. Droga do szczęścia zaczyna się w domu Duńczycy to szczęśliwi domatorzy, którzy kochają dobry design i czas spędzony we własnych czterech ścianach. Samotnie lub w towarzystwie. Czy dobrze urządzone wnętrze ma wpływ na ich samopoczucie? Z pewnością tak!
  • 14. CZYM JEST HYGGE? Hygge w najbardziej dosłownym tłumaczeniu oznacza przytulność. Trudno jednak jednoznacznie określić czym tak naprawdę jest. To ulubione słowo Duńczyków, które ma wiele znaczeń. To nastrój, beztroska, spokój, błogość czy intymność jakiej doznajemy w domowym zaciszu. Ale także sposób życia nastawiony na wyrabianie dobrych nawyków, zdrowe odżywianie, umiejętny odpoczynek i brak przywiązania do dóbr materialnych na rzecz bliskich relacji międzyludzkich. IDEALNY HYGGE WIECZÓR Za oknem hula jesienna burza, a Ty siedzisz obok tlącego się kominka z lampką wina. Dyskutujesz z przyjaciółmi do późna, bawisz się z dziećmi albo czytasz inspirującą książkę. W kuchni unosi się aromat pysznej gorącej zupy. A Ty nie musisz zupełnie nic. To właśnie przepis na duńskie szczęście. DOM WEDŁUG DUŃCZYKÓW Kraje skandynawskie ponad wszystko cenią rodzinę. Dlatego swoje domy starają urządzić się tak, by każdy z jej członków dobrze się czuł we wspólnych czterech ścianach. Swoje miejsce znajdują tu ludzie w różnym wielku – dorośli, nastolatkowie i dzieci. Wszyscy zbierają się przy dużym drewnianym stole. To serce duńskiego domu. Bardzo ważne jest oświetlenie, bo na Północy niewiele jest słońca. Stąd zamiłowanie Duńczyków do designerskich lamp, świec, lampionów. Nie może zabraknąć także kominka, przy którym domownicy spędzają znaczną część czasu. Chłodna aura sprowadziła do skandynawskich mieszkań wiele ciepłych i puszystych dywanów, pledów i poduszek.
  • 15. Duńczycy cenią naturę i jej związek z człowiekiem. Dlatego wiele elementów w ich domu wykonanych jest z naturalnych materiałów – drewna, kamienia, lnu, wełny czy skóry. Drewniane meble to standard. Łączą ze sobą ciekawy design, wielofunkcyjność i wygodę. Utrzymane są, podobnie jak całe wnętrza, w neutralnej kolorystyce. Dzięki temu duńskie domy sprawiają wrażenie czystych i schludnych.
  • 16. HYGGE DODATKI W TWOIM DOMU By stworzyć dom w duńskim stylu wystarczy skupić się na kilku kwestiach. Po pierwsze klimatyczne oświetlenie – świece, lampki, lampiony, popularne cottonballs i lampy dające naturalne delikatne światło. Warto zorganizować miejsce na kominek. Jeśli nie możesz pozwolić sobie na prawdziwy, pomyśl o biokominkiu. Po drugie – przytulność, czyli koce, dywany i cała masa poduch. Postaw na naturalne, miękkie materiały. Po trzecie kolorystyka i dekoracje. Duńczycy lubią czarno-białe plakaty, najczęściej typograficzne lub z grafikami nawiązującymi do natury. Cenią spokojne barwy – biele, beże, szarości i błękity. Wyciszają i pozwalają się zrelaksować.
  • 17. czyli jak być szczęśliwym CHECK LIST Hygge wyleguj się w łóżku bez wyrzutów sumienia zatop się w inspirującej lekturze rozpal w kominku lub zapal kilka świec włącz ulubioną muzykę ugotuj coś pysznego i rozgrzewającego otul się miękkim kocem napij się gorącej czekolady spędź wieczór z przyjaciółmi
  • 18. 03 WOLNIEJ Kiedy świat pędzi do przodu jak szalony, Ty zatrzymaj się na chwilę i weź głęboki oddech. Schowaj telefon, idź na spacer do lasu, zapomnij o pracy i po prostu się zrelaksuj.
  • 19. Zwolnij, szkoda życia Jesienią dopada Cię zmęczenie i najchętniej nie wychodziłbyś z łóżka? Może warto wyhamować i dać sobie trochę czasu na regenrację. Jesień i zima to najlepszy czas na odpoczynek i zwolnienie tempa.
  • 20. Jeżeli przez cały rok intensywanie pracujesz i dajesz z siebie wszystko – Twój organizm może mieć zwyczajnie dość. Stąd ciągłe zmęczenie, senność i brak chęci do działania. I jeszcze ta przygnębiająca pogoda... Świat nie współpracuje, byś poczuł się lepiej, więc sam o siebie zadbaj. Potraktuj sezon jesienno-zimowy jako idealny czas do naładowania baterii. Jeśli nie możesz w tym okresie wyjechać na słoneczne wakacje – po prostu obinż wymagania względem siebie. Bądź dla siebie dobry, wyrozumiały. Nie wszystko musisz zrobić na 120%, czasem wystarczająco dobre jest lepsze niż perfekcyjnie. Współczesna kultura nie bardzo akceptuje taki stan rzeczy, może i Tobie nie mieści się w to głowie. Ale szybciej, lepiej i więcej to nie zawsze najlepsze rozwiązanie na jesienne przesilenie. Czasem warto odpuścić, by na wiosnę dać z siebie jeszcze więcej niż rok wcześniej. Wyjdź na spacer. Schowaj telefon. Weź głęboki oddech, W końcu się wyśpij i rozpieszczaj się w kuchni. Jesień to idealna pora roku dla miłośników warzyw i owoców. Wyczaruj z nich coś pysznego i zaproś przyjaciół do degustacji. Spędzaj czas z ludźmi, których lubisz i sznaujesz. Unikaj tych, którzy wprowadzają Cię w negatywny nastrój, cały czas narzekają i na siłę próbują wprowadzać zmiany w Twoim życiu. Nie przejmuj się ich opinią. Niech mówią, co chcą. Sam najlepiej wiesz co jest dla Ciebie dobre.
  • 21. FILMOWE WIECZORY Nie wiesz co robić w jesienne wieczory? Najlepiej spędzić je w ciekawym towarzystwie filmowych lub serialowych bohaterów. Komediowe sitcomy poprawią Ci nastrój, a filmy kostiumowe zabiorą w niesamowity świat. A może wolisz fantastykę? Każdy znajdzie coś dla siebie. DOMOWE SPA Nic tak nie poprawia humoru jak kilka chwil sam na sam w wannie pełnej pachnącej piany. Zadbaj o klimat – zapal świece, dodaj do wody olejek zapachowy, wykonaj kilka drobnych zabiegów kosmetycznych. Nie tylko będziesz lepiej wyglądać, ale też lepiej się poczujesz. COŚ PYSZNEGO Rozpieszczaj się w kuchni. Niech na Twoim talerzu zagości wiele kolorowych dań. Jesienią i zimą nie może zabraknąć w Twojej diecie witamin. Koniecznie wypróbuj azjatyckie przepisy na rozgrzewające potrawy. Pachną i smakują bajecznie! GORĄCE NAPOJE Herbata z dodatkami (sok malinowy, imbir, cytryna i miód), aromatyczna kawa, pyszna gorąca czekolada z bitą śmietaną i rozgrzewające wino z korzennymi przyprawami – takich jesiennych wieczorów Ci trzeba. AKTYWNY WYPOCZYNEK Pogoda może nie zachęca do spacerów czy biegania, ale warto znaleźć dla siebie sposób na rozprostowanie kości. Zajęcia taneczne, siłownia, fitness czy basen doskonale poprawiają humor i świetnie wpływają na kondycję. Jeśli jesteś domatorem znajdź programy ćwiczeń online. To dawka aktywności bez sztywnych ram czasowych – ćwiczysz, kiedy masz czas. 5 SPOSOBÓW na jesienną chandrę