1. Unidad - Proyecto de vida.
Compromisos personales para el proceso de aprendizaje individual y colectivo.
Visualizar el Proyecto Académico en el contexto de su proyecto de Vida.
Síntesis esquemática de Contenidos
Proyecto de vida
Es un esquema que facilita el logro de tus metas, ya que en el se describe lo que queremos
llegar a ser, los puntos principales y los resultados que deseamos obtener. Proyecto de
vida será como un programa a seguir para lograr tus metas y anhelos.Se construye
gradualmente, y es un proceso a largo plazo, Puede ser un interesante instrumento para la
“bitácora” del viaje de nuestra vida, si se usa por periodos, como por ejemplo un año
(ayuda mucho).
No es un plan rígido que tienes que seguir "al pie de la letra" por el contrario, debe
ser una guía que te permita ir sacando el mayor provechó de las situaciones que se te
van presentando;
Al tener un proyecto de vida se persigue:
Lograr independencia y autonomía. Tener ideas propias de lo que se quiere en la vida.
Conocerse a sí mismo.
Jerarquizar necesidades y establecer prioridades.
Conocer tus propias habilidades y desarrollar otras.
Forjar la Voluntad y hacer lo que tú decides.
Lograr un equilibrio entre la vida familiar, personal, laboral y social.
Adquisición de una posición socioeconómica estable.
Renovación constante y logro de nuevos objetivos. Mantener un espíritu de superación.
Proyecto de
Vida
Historia
Personal
Proyecciones
PROYECTO
ACADÉMICO
Figuras
significativas
2. Proyecto- Académico
Visualizar el Proyecto académico dentro de nuestro Proyecto de Vida - qué lugar ocupa
Ver con quien es el compromiso de este Proyecto Académico, motivaciones y metas que
queremos lograr.
Debemos ser capaces de planificar ordenar según nuestros criterios de lo más importante
a lo menos.
Debemos identificar y describir los motivos por los cuales he elegido la Carrera y el IP, que
objetivos buscan cumplir respecto a sus metas, expectativas personales y familiares.
Cuál es el modo en que creemos que este proceso se realizará, y cuáles son los pasos
concretos que se tomaran para hacerlo realidad.
De qué forma esta etapa académica se inserta en el Proyecto de Vida que tenemos
Proyecto de Vida: Es un esquema que facilita el logro de tus metas, ya que en él se
describe lo que queremos llegar a ser, y los resultados que deseamos obtener. Consejos
para comenzar
Proyecto Académico: El conjunto de actividades orientadas al cumplimiento de objetivos
académicos, enfocados hacia la investigación, docencia y extensión, en los cuales
participan profesores, estudiantes o conjuntamente.
Links de interés:
Proyecto de Vida como categoría básica de interpretación de la identidad individual y
social. Dr. Ovidio S. D´Angelo Hernández (Documento de lectura Online)
1. L Domínguez García - Revista Cubana de Psicología, 2002 - pepsic.bvsalud.org
(documento de lectura on line)
Diseñar un Proyecto de vida en el contexto del quehacer académico, social y laboral
La presentación del proyecto de vida será evaluada en la clase siguiente (tercera semana
de clases de DPS 1)
3. Para comenzar nuestro trabajo, los/as invitamos a identificar los siguientes aspectos de
cada uno/a, con el fin de visualizar los distintos componentes del proyecto de Vida:
I.- Crear una Autobiografía (entre 2 y 4 páginas).
2.- Indicar metas
A corto plazo:
1. Académicas
2. Personales (pareja, pasatiempos, )
3. Familiares
4. De trabajo
5. Sociales (amistades, conocidos…)
A largo plazo:
1. Académicas
2. Personales
3. Familiares
4. De trabajo
5. Sociales (amistades, conocidos…)
Aspectos importantes para la construcción del Proyecto de Vida:
3.- Construir tu árbol genealógico
4.- Identificar elementos de mi autopercepción
¿Cómo me percibo?.
Lo que me gusta de mí.
Lo que no me gusta de mí.
Lo que me hace sentir orgulloso/a.
Lo que creo que debo cambiar.
Lo que creo que debo potenciar o hacer crecer.
La característica que tengo que afecta positivamente a los demás.
La característica que afecta negativamente a los demás
Mi forma de ser (cómo me ve el resto, mi personalidad…)
5.- Elige a tres personas y pregúntales cómo te ven y anota a continuación lo que
opinaron de ti en los siguientes aspectos:
1. Tu apariencia física.
2. La forma de relacionarte con los demás.
3. Tus emociones más recurrentes.
4. 4. Tu capacidad intelectual.
5. Decisiones laborales o de estudio.
Las circunstancias en las que me encuentro…
6.- Contesta las siguientes preguntas sobre tu situación actual:
1. ¿Cuáles son las condiciones que permiten mi desarrollo o mi crecimiento? (mías,
de mis cercanos o del entorno en el que vivo).
2. ¿Cuáles son las condiciones que obstaculizan o no me hacen sentir seguro?
(obstáculos).
3. ¿Hay algo que no me gusta, no me parece justo, me desagrada o me daña a mí o al
resto?. ¿Puedo pensar en el cambio de esta situación?
4. Lo que he identificado como necesario de cambiar…¿es posible?, ¿qué tengo que
hacer para cambiarlo?, ¿cuándo lo haré?, ¿pediré ayuda?
Para la autobiografía
1. ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida?, ¿de
qué manera?.
2. ¿Cuáles han sido mis intereses desde que soy pequeño/a.?.
3. ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que
soy ahora?.
4. ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?.
5. ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?.
Considerar:
Primer factor:
Herencia genética: tu sexo, tu color, tu salud, tu estatura, tu peso, tu apariencia
externa, tu inteligencia. ¿Aceptas todo esto?.
5. Segundo factor:
Personas: tus padres y demás familiares, profesores, amigos (as), novios
(as), ídolos del cine, de la televisión, del deporte. Su ejemplo, su forma de actuar o de
pensar ¿cómo están influyendo o cómo han influido en ti?.
Tercer factor:
Ambientes: tu ambiente familiar, social,
Escolar o geográfico. ¿Cómo influyen o han influido en ti…?: el dinero o la
pobreza, la competencia o el individualismo, las apariencias sociales, los patrones sociales
y culturales impuestos por tus mayores o por los medios de comunicación y la
propaganda, un hogar mal o bien constituido.
Cuarto factor:
Acontecimientos: hechos trascendentales que han influido o que estén
influyendo en tu vida como la muerte de un ser querido, el nacimiento de un hermano, un
quiebre económica, un accidente, un fracaso escolar, una separación familiar, un cambio
de ciudad, barrio o de colegio.
Una autobiografía es la historia de nuestra vida escrita por nosotros mismos. Es un
ejercicio a través del cual podemos hacer un recuento de nuestros logros y fracasos en
beneficio de nuestro crecimiento personal.
Una de las funciones principales que cubre una autobiografía es la de permitirnos
ver nuestra vida desde una perspectiva diferente, ayudándonos a detectar nuestras áreas
de fortaleza y debilidad con el objetivo de iniciar acciones que nos permitan adquirir
nuevas fortalezas donde antes existían debilidades. Así mismo, es un instrumento que
facilita la toma de decisiones con base en la elaboración de un plan de vida y carrera.
Sugerencia:
¿Cómo empezar? – redactar una autobiografía puede ser algo complicado si no se tienen
en mente los puntos que debe de cubrir. En general puedes incluir toda la información de
tu vida que consideres importante, también puedes considerar las siguientes áreas:
1. Personal – incluye información como tu nombre completo, tu edad, tu fecha de
nacimiento, el lugar donde vives.
2. Familiar – nombra a las personas que integran a tu familia, si tienes hermanos o
hermanas.
6. 3. Académica – describe las escuelas donde has estado, los logros que has obtenido,
las materias que más te han gustado.
4. Metas – escribe sobre las cosas que te gustaría lograr en el futuro, en donde te
gustaría trabajar.
5. Pasatiempos – cuales son las cosas que más te gustan, que haces en tu tiempo
libre.
Ejemplo; AUTOBIOGRAFIA
Fecha:
Nacíel19deenerode1973,enlaciudaddeDanlí,departamentodeElParaíso.MispadressonTomás
EnriqueyMarthaM.,soylacuartadecincohermanos.Duranteminiñezyjuventudvivíconmispadresymis
hermanosenlahermosaciudaddelascolinasenunambientetranquiloysano.Misestudiosprimarioslos
realiceenlaEscuelaLuisGamerodelaciudaddeDanlídesdeelaño1980al1985presentandosiempre
excelenteconductayenvariosañosobtuveexcelenciaacadémica.Luegoingresearealizarmisestudios
secundariosenelInstitutoDepartamentaldeOrientedeestamismaciudaddurantelosaños1986a1988.
Durantemisestudiosenestainstitucióndesarrollehabilidadesenelcampodelagimnasiayparticipe
intensamenteenelcuadrodedanzamoderna,participandoengimnasianacionalesyformepartedela
bandadeguerradeestemismoinstitutoconlacualnosdimosaconocerenvarioseventosanivelnacional.
Alterminarmitercercursodeplanbásicomisaspiracioneseranestudiarbachilleratoydespuésingresarala
universidadarealizarestudiosdearquitecturaporquesiempremehagustadomuchoeldiseñodeinteriores
yeldibujo,peromisdeseosdetrabajareindependizarmefueronmásfuertesycreoquenotuveelsuficiente
apoyooasesoramientodepartedemispadresparahaberseguidoelbachilleratoasíquedecidíestudiar
SecretariadoEjecutivoBilingüeporloqueingresealInstitutoHondureñodeCulturaInteramericanadurante
losaños1989a1991.PosteriormentereciéngraduadacomencéatrabajarenelHotelAlamedacomo
telefonistayrecepcionistasdondetuvemuybonitaybuenaexperienciaporquepracticabamuchoelinglés
yaqueenestehotelsetrabajamuchoconextranjeros.DespuésempecéatrabajarenelHotelPradodonde
adquirímásexperienciaencuantoatrabajossecretarialesyelinglés,ademásconocíamuchas
personalidadesyelambientedetrabajoeramuyagradable,peroelsueldoeramuybajoymisaspiraciones
eranconseguirunmejortrabajoasíquecomencéaplicarenelBancoCentraldeHondurasdondecomencéa
trabajarel25demayodelaño1992hastalafechayenelcualhedesempeñadovariospuestos.
Encuantoamisestudios,seguíaconmisdeseosdeestudiararquitectura,perosabíaqueyatrabajandoibaa
serdifícilpuestoqueesunacarreraquenecesitadetiempocompleto,asíquedesistídelaideayentrea
estudiarbachilleratoparadarelprimerpasoenelInstitutoTécnicoHondurasdelaño1996al1998donde
obtuveeltítulodeBachillerencomputaciónlocualsirvióparadarotrorumboamividayorientarmeal
campodelatecnología.TerminandomisestudiosdebachilleratoingresealaUniversidadNacionalde
HondurasaEstudiarComercioInternacionalperocomoen1997habíacontraídonupcias,surgióunfrutode
8. Desempeño asociado a Sello Institucional
1. Dimensión: Adaptación
Sub-dimensión: Interacción social
1. Logran adaptarse a distintos equipos de trabajo.
2. Son capaces de pedir ayuda en caso de ser necesario
3. Son capaces de comunicarse asertivamente en los distintos
espacios que componen su entorno
2. Dimensión: Adaptación
Sub-dimensión: Respeto
1. Son capaces de tolerar su frustración
2. Respetan las opiniones diferentes.
3. Dimensión: Adaptación
Sub-dimensión: Flexibilidad
1. Responden positivamente a escenarios adversos
2. Dimensión: Compromiso
Sub-dimensión: Pro-actividad
3. Proponen el desarrollo de nuevas ideas y acciones que lo ayudan al logro de
objetivos académicos y/o laborales
4. Demuestra dedicación y creatividad en el desarrollo de sus labores
5. Dimensión: Compromiso
Sub-dimensión: Responsabilidad
1. Son rigurosos y disciplinados para cumplir sus labores.
2. Dimensión: Confianza
Sub-dimensión: Fortalecimiento del auto-concepto
3. Verbalizan sus opiniones en espacios colectivos.
4. Tienen la capacidad de asumir nuevos desafíos (espíritu superación)
5. Estimular su capacidad de aprendizaje.
6. Tiene una mirada autocrítica respecto al desempeño de sus labores.
