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PSICOLOGÍA DE LAS EMOCIONES: IRA
¿ Que son las emociones?
 Son procesos psicológicos que nos prestan un
valioso servicio, son complejos y difíciles de explicar.
 Es un estado afectivo que experimentamos .
Tipos de emociones
 Miedo
 Sorpresa
 Aversión
 Ira
 Alegría
 Tristeza
Función de las
emociones
Según Reeve :
 Adaptativa
 Social
 Motivacional
Función adaptativa
Se facilita al organismo la conducta apropiada para cada
situación preparándola para la acción.
Función social
La expresión de las emociones comunica nuestro estado
de aniño facilitando nuestras relaciones interpersonales.
Función motivacional
La emoción puede determinar la aparición de la conducta
motivada, dirigirla hacia una determinada meta y hacer
que se ejecute con una cierta intensidad (Beneyto,2012).
¿Qué es la ira?
 Es el sentimiento que emerge cuando la persona se ve
sometida a situaciones que le producen frustración o que
les resultan aversivas.
 Es una parte de nuestra condición humana.
Tratamiento para las emociones
negativas
Estas terapias son:
 Terapia cognitivo-conductual
 Psicoterapias psicodinámicas
 Psicoterapia interpersonal
 Terapia de la conducta
 Reestructuración cognoscitiva
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Es un método activo y directo y en ella paciente y
terapeuta trabajan en forma conjunta y estructurada con
tareas fuera de sesión.
Psicoterapias psicodinámicas
Promueve la comprensión
e integración de los
aspectos del yo en
conflicto ,encontrando
nuevas maneras de
integrar estos para
funcionar y desarrollarse
con mas libertad y
eficiencia (Gobierno de
España, 2008).
Psicoterapia interpersonal
Es un procedimiento terapéutico de base clínica empírica.
Terapia de la conducta
Dispone de una teoría psicopatológica, como de la
evaluación psicodiagnostica y del procedimiento
terapéutico correspondiente (Pérez, 2010).
Reestructuración cognoscitiva
Es un procedimiento que
involucra la alteración de
pensamientos negativos o
su reemplazo con
alternativas positivas, y que
puede realizarse con o sin
mediación consciente
(Gonzales,2010).
Conclusiones
 La experiencia emocional es consecuencia del proceso
emocional.
 Los problemas de manejo de ira se pueden dar desde la
niñez.
 Ante todo lo anterior podemos inferir que la ira es una
emoción básica, que tiene facilidad de manifestarse en
nosotros mediante acciones negativas como:
gritos,golpes,etc.
GRACIAS

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Psicología de las emociones: la ira

  • 1. PSICOLOGÍA DE LAS EMOCIONES: IRA
  • 2. ¿ Que son las emociones?  Son procesos psicológicos que nos prestan un valioso servicio, son complejos y difíciles de explicar.  Es un estado afectivo que experimentamos .
  • 3. Tipos de emociones  Miedo  Sorpresa  Aversión  Ira  Alegría  Tristeza
  • 4. Función de las emociones Según Reeve :  Adaptativa  Social  Motivacional
  • 5. Función adaptativa Se facilita al organismo la conducta apropiada para cada situación preparándola para la acción.
  • 6. Función social La expresión de las emociones comunica nuestro estado de aniño facilitando nuestras relaciones interpersonales.
  • 7. Función motivacional La emoción puede determinar la aparición de la conducta motivada, dirigirla hacia una determinada meta y hacer que se ejecute con una cierta intensidad (Beneyto,2012).
  • 8. ¿Qué es la ira?  Es el sentimiento que emerge cuando la persona se ve sometida a situaciones que le producen frustración o que les resultan aversivas.  Es una parte de nuestra condición humana.
  • 9. Tratamiento para las emociones negativas Estas terapias son:  Terapia cognitivo-conductual  Psicoterapias psicodinámicas  Psicoterapia interpersonal  Terapia de la conducta  Reestructuración cognoscitiva
  • 10. Terapia cognitivo-conductual (TCC) Es un método activo y directo y en ella paciente y terapeuta trabajan en forma conjunta y estructurada con tareas fuera de sesión.
  • 11. Psicoterapias psicodinámicas Promueve la comprensión e integración de los aspectos del yo en conflicto ,encontrando nuevas maneras de integrar estos para funcionar y desarrollarse con mas libertad y eficiencia (Gobierno de España, 2008).
  • 12. Psicoterapia interpersonal Es un procedimiento terapéutico de base clínica empírica.
  • 13. Terapia de la conducta Dispone de una teoría psicopatológica, como de la evaluación psicodiagnostica y del procedimiento terapéutico correspondiente (Pérez, 2010).
  • 14. Reestructuración cognoscitiva Es un procedimiento que involucra la alteración de pensamientos negativos o su reemplazo con alternativas positivas, y que puede realizarse con o sin mediación consciente (Gonzales,2010).
  • 15. Conclusiones  La experiencia emocional es consecuencia del proceso emocional.  Los problemas de manejo de ira se pueden dar desde la niñez.  Ante todo lo anterior podemos inferir que la ira es una emoción básica, que tiene facilidad de manifestarse en nosotros mediante acciones negativas como: gritos,golpes,etc.